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無睡意在小斐斐與她的全職媽咪 Facebook 的最佳貼文

By 小斐斐與她的全職媽咪

2021-09-29 11:06:53 有 20 人按讚

屋企都會常備一個藥箱以便不時之需🩺💊💉藥物當然唔可以亂咁食啦，所以我都細心挑選合適嘅品牌。GENEXA既品牌概念係「無毒醫學」，意即全線產品均❌不含色素❌防腐劑❌人造添加劑及致敏原，成份全天然有機，產品全線已獲✅美國農業部 USDA 有機認證、非基因改造認證、素食認證、無麩質驗證，加上產品無藥性又無副作用，所以令我放心俾一家使用㗎❤️

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小斐斐與她的全職媽咪

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平凡嘅香港媽咪，給小斐斐一個快樂童年�我們不隨波逐流，做自己就對了�

無睡意在 LazyDiary Facebook 的精選貼文

By LazyDiary

2021-09-20 12:48:06 有 11 人按讚

【GENEXA】家中藥箱必備！無毒醫學成藥💊

由細到大少少傷風都唔會去診所睇醫生，係屋企食成藥休息下多數會好翻😴但原來大部分成藥係身體都有殘留☹️有得揀緊係揀 #無毒醫學美國GENEXA 運用專利科技去除有害合成物及拒絕不必要非活性成分🧪獲美國農業部USDA 有機及非基因改造雙重認證品牌✅成人、兒童及嬰兒提供含適當有效成分產品❣️

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無睡意在 Selena時尚美甲 Facebook 的最讚貼文

By Selena時尚美甲

2021-09-06 02:53:41 有 37 人按讚

深夜美甲時間🤍
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Selena時尚美甲

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▌採用安全日系品牌凝膠產品、與日本及韓國同步的頂級美甲材料 ▌凝膠指甲皆 "包含" 基礎保養 ▌建構式凝膠指甲 ▌一人服務採取預約制 ▌預約及詢價請+Line https://line.me/R/ti/p/%40eun3953f

無睡意在黃宇寒 Youtube 的最佳解答

By 黃宇寒

2021-09-01 17:00:03 有 159 人看過有 7 人喜歡

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歌詞中描繪失眠情狀，指向新專輯在創作主題上面對的兩種巨大失語：個人之於整個社會無力改變的失語，以及生者與亡者之間、縱然千字萬句也沒有回聲的失語。

面對巨大的靜默，她並不亟於立刻得到答案，也對每一個在深夜裡遲疑的人說：你並不需要為選擇等待感到懷疑。

與自己交談所花費的時間，永遠不是浪費。
讓聽見的人慢下來，也告訴我們，緩慢並不等於不會抵達。

-

《虛空現下 Return To Reality》實體通路數位串流持續更新中🔗：https://linktr.ee/ReturnToReality_han

-

〈下夜 Midnight〉

詞 Lyricist：黃宇寒 Huang Yu Han。
曲 Composer：黃宇寒 Huang Yu Han、張天偉 Myles Chang、逄捷 Chieh Pang、卞宗仁 John Pien、曾景崧 Relaxx Tseng。

(客語、羅馬拼音)

詞 Lyricist：黃宇寒 Huang Yu Han。
曲 Composer：黃宇寒 Huang Yu Han、舒國銘 Shu Shu。

半夜睡毋落覺
ban ia soi mˇlog gau
起身看等天窗
hiˋsiinˊkon denˋtienˊcungˊ
心頭个思戀漸漸仔出現
ximˊteuˇge siiˊlien qiam qiam eˋcudˋhien
想念个滋味當甘甜
xiongˋngiam ge ziiˊmi dongˊgamˊtiamˇ
桌頂放等相片
zogˋdangˋ biong denˋxiong pienˋ
回想還細時節
fiˇxiongˋ hanˇse siiˇjiedˋ
心肝肚酸甜苦辣全出現
ximˊgonˊduˋsonˊtiamˇfuˋlad qionˇcudˋhien
尋毋著完美个世界
qimˇmˇdoˋ vanˇmiˊge sii gie
反躁个夜伸亻厓一儕
fanˋcau ge ia cunˊngaiˇidˋsaˇ
孤獨个感覺想去想轉
guˊtud ge gamˋgogˋ xiongˋhi xiongˋzonˋ
無麼个想法還係清醒
moˇmagˋge xiongˋfabˋ hanˇhe qinˊxiangˋ

星光半夜坐在眠床頂
sangˊgongˊban ia coˊcai minˇcongˇdangˋ
這下已經到更深夜靜
liaˋha iˋginˊdo gangˊciimˊia qin
恁多个想法無人知阿
anˋdoˊge xiongˋfabˋ moˇnginˇdiˊa
欣賞在夜深摎自家對話
himˊsongˋcai ia ciimˊlauˊqidˋgaˊdui fa
安定个心啊
onˊtin ge ximˊa

隔夜睡欸落覺
gagˋia soi eˋlog gau
來這夢肚遊寮
loiˇiaˋ mung duˋiuˇliau
心頭个平靜漸漸仔出現
ximˊteuˇge pinˇqin qiam qiam eˋcudˋhien
解開个滋味當甘甜
giedˋkoiˊge ziiˊmi dongˊgamˊtiamˇ

（中文翻譯）

半夜毫無睡意
爬起身望向天窗
心頭的眷戀漸漸地出現
想念的滋味很是甜美

桌上擺放著照片
回憶年輕時光
內心的酸甜苦辣全出現
找不著完美的世界

失眠的夜晚剩我自己
孤獨的感覺輾轉反側
毫無念頭還仍清醒

三更半夜坐在床上
如今已經處在一片寂靜中
內心想法無人知曉
欣賞在夜深和自己對話
平靜的心啊

隔夜睡意襲來
來這夢裡遊玩
心頭的平靜漸漸地出現
解開的滋味很是甘甜

-

【音樂製作及工作團隊】

製作人 Producer：林易祺 LNiCH。
執行製作 Executive Producer：郭冠鑫 Attis。
編曲 Music Arranger：黃宇寒 Huang Yu Han、舒國銘 Shu Shu。
和聲＆和聲編寫 Chorus & Chorus Arrangement：黃宇寒 Huang Yu Han。
法國號 French Horn：舒國銘 Shu Shu。
木吉他 Acoustic Guitar：黃宇寒 Huang Yu Han、舒國銘 Shu Shu。
錄音師 Recording Engineers：郭冠鑫 Attis。
錄音室 Recording Studio：給樂音樂 Gather Music Studio。
混音師 Mixing Engineer：林易祺 LNiCH。
混音錄音室 Mixing Studio：給樂音樂 Gather Music Studio。
母帶後期處理製作人 Mastering Producer：林易祺 LNiCH。
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios。
客語歌詞校正指導 Language counselor of Hakka lyrics：邱新春 Sin Chun Ciou。
羅馬拼音翻譯 Romanization Translation：王興寶 Xing bao Wang。

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這哪位音樂工作室出品
本作品獲文化部影視及流行音樂產業局109年補助。

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▶更多黃宇寒Han 相關資訊
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黃宇寒

About author

入圍第31屆金曲獎〈最佳客語歌手獎〉、〈最佳客語專輯獎〉及〈最佳年度專輯獎〉，於2019年發行首張客語創作專輯《有時有日》。曾參與擔任Vast&Hazy、雷擎、舒舒等和聲製作，曾在節目聲林之王中擔任李友廷的踢館魔王。黃宇寒HAN——台灣客家人和印尼華僑混血，她從澄淨樸實的歌聲與一把木吉他開始，她藉著血液賜與獨特的多元文化養分，帶著一顆深深渴望傳承美好客家文化之心，訴說起記憶深處的風景，孕育出細緻及動人的新客語音樂作品H-Indie(Hakka)。

無睡意在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文

By Sunny Huang - IBCLC

2021-03-06 21:00:06 有 20,998 人看過有 311 人喜歡

2月份回覆留言內容：使用RT保護罩nipple shield需要滴乳汁幫助貼合嗎、補餵dream feed完是否要拍嗝和口腔清潔、寶寶容易吐奶能否使用控速瓶餵paced bottle feeding、2個月寶寶睡眠儀式後睡1-2小時內就醒來無睡意怎麼辦、寶寶越早吃副食品是否越不容易過敏、RF吸出血怎麼辦、含氧化鋅屁屁膏可用來日常防護嗎、10個月寶寶吃的副食品鐵含量低可否補充維他命、寶寶多大改爲先吃副食品再喝奶、大人陪睡一離開寶寶就清醒是慣出來的壞習慣嗎、未滿月的寶寶該停止睡前哭鬧的RT安撫嗎、惡露多會影響奶量嗎、如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶、寶寶吸奶時含著RT做左右前後拉扯怎麼辦、曬屁股不穿衣服寶寶肚子會著涼嗎、影片中提及的文章連結在哪裡找、5個月寶寶半夜醒來翻身趴睡需要把他翻為仰躺嗎、第一次生產可以找Midwife嗎、2個月大的純母乳寶寶需要喝水嗎、6個月還不會坐穩的寶寶可以在大人用餐時間長時間一起坐著嗎、新生兒可以長期喝冷藏奶嗎、生產後已開奶/補充卵磷脂/吃發奶食品但還是奶量低是否為體質關係、斜坡枕wedge pillow會影響寶寶的脊椎發育嗎、寶寶吃米精多久後可換成其他食物、6個月寶寶實行BLW吃到質地粗大食物會吐奶該怎麼辦、15/15/3和寶寶的餵奶時間如何安排、寶寶幾歲戒奶最好、一邊親餵另一邊用集奶器接奶是否剩下的奶水不夠寶寶喝、哺乳媽媽真的不能吃避孕藥嗎、半夜親餵完需要包包巾嗎、寶寶長牙親餵咬RT受傷怎麼辦、塞奶時可否使用電動牙刷或震動洗臉儀鬆動腫塊、寶寶洗澡一定要在早上嗎、母乳媽媽吃太鹹寶寶腎臟會受不了嗎、4個半月寶寶親餵只喝5分鐘真的有喝飽嗎/側躺餵寶寶只轉頭但身體仰躺會否影響脖子發育、5個月寶寶突然不吃奶嘴只接受親餵奶睡怎麼辦、造成雷諾氏症的原因和緩解方式、7周大寶寶白天不願意自己一個人玩怎麼辦、類固醇Betamethasome可以擦口水疹嗎、哺乳期間媽媽可以補牙嗎、包包巾可以改成直接固定手臂就好嗎、6個月大寶寶會搶湯匙是否可以嘗試自主餵食、6個月寶寶剛長牙就需要用牙膏嗎、媽媽喝豆漿對男寶寶有什麼影響、擠奶器擠奶可否邊按摩RF/奶陣時可否按壓/RF是否需要排空、1.9歲寶寶刷牙時會吸牙膏該怎麼辦、選擇擠奶器喇叭投影片裡的10mm跳到28mm指的是什麼？📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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如何判斷幾點擠的奶為早上奶或晚上奶新生兒可以長期喝冷藏奶嗎 Sunny回覆留言

Sunny Huang - IBCLC

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無睡意在 UNA Murmur Youtube 的最讚貼文

By UNA Murmur

2020-12-24 16:08:54 有 2,088 人看過有 56 人喜歡

♡︎Ep0 和 1 在IG : TINKUNAA

主要就是習慣養成和飲食控制！
一點心路歷程試過的方法和產品🥲
這次是歡樂影片的港覺(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)
字幕組歡樂認證！無睡意認證！
還是附上時間軸♡︎
雖然每段都是心頭肉但擷取想看的我真的也是不會介意的感ㄣ的心！謝謝大家(✿◠‿◠)✨

歡樂無痛瘦身：00:02 （哈）
日常瑣碎🌼：08:38
與母親的🍲築間：10:23
甜☁️生日小紀錄🎂：13:10
🥸戲很滿的交換禮物🎁✨：14:05
聖誕兔几🐰聖誕甜點：17:25

㊗️大家平安夜快樂♡︎聖誕節快樂🤶🎄♥︎

UNA Murmur

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Tinkunaa♡︎

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沒有睡意的時候篇1. 國小四年級作文,432字. 沒有睡意的時候，還要一直躺在床上，腦子裡亂七八糟，不知在想什麼。我靜靜地躺在床上，躺了許久，而睡意卻沒有半點要來的 ...

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字詞:睡意,注音:ㄕㄨㄟˋ ㄧˋ,釋義:倦極想睡的意態。[例]夜已深了，但我仍毫無睡意。

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如果躺床20分鐘後仍無睡意，可起身做些單調的事約半小時，等有睡意再睡。 (4)限眠療法：許多失眠者執著於躺在床上補充睡眠、培養體力，但往往在床上清醒的時間很多，使 ...

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