#韭菜冬粉水煎包
#香煎蔥花包
下雨天玩粉樂!😆🤣
中午趁小任午睡時,下樓玩了兩種煎包!
晚上只有跟老公兩人,一人吃兩顆應該就飽了!🤣😋
剩下的放冰箱!想吃隨時有,當正餐、當點心都可以!😋👍💯💯💯
一把韭菜15元,兩顆蛋,兩束冬粉,蝦皮,蝦米,就包了13顆,老公說,怎麼沒蚵仔,哈~~我就不敢吃蚵仔啊!😆🤣
#韭菜冬粉水煎包
麵皮:(可做13個,1個65g)
高筋麵粉405g
低筋麵粉45g
老麵90g(沒有可省略)
水270g
糖23g
油23g
鹽巴4`5g
酵母4`5g
做法:
全部食材揉成光滑麵團(我用小紅攪拌機,轉一圈)
收圓,蓋上保鮮膜,靜置1小時
切割成13份滾圓,壓扁拉圓就可以開始包了!
平底鍋倒點油,不用太多,把韭菜包放入,底部煎到恰恰翻面,加入1杯水(量米杯)蓋上鍋蓋,等到水份快收乾了,打開鍋蓋,再把兩面都煎恰恰就可以起鍋!
內餡:
韭菜1把15元,蛋2顆,冬粉2束,蝦皮(剁細),蝦米(剁細)
調味料:醬油、糖、鹽巴、香油、胡椒粉
做法:
鍋子倒入油,油熱再把蛋液煎成散蛋盛起備用,原鍋再加點油,開小火,放入剁細的蝦米蝦皮爆香,放入泡軟的冬粉(剪短)加入醬油、糖、鹽巴、胡椒粉快速拌勻 #熄火,再把韭菜倒入,加入香油跟散蛋,全部拌勻放涼即可包!
❤️ 麵皮食譜參考辣媽
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#兌鹼的棄種高麗菜水煎包
#老麵包變身好好吃花椰菜
#惜福料理
週一無肉日其實最主要的訴求: 是對於環保議題的重視. 而環保也必須把不浪費算在裡面...
對於麵包的惜福料理我知道的不算少. 以後慢慢也會寫文介紹
這次的麵包文我也有提到, 野酵與商酵都是同一個麵包酵母菌. 為的也是因為養酵就得做麵包. 就像養花不澆水枯了就變成土... 養酵不做麵包到最後也只能丟棄. 實在是一種浪費. 那也是我寫酵母菌水文之後有好一陣子都不用野酵的原因. 因為我當時很貪心. 養了數種不同水量的看變化.結果都丟了!!! 覺得現在還活著應該是雷公忘記我.
但棄種是可以再次利用的. 這次村裡有村友帶頭使用棄種 . 也剛好我的野酵開始很不給力想換一種玩. 所以我就也一起玩起棄種. 之前我大概都會加5-10%在麵團中用掉. 但是就不會另外再使用野酵來做發酵動作. 就是搭配商酵使用. 但我還沒有用過兌鹼的方式來玩 .
這是這次的量. 要說的是每個人的棄種酸度應該不一樣. 我的大概是放室溫2天了
1. 棄種 200 g
2. 食用小蘇打粉 1/8小匙
3. 水 50 g
4. 中筋粉 200 g
5. 紅糖 20 g
棄種麵糰通常會很黏. 不要一直補粉. 只要灑粉在案版確定不黏案版就好. 其實水煎包就是要吃皮薄餡多. 不知道有沒有做過燙麵後再發酵的水煎包麵皮. 通常那種麵皮根本不需要擀製. 抓抓就好的.棄種麵皮跟它很像.. 放案版要把封口朝下. 因為封口比較厚才不會破皮. 封口先煎會變得脆脆的很好吃.
棄種非常適合做水煎包. 因為有加一點油來煎酵味比較不強. 我用的是煎過的豆腐丁及紅蘿蔔丁還有少量青蔥炒過加鹽醬油調味後, 放切碎末的高麗菜, 再拌泡溫水切細的冬粉, 最後加胡椒, 花椒粉及麻油完成的. 其實我覺得有香菜應該會更讚!
中火熱油鍋煎. 放1/5煎包高度的水蓋鍋蓋到水乾. 開蓋. 等縫隙間的麵粉水(煎包上一定會沾麵粉)變金黃或微焦就可以翻面再煎一分鐘. 出鍋!!!
另外再介紹一道我婆婆會做的花椰菜. 但這個是我的版本. 因為我這人很少照著來的...
一般來說我的大麵包切片都會剩幾片沒吃完的. 我會放到它" 很乾"後, 來打成麵包粉. 麵包粉可以炸也可以放回大麵包當保濕劑. 維也納豬排就是用這種麵包粉的惜福料理.
今天的花椰菜做法:
把花椰菜先用熱水加鹽燙熟. 要燙多軟多硬隨自己意.
一顆花椰菜約莫1-2個蛋的量.
把蛋加入胡椒粉, 鹽 , 蒜粉甚至少許薑黃粉都可以. 鹽量要有一點點高. 因為是微微裹住很大面積的花椰菜.
通常這種沾麵包粉的料理在沾蛋汁前先沾粉. 但因為花椰菜本身很多坑坑洞洞不平整. 所以不需要! 只要熱鍋放油. 花椰菜點一下蛋液就可以沾麵包粉下去煎了.
也是中火煎, 用奶油會很香. 用植物油比較中式一點. 因為只有薄薄的蛋液是生的. 煎個4.5分鐘一定會熟. 如果要好吃一點. 油不要省. 因為十字花科的青菜就是要有油才好吃.
於是兩道惜福料理就這樣完成了!!! 超級飽!
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大家早安,今日向大家介紹美味的「高麗菜豬肉水煎包」
用果皮酵母元種,將經過一夜低溫發酵的饅頭麵團,包入藏王高原地區生產的清脆高麗菜,混合豬肉,簡單調味,用平底鍋香煎成水煎包,麵皮外脆內部鬆軟有彈性,一口咬下去肉汁流出,高麗菜的清甜融合著美味的肉汁,真是美味滿點。
高麗菜豬肉餡: 高麗菜(小粒)半粒 葱1支 豬肉250公克 醬油1小匙 香油1小匙 味素少許 塩少許 高麗菜切丁,加塩揉搓放置15分鐘軟化之後用手擠出水備用。葱切成葱末,之後做法同青江菜內餡。
高麗菜豬肉水煎包
材料:(6粒)
高筋麵粉100公克
低筋麵粉100公克
果皮酵母元種(高筋全麥起種)80公克
沙拉油(我使用菜種油)2小匙
糖(我使用三溫糖)2小匙
塩1小匙
水90cc
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大家好. 小弟在煎水煎包
皮的方面 做法如下
300 克中筋粉心粉 220克水
酵母2% 高級砂糖 40克
然後發酵完漲成兩倍大後 包餡
熱鍋 加油 下煎包
加入食用油及麵粉水 煎約五分鐘
翻面 再煎七分鐘 起鍋
小弟的底皮煎的脆 還不錯 但是皮本身卻吃起來有點硬
很像是包子的死皮 (因為自己蒸過好幾次失敗品 所以知道)
1. 想請問 是否大火煎12分鐘太久了呢?
2. 水煎包在和麵時 用高級特砂是否合適? 還是一定要用白糖?
之前是用白糖. 但想說現在白糖好貴. 能不能改用高級特砂..
我不確定是否是高級特砂的問題 所以把做法打上來請教大家
為什麼我的水煎包 皮有一點硬. 好像死麵了. 是我煎太久了嗎?還是材料有誤
.謝謝亢
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