[營養麵包影片：水果大哉問！！！]
我覺得身為台灣人的的很幸運！！！
台灣是水果王國，種什麼水果都很好吃~
🍎🍐🍊🍋🍌🍇🍓🍈🥝
但是你知道一天可以吃多少水果嗎？
蔬果五七九指的是什麼？
一份水果又是多少？
營養麵包親自買了十種水果秤給大家看！！！
🌟YouTube完整版影片有更多內容🌟
三個常見關於水果的問題
1. 水果要飯前吃還是飯後吃？
2. 芭樂比較不甜所以可吃比較多？
3. 吃水果可以取代吃蔬菜嗎？
除此之外！！！
還有麵團👶的隱藏小彩蛋喔！！！
想看麵團的人請務必到YouTube收看完整版影片~~~
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🤯🤯🤯一定要說的大插曲🤯🤯🤯
錄製這支影片還發生了一個大悲劇，
我第一天買水果、切水果、錄製、收拾總共花了4個小時左右，
原本打算順便幫水果們拍照但因為一團混亂就忘記了.........
晚上剪片跟上背景音樂花了一個小時，
想說隔天就來悠哉地上字幕就好~~~~~
隔天早上起床，想說水果還在不然就來重新秤重裝碗拍照，
不秤還好，一秤發現前一天秤到的完全是錯誤的啊！！！！
😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱
第一次拍影片在秤葡萄的時候，
85公克居然有20顆（食物代換表上是寫13顆），
當時就覺得很奇怪還重新秤一次，但還是一樣。
隔天秤就真的是13顆！！！！！
除了葡萄之外，火龍果、柿子的量也不對！！！
這個發現有如晴天霹靂，
我又跑了超市重買了一大半的水果，
重新水果、切水果、錄製、收拾，
最後用一整天把片子剪好字幕也上好（倒地不起）
這麼悲劇的拍攝過程大家還不趕快來看~~~~（吶喊）
（不過也還好有發現，不然就會呈現錯誤資訊給大家看了嗚嗚）
#水果怎麼吃 #水果大哉問 #營養麵包 #歡迎分享
水果要飯前還是飯後吃 在 疾病別、腸胃消化狀況等。 傳統的養生觀念認為「飯後吃水果 的必吃
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