#看診空檔來聊聊
先來調查一下：
「 #大家看牙時舌頭都擺在哪裡？ 」
— 自動捲起來
— 醫師處理左邊時就擺右邊、處理右邊擺左邊
— 頂在上下排牙齒的後方
— 動來動去隨便亂喇
「 #看牙時眼睛都看哪裡？ 」
— 死盯著天花板
— 從手的縫縫裡面看醫師
— 看向旁邊吸口水的牙助
— 盯著醫師拿出的工具
— 眼神失焦假裝靈魂出竅
— 眼睛閉起來...然後就睡著了
·
這個問題來自於幾年前一篇文章：
「妹妹啊，你可不可以，不要再舔我的手了⋯」
一位女學生上網分享自己到診所補牙的糗事
她表示：因為太過緊張，舌頭一時之間不知往哪擺
最後只好貼在醫生的手上。
文章內容看似搞笑，但其實是診所天天上演的日常。
#我不是指舔手的部分
·
在牙醫系的時候，每天鑽研於知識與技術，直到正式從醫後才發現，原來病人躺在診療椅上擔心的不只蛀牙、牙周病、牙齒敏感…還包括： #看牙時舌頭到底要擺在哪裡？ 以及 #看牙時眼睛到底要看哪裡？
總體來說，這些問題的根源在於 #病人對於看牙這件事的不自在，除了擔心牙齒，他們還擔心怎麼面對看牙這件事。
診所裡，每天都有無數雙慌張的眼睛和無處安放的舌頭，醫師最需要做的就是 #讓病患將焦慮放下，盡力找到讓病患放鬆的方式。
不論是理性的解說「 #現在進行到什麼階段」，還是精神上的安撫「 #不會痛 #一點酸麻等等就過囉」，大部分病人都能慢慢平靜下來。
·
至於舌頭和眼睛到底要放哪？
其實只要病患找到舒適的方式就好！
但舌頭還是不要太活潑啦(？)通常牙助會用口鏡、吸唾管稍微壓住舌頭，以保護舌頭不會被器械傷到。
—— #曹皓崴醫師的YouTube頻道——
想知道牙齒的疑難雜症？
訂閱、開啟小鈴鐺獲得口腔資訊！
▻▻https://reurl.cc/QdyWQO
現在進行到什麼階段 在 分享對所謂「#接受自己的一切」的新領悟，和從前對此的一些誤解 ... 的必吃
以下都是現在進行式，都是本人現階段完全主觀的體會和觀察，盡可能用最簡易白話的方式重點條列，單純分享，或許有盲點、不夠精準，而且隨時可能發生變化，但這就是我現 ... ... <看更多>