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長期追蹤我的朋友,
應該發現媽媽最近在家運動,
也乖乖穿上全套的運動服了!
因為穿對衣服,
對我們的運動效能其實很有幫助,
就像我們不會穿牛仔褲和拖鞋去慢跑呀~
穿上運動服還有以下好處:
1、協助穩定肌肉不易受傷
2、穩定胸部不走位
3、動作不卡卡
4、吸濕排汗不易感冒
5、更容易檢視線條與身型
為了讓大家在家運動有上健身房的感覺,或是帶孩子去公園追風,不再全身汗臭味,還能和寶貝穿上吸濕排汗效果佳的親子運動服。
黑面蔡媽媽和Fitwell聯手開團!
媽媽有3款運動褲及3款上衣可選擇;
寶寶則有1款運動服(4色)和3款運動褲(4樣式)可挑選。
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⚠團購時間:10/2上午10點~10/11晚上11點59分
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空中瑜珈會進行倒掛動作,可以促進氣血循環;紓緩脊柱,有腰痛症人事效果更為顯著😘
相中式子稱為空中蝙蝠式,想瘦大腿的同學仔建議堅持1分鐘或以上,有效暢通淋巴,加速血液循環達到瘦腿之效。❤️
場地:EnjoyceYoga & fitness
尖沙咀海防道53-55号海防大廈801及1205室 🙉
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