昨天元之上傳諷刺唐鳳的影片,結果引發綠委、綠網軍大舉進攻,說我不尊重原創、抄襲,甚至說我在上班時間凹助理工作,是個慣老闆。
雖然很遺憾綠營分不清反諷跟抄襲的差別,但看他們玻璃心碎滿地,也是於心不忍,因此用綠色邏輯懺悔一下:
我在這裡向原創致敬,此唐鳳宣傳片是舉世滔滔的曠世鉅作,片中主角媲美天王巨星般演技,舉手投足都是風采。
在情感刻劃部分,其臉部表情細膩且到位,絲絲入扣,令觀眾沈浸其中;動作方面更是一絕,宛如奧斯卡最佳動作片,力量展現的恰到好處,武術指導絕對功不可沒。
看完唐鳳宣傳片後,我更加了解五倍券該如何綁定,9/22登入五倍券網站更是順暢無比、毫無時間的耽擱,數位綁定人數也因此直線上升,大幅超越紙本預訂的人數。
由此觀之,唐鳳獸影片僅花費幾十萬元,已屬半買半相送的價格。行政院不發現金,硬推消費券,增加幾十億的行政成本,也只是很小一筆數目;
其中1.25億元的廣宣費用更是花在刀口上,是要讓大家了解偉大政府政績的必要花費,民進黨是全世界最大公無私、勤儉持家的政府,蘇貞昌是最誠實的行政院長。
為了向唐鳳致敬,請大家踴躍點閱及分享以下影片。
https://www.youtube.com/watch?v=JnfH7bZaRW4
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過5,510的網紅Thai Tony MinChak,也在其Youtube影片中提到,| Tony & 水茶妹~ NamCha | | NG 鏡頭| |其實拍戲不簡單| |哈轆鏡頭都可以好浪漫| 每次開拍微電影創作,也是新挑戰,編劇,找演員,服裝,化妝,攝影師,構圖影像,租場地,選日期,時間,看天氣攝影器材,道具,交通等等,確實會崩潰的... 今次拍攝好幸運地有一位朋友幫,...
武術好處 在 王薀老師 Facebook 的最佳貼文
賽比羅敷奇女子
說起我青蔥志學的時光中,除了道家師尊外,尚有一位至今仍然令我時有停雲懷想之女性長者,她在我心目中如師如母般受我敬重。張月桃女士因和我之家族有著遠親般之關係,自小就稱她為伯母,她非比一般尋常的老輩婦女,也許可以用堂堂鬚眉、難比裙衩來形容,原因是張伯母有著賽比羅敷的堅貞不拔,雖是女兒身,但卻有丈夫之志。因為比鄰為居之緣,再加上她亦對佛、道有同寅之心,有時她南下訪友,家裡所設之佛堂也都會託我獻供,伯母對於仙佛之恭敬可從所設佛堂之莊嚴得見,偌大的櫸木地板和以檀木為主所設之佛壇,雖設於頂樓,但周圍卻無櫛比鱗次、鄰樓側伴,有種凌駕世外之感。兩三百坪清靜無比的廣袤殿堂,是張伯母每日早晚修真煉性心靈之所依處,伯母也善堪輿之學,因此有時我也假於佛堂稍做燕席禪修,卻有重增之效⋯⋯。
佛堂有遼闊的外庭做嚴飾,園中有間差有秩之盆景、石玩等穿插其中,在鬧市之中有此塵外之處,實屬難得。看這些盆景皆是比賽級之上選,清雅可掬,有小如可托於掌之淺盆,亦有出土彩硯之盆,也有紫砂段泥稍巨之盆,上面佐繪有四季山水之景⋯⋯看其爭奇鬥豔之姿,美不勝收,有些如羅漢瞳鈴眼般之松,有些奇枝參差,膚上結果,女兒牆周圍尚有五顏六色怒放之奇花為伴,加以矗立屋頂之上百年老松搔首弄姿,卻不失其剛勁巍峨之態,不少楓樹密處佛堂出口處,每至秋季火紅一片,煞是好看⋯⋯伯母乃一殷商遺孀,其父和我父親為換帖故交,有半世紀之緣,因此往來甚密⋯⋯。
其父自幼便授月桃伯母武術及仙道之學,更賦予吞吐升沉之術,因此雖然年紀已屆七旬,但望之風韻有姿,毫無歲暮之態。自從其父往生之後,更無後顧之憂,幾乎鎮日固守於佛堂之中,想必內學更深。伯母常說修道之人宜福慧並具,因此長年累月濟貧扶困,成為日課般從無稍歇,更有閒暇之時,便會授人予導引之術,或引氣治病,經常有不治之疾稍做炁調,便也完好如初。經年累月有緣從中觀看,拾寶不少,獲益匪淺。
伯母偏長於導引炁學,曾口傳不少此類服氣辟穀之小技予我,今略述一二,分享有緣。此法據傳乃清初李清雲老人之嫡傳所授,煉來其實也十分簡便,據說如果此氣煉成,可達八脈具通、百脈衝頂之效,共有十幾式而已。今天所結緣的乃服氣簡述之法,首先找一空氣暢通之靜處即可,先斷除前中後之念想、煩心之事,從頭至尾放鬆一至七次,接著眼睛平視正前方,嘴巴微開,當放鬆存真、毫無雜想之時,其實清淨之氣早已在內,因此只要兩鼻孔輕吸一口氣,配合咽喉之際所積之口水,如飲開水一般,分數口汩汩入臍,觀想慢慢吸入於丹田處,順時鐘旋轉數圈,再逆時鐘旋轉數圈即可。服氣時心中勿有雜念,頭需正,身體勿左右前後搖擺傾斜,吸氣時想像天地之間五種地水火風空至純、至正、至清浩然之氣,緩緩進入鼻喉,引入丹田⋯⋯。
行此功法時,引氣時不宜用力過猛,和平時自然呼吸一般即可,初學之人要避開閃電、打雷、暴風雨、大喜、大怒或飲酒之後,尤忌縱慾,據說如能行善積功配合,即便老邁之年,也無難治之疾產生,更何況其他。稍行操煉,持之以恆,最起碼可得免疫力增強之好處。
王薀老師
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武術好處 在 徐仲風味學 從產地到餐桌 Facebook 的最佳貼文
《桂竹筍隨筆02》
對於踹筍,農友正面對待,他表示技巧夠就不會傷到筍肉。況且,桂竹筍採後還要剝殼,筍肉不易受傷。短短幾句,讓我有信心辦一場「竹林中的武術旅程」,美其名幫助農友採筍,其實是帶隊滿足兒時的武林高手願望。
上山採筍的好處有二,其中之一,在於能取得饕家才知的極品,譬如泰安地區有一種暱稱為「白筍」的高單價桂竹筍,嫩度迷人,整株不見綠意,筍節處有些微黑斑,這是剛剛冒出土的桂竹筍,長度短重量輕,若是秤斤論兩肯定不划算,因此只有行家會特別找農家指名,少見於通路市場。
另一個好處,自然是趁新鮮上餐桌囉!桂竹筍採下後,以手指捏著桂竹筍尖,順勢折斷,以手指為卷軸,將筍殼當成紙捲般向下撕,接著輕輕一剝,就可見到白白淨淨的筍肉。逐一剝殼後,即是旅程的高光時刻,那就是以行動廚具烹煮,撕條切塊過油煮湯,尤其是油燜筍,鮮嫩滋味堪稱一絕。
旅行免不了紀念品,到桂竹筍的加工廠走走純屬正常。我個人曾經參觀過苗栗獅潭的加工廠,不同於山上採摘竹筍的愜意氛圍,交出竹筍的現場有如大型會考,負責點收的承辦員擋在門口,廠外眾多農友圍觀,依次將筍肉放到秤上,這個動作,既掙錢也爭面子,若筍肉皆符合標準,承辦員便依斤兩付錢,若有過長筍節或明顯硬化的竹段,眾目睽睽下,承辦員即鐮刀一揮,手起刀落,除去不合格的筍段。如此如是,不合格品多了,除了是對農友品管的無聲控訴,少一段也代表少一分錢,難怪現場氣氛緊張。總之,收集好筍肉,放進不銹鋼巨釜,歷經數小時殺青,加工廠的製筍人再拿著菜刀,修整一些沒挑好的筍肉,切去纖維過厚處,再依粗細規格包裝或封桶,流程透明清晰,看完工廠,怎可不買幾袋?回家之後,些許醬油稍許酒,冷熱炒滷皆宜。
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武術好處 在 Thai Tony MinChak Youtube 的最佳解答
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我是一個住在泰國??生活的香港人??????我中文名字叫「歐綿澤」
不斷拍攝影片講述我在泰國??日常生活和歷程文化,在泰國四處遊歷去多個不同省份旅程分享給大家??????
[我的背景]
因為對泰國多元文化及慢活非常有興趣,想體會每個生活的細節,所以親身體驗辦理長居泰國所有簽証,分享的全是貼地旅遊、生活、經歷和撞板趣事;有興趣想知更多 Thai Tony 喺泰國生活點滴請即訂閱【Thai Tony MinChak】
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📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
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1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
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