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今天下午4點 準時打開電視 為 #空手道小清新 文姿云 加油！
這兩天上班時間，正好遇到桌球男子團體和拳擊賽事，辦公室偶爾可以聽見球球評的聲音或是歡呼聲，看來大家的心早飛到東京去為台灣選手加油了！
這兩天的賽程，有拿下台灣首面奧運拳擊銅牌的 #黃筱雯、桌球男子團體 #林昀儒、#莊智淵、#陳建安、馬術 #陳少曼、台灣欄神 #陳奎儒、標槍雙雄 #黃士峰、#鄭兆村、舉重 #謝昀庭、高爾夫 #徐薇凌、#李旻，每一位都用盡全力，在運動賽事的最高殿堂拿出最好的表現！謝謝每一位選手！
今天下午4點，空手道女子55公斤級 台灣代表隊 文姿云wen,tzu-yun 即將上場，在淡水長大的文姿云上場比賽，同為淡水人當然要守在電視前為她加油！
#今日下午四時起服務處暫停對外開放
#台灣加油 #東京奧運
照片取自 教育部 、 愛爾達體育家族 轉播截圖
「久違的八里左岸」
最近生活通常都是在做瑜珈教學
還有體能訓練啊！爬山～
今天在教瑜珈課的空閒
抽出時間去騎腳踏車～
想說我好久沒有去過八里左岸
應該是15年前的事喔～（也太久🤪）
之前有從士林騎到了公館
也有從士林方向騎到淡水
今天就從蘆洲騎到了八里
其實時間也不長耶
來回加起來大概3小時💪🏻💪🏻💪🏻
騎在八里的淡水海岸線
真心覺得難怪人家會說 「台灣巴黎左岸」
其實跟騎淡水那邊方向雖然是同一向
但是兩邊完全是不同的景色耶～
不知道為什麼騎八里這邊就有一種文青的感覺😂
沿路有很多很有特色的咖啡館
雖然我是沒有停下來喝一杯❤️
但感覺真的很舒服
然後來到了八里這邊的老街（想必受疫情影響真的人不多）但是真的有一股濃濃的懷舊感～
沿路賣的鹹鴨蛋啊、花枝燒啊、小時候最愛吃的雙胞胎、還有一些賣懷舊物品的小店～
除了騎車還能夠帶有一點回味滋味😊
真是一趟不錯的一趟自行車行程～
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本人目前都在做瑜伽教學一對一
還有私人重量訓練、學生體態調整、拳擊教學
有興趣的可以私訊我
#瑜伽教學一對一 #體態調整 #拳擊 #重量訓練
#各類活動主持邀約❤️❤️❤️

今天下午參加了 #桑布伊 第三張專輯《得力量》新聞發佈會，我作為特別來賓，特別準備了一個拳擊手套送給桑布伊，拳擊代表力量，祝福也呼應他的專輯，讓他像拳擊手一般，打出力量，一擊得天下！讓全台灣、甚至全世界都聽得到！
在活動的現場也遇到了 #王宏恩，阿福，曾仁義等音樂圈好友，大家都來集氣加油，給予滿滿的祝福。
接下來的禮拜六日兩天，桑布伊將會在淡水雲門劇場舉辦2020年二場音樂盛會，喜歡的朋友一定要來參加。
✨【桑布伊2020雲門劇場音樂分享會】✨
時間：10/17六、10/18日
地點：雲門劇場 ( 新北市淡水區中正路1段6巷36號 )
購票請洽兩廳院售票：https://reurl.cc/bRlzrE
Sangpuy 桑布伊 #吳金黛 王宏恩 Biung
照片來源：卡達德邦文化工作室
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[問題] 淡水有那裡在教拳擊或泰拳？ ＋收藏. 分享. 看板TamShui (淡水)作者JUXI (NET)時間5年前發表 ( 2016/02/23 06:24 ), 編輯推噓5( 5推 0噓 0→). ... <看更多>
淡水拳擊 在 [問題] 淡水拳擊蟹!? - 看板Aquarium 的必吃
今天我在板橋魚中魚看到拳擊蟹
他清除藻類的速度飛快
工作人員還有當場表演給我看
但很想買
但很怕他會破壞我的水草缸
而且也怕他會偷吃我的紅蓮燈
還有烤漆蝦
所以想請問有沒有人養過拳擊蟹
因為我當場問工作人員這些問題
他們的回答都四兩撥千斤...
麻煩了 感謝~~
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◆ From: 1.169.66.154
※ 編輯: j123852753 來自: 1.169.66.154 (11/02 22:09)
他除藻能力超威猛
※ 編輯: j123852753 來自: 114.45.94.192 (11/03 10:13)
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