#獎
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趁著疫情趨緩,我們帶著歐文散散步,
平日的關係,公園人不多,
可以放心又安心的到處走走。
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這是歐文第一次到公園,
感覺特別的開心,
兩眼睜著大大四處張望,
似乎對所有的一切感到新奇,
新鮮的空氣、草地的溼氣,
還有從未感受過的微風,
不光是歐文,對我來說,
也是好新奇好懷念啊!!
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沒辦法,誰叫最近實在給悶壞了,
但為了對抗病毒與保持健康
也不得不犧牲一下自由
畢竟以往顧健康,只為自己,
現在則不同了,顧健康不只顧自己,
更為家人著想。
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我們不僅做好勤洗手、社交距離
更由內而外的讓自己身體好起來
所以保持心情愉快外,
多元的飲食也很重要
正好遇上桂格推出的
新產品「桂格藜麥燕麥飲」
可常溫保存,小瓶包裝又方便攜帶
重點是裡頭無添加糖也沒有人工添加物
只有滿滿來自養身「燕麥」與超級食物「藜麥」的營養,讓忙碌的我們隨時隨地都能輕鬆補充營養與纖維質
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喝起來如何呢?
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桂格營養生活
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桂格藜麥燕麥飲 在 鏞鏞甫甫親子部落格 Facebook 的最佳貼文
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最喜歡藜麥燕麥融合的絕妙好滋味,香香濃濃,口感細緻溫潤,非常好順口,喝一瓶就能有恰到好處的飽足感,也能有充滿精力的感覺!
裡面含有滿滿的「嚴選澳洲燕麥」,是由整顆燕麥研磨而成,膳食纖維相當豐富,還有添加這幾年很受歡迎的「超級食物藜麥」,還有營養成分很高的「糙米」,更提供優質的營養補給!
成分全天然,無香料、膠、色素、甜味劑等人工添加物、無添加糖、零膽固醇,無論是活蹦亂跳的幼兒,或是需要補充營養的銀髮長輩,全家大小都可以安心飲用!
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桂格營養生活
#桂格藜麥燕麥飲 #幫助消化順暢 #營養美味一次到位
桂格藜麥燕麥飲 在 It's my pleasure Facebook 的最佳解答
#獎
以往顧自己的健康,只為了自己,
但現在不只顧自己,更為了家人的健康。
畢竟,
有健康的身體才有力氣照顧周周與歐文,
有健康周周也才可以照顧我跟歐文,
有健康的歐文,
周周跟我也才有更多時間照顧自己呀!
這是什麼繞口令?(哈)
可是時間就這麼多,哪有空顧這麼多?!好在桂格出了新產品「桂格藜麥燕麥飲」有滿滿來自養身「燕麥」與超級食物「藜麥」的營養
讓忙碌的我們隨時隨地都能輕鬆補充營養與纖維質
喝起來如何呢?
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將於6/13抽出 #兩位 幸運得主!!
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桂格營養生活
桂格藜麥燕麥飲 在 May Fit Youtube 的最讚貼文
May平常有控制飲食的時候吃什麼呢?
在這週影片中呈現給大家!
熱量目標: 一日1600-1700大卡(為一日消耗量-300-500大卡熱量赤字狀態)
蛋白質:目標 120g 左右
熱量與蛋白質 平均分配於每一餐中:
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早餐以精簡為原則(300大卡) 蛋+低醣水果ex蘋果、奇異果+複合型碳水ex燕麥
中餐( 500-600) 大卡雞胸肉+烤蔬菜+南瓜
下午茶/訓練前後(250大卡) 香蕉+豆漿燕麥
晚餐 (600-650大卡) 以海鮮為主食 + 適量澱粉 ex鮭魚藜麥蔥蛋炒飯
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燕麥有膳食纖維,可促進腸道蠕動、增加飽足感、調節生理機能。是優質碳水來源💪🏻
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四種口味中May平常最愛喝的是「顆粒豆漿燕麥」!蛋白質含量最高又最低熱量的,使用非基改黃豆,燕麥QQ的顆粒增添嚼勁,熱量不高(109大卡)又有飽足感😋 .第二名我推薦的是「燕麥堅果王」,濃醇順口,堅果香氣突出,對於平常較少攝取堅果類的朋友,這瓶是補充優質脂肪的好選擇!😻 第三名是顆粒燕麥,吃得到顆粒咬咬感,喝得到燕麥的濃醇香氣!
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桂格燕麥飲小知識👇🏻
✔100%澳洲進口燕麥,台灣高品質製造
✔獨家水解技術,保留穀物香氣
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去全聯補貨在家工作的糧食
看到這罐之前沒看過的藜麥燕麥飲
是放在常溫架上的 不是冰箱那邊
因為平常都是看到冰的燕麥飲
不知道常溫的藜麥口味喝起來味道如何
想說之前查健身餐的時候
有看到藜麥的膳食纖維含量比較高
好喝的話想囤一些在家當早餐果腹XDDD
不知道有人買過嗎?有點想知道口感如何
希望是有燕麥香的那種~
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現在還點燙青菜都會出現的食材
※ 編輯: ivywu1970 (111.71.84.72 臺灣), 04/29/2020 21:59:53
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