【泰國風雞肉香菜沙拉】
買了魚露後,常常用不完吧?
在製作東南亞風格的料理時,魚露是個相當方便的調味料喔!
今晚介紹這道簡單的泰國風格雞肉香菜沙拉給您。
如果加入青木瓜絲的話,將會更有泰式風格,推薦你試試!
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☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
洋蔥---1/2顆
雞胸肉---1片
香菜---隨喜
●醬汁材料
檸檬汁---1大匙
魚露---1大匙
辣椒---隨喜
---
☆作法步驟☆
[1]
將香菜切細,備用。
[2]
接著與調味料一同混合,製成沙拉醬。
[3]
洋蔥逆紋切薄片,泡水除辛辣。
[4]
將雞肉燙熟。
[5]
燙好後的雞肉切成好入口大小(切片狀),最後全部的材料混合再一起就完成了。
[6]
清爽美味的泰式沙拉,最適合在炎熱的天氣來上一盤啦!
★小撇步
雞肉切塊也好吃,但你也可以試試切片,更加美味喔!
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同時也有85部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,化濕祛油脂湯水 薏仁瘦肉湯 材料: 生薏仁 15克 熟薏仁 15克 白扁豆 30克 土茯苓 15克 陳皮 1片 紅棗 2粒 瘦肉 半斤 清肺熱祛痘泡茶 枇杷菊花茶 材料: 枇杷葉 5克 桑葉 5克 野菊花 5克 足本食譜: https://bit.ly/2Tgav7A =======...
熟木瓜食譜 在 Facebook 的精選貼文
⭐#足料家常老火湯【花生眉豆木瓜雞腳豬骨湯】#附食譜⭐
上個禮拜入粉嶺探奶奶,佢送咗幾隻自家種植嘅有機木瓜比我,佢話用嚟煲湯香甜好味,哈哈~平時我辦事真係慢九拍,今次怕D熟透木瓜唔放得耐,九秒九買齊材料煲老火湯喔😆~
奶奶你係得嘅👍🏻👍🏻,啖湯真係好香甜😍😍,我家大老爺同兩位小姐,每人飲咗兩大碗都仲話未夠喉,下次入粉嶺要摘多幾隻木瓜再煲多次喔🥰🥰
材料:
有機木瓜3隻(小/中型呎吋)
雞腳16隻
西施骨 600克
花生眉豆150克
蜜棗2粒
果皮1片
水份3公升
1)雞腳、西施骨汆水備用
2)木瓜去皮去籽,切件備用
3)果皮浸軟去瓤,花生眉豆洗淨備用
4)水滾加入所有材料,大火煲半小時轉慢火煲1個半小時,最後再轉大火煲半小時,加入適量鹽調味即成。
熟木瓜食譜 在 圓圓夫妻瑜伽生活 Facebook 的精選貼文
在我個人食療排毒餐單裡,「苦瓜破布子」和「青木瓜小米粥」一直都是我的藥。
直至圓圓夫Suviira 煮給我吃,我才知道原來這道菜這麼美味,能吃到苦瓜跟破布子整體融合的味道,還有舌尖甘甜的餘韻😋
真後悔從前在香港都是亂煮一通,
搞到很難吃,結果苦了自己😂😂
圓圓夫妻的『苦瓜破布子』🙆🏻♂️🙆🏻
【悅性瑜伽蔬食 食譜分享】
1. 將苦瓜剖開去囊、洗凈,切成條塊,放入沸水中燙煮一下,撈出;再放入涼水中浸涼,撈出瀝乾備用。
2. 將破布子連汁3大匙,加100CC水一起煮滾。
3. 煮滾後放入嫩薑片和苦瓜。加上蓋燜煮。
4. 燉煮的時間端看您想吃怎樣的口感,如果要吃還有一點微脆,10分鐘就可以了,如果喜歡軟軟熟透的,就可以煮15分鐘。
5. 煮好離火,放涼就完成。也可放冷藏,冰涼吃更有風味!
#圓圓夫妻瑜伽生活
熟木瓜食譜 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
化濕祛油脂湯水
薏仁瘦肉湯
材料:
生薏仁 15克
熟薏仁 15克
白扁豆 30克
土茯苓 15克
陳皮 1片
紅棗 2粒
瘦肉 半斤
清肺熱祛痘泡茶
枇杷菊花茶
材料:
枇杷葉 5克
桑葉 5克
野菊花 5克
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熟木瓜食譜 在 木瓜廚房 Youtube 的最讚貼文
之前去韓國旅行果時,食過炸鮮奶? 佢地會加入朱古力醬或糖粉來食,好好食? 好想回味一下呀!就試試係屋企炸下佢啦,但好多時對炸物又愛又恨,唔知用咩油好?用完啲油又點處理呢??
首先,我就揀左萬歲粟米油?佢生產過程都有嚴密監管,確保⻝油嘅成份、品質,同埋營養價值都符合規格✅ 令到每個家庭食得健康。粟米油含有豐富嘅多元不飽和脂肪酸,同埋維他命E,對血壓控制,抗衰老都好有幫助??
而用完來炸物嘅油,我會將油過篩一次,留起乾淨嘅油,之後就會用呢啲熟油烚菜時用,當然,因為佢冇防腐劑,所以都要盡快用完佢啦?
材料:
鮮奶 500毫升
粟粉 50克
糖 60克
煉奶 20克
鹽 2克
低筋麵粉 100克
泡打粉 8克
蛋黃 1隻
水 160-180毫升
1. 鮮奶混入糖、鹽、煉奶和粟粉,用中火加熱,不停加以攪拌,把奶漿煮至變得濃稠
2. 離火繼續攪拌至順滑,把奶漿過篩,再倒入保鮮盒中,鋪上保鮮紙,並緊貼奶漿表面,放入冰箱冷凍兩小時
3. 凝固成形把奶凍切成小塊
4. 製作炸漿:混合低筋麵粉、泡打粉、蛋黃和水,拌至順滑
5. 奶凍先包裹沾一層粟粉,再放麵粉糊中,把奶凍輕輕放入熱油中
6. 炸至稍微金黃色,把它們拿起
7. 轉成大火把油溫回升後,然後將奶凍放到滾油中,炸至酥脆、金黃色,即可盛起並瀝油
8. 可隨意灑上糖霜和朱古力醬?
#萬歲油 #優質食油 #油要揀健康嘅 #Mazola
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熟木瓜食譜 在 20無限 Youtube 的最佳貼文
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【20無限】的 飲食理念 , 天下食物 唯太 X 不能救
X = 太鹹 太甜 太酸 太苦 太辣 太硬 太軟 太多 太少 太複雜 太麻煩 太多批評 等等
木瓜雪耳糖水 / 加百合清肺熱 / 阿爹試食 / 竟然分得出木瓜樹上熟 !! Papaya Snow Fungus Sweet Soup【20無限】
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