Search
動起來！工業局邀請大家一起騎單車儲蓄健康💪
有在騎自行車的一定都知道，踩著踏板御風而行，實在是一件令人很快樂的事😄！騎自行車是一項很好的休閒運動，不論年齡，性別都可以參與享受，不但對身體有很多的益處👍，同時也響應環保🌳，現在就讓小編帶大家一起來看看，騎自行車究竟有哪些好處👇👇👇
🟥除了能燃燒脂肪、增加新陳代謝、鍛鍊腿部肌肉、雕塑體態，還有助舒緩壓力與抑鬱、焦慮。
🟧醫學研究發現，騎單車有助預防心臟問題，如中風、心臟病發作、高血壓、二型糖尿病、關節炎。
🟨有助改善注意力不足過動症(ADHD)、帕金森氏症、骨刺、舒緩紅斑性狼瘡與癲癇，甚至還有助降低罹患乳腺癌的風險，並減少癌症治療的副作用。
🟩還有現代人最常見的文明病憂鬱症，透過騎車，可有效刺激大腦分泌腦內啡，讓人有愉悅感，同時增加抗壓的神經內分泌激素，如血清素，並帶動多巴胺、正腎上腺素分泌，增進對情緒的調控。
騎自行車帶來的好處有這麼多！為了讓自己的生活更放鬆更健康，你也不妨試一試，歡迎大家一騎見證奇蹟！
近年來國人健康意識抬頭，帶起健身風潮興起。根據教育部統計，台灣每3個人就有1個人有固定運動習慣；但根據台塑企業暨王詹樣公益信託與臺灣科技大學研究團隊針對大學生運動習慣調查發現，近5成男大生重訓偏好鍛鍊上半身，其中，更有4成7只練上半身。
臺北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅表示，國外期刊資料顯示，單純只做上肢重量訓練會刺激正腎上腺素分泌，在短時間內促使血管收縮、血壓提高，與下肢重量訓練相比，造成血管硬化增加2.2倍，再加上動作施力不當或出力時閉氣的習慣，可能引發血管栓塞。
Discord頻道: https://discord.gg/E8pxn6n
在Facebook上找到我：https://www.facebook.com/mrjgamer51/
FB惡靈獵殺中文社團: https://facebook.com/groups/1626878240759624
結尾音樂: Hunt Showdown Rise Up Dead Man Remix - Dark Awaits
《惡靈獵殺：緊要關頭》是款融合 PvP 與 PvE 元素在沙盒環境中進行的多人賞金狩獵遊戲。結合緊張、黑暗、恐怖，讓人有分泌腎上腺素的感覺。目前正在steam平台體驗，快去下載吧!!
另外希望大家可以多留言，討論我的影片或是給我寶貴的建議!!
感謝大家的支持!
Discord頻道: https://discord.gg/E8pxn6n
在Facebook上找到我：https://www.facebook.com/mrjgamer51/
FB惡靈獵殺中文社團: https://facebook.com/groups/1626878240759624
結尾音樂: Hunt Showdown Rise Up Dead Man Remix - Dark Awaits
《惡靈獵殺：緊要關頭》是款融合 PvP 與 PvE 元素在沙盒環境中進行的多人賞金狩獵遊戲。結合緊張、黑暗、恐怖，讓人有分泌腎上腺素的感覺。目前正在steam平台體驗，快去下載吧!!
另外希望大家可以多留言，討論我的影片或是給我寶貴的建議!!
感謝大家的支持!
內臟脂肪也自己的腎上腺素受體，想要有效消除內臟脂肪，就必須讓線上線素分泌，同時刺激內臟脂肪細胞，讓他有機會縮小，怎麼做呢，影片中會教你喔。
#內臟脂肪 #減肥 #氣管擴張劑減肥 #大醫美 #邱正宏
各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
Line id=“Gscline"
WeChat id=“Gscline"
0:00 影片開始
00:35 如何判斷是不是內臟脂肪？
01:35 氣管擴張劑可以減肥？
02:24 內臟脂肪消除的方法？
我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk
感謝影片提供：
Thanks to https://www.pexels.com for the footages used in this video.
Thanks to https://coverr.co for the footages used in this video.
感謝以下單位的幫助：
✪景升診所 https://www.genesis-clinic.org https://www.gscline.com
✪愛瘦美官網 https://www.isome.com.tw
✪邱醫師醫話園 https://okclinic.gscline.com
✪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪減肥 https://www.gscline.com/islimcenter-htm/fat-htm
✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm
✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm
✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm
✪瘦腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-leg-htm
✪瘦大腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-thigh-htm
✪抽脂 https://www.gscline.com/liposuction-new-technique/fat_liposuction-htm
✪男性女乳 https://www.gscline.com/ihair-htm/fll-gynecomastia-htm
✪狐臭 https://www.gscline.com/ihair-htm/laserhyperhidrosis-htm
