ー🍳時間が経っても味がボケない!🍳ー
コンビニ風♡塩おにぎり
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077212453.html
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シンプルだからこそ難しい
塩味のおにぎり。
冷めても味がボケないよう
そしてパサつかないよう
何度も試作して作り上げた一品。
解決策としては
炊いてから味をつけるのではなく
「塩味で炊き込むこと」と
「オイルを加えること」。
これで、冷めても美味しい
味ボケしない
コンビニ風の塩おにぎりの完成♡
このまま食べるのはもちろんのこと
海苔を巻いたり
具を入れたりとアレンジ自在!
お弁当や置き弁としても最適なんで
機会がありましたら、ぜひ!!
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:5min +炊飯時間
❄️冷蔵保存:2〜3日
🧊冷凍保存:2週間
🍙材料:2合分🍙
お米...2合
A 塩…小さじ2弱(8gぐらい) ※POINT参照
A 昆布茶…小さじ1(2gぐらい)
A サラダ油…小さじ2 ※POINT参照
🍳作り方🍳
1️⃣お米は通常通り研ぐ。炊飯器の内釜に、【A】→お米の順に入れ、水を2合の目盛りまで注ぐ。通常通り炊飯する。
2️⃣温かいうちに好きな形に握り、お召し上がりください♪海苔で巻いたり、お好きな具(ツナマヨや鮭フレークなど)を入れても美味しいです!(POINT参照)
✔️【昆布茶】➡︎ 風味は変わりますが、和風だしの素でも代用しても美味しいです。また、卵かけご飯みたいな味がしますが白だし大さじ1(ヤマキ 割烹白だしの場合)で代用しても美味しかったです!
✔️塩小さじ2弱は、塩味がしっかり感じられる量です。薄味の方や、中に具を入れたい方は塩小さじ1.5ぐらいでお試しください。
✔️サラダ油は多い方が、冷めた時もパサつかず美味しいですが、カロリーが気になる方は小さじ1に減らしても♪
✔️作り置きされたい方は、炊き上がってからさらにサラダ油を小さじ1〜2ほど混ぜ込むと、パサつきを防げます。
✔️1合の場合は全て半量、3合の場合は1.5倍、4合の場合は倍です。
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また、使う材料の目安や
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🐟【煮魚】は絶品
もうこの比率さえ味方にすれば
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🍚【炊き込みご飯】もかなりの自信作!
この配合さえ覚えておけば
あとは冷蔵庫にあるもので
パパッと作ることができます!
しかも冷めても美味しい!
【煮物の比率】は心強い味方!
これさえ覚えておけば
忙しい時は、肉と野菜をぶっ込んで
煮込むだけでいい!
味付けがブレないから
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また、ブログやインスタでの公開予定はなく
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と自分でも公開を躊躇するほどなので(笑)
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✔️下味をつける時間はできるだけ省く
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粉&バターなしの「グラタン」とか
レンジでできる「ラザニア」とか
手間や材料も極力省き
でも美味しさはそのまま(いやそれ以上!)!
かつ、ちょっぴり?ヘルシーで
もちろん「野菜」もたっぷりです!!
#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #置き弁 #冷めても味がボケない #パサつかない #ランチ
同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過933的網紅きょうこばぁばライフ,也在其Youtube影片中提到,このヤンチャな?不良な?下品な?不揃いの両脇のはみ出したわちゃわちゃが何ともラブリー! 冷蔵庫に今あるものを使えば、簡単、ラクチン!中毒性ある麻薬キンパ (韓国海苔巻き) のレシピです! 作ったら、きょうこばぁばのInstagram @kyokoba_ba にメンション飛ばしてくれると喜びます♩ ...
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海苔巻き 簡単 具材 在 ぐっち夫婦の今日なにたべよう? Facebook 的最佳解答
レシピあり👹
今日は「混ぜて簡単♪恵方巻き」
*
🙋♂️お!恵方巻き!
🙋鬼嫁じゃないよ~笑
*
今年は具材を混ぜ込んだ恵方巻きにしてみました✨
お刺身の端材だったらなんでもOK♪
*
🙋♂️海鮮も美味しいし、焼肉のタレで炒めたお肉を混ぜ込んで
くるりと巻いてもうまそう・・😋
*
またお肉!😆笑
いろんな味で簡単にできそうです✨
*
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☺︎☻☺︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ☺︎☻☺︎
*
「混ぜて簡単♪恵方巻き」
レシピ担当🙋
⏳調理時間:30分
🥞分量:4本分
*
🍳材料(巻きすを使用)
米……2合分
A砂糖、酢……大さじ2
A塩……小さじ1/2
海苔……3枚
*
まぐろの刺し身(さく)……100g
サーモンの刺し身(さく)……100g
きゅうり……1本
厚焼きたまご……1/2枚
*
しょうゆ、練りわさび
*
🐣下準備🐣
・Aを合わせる。
・あたたかいご飯にAを合わせ入れ、仰ぎながら混ぜ酢めしをつくる。
*
🙋♂️具材の下ごしらえ🙋
まぐろ、サーモン、厚焼きたまご、きゅうりはそれぞれさいの目切りにする。
*
🙋♂️酢めしに混ぜ込む🍳
酢めしにさいの目切りした具材を混ぜ込む。
*
🙋♂️巻く🙋
巻きすの上に海苔1切れを縦長に置き、奥を3cm、手前を1cmずつあけて1cm高さほどにひろげる。
(手前に幅1cm、高さ1cmほどの山を作るときれいに巻けますよ♪)
手前から奥に向かってひと巻きする。巻き終わりを下にして30分ほどおいてなじませる。
*
☝️端にもちゃんとご飯を入れてね♪
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☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋♂🍽️🙋♀️
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海苔巻き 簡単 具材 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
【韓国風のり巻き(キンパ)】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1073840411.html
調理時間:20min
気づけばもう今日から2月!!
明後日は節分ですね〜♪
みなさま、恵方巻きのご準備は
お済みですか??
まだ、何も準備していないという方のために
今日は、韓国風のり巻き(キンパ)をご紹介♪
って言っても、私は巻き物とか超苦手で
具を色々作るのからして面倒。笑
なので、具材を最小限に&
手間がかならないようにして作ったのがこちら!
具材は、卵焼き・カニカマ・
ほうれん草のナムル・きゅうり・キムチ。
やることと言ったら
卵焼きを焼いて
あとはほうれん草をナムルにするだけ。
カニカマもきゅうりもキムチも
そのまま巻くだけなので超簡単!!
ポイントは、ご飯にしっかり味をつけること♪
通常のキンパは甘辛の牛肉が入るんですが
高値&作るのが面倒なので省いています。
これを補うためにも
ご飯にしっかり味をつけないと
ちょっと物足りない仕上がりになってしまいます...。
(もちろん食べ盛りのお子様がいらっしゃる場合などは
甘辛の牛肉を入れてもいいです!
その場合は、焼肉のタレ+あればコチュジャンで
味をつけてあげてくださいね♪)
また、カニカマの赤色をうまく使うことで
にんじんのナムルを作るのも省いていますが
もちろんお好みで加えられてOKです!
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【材料:2本分】
温かいご飯...400g
カニカマ...6本
ほうれん草...1/2束
きゅうり...縦に1/4本
白菜キムチ...50g
卵...2個
焼き海苔(全形)...2枚
a いり白ごま...大さじ2
a ごま油...小さじ2
a 塩...2〜3つまみ
b いり白ごま...小さじ2
b ごま油...小さじ1/2
b 塩...ひとつまみ
b にんにく...チューブ1〜2cm
c 砂糖...大さじ1/2
c 塩...ひとつまみ
【作り方】
①温かいご飯に【a】を混ぜ合わせる。ほうれん草はサッと塩茹でし、3〜4cm長さに切って【b】で和える。卵と【c】を混ぜ合わせ、卵焼きを作り縦長に切る。きゅうりは縦半分に切る。
②巻きすの上に焼き海苔を乗せ(ツルツルした方を下に!)、ご飯を広げて乗せる。手前から、卵焼き→カニカマ→ほうれん草→白菜キムチ→きゅうりの順に並べる。
③手前を持ち上げて奥に向かってきつく巻き形を整える。
好みの厚さに切って器に盛り
いり白ごまをふる。
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まぁ、とにかく失敗しないコツは
”欲張らないこと!”。笑
これに尽きます...!
初心者の方は、具材は少なめで巻くと
うまく巻けると思いますよ〜♪
機会がありましたら
ぜひ、お試しくださいね!!
ちなみに、今回使用したカニカマは
一正蒲鉾さんのサラダスティック。
減塩40%でもしっかり美味しく
綺麗な彩りが恵方巻きにもぴったり♪
のり巻き1本に対して
3本使えばちょうどいい長さなのもポイントです!
★ブログの最後には
『ほうれん草を使ったレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#簡単 #節約 #節分 #恵方巻き #主食
海苔巻き 簡単 具材 在 きょうこばぁばライフ Youtube 的精選貼文
このヤンチャな?不良な?下品な?不揃いの両脇のはみ出したわちゃわちゃが何ともラブリー!
冷蔵庫に今あるものを使えば、簡単、ラクチン!中毒性ある麻薬キンパ (韓国海苔巻き) のレシピです!
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■ 材料
キンパ14本分
◯タクワン
◯にんじん約100g 塩と鶏がらスープの素、共にひとつまみで炒めたもの
(一応フライパンで炒めてる写真入れてある。使えるなら…のていど。)
◯ポークランチョンミート
◯カニカマ
◯レタス
◯大葉
◯炒りごま
◯ごま油
◯海苔(海苔巻き用)
ソース用
コチュジャンソース
◯コチュジャン 大さじ1
◯ナンプラー 小さじ1
◯水 大さじ1
◯ごま油 小さじ1
カラシソース
◯醤油 大さじ1
◯砂糖 大さじ1
◯和辛子 大さじ1/2
◯水 大さじ2
◯ご飯500g
◯胡麻油大さじ1/2
◯炒りごま大さじ1
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<きょうこばぁばのちょっとの工夫でいつものごはんが「わぁ!ごちそう」になるレシピ >
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海苔巻き 簡単 具材 在 cook kafemaru Youtube 的最讚貼文
小さな海苔巻きの弁当です。
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●Nori seaweed 焼き海苔
●Cooked white rice ご飯
Sesame oil ごま油
Salt 塩
White sesame 白ごま
●豚生姜焼き巻き
Buta Shogayaki (Pork Cooked with ginger)
豚生姜焼き
Pork loin 豚ロース肉
Ginger *grated すりおろし生姜
Soy sauce 醤油
Shiso leaves 大葉
Kimchi キムチ
●ウズラ巻き
Quail egg(Boiled egg) ウズラゆで卵
Shiso leaves 大葉
Mayonnaise マヨネーズ
●明太巻き
Spicy seasoned cod roe 明太子
Shiso leaves 大葉
Mayonnaise マヨネーズ
●大根醤油漬け巻き
Pickled radish in soy sauce
大根の醤油漬け
Shiso leaves 大葉
***大根は切って醤油につけておく。
ウズラは茹でて殻をむき、醤油につけておいたものを
使っています。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/-cgeIB_Uzl8/hqdefault.jpg)
海苔巻き 簡単 具材 在 미소 みそ Youtube 的最讚貼文
今韓国で話題の!!
超簡単キンパを作ってみたよ!!!
いやー考えた人マジでノーベル賞あげたい
本当に簡単で味はまじのキンパ👏👏
いろんな具材好きなだけいれれるし
中身も見えんけん大雑把の人でも全力おっけい🙆♀️
みんなも是非やってみてね💜
昨日のコンビニ爆食の動画が好評でうれしい💕定期的にやるね💜
みんないつもありがとう!!!!
キンパもありがとう!!!
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⭐️Instagram⭐️
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海苔巻き 簡単 具材 在 お家でできる!巻き簾を使わない、かんたん海苔巻きのコツ 的必吃
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