Search
TAKOYAKI🐙
オリンピック観戦しながら📺
たこ焼きナイト✨
たこ焼きの生地は @akikot1127 の
お父様秘伝のレシピ❤️
最近暑くて長時間火を使う料理から
遠ざかりたい&サッパリしたもの
食べたいから火をほぼ使わない
つまみ達🤣🤣🤣
#奈沙ごはん
#takoyaki #takoyakiparty #foodie #foodpic #foodporn #instafood #foodgasm #foodstagram #tomato
#dinner
#たこ焼き #タコパ #たこ焼きパーティー #奈沙ごはん #トマトのコチュジャン和え #豆苗ツナサラダ #きゅうりと長芋の梅和え #火を使わない料理 #夜ご飯 #おうちごはん
🍳超特急おつまみ！🍳
（レシピあり）
🔻本日のmenu🔻
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🍜 #ちくわと枝豆のチーズおかかあえ 【 #PR 】
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077738878.html
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
旨味が強い食材同士なので、失敗がなく味つけ簡単。
枝豆も入れて、夏っぽく彩りよく♪
切って和えるだけと火を使わないので
真夏のキッチンにもやさしい。
今回は、一正蒲鉾さんの「香ばし生ちくわ」を使用。
香ばしくプリッとした弾力が特徴。
見た目の色も濃いので
チーズの色とのコントラストがキレイ。
「今すぐビールが飲みたい！」
って時に、ぜひ作ってみてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
1️⃣【ちくわと枝豆のチーズおかかあえ】
⏰調理時間：5min
🥘使用した器：#サニークラフト さん（#うつわ屋フランジパニ さんで購入）
【材料：2人分】
香ばし生ちくわ...1袋
冷凍枝豆（鞘付き）...100g
クリームチーズ（kiri）...3個（18g×3個）
かつお節...1袋（2.5g）
しょうゆ...小さじ1/4〜1/2
❶香ばし生ちくわは8等分の輪切りにする。冷凍枝豆は解凍し、鞘から出す。クリームチーズは6等分に切る。
❷ボウルに１・かつお節・しょうゆを加えて混ぜ合わせる。
🔻代用食材/調味料/Point🔻
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▷▷▷
pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🔻テレビ出演のお知らせ🔻
——————————————————————
9月2日（水）13:55〜
RKB毎日放送「今日感テレビ」
むね肉レシピ3品・そうめんレシピ1品（予定）
——————————————————————
🔻新刊発売中🔻
——————————————————————
🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
（ハイライトにリンクあり🔗）
——————————————————————
🔻タグ付け大歓迎です！🔻
——————————————————————
レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈💕
——————————————————————
🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #おつまみ
#おつまみレシピ #一正蒲鉾
#香ばし生ちくわ #ちくわ
#ちくわレシピ #枝豆
#枝豆レシピ #チーズ
#クリームチーズ
#火を使わない料理 #火を使わないレシピ
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#好物はあたりめ
🍳想像の10倍美味しい！🍳
（レシピあり）
#むね肉de中華風カオマンガイ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077627931.html
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スイッチひとつ
炊飯器にぶち込むだけなのに
なんだか豪華な一品ができます。
カオマンガイを作るときは
いつももも肉で作っていたんですが
むね肉でもできました。
#むしろむね肉の方が美味しい
ポイントは、むね肉に
調味料を揉み込むこと。
こうすることで、むね肉がパサつかず
味もしみしみに。
また、鶏の旨味をグングン吸った
ご飯の美味しさも格別で
タレをかけて食べると
「ご飯おかわり...！」ってなります。
#ダイエットは明日から
これ、カオマンガイとは
ほど遠い食べ物なので
#鶏肉とご飯という見た目しか合ってない
中華風ってネーミングで逃げてますが
#むしろ風風風ぐらい
これはこれで
めちゃめちゃ美味しいんで
よかったら、作ってみてください。
#想像の10倍は美味しい
#食べたとき😳←こうなる
スイッチひとつでできるし
火を使わないし
夏休みのランチやお弁当なんかにも、ぜひ！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⏰調理時間：5min（下味をつける時間＆炊飯時間を除く）
冷蔵保存：2〜3日
冷凍保存：2週間
下味冷凍：1ヶ月（鶏肉のみ）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【材料：2合分】
お米...2合
鶏むね肉...1枚（300g）
A
しょうゆ...大さじ1と1/2
酒...大さじ1
砂糖、鶏ガラスープの素、ごま油...各小さじ1
塩...小さじ1/2
B
長ネギ（粗みじん切り）...1本
しょうゆ、酢、ごま油、白いりごま...各大さじ2
砂糖...大さじ1
オイスターソース...小さじ2
しょうが...チューブ2〜3cm
❶お米は通常通り研ぐ。鶏肉は、皮目からフォークで数カ所穴をあけ、【A】を揉み込んで10分ほどおく。
❷炊飯器の内釜にお米を入れ、2合の目盛りまで水を注ぐ。鶏肉の皮目を下にして乗せ（漬け汁ごと入れる）、通常通り炊飯する（炊き込みご飯モードがあれば、そちらを使用してください）
❸ご飯を器に盛り、鶏肉を切って乗せる。 合わせた【B】をかけて、お召し上がりください♪トマトや千切りきゅうり、ゆで卵などを添えても◎。
🔻代用食材/調味料/Point🔻
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🔻使用した器🔻
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#及川静香 さんの器です（ #うつわ屋フランジパニ さんで購入しました）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🔻新刊発売中🔻
——————————————————————
🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
（ストーリーズにリンクあり🔗）
——————————————————————
🔻タグ付け大歓迎です！🔻
——————————————————————
レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります
——————————————————————
#簡単レシピ #簡単料理 #レシピ付き #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん #時短レシピ #料理初心者 #晩ごはん #晩ご飯 #ランチ #炊き込みご飯 #炊き込みごはん#作り置き #作り置きおかず #作り置きレシピ #つくりおき #つくりおきレシピ #つくりおきおかず #作りおき #作りおきおかず #作りおきレシピ #お弁当 #お弁当レシピ #冷凍保存 #冷凍作り置き #冷凍 #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #鶏むね #鶏むね肉 #鶏むね肉レシピ #鶏胸肉 #鶏胸肉レシピ #鶏胸肉料理 #下味冷凍 #下味冷凍レシピ #下味冷凍保存 #下味 #シンガポールチキンライス #炊飯器レシピ #炊飯器 #炊飯器料理 #炊飯器調理 #火を使わない料理
今回は旬の
かぼちゃを使って簡単でめっちゃ旨い
チーズ焼きを紹介します
❣️＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／❣️
【ホクホク！かぼちゃのチーズ焼き】
栗かぼちゃ 約250-300ｇ(北海道産)
オリーブオイル 少々
塩 少々
粗挽き胡椒 少々
カットベーコン 20ｇ
マヨネーズ 適量
パン粉 小さじ1
ピザ用チーズ 適量
パセリ 少々
🎃۹(ÒہÓ)۶🎃
西洋かぼちゃ(一般的な栗かぼちゃ)を選ぶ時のおいしいかぼちゃの見分け方。
◆ヘタが枯れて乾いている
◆皮にツヤがあって硬い
皮にツヤがあって硬く、また、しっかりと重みがあるものがおすすめです。
◆種が詰まっていて、果肉の色が鮮やか
カットされている場合は、種がしっかりと詰まっていて、果肉の色が鮮やかなものを選びましょう。
★★★★★★★★★★★★★★
★かぼちゃの栄養効能★
カボチャは代表的な緑黄色野菜です。
カロテン、ビタミンＢ群を多く含んでいます。特に西洋カボチャにはビタミンＣも豊富な上、カロテンはホウレン草に匹敵するほど含まれています。
●β-カロテン
抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。
●カボチャはカリウムをたくさん含んでいます。ナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります
●アンチエイジング効果
カボチャ、特に西洋かぼちゃには抗酸化ビタミンと言われているビタミンC、ビタミンE、そしてβカロテンが沢山含まれています。
●カボチャを食べてお腹もすっきり
食物繊維も豊富に含まれています。 カボチャには水溶性の他不溶性食物繊維が多く、ダイエットや便秘の予防や改善に役立ちます。
⚠ちょっと急いで編集したため最後のBGMがちょっと映像と合ってなかったかも😱🤩🤣笑笑
✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤
【食】をテーマに楽しい釣りや
めっちゃ参考になる料理動画やレシピが盛りだくさんのグルメなエンタメ番組
とっしーたいちょーチャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ
イイネとコメントもよろしくお願いします＼(^o^)／
SNS等でシェアして頂けるとめっちゃ嬉しいです🎶
Twitterにてハッシュタグ
ちゃらりんこで投稿いただきますとすぐに見に行きます。笑
https://twitter.com/team_toshibo?s=09
Enjoy fishing and delicious food entertainment program Please subscribe to my channel♪
ちゃらりんこ🤟とっしーたいちょーofficial
ちゃらりんこグッズ大大大販売中！
https://suzuri.jp/team_toshibo
★ステッカー人気です★
★人気再生リスト★
ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
必見【ちゃらりんこフィッシング🎣楽しい釣った魚を食う🔪】
Eat the fish caught were！Part1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる🤟
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
#かぼちゃ #かぼちゃレシピ #かぼちゃレシピ人気 #かぼちゃのチーズ焼き #かぼちゃ人気レシピ #南瓜 #南瓜レシピ #かぼちゃグラタン #チーズ焼き #人気レシピかぼちゃ #かぼちゃ大量消費 #簡単レシピ #南瓜簡単レシピ #かぼちゃ電子レンジ #火を使わない料理 #火を使わないおつまみ #南瓜とマヨネーズ #節約レシピ #ちゃらりんこ #とっしーたいちょー
#夏野菜 #秋野菜 #やさいのひ #栗かぼちゃ #西洋かぼちゃ#北海道産南瓜 #おうちごはん #おうち居酒屋 #簡単おつまみ
【超簡単手抜き料理】ピーマンのシーチキン詰☆詰めてのっけて焼くだけ
材料一人前
ピーマン3個
シーチキン140g1缶
ピザ用とろけるチーズ適量
ケチャップ適量
シニア成羽の日常【モーニングルーティン】
https://youtu.be/l69DW9oT89U
【隠れたパワースポット】お狐様の神通力で運気アップ
https://youtu.be/iCnuqAcvjEA
◆75歳成羽愛用のコスメ類◆
資生堂 スポッツカバー ファウンデイション(ベースカラー) H100 20g
https://amzn.to/2RzRJox
ロクシタン(L'OCCITANE) イモーテル オーバーナイトリセットセラム 30ml
https://amzn.to/2KxP0YL
パーリーデュー 艶肌美人 ミネラル CCクリーム(オールインワン 美容液 ファンデーション)30g
https://amzn.to/2MQ1ECG
ポールミッチェル (PAUL MITCHELL) スカルプティングローション 500ml
https://amzn.to/2QslYO3
※上記のリンクはAmazonアソシエイトリンクを使用しています。
チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCm53B5yEwJYd6teH34f89-A
成羽のTwitter
https://twitter.com/nariwa163
成羽のインスタグラム
https://www.instagram.com/p/Btzmg8wFP9t/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1lgy8no1eegnk
☆オープニング動画提供者
「Life is YouTuber」
https://www.youtube.com/channel/UCMoqBLLYtA6bw_nBFFF1eBw
BGM by : こおろぎ
http://dova-s.jp/_contents/author/pro...be Captureから
#超簡単手抜き料理
#ピーマンにシーチキンを詰めるだけ調味料も味付けも一切無し
#成羽のチャンネル
#シニア
#後期高齢者
韓国ではご飯泥棒と言われている‼️火を使わない【大葉を使った超簡単手抜き料理】
大葉の胡麻油つけ
☆材料
大葉20枚
醤油大さじ2
みりん大さじ2
胡麻油大さじ1
鷹の爪適量
胡瓜🥒と大葉の味噌和え
☆材料
胡瓜🥒2本
大葉5枚
味噌適量
シニア成羽の日常【モーニングルーティン】
https://youtu.be/l69DW9oT89U
【隠れたパワースポット】お狐様の神通力で運気アップ
https://youtu.be/iCnuqAcvjEA
◆75歳成羽愛用のコスメ類◆
資生堂 スポッツカバー ファウンデイション(ベースカラー) H100 20g
https://amzn.to/2RzRJox
ロクシタン(L'OCCITANE) イモーテル オーバーナイトリセットセラム 30ml
https://amzn.to/2KxP0YL
パーリーデュー 艶肌美人 ミネラル CCクリーム(オールインワン 美容液 ファンデーション)30g
https://amzn.to/2MQ1ECG
ポールミッチェル (PAUL MITCHELL) スカルプティングローション 500ml
https://amzn.to/2QslYO3
※上記のリンクはAmazonアソシエイトリンクを使用しています。
チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCm53B5yEwJYd6teH34f89-A
成羽のTwitter
https://twitter.com/nariwa163
成羽のインスタグラム
https://www.instagram.com/p/Btzmg8wFP9t/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1lgy8no1eegnk
☆オープニング動画提供者
「Life is YouTuber」
https://www.youtube.com/channel/UCMoqBLLYtA6bw_nBFFF1eBw
BGM by : こおろぎ
http://dova-s.jp/_contents/author/pro...be Captureから
#大葉の胡麻だれ和えと大葉と胡瓜の味噌和え
#超簡単手抜き料理
#成羽のチャンネル
#シニア
#後期高齢者
火を使わない料理 在 火を使わない｢悪魔的においしい｣帰遅メシ18選 加熱はレンジ 的必吃
2020/03/13 - ・半熟カマンベールカルボナーラ・悪魔のレンジたぬきスパゲッティ・濃厚ベジポタうどん・野菜たっぷりタンメン. ... <看更多>