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三連休の合宿！
On running club by サイラス練🐤
合宿なんて高校生振りだよおおおお！！
この毎日ご飯、走る、お風呂、寝る、みたいな繰り返し、痺れますなぁ👶🏻💓
1日目はLSD✩.*˚
台風来てたから心配したけど晴れ☀
なのに走り出すタイミングで大雨☔️
なんてこった😂
@さんとスイーツ🍰トークに華が咲いて
結局130分のLSDでした👏🏻
LSDってぼーーーっと考え事出来るから大好き🤤︎💕︎
次の日のメニューに怯える暇なくぐっすり寝ました😴
➩DAY2へ続く…！
#サービスエリアの亀パン🐢
#可愛いすぎる
#カメロンパン
#おにぎり食べてたら
#お箸わりました
#ここ数日で2回目
#馬鹿力
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラマラソン#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ランニング合宿#サイラス練#onfriends#女神湖#跑步#runner#ウルトラランナーみゃこ#跑步训练#lsd
三連休の合宿！
On running club by サイラス練🐤
合宿なんて高校生振りだよおおおお！！
この毎日ご飯、走る、お風呂、寝る、みたいな繰り返し、痺れますなぁ👶🏻💓
1日目はLSD✩.*˚
台風来てたから心配したけど晴れ☀
なのに走り出すタイミングで大雨☔️
なんてこった😂
@さんとスイーツ🍰トークに華が咲いて
結局130分のLSDでした👏🏻
LSDってぼーーーっと考え事出来るから大好き🤤︎💕︎
次の日のメニューに怯える暇なくぐっすり寝ました😴
➩DAY2へ続く…！
#サービスエリアの亀パン🐢
#可愛いすぎる
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#お箸わりました
#ここ数日で2回目
#馬鹿力
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラマラソン#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ランニング合宿#サイラス練#onfriends#女神湖#跑步#runner#ウルトラランナーみゃこ#跑步训练#LSD
【イギリス風ホットサンド】レシピあり⤵︎
いつもいいね！コメントありがとうございます。
オランダ生まれの人気家電
@princess.jp プリンセスレシピ公開です！
夏休み、毎日ご飯の準備お疲れ様です。
なのに子供は、そうめん飽きた、カレーももういい、うなぎも食べたし…なんて、あれこれ悩ませてくれます。
そんな時におすすめなのが、
#ホットプレートがある暮らし
材料を準備しておけば、子供も一緒に作る事ができますよ。
イギリス風ホットサンドには、コンビーフとチェダーチーズ。
たまにはこんなガッツリ系もどうぞ！
・・・
【イギリス風ホットサンド】
コンビーフとじゃがいもの""コンビーフハッシュ""を中に詰めたイギリス風のホットサンド。 ※調理にオプション品のLid&Stopperを使います。
.
◆使用製品
TableGrillシリーズ
.
◆材料（２人分 ) 調理時間１５分
.
オリーブオイル 適量
玉ねぎ （みじん切り） 1/4個
じゃがいも（皮を剥いて1m角） 1個
コンビーフ 1缶
パセリ(みじん切り) 大さじ2
食パン 4枚
チェダーチーズ 2枚
マヨネーズ 大さじ2
お好みでキャベツの千切りを挟んでも。
・
◆作り方
.
1.TableGrillにStopperをセット。オイルを敷き、ダイヤルをMidに設定。玉ねぎとじゃがいもが透き通るくらいに炒め塩こしょうをふる。
2.コンビーフを加えさらに炒め、火が通ったらパセリを加え一旦ダイヤルをOFFに設定。
3.TableGrillに食パンを2枚並べ、その上に２を等分にのせ、チェダーチーズ、マヨネーズをのせ、残りの食パン2枚をそれぞれ重ねる。
.4.ダイヤルを再びMidにし、両目焼き目がつくくらい焼いたら完成。（この時パンを少し抑えながら焼くと、具材と食パンがしっかりくっつき食べやすくなります。）
.
料理教室”ローフード発酵LAB東京”主催
安藤千英( @rawfoodhaccolab )さん考案.
◆その他のレシピはこちら
https://princess-jp.com/recipes/
#レシピあり #うち飲み #オシャレレシピ #おうちカフェランチ #料理初心者さんと繋がりたい #朝ごはん #テーブルグリルピュア #テーブルグリルストーン #おうち時間 #おうちごは ん#エルグルメフードクリエーター部 #フーディーテーブル #キナリノ #マカロニメイト #ホットプレートごはん #夏休みメニュー #夏休みレシピ #簡単レシピ #家事楽 #ホットサンドレシピ #ホットサンドメニュー #コンビーフレシピ #コンビーフメニュー #じゃがいもレシピ #食パンアレンジ #食パンレシピ
みんなご飯を食べるときにお行儀よく食べてるかな～？
あと好ききらいをして、きらいなものをのこしたりしていないかな？
ご飯の材料そのものや材料を育てる人、売ってくれている人、料理をしてくれる人たちのおかげで毎日ご飯をおいしく食べられるね！
そのすべてに感謝して、残さないようにいただきましょうね♡
あとお行儀の悪いお箸の使い方も歌の中にでてくるからみんなで一緒に覚えようね♪
ひめちゃんの「YouTubeしたい！」ということでスタートしたプリンセス姫スイートTV！
寸劇やミステリー、ゲームやお出かけ動画、そして面白いおもちゃを使った動画など、ジャンルを問わずどなたでも楽しんでいただける動画を作るために、ひめちゃんとおうくんが色々と挑戦していきます！
小さいころのひめちゃんおうくんも見どころですよ♪
サブチャンネルの「Princessひめちゃんねる」もプリンセス姫スイートTV同様よろしくお願い致します。
みなさん是非チャンネル登録してね♪
★動画公開時間★
17：00
★Princessひめちゃんねる★(週3～４本 16：00公開)
https://www.youtube.com/channel/UC52HXHjiZixivNbD9WJrBAw
★お手紙などはこちらへ★
〒１０７－８３３６
東京都港区赤坂６－１０－４
㈱グッデイ
プリンセス姫スイート係
★PrincessHimeSuiteのHP＆ブログはこちら★
http://www.princess-hime-suite.com/
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★Website & Blog here ★
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＃ごはんのうた
＃ひめちゃんとおうくん
＃プリンセス姫スイートtv
今回はぎしに毎日ご飯に誘ってみました！！！
好きなら毎日来てくれるよね？？？😏
何日連続で来てくれたかみんなも予想してみて🌟
☆ばんばんざいのLINEスタンプでました！
https://line.me/S/sticker/12767656
☆ばんばんざいSNSアカウント
ばんばんざい↓
https://twitter.com/banbanzai_
流那
◎YouTube→https://www.youtube.com/channel/UCSspDdadXHACIwgHLQ3q2bw
◎Twitter→https://twitter.com/_Runa_Ru_na
◎Instagram→https://www.instagram.com/mm_runa/
みゆ
◎YouTube→https://www.youtube.com/channel/UCam_sZrQaOr5qc_82m8cFYg
◎Twitter→https://twitter.com/miyu0300_?s=21
◎Instagram→https://www.instagram.com/miyu0300/?hl=ja
ぎし
◎YouTube→https://www.youtube.com/channel/UCrxOjbi4xKHTnkoqKzPvL0Q
◎Twitter→https://twitter.com/gishi_rr
◎Instagram→https://www.instagram.com/gisher.y/
#ばんばんざい #ぎしみゆ #検証
数学が苦手。成績が伸びなくて悩んでいる。そんな全国の学生を、学年トップや難関大合格に導き何万人もの学生を救ってきた「超わかる！授業動画」の難関大合格必勝マニュアルを17万人以上の登録者のレビューを参考に作成！
「逆転合格」というキーワードは宣伝文句としてよく使われますが、身の周りで誰かが起こした例を見るのは本当に稀ではないでしょうか？しかし、私が個別指導しているメンバーからは過去に何人も最終的に驚くほど成績が向上し、文字通り逆転合格した方たちが何名もいらっしゃいます。今回のビデオでは、個別指導メンバー全員に共有している「誰にでも必ず結果が出せる勉強法の核」をシェアします。素直にやり切ることができれば、まず間違いなく成績は上がるはずです。
本編のビデオを見る前に、実際に個別指導メンバーの成績がどのように上がっていったのか、彼らの生の声や頂いたお手紙からぜひ確かめて見て下さい！
▶http://kouki-honda.jp/skype/ （←ページの下の方に個別指導メンバーからの感想の動画やお手紙がございます）
🙏お願い（拡散希望）🙏
このビデオは数学に悩んでいる全国の学生さんを救うキッカケになるビデオだと確信しています。一人でも多くの方にこのビデオ、このチャンネルを届けたいという思いで僕たちも頑張っておりますので、どうかお友達やご兄弟、お知り合いの方などにぜひシェアいただけたら心から嬉しいです。
✅高校数学のさらに詳しい授業動画の活用術
▶︎https://youtu.be/wtajeuzN3dY
📹前回の「塗りつぶせ」📹
✅成績が伸びない本当の理由
▶︎https://youtu.be/5gHEmxkyMVY
😎「塗りつぶせ」を初めからご覧になりたい方はコチラ😎
https://www.youtube.com/playlist?list=PLd3yb0oVJ_W2TGRXpUaR2JJenfiYtcYd4
👇24時間サポート付きskype数学個別指導をご希望の方はコチラ👇
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🏫『超わかる！授業動画』公式ホームページ🏫
http://kouki-honda.jp/
🔥質問投稿コーナー『塗りつぶせ』🔥
https://www.youtube.com/playlist?list=PLd3yb0oVJ_W2TGRXpUaR2JJenfiYtcYd4
※動画やチャンネルへ頂いた素敵なコメントは、チャンネル内で紹介させて頂くことがございます！
⚡『超わかる！授業動画』とは⚡
中高生向けのオンライン授業をYouTubeで完全無料配信している教育チャンネルです。
✅中高生用の学校進路に沿った網羅的な授業動画を配信。
✅動画編集で文字や図を動かした「イメージしやすい」魔法の授業。
✅大手予備校で800人以上の生徒を1:1で授業したプロ講師の授業。
✅「東大・京大・早慶・医学部」等の難関大合格者を多数輩出。
✅全国の学校・塾でもご活用・お勧めいただいています。
👍数学・英語の成績が確実に上がる勉強法！（授業動画の使い方）
【数学】➡ https://youtu.be/wtajeuzN3dY
【英語】➡ https://youtu.be/EHtv83-s8ns
00:00 はじめに
01:58 「超わかる！授業動画」合格必勝マニュアル
04:07 ❶動画単体での使い方
✅自分でパッと浮かぶようになるまで繰り返し見ています。2倍速でも余裕になったら、一旦その単元を寝かせておいて、しばらくしてから定着しているかを確認するようにしています。
✅まずは動画を見て、頭の中で理解する。次に何も見ずに独り言で説明する。最後に問題を解いてみて、忘れている内容をもう一度見て復習する。本田さんの動画は内容が濃いのに、非常にコンパクトなので、この勉強法を何度も繰り返すことが可能です。有効活用すべきだと思います。
✅本田さんの塗りつぶせを見てモチベーションを上げてから勉強に取り掛かると捗ります。塗りつぶせは気付いたら覚えるほど見ていました。
✅僕はなかなか勉強に集中できない時や、モチベーションが下がっている時に塗りつぶせを見ています！塗りつぶせは聞いてるだけで自然と勉強に対するモチベーションが上がるので本当に凄い魔法のようです!
✅毎日ご飯を食べながら見ていました。授業動画を見た後、演習動画に挑戦し、解けなかった時は、もう一度授業動画で確認して理解を深めました。
✅勉強に飽きた時、授業動画を見てその問題を一問だけノートに解く。そうすることで勉強へ向かうハードルが低くなって勉強を続けられる。
05:42 ❷YouTubeの機能を使う
✅わからない単元は一気にみて、苦手なものはコメントにアウトプットしています。
✅授業動画を見たら必ず高評価を押すことで、視聴済みかどうかがわかる。
✅授業動画を一通り見て、演習動画に進み、視聴した動画には高評価を押したり、完答できたものにはコメントを残したり、時間がある時に2倍速でみたりしています。
✅このチャンネルで初めてちゃんと学習した動画には「〇月〇日 済｣と必ずコメントをしています。そして、復習アプリに演習動画の問題と、リンクを貼っておきます。すると、AIが自分に最適な復習サイクルで問題を解くよう知らせてくれます。そのリンク先から授業動画に飛んで、｢〇月〇日 再｣や再度問題を解いたときの感想や反省点もコメントしておきます。名付けて｢超わかる！演習問題総復習｣です。
✅Youtube Premiumを活用して、ダウンロードしておいたものを行き帰りの通学時間で見る。どのように見るかは本田さんが紹介した通り。
07:05 ❸予習・復習
✅新しい単元に入る時に、教科書や参考書、長い動画やサイトを見るのは億劫なので、本田さんのコンパクトな動画を見る。このように使えば、その単元が全く分からずに嫌いになるという事は無くなると思います。
✅授業の日の朝に予習として見ています。
✅学校の数学の進度が遅いので、予習として授業動画を活用し、学校でもらう冊子をパパッと終わらせて自主学習の時間にしています。これで期末テスト一位取れました！
✅授業動画は学校の授業の予習として使わせてもらっています。他の予習や宿題で数学の予習まで手が回らなくても、電車の中で授業動画を見るだけで予習になってしまうので本当に助かっています。電車の中だけでは完璧に理解出来なくても、その日授業で習う範囲をある程度知っているだけで授業の理解度が全く違ったのでこれからもずっと使わせてもらいます！
✅その単元を学校で習う前に、授業動画を一通りさらっとみて、どんな単元なのか大体分かるように予習するという使い方をしていました。
✅難関大をめざしていたので、数学を学校の授業より先に進めるために授業動画を使っていました。この動画を見れば、受験数学の基礎が身に付くので、動画を見た後に、演習系の参考書に進むと捗ります。演習動画は、少し考えてわからなければ、そのあとにある解説を見てからもう1度取り組みます。そして、各単元の最後にまとめ動画があるので、解法が思いつくかどうかをテストし、わからないところは解説をもう1度見てできるようになるまで繰り返します。最後に、数ⅠA、数ⅡB、数Ⅲのそれぞれのまとめ動画の再生リストを定期的に見ることをオススメします。
✅学校の進度が遅いので、授業動画を見進めて、課題等もその知識でこなしています。
授業動画は1つ1つが短い上にとてもわかりやすいので、国立大の受験勉強のスタートにたくさん使わせて頂いてます。
✅成績が平凡で困っていた時にこの動画の数学を見たことで格段に成績が上がりました。なので今は、先取り学習に使わせていただいています。
✅学校の授業の内容が一部わからない時は授業動画でわからないところを重点的に見る。学校の授業の内容が全くわからない時は再生リストでわかるまで見る。というように、理解度によって授業動画の見方を変えています。
✅学校で習った範囲の復習に利用しています。一つ一つの動画が短くわかりやすいので素早く復習でき、わからないところで詰まる前に復習できます。
✅帰りの電車で学校の復習として見たり、まとめ動画を見たりしています。まとめ動画で抜けが見つかったときは授業動画を見直してます。
✅授業動画は復習したい時にその単元を全部見て、分からないところがあったらその部分を修正するようにしています！このチャンネルに出会えてよかったと思います！
✅医学部を目指して参考書で勉強していく中で、抜けもれをなくすように授業動画を使って徹底的に復習しています。短く簡潔にわかりやすくまとまっているのでこの使い方ができています。
✅学校の授業と並行して、その単元を予習→学校の授業→復習という形で授業動画を反復して再生していました。特にアニメーションが活きてくる場合の数、確率ではなおさら推奨できます。
✅まずは授業動画で単元の概要を確かめて、次に学校の授業を受けたり、教科書を見たりしながら、授業動画で学んだ内容の理解を深める。最後に演習動画で学校の授業で触れないような応用問題に挑戦して力をつける。
11:40 ❹参考書と併用
✅この動画に出会ったのは高３の夏休みだったので、ある程度知識がついた状態だったが、見始めたら意味が理解できて問題が解けるようになった。
✅授業動画を見て学んだ内容や参考書に載っていないことを、自分の持っている参考書に直接メモをする。
✅動画を一本見たら参考書の該当する例題を頭の中で解いて、次の動画を見る。これを繰り返す。
✅まず一章分の動画を全て１～２倍速で見て、習った内容を頭の中で自分の言葉にして説明する。次に、まとめ動画で解き方を確認し、出来なかった問題は動画に戻って完璧にする。最後に、参考書で演習し、解けなかった問題や怪しい部分の動画を再度見る。
✅登校中の電車で動画を見て、帰宅後、動画を見た範囲の問題集を解く。分からなかった範囲は再度動画を見て解けるようにする。この方法だとまずは動画を見るだけなので新しい範囲に入るハードルが低くなる。
✅学校に朝早く行き、教室で参考書を片手に授業動画を見ています。この使い方をして、模試で偏差値が60を超えたり、定期テストで9割を超えたりするようになりました。ほかにも、朝早く起きる習慣がつき、余裕持って動けるので遅刻をしなくなるなど生活面でもプラスになりました。短時間で学べるコンテンツなので、スキマ時間にやるのが自分は最高の使い方だと思います。
13:30 ❺テスト前
✅テスト直前はまとめ動画を繰り返し見ています。学習内容を素早く確認できるので、いつもとても助かっています！
✅テスト期間の授業動画の活用方法は、まず、授業動画を視聴して教科書と比較する。次に授業動画と教科書の演習問題で確認し、学校用のテキストを解く。
✅定期テストの前に分からない単元をもう一度一通り見るようにしていました。ちまちま見るより、一気にまとめて見た方が結果につながりました。授業としての完成度が素晴らしく、テンポが良いので復習にはもってこいでした。
✅模試や実力テストの前に、苦手な単元の再生リストを1.5倍速で一気に見て復習しています。そこで自分が理解できていなかったところは繰り返し見るようにして、試験でアウトプットもできました。
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#オンライン授業
忙しい毎日だからこそ、発酵食品である味噌の力を使って、栄養バランスの良い食事を作りたいところ。 ... ご飯の準備はぱぱっと済ませたいけど、栄養バランスも気. ... <看更多>
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