[本文轉錄自MuscleBeach 看板#1UtTyoh0 ] 作者: gn02595084 (謙~) 看板: MuscleBeach 標題: [閒聊] 淺談伸展、滾筒時間: Mon Ju… ... <看更多>
「滾筒放鬆 ptt」的推薦目錄：
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [討論] 請問肌肉放鬆滾筒，這東西真的有效嗎? 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [心得] 淺談伸展、滾筒- 看板Road_Running - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 最頂的滾筒是哪一款? 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [挑選] 運動後放鬆肌肉的震動滾筒- e-shopping | PTT消費區 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 grid滾筒ptt、nike滾筒、滾筒放鬆ptt在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 按摩球ptt - Mamvybrano 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾筒Ptt的價格推薦- 2022年8月| 比價比個夠BigGo 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 筋膜發炎新手滾筒選擇- musclebeach PTT消費區 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 trigger point 按摩球ptt的推薦與評價 - 復健科醫療資訊站 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [挑選] 運動後放鬆肌肉的震動滾筒PTT推薦e-shopping 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 迪卡儂按摩滾筒ptt 的價格比價讓你撿便宜- Page 1 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 放鬆滾筒差好多- 看板MuscleBeach - PTT網頁版 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 筋膜球ptt [心得] 永遠不要用泡棉滾筒放鬆下背(中文字幕) - 藥師家 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 迪卡儂按摩滾筒ptt - Interlitho 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 大家平常會放鬆自己的身體嗎？ - PTT 問答 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾筒-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾筒-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [挑選] 運動後放鬆肌肉的震動滾筒 - PTT評價 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 找滾筒放鬆ptt相關運動資訊 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 『解決腰痠背痛』三步驟放鬆你全身｜滾筒、花生球使用方式 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 【深層按摩滾筒ptt】[交易]徵較高級的滾筒或按摩... +1 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 卡迪亞按摩ptt - Amini 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 筋膜發炎新手滾筒選擇- MuscleBeach - PTT生活資訊討論 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 滾筒和球？ | trigger point滾筒ptt - 訂房優惠 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 最頂的滾筒是哪一款? - MuscleBeach - PTT Web 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 方便攜帶的滾筒選擇- 看板FITNESS | PTT消費區 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 滾筒按摩ptt的網友討論熱度以及推薦評價，在背包客棧 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 放鬆滾筒差好多Eney PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 RE:【討論】股票串（不要雞動這裡不是ptt股版- 場外休憩區 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 花生按摩球ptt - 台灣公司行號 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [討論]只能買一隻按摩滾筒怎麼選? - PTT Uncovered 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 滾筒放鬆的時機- FITNESS - PTT網頁版 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 公館按摩ptt - Art kam 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 Fw: [問題] 滾筒選購請教- 看板Road_Running - PTT體育區 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 滾筒推薦ptt在PTT/Dcard完整相關資訊| 星星公主-2022年8月 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 滾筒推薦ptt在PTT/Dcard完整相關資訊| 星星公主-2022年8月 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 電療器ptt 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 放鬆滾筒差好多| MuscleBeach 看板| PTT 網頁版 - My PTT 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾筒ptt 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [心得] 淺談伸展、滾筒| 滾筒放鬆ptt | 做自己-2022年8月 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 MuscleBeach - [問題] Rollga大家會滾下背嗎？ 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 滾輪按摩器ptt - TFB77 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 按摩球ptt - Fitwoman 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾輪ptt - Pinneng 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 【問題】瑜珈滾筒ptt ？推薦回答 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 卡迪亞按摩ptt 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 泡棉滾筒ptt [問題] - Ejthgg 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 [無主] 美國rollga泡綿滾筒-板橋/pc - BuyTogether - PTT網頁版 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 公館按摩ptt 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 健身滾筒ptt – 滾輪運動 - Inonepod 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 健身滾筒ptt - MQJNNI 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 迪卡儂按摩滾筒ptt - Boxing gala 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 滾筒放鬆PTT在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 按摩球ptt 的評價
- 關於滾筒放鬆 ptt 在 宜蘭按摩ptt - Vivavitaplus 的評價
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 最頂的滾筒是哪一款? 的必吃
18 F →gs00001: 一個月至少要去一次筋膜放鬆痛一下（萵苣的筋膜放鬆無效 04/12 01:32. 19 F →gs00001: ），滾筒這是淺層放鬆而已，我用按摩球到現在只有 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [挑選] 運動後放鬆肌肉的震動滾筒- e-shopping | PTT消費區 的必吃
挑選需求: 之前有試用過幾款便宜的滾筒，覺得很痛又很費力滾完沒有舒服 ... 選手3號OSIM 震動按摩滾筒OS-2212 (振動按摩/筋膜放鬆/瑜珈柱/按摩滾輪) ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 grid滾筒ptt、nike滾筒、滾筒放鬆ptt在PTT/mobile01評價與討論 的必吃
實心30CM按摩瑜珈柱(直徑10CM)浮點泡沫軸瑜珈棒.EVA瑜珈滾輪迷你滾筒滾棒.瑜伽按摩滾輪棒.肌肉放鬆按摩棒.運動健身器材.推薦哪裡買ptt D087-1030. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 按摩球ptt - Mamvybrano 的必吃
12F→daphneH: 滾筒全身性放鬆不一樣，個人建議可以同時購買，但建議買09/30 14:46. 13F→daphneH: 軟硬1. 靠牆：將花生球置於牆上，身體傾斜靠近牆面，移動花生球到 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾筒Ptt的價格推薦- 2022年8月| 比價比個夠BigGo 的必吃
按摩滾筒ptt價格推薦共27筆商品。包含8筆拍賣、19筆商城.「按摩滾筒ptt」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！ ... 肌肉放鬆按摩棒.運動健身器材. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 筋膜發炎新手滾筒選擇- musclebeach PTT消費區 的必吃
在滾筒放鬆ptt這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者ioiya也提到不只鍛鍊肌群，更要伸展肌肉。 以身體核心為出發點，強化提升全身肌肉群，達到柔軟度的平衡，培養身體 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [挑選] 運動後放鬆肌肉的震動滾筒PTT推薦e-shopping 的必吃
有8段震動強度，還送瑜珈墊跟收納袋，有醫師推薦但不知道好不好用。 選手3號OSIM 震動按摩滾筒OS-2212 (振動按摩/筋膜放鬆/瑜珈柱/按摩滾輪). ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 迪卡儂按摩滾筒ptt 的價格比價讓你撿便宜- Page 1 的必吃
迪卡儂按摩滾筒ptt 的比價結果。共有390 筆，價格由268 元到9075 ... 【ROAR SPORTS】高硬度迷你按摩滾筒肌肉筋膜放鬆按摩軸(隨時隨地放鬆不求人). NTD289. momo購物網. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 放鬆滾筒差好多- 看板MuscleBeach - PTT網頁版 的必吃
[問題] 放鬆滾筒差好多. ＋收藏. 分享. 看板 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 筋膜球ptt [心得] 永遠不要用泡棉滾筒放鬆下背(中文字幕) - 藥師家 的必吃
[心得] 永遠不要用泡棉滾筒放鬆下背(中文字幕) ... http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: . ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 迪卡儂按摩滾筒ptt - Interlitho 的必吃
NT$149. 深層按摩球(12cm) APTONIA. 產品性能. 按摩泡棉滾筒HARD 500的功用是什麼？. 採用堅硬、結構化的泡棉可進行深度、高強度的按摩。. 按摩能幫助放鬆肌肉並促進恢復。 ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 大家平常會放鬆自己的身體嗎？ - PTT 問答 的必吃
好奇大家平常會放鬆身體嗎？自己用滾筒或按摩球嗎？還是找人按？ 不管是運動按摩/筋膜放鬆等等名詞大致上的目標都是同樣的事：組織進水大家可以壓看看 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾筒-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理 的必吃
卓越的震動及震幅，比傳統滾筒更有效的啟動深層肌群和穴位，並能夠快速處理緊繃的肌肉、促進血液循環、和深層筋摸放鬆、適合於運動前喚醒肌群和運動後加速回復。 ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾筒-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理 的必吃
卓越的震動及震幅，比傳統滾筒更有效的啟動深層肌群和穴位，並能夠快速處理緊繃的肌肉、促進血液循環、和深層筋摸放鬆、適合於運動前喚醒肌群和運動後加速回復。 ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [挑選] 運動後放鬆肌肉的震動滾筒 - PTT評價 的必吃
看板e-shopping標題[挑選] 運動後放鬆肌肉的震動滾筒作者 ... 選手3號OSIM 震動按摩滾筒OS-2212 (振動按摩/筋膜放鬆/瑜珈柱/按摩滾輪). ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 找滾筒放鬆ptt相關運動資訊 的必吃
家有好動兒的正向教養法則身心平衡治療師教你與好動小孩相處不心累幫助孩子學習控制身體，找到身心平衡的翹翹板！ 26個讓孩子變安靜的魔法活動和練習當好動、調皮、 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 『解決腰痠背痛』三步驟放鬆你全身｜滾筒、花生球使用方式 的必吃
今天這支影片要幫大家介紹如何用＠Medisana Taiwan 的 滾筒 跟花生球 放鬆 ， 並且解決你腰酸背痛的問題。 德國Medisana震動按摩 滾筒 有8段震動，力道夠、 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 【深層按摩滾筒ptt】[交易]徵較高級的滾筒或按摩... +1 的必吃
有久坐的問題想請教一下各位用哪一種的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推a1121210: 很硬的不會是拿到深層放鬆類似狼牙棒那種吧05/22 23:12. ,2019年9月30日— 2F推 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 卡迪亞按摩ptt - Amini 的必吃
AmedRosario. ⋯. 搜尋同標題文章. 搜尋看板內AmedRosario 的文章. 3. 59 F → hidexjapan: 買vyper2或那顆震動按摩球，迪卡儂震動滾筒開最強大09/ ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 筋膜發炎新手滾筒選擇- MuscleBeach - PTT生活資訊討論 的必吃
主要是想改善左背發麻的狀況和肌肉放鬆----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.182.29 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 滾筒和球？ | trigger point滾筒ptt - 訂房優惠 的必吃
trigger point滾筒ptt，大家都在找解答。 ... 作者victor9819(victor9819)看板MuscleBeach標題[問題]滾筒和球？ ... [問題] 筋膜放鬆器材選擇滾筒or狼牙棒? ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 最頂的滾筒是哪一款? - MuscleBeach - PTT Web 的必吃
我目前是用迪卡儂的滾筒按摩三合一組合橘滾筒狼牙棒橘球可能因為滾筒使用 ... 19 F → gs00001: ），滾筒這是淺層放鬆而已，我用按摩球到現在只有一點點 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 方便攜帶的滾筒選擇- 看板FITNESS | PTT消費區 的必吃
平時有在用滾筒按摩放鬆肌肉的習慣運動前若運動場所剛好有提供滾筒就一定會使用運動後回到家也會再次使用滾筒按摩放鬆最近剛好要外出旅行將近3週中間也會安排運動的 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 滾筒按摩ptt的網友討論熱度以及推薦評價，在背包客棧 的必吃
列表整理了包含滾筒按摩ptt的熱門影片跟討論，有0篇Facebook的貼文內容，其中有魏華萱、雷理莎Lisa ... 它幫助我們放鬆韌帶和關節，以便我們可以將嬰兒從“下面”推出來. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 放鬆滾筒差好多Eney PTT批踢踢實業坊 的必吃
[問題] 放鬆滾筒差好多. 作者: Eney (Allen B. Eney) 2022-09-15 17:43:09. 滾筒價格差好多效果會差很多？ ... 狼牙棒是比較痛,問題是放鬆並不是痛就會有效. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 RE:【討論】股票串（不要雞動這裡不是ptt股版- 場外休憩區 的必吃
用了滾筒放鬆才發現我腰跟背比我想的還緊難怪我偶爾會腰痛這麼緊要不痛很難. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 花生按摩球ptt - 台灣公司行號 的必吃
推t81511270: 我是用兩顆的花生球06/16 22:52 ... wiloveyou: 國外有一派物治很反按摩跟滾筒類的筋膜放鬆06/20 09:10. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [討論]只能買一隻按摩滾筒怎麼選? - PTT Uncovered 的必吃
如題平常在健身房都是順手拿一個滾筒就直接用最近想買滾筒放家裡幫助恢復可是雜物 ... 的按摩滾筒只能選一個大家怎麼選我上網查有人說狼牙棒的比較不適合放鬆關節附近 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 滾筒放鬆的時機- FITNESS - PTT網頁版 的必吃
已經養成規律運動習慣2年了主要是做肌力運動偶爾HIIT 運動完會簡單拉筋放鬆大約5分鐘最近突然發現股四頭肌肉一整塊很明顯所以想加入滾筒放鬆只是跑完 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 公館按摩ptt - Art kam 的必吃
公館按摩ptt 圖像記憶法. ... 經常會腰酸背痛肩膀痛手痛balabala痛所以都會固定按摩+偶而的瑜珈放鬆之前都在公館 ... 11F→daphneH: 以再買硬材質的滾筒。 ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 Fw: [問題] 滾筒選購請教- 看板Road_Running - PTT體育區 的必吃
謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.159.254 ※ 文章網址: ... 滾筒不適合滾背部吧 ... 狼牙棒滾上背滾肩膀超爽沒跑步日常自我放鬆也好用. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 滾筒推薦ptt在PTT/Dcard完整相關資訊| 星星公主-2022年8月 的必吃
關於「滾筒推薦ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [心得] 永遠不要用泡棉滾筒放鬆下背(中文字幕) - 精華區MuscleBeach2017年6月16日· https://goo.gl/EeS5XP ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 滾筒推薦ptt在PTT/Dcard完整相關資訊| 星星公主-2022年8月 的必吃
關於「滾筒推薦ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [心得] 永遠不要用泡棉滾筒放鬆下背(中文字幕) - 精華區MuscleBeach2017年6月16日· https://goo.gl/EeS5XP ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 電療器ptt 的必吃
電療器ptt 美書法字. ... 昨天那邊要收攤最後直接買了. ptt ... 新手想求問，在上教練課的時候，有學習到使用滾筒、狼牙棒、按摩槍來放鬆 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [問題] 放鬆滾筒差好多| MuscleBeach 看板| PTT 網頁版 - My PTT 的必吃
[問題] 放鬆滾筒差好多 ... 滾筒價格差好多效果會差很多？ ... 踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.8.15 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1547199798. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾筒ptt 的必吃
[討論] 請問肌肉放鬆滾筒，這東西真的有效嗎? – 看板MuscleBeach – 批踢踢 ... 快搜尋「按摩滾筒ptt」找出哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！ ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [心得] 淺談伸展、滾筒| 滾筒放鬆ptt | 做自己-2022年8月 的必吃
滾筒放鬆ptt ，你想知道的解答。肌肉緊繃時，會嘗試做伸展、滾筒、按摩等放鬆，大部分人的反應都是覺得有緩解，但也有人的反應可能是：『伸展完反而覺得更...| 做自己. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 MuscleBeach - [問題] Rollga大家會滾下背嗎？ 的必吃
不知道有用rollga的大家下背會另外拿花生球處理嗎？ 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.79.28 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 滾輪按摩器ptt - TFB77 的必吃
泡沫軸健身按摩棒肌肉放鬆瘦腿滾筒keep運動滾軸瑜伽柱WY~新年快樂. 2,938. 最低運費60. 露天拍賣– kaylievan（658個評價）. 前往購買追蹤此商品. 找同款商品. ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 按摩球ptt - Fitwoman 的必吃
花生球ptt; 花生球推薦ptt; 花生按摩球ptt; 筋膜球ptt; 迪卡儂按摩球ptt; 電動滾筒ptt; 瑜珈球ptt; the one瑜珈ptt; 放鬆ptt; blackroll ptt; ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 按摩滾輪ptt - Pinneng 的必吃
你用滾筒是在破壞還是放鬆肌筋膜？用30秒了解這4個關鍵點！ 如題~~這不是廣告文~~ 自從開始健身後，很容易肌肉酸痛 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 【問題】瑜珈滾筒ptt ？推薦回答 的必吃
健身滾輪ptt-2021-05-08 - 美妙體態瑜珈在你家。 http://www.decathlon.tw/zh/fitness-c83677.html...https://goo.gl/brkE4k.[心得]永遠不要用泡棉滾筒放鬆下背(中文字幕)- ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 卡迪亞按摩ptt 的必吃
AmedRosario. ⋯. 搜尋同標題文章. 搜尋看板內AmedRosario 的文章. 3. 59 F → hidexjapan: 買vyper2或那顆震動按摩球，迪卡儂震動滾筒開最強大09/ ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 泡棉滾筒ptt [問題] - Ejthgg 的必吃
報名2021 FRE-F 泡棉滾筒協會認證課程煩悶，情緒低落等。 此泡棉滾筒初階基礎課程主要以肌筋膜放鬆為主，教導學員們泡棉滾筒之作用原理與正確使用須知。 ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [無主] 美國rollga泡綿滾筒-板橋/pc - BuyTogether - PTT網頁版 的必吃
[閒聊] Rollga跟Rumble Roller滾筒擇一- 看板MuscleBeach - PTT網頁版 ... 另外按摩球是在某痛點加強按壓，與09/30 14:45 12F→daphneH: 滾筒全身性放鬆不一樣，個人建 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 公館按摩ptt 的必吃
公館按摩ptt 明朝那些事. ... 經常會腰酸背痛肩膀痛手痛balabala痛所以都會固定按摩+偶而的瑜珈放鬆之前都在公館 ... 11F→daphneH: 以再買硬材質的滾筒。 ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 健身滾筒ptt – 滾輪運動 - Inonepod 的必吃
震動按摩滾筒在PTT討論與高評價商品，周邊MEDISANA 震動按摩滾筒標準、德國震動按摩滾筒、德國MEDISANA 震動按摩滾筒『特價』電動瑜伽柱震動泡沫軸肌肉放鬆瘦腿狼牙棒運動 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 健身滾筒ptt - MQJNNI 的必吃
在健身房裡你一定都看過許多人用滾筒在做肌筋膜放鬆，小巧好收納的就好畢竟我 ... [挑選推薦]【Concern 康生】狼牙深層按摩滾筒(CON-YG002)品牌ptt健身方法你知道嗎? ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 迪卡儂按摩滾筒ptt - Boxing gala 的必吃
NT$149. 深層按摩球(12cm) APTONIA. 產品性能. 按摩泡棉滾筒HARD 500的功用是什麼？. 採用堅硬、結構化的泡棉可進行深度、高強度的按摩。. 按摩能幫助放鬆 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 滾筒放鬆PTT在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的必吃
在滾筒放鬆PTT這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者hclin1026也提到以下文字請勿刪除，刪除或未回答是者文章刪除水桶七日(本行可刪除) 是否明白商品挑選文或推薦需提出 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 按摩球ptt 的必吃
[心得] 自製花生球+滾筒，與09/30 14:45 12 F → daphneH : 滾筒全身性放鬆不 ... 好喜歡這臺按摩椅推薦ptt【Thunders桑德斯】筋膜按摩球-黃色&紅色(紓壓減壓放鬆肌肉 ... ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 宜蘭按摩ptt - Vivavitaplus 的必吃
1 天前 — 宜蘭按摩ptt 家賀屋. ... 新聞網／ 綜合報導ptt 按摩關閉許多民眾久坐辦公室容易感到肩頸痠痛，便會利用下班或休假時到按摩店放鬆筋骨。 ... <看更多>
滾筒放鬆 ptt 在 [討論] 請問肌肉放鬆滾筒，這東西真的有效嗎? 的必吃
網路上放鬆滾筒
便宜兩三百就有
貴則至一兩千
我的困惑點是
一般肌肉訓練休息需要48~72小時
而放鬆滾筒難道會降低肌肉所需的休息時間?
因為小弟我本身沒有使用過放鬆滾筒
所以才會想詢問看看前輩們是否有使用過?
在我個人的主觀想法，我是覺得
放鬆滾筒並不能減少肌肉修復所需的時間
但使用放鬆滾筒確實會讓肌肉感到舒適感(就很爽這樣= =")
我這觀點是對的嗎?
因為目前猶豫到底要不要買放鬆滾筒
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.96.59
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1450116325.A.648.html
... <看更多>
相關內容