·「日常小品」
霜:桑椹醋檸|情人果|桑心情人(聖代)
縝密地安排文案內容的鋪陳以及資訊的傳達與穿透有時需要透過分工合作,而這樣的場景往往發生在吧台的一裡一外。我在吧台裡面一邊洗著杯子一邊發射著文字彈,而老闆則坐在吧台外時而中彈時而如同救世主尼爾一般下腰閃子彈。但如此這般高濃度的對話總是一眼瞬間結束,接著就開始了成年男子的歇後語浪漫。我記得那天談論到咖啡甜食的連結時,老闆:「喝咖啡,吃甜食,讓你⋯⋯」我接著說「胃食道逆流」。結果他輕輕的笑了一聲說:「讓你胃食道逆流而上成為鮭魚。」
好一個鮭魚。
⋯⋯⋯⋯
一些小叨唸:
一)近期我們還是維持霜淇淋店的營運,至於雪花冰店則會持續維持休息的狀態。如果你真的很懷念雪花的蛋糕,我們在霜淇淋店都有提供,不用擔心。霜淇淋店會開始提供每天兩種的手捲冰以及聖代,如果你想在現場吃,我們吧台與櫃檯旁邊的桌子可以各坐一位。如果你想在樹下的座位吃,也希望你隨時保持與他人的距離,安好心吃好冰。
霜淇淋店營業時間:
週一到週四:下午一點到晚上七點。
週五到週日:中午十二點到晚上九點。
二)現場外帶與外送品項:(口味都可以在當日限動看到)
杯裝冰,咖啡,蛋糕,烤布蕾,涼茶
三)外送須知(需滿150元):
[1]請直接私訊我們想要的品項以及領餐的地址。
[2]品項金額請幫我準備剛好,盡量不找零。
[3]請著在家辦公或是在家上課的態度服裝領餐。
(我們的杯裝冰都是做好直接冷凍起來,如此一來在外送舟車勞頓之餘也不會光速融化,不用擔心。)
四)外縣市宅配:
如果你在他鄉心心念念著我們的冰,那可以選擇低溫宅配的方式,運費是160元(箱子最多可以裝到12杯)。至於口味的選擇可以看當天的限動都有喔!
五)蛋糕整模可以預訂,可選擇自取或是住在附近讓老闆幫你送過去。當然如果你鍾意歡樂拼盤,也可以私下來跟我們協商討論。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮,也在其Youtube影片中提到,原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的?! (但如果你是___族群,還是要注意哦!) ☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心! ☞咖啡好處&壞處懶人包+鈣多多食譜!: https://tw.osparks.com/player/245/8324 ☞其他愛撥營養小知識 : 咖啡好處也太多,...
「每天 喝咖啡 胃食道逆流」的推薦目錄:
每天 喝咖啡 胃食道逆流 在 Facebook 的最佳解答
對工作充滿熱忱,就能夠當一個快樂的人!🙏🙏
也不知道從什麼時候,我只喝的慣萊爾富的咖啡!因為只有喝他們家的咖啡讓我不會胃食道逆流!但也不是每一間的萊爾富我都去,因為不是每一家萊爾富,都像我公司附近的店員一樣熱情❤️❤️
也是因為這樣開始讓我,在內湖我們公司旁邊的旗艦店,跟這幾位萊爾富的員工有了還不錯的感情!👍👍
這兩年多都是在這邊買咖啡,常常已經到店裡,就會說:「志爲早!今天是要大熱拿還是大冰拿呢?2+一顆茶葉蛋嗎,我幫你看你的點數夠不夠扣!」著實讓人感覺到人情味的溫暖!
有時候他們會會推出買20杯送20杯,甚至是買30杯送30杯,我也都不假思索地買了,並不是我有每天喝咖啡的習慣⋯⋯😀😀
而是讓我平常上班的時候,能夠有理由到內湖這間旗艦店,看到店員們對工作的熱情,會非常親切地記住,常來他們店裡消費的客人的名字,就會讓我上班一整天心情都很好!🥰🥰
尤其是這三位跟我合影的店長、以及兩位比較資深的員工,從他們身上真的可以感覺到,他們對於這份工作的付出,以及他們對於這份工作的喜愛!
儘管我們都知道,超商店員要應付的狀況很多,有時候在尖峰時刻人非常的多,但是能夠一直保持微笑,非常有耐心的、還能夠記住你名字,跟你多聊個幾句的店員真的是少數,雖然我也曾看過有朋友分享,他家附近的小七或者是全家,大夜班的店員也會有類似的舉動,但我真心覺得萊爾富請到這三名員工,真的是他們的福氣!
因為咖啡的寄杯、增加營業額;或者是賣防疫用品如酒精、口罩等等,我不知道是不是他們應該要努力協銷的責任,但他們就是很努力的告知每個客人,他們有好康的商品,而我們這些已經跟他們變成朋友的客人!總是會為了他們捧場及購買,當然都是在很愉快的情況下。😍😍
像我明明就有一大箱口罩,還是被他們勸敗買了八盒有顏色的口罩😁😁
他們雖然只是超商的店員,可是卻樂在其中,而且很常互相幫忙,互相協助,即便是一個小小的服務業工作,但卻給我很大的啟發。
我們不要做一行怨一行,既然選擇自己現在的工作,就開心的面對每一個挑戰、面對每一個交辦的任務,如果這個任務舉手就可以做到,那有什麼好讓你覺得煩呢?
如果這個任務是一個挑戰,既然是挑戰怎麼會是你舉手就做得到呢?總是要跳一下、跑一下、或者努力一下,才能夠嚐到成功的滋味呢?
我在我的職場也是如此,雖然有時候我會覺得有忙不完的工作,壓力很大;或者是也會有沮喪、甚至職業倦怠;但我還是會努力的去創造新鮮感,去接觸新的人事物,去做更多學習,讓自己在這個工作中找到興趣、找到成就,你也會樂在其中,哪怕你只是一部機器的小小螺絲釘,但還是能夠發揮它最大的作用!我們共勉之喔
祝大家在職場工作能夠順心快樂,轉個念就有正能量,大家一起傳遞!
雖然現在因為疫情,一個禮拜最多來兩次,但是還是給我滿滿的正能量,謝謝你們喔….萊爾富這群敬業的娘子軍!
#三個超商店員不是只有對我熱情
#只要是在那一帶上班的上班族
#都非常喜歡到這間店買東西
#因為買的不只是東西
#還有濃濃的人情味
每天 喝咖啡 胃食道逆流 在 Facebook 的最佳貼文
之前韓國有一個有關健康的電視節目
就有一個家庭醫學科的醫生出來說了自己在院內的經驗
他說有一些他的病患
很年輕、不胖,但是膽固醇非常高
他會問他們一天是否喝很多杯咖啡?
有許多患者的回答都是─ YES!
(韓國人喝咖啡的數量真的很驚人)
他說,咖啡中有咖啡醇的成份
大部份都是用濃縮咖啡機的時候會產生大量的咖啡醇
而這個成份會增加膽固醇
在國內外也有人說,『用濾紙泡的咖啡就不會增加膽固醇』
不過,這個說法也有被質疑說,『過濾的咖啡反而提高了血清膽固醇』
之前有一陣子因為很懶得自己弄咖啡
我們都買便利商店的咖啡
不管去運動還是出門
就是兩人買一杯大的,或是一人拎一杯
後來阿載開始覺得心臟不舒服
他擔心自己心臟有什麼問題,我還帶他去看醫生~
因為他沒事就開始說如果他怎麼了怎麼辦...
結果醫生問了各種問題,例如睡眠習慣、飲食習慣、喝咖啡的習慣...等等
最後就說他應是胃食道逆流,先吃一下藥應該就好了
那個心臟的不舒服是胃食道逆流引起的
如果藥吃完還不舒服再重新來看診~
叫他晚餐不要吃太多、不要吃太晚、咖啡不要喝太多,一天最多一杯用手沖喝就好
回來以後阿載本來都還一直覺得
怎麼可能是胃食道逆流?明明就是心臟痛
還一直說會不會醫生誤診~他會不會睡到一半暈死
還叫我半夜醒來要看他有沒有呼吸🤣
但照著醫生說的以後真的就不會不舒服了
從那之後他就幾乎不喝便利商店咖啡了
每天都嚷嚷要我手沖給他喝...有夠纏人 哈哈哈
在韓國家都是他伺候我
換到台灣來就會反過來變成我照顧他
只能心不甘情不願(?)幫他泡
心想著等我回去再折磨你...哈哈
韓國也有很多文都說用濾紙泡咖啡比較好
雖然不知道到底是不是真的~
但是聽很多以後,就想說還是在家裡自己煮好了
反正在家真的超省錢,買一包咖啡豆可以喝很久
咖啡豆磨成粉,弄個幾匙就夠一家人喝兩天
整個方便又划算~
最後就是要來工商一下
https://pse.is/3hu97k
這台原價5990,特價只要2990
半價耶~請問此時不買 更待何時???
洗滌很方便,操作也很簡單
喜歡咖啡的人千萬不要錯過唷
每天 喝咖啡 胃食道逆流 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文
原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的?!
(但如果你是___族群,還是要注意哦!)
☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心!
☞咖啡好處&壞處懶人包+鈣多多食譜!:
https://tw.osparks.com/player/245/8324
☞其他愛撥營養小知識
:
咖啡好處也太多,喝起來??
https://youtu.be/wz-Rg0i_bBA
原來超商蔬果汁根本是大魔王!別再以為健康了
https://youtu.be/C0lH9VY4rpo
✍參考文獻:
[1] 美國腸胃權威,飲食建議中保留火燒心(heartburn)的人要避開咖啡
https://gi.org/topics/acid-reflux/
[2] 但2019年IF為3.950的Gastroenterology & Hepatology胃腸病與肝病學期刊,認為咖啡導致胃食道逆流的研究還不夠全面,也不認為飲食中移除咖啡就能避免胃食道逆流(強調其他生活習慣的重要--如同我們影片中所提的!)。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2886414/
[3] IOF強調鈣&D3&蛋白質的足夠攝取,以及運動!!!!才是預防骨鬆的關鍵(完全沒提到咖啡)
https://www.iofbonehealth.org/preventing-osteoporosis
[4] 喝咖啡確實會流失鈣,骨鬆機會有可能提升
https://academic.oup.com/aje/article/178/6/898/108688
[5] 但跟骨折沒有正相關
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=wikoff+caffeine+adverse+effects
[6] 停經後的鈣怎麼了&怎麼辦--by康健
https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=2088
[7] 所以停經後的女性務必要注意哦!且每天要攝取1200mg的鈣!
https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/nutrition/calcium-and-vitamin-d-important-every-age
[8] 台大學長的好食課文章推薦!咖啡因不會使鈣質吸收變差哦!所以可以喝拿鐵!
https://www.learneating.com/nutrition/rumor/【營養迷思】喝咖啡怕骨質疏鬆嗎?營養師用科學/
[9] 含鈣量高的食物!
乳製品(鮮奶、優酪乳、優格、起司)、蝦米、吻仔魚、小魚乾、板豆腐、豆乾、干絲
https://www.learneating.com/category/special-topics/ca-supplement/
[10] 本身已經有高血壓跟糖尿病診斷的話,建議不要喝咖啡哦!
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14967827/
[11] 咖啡與戒斷症
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430790/
[12] 咖啡因如何在人體中代謝,對人體的影響(黃嘌呤)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK223808/
[13] 喝咖啡牙齒會變黃
https://meridian.allenpress.com/operative-dentistry/article/40/3/235/206060/White-Diet-Is-It-Necessary-During-Tooth-Whitening
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #咖啡

每天 喝咖啡 胃食道逆流 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
咳嗽不只跟肺有關 張仲景特輯(4)揪出咳嗽禍源 醫聖│辨證論治│談古論今話中醫 (NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
五臟六腑皆使人咳
這一集,除了繼續講述張仲景的行醫故事,也邀請了榮星中醫聯合診所的主治醫師賴正均醫師,以「咳嗽」為主題,用具體的症狀讓觀眾更清楚了解仲景所確立的中醫辨證論治的價值。因為咳嗽,一般人會以為就是呼吸道相關問題,但事實不然,五臟六腑的毛病,都有可能讓人咳嗽,所以如何辨證作出正確診斷,就再重要不過了。
第一單元 同病不同藥
相傳醫聖張仲景在早年學醫過程中,曾發生過這樣一件事。
一天,兩個同樣淋過雨,有同樣感冒症狀的人同時來看病,仲景給了同樣劑量的麻黃湯。但兩個病人,一個康復了,另一個卻更加嚴重。這到底是怎麼回事,仲景又如何化解此危機呢? 請看VCR…
第二單元
感冒好了,卻還是咳個不停?
心臟有問題,會咳?
胃食道逆流,也會咳?
情緒不好、喝咖啡也都會咳?
站著沒事,躺著就會咳?
咳嗽原因百百種,
咳嗽這種身體反應又代表什麼?
若五臟六腑都會令人咳
中醫如何辨證論治
聽賴醫師豐富的臨床經驗
從4歲小兒「心室中隔缺損」造成的咳
到最近常見的妥瑞兒….
還有當年李時珍的故事,也給現代中醫莫大啟示!!
相傳16歲時,李時珍也是久咳不癒
每天咳嗽痰碗許(咳了一大堆的痰)
晝甚(白天咳的很厲害)
治療一個多月
醫生都說沒救了
他爸爸自力救濟翻醫書
就翻到金元的大醫家李東垣的一味黃芩湯
他想想
反正死馬當活馬醫
就黃芩一味重用
李時珍吃了以後 竟然奇蹟般就痊癒了
這故事,可以有大作用啊….
第三單元 林秋香上菜 沙蔘百合米漿
這一道,有助於化痰止咳和好睡眠喔~
食材
新鮮百合、北沙蔘、桔梗、山藥粉、川貝母粉、杏仁粉、在來米粉、麵粉、紅糖、枸杞(杏仁粉一定要放冰箱,不然會產生油耗味)
作法
1.北沙蔘跟桔梗,加4杯的水煮10幾分鐘
2.新鮮百合剝好川燙備用(呈現透明狀時,就是代表熟了)
3.把麵粉跟在來米粉各一半在鍋裡稍微炒一下,倒出備用。
4.將第1步驟之藥汁倒進鍋裡。
5.將山藥粉1平匙、川貝母粉2克、杏仁粉4克,加到步驟3炒好的麵粉和在來米粉,用”冷水”充分均勻攪拌調開(用熱水會變成麵疙瘩喔)
6.像勾芡一樣,將步驟5的湯汁倒入藥汁中攪拌。
7.裝碗後,將百合、枸杞擺上,可視個人喜好加一點紅糖或冰糖調味。
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live

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