關於 有些人生來就是來噁心你的 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#別忘你有我

身邊有一個重要的朋友最近因為生活中的焦慮與不安的情緒令他感到困擾，而他跟我一樣（也許也和你一樣），平常我們都看著正常不過，給別人的印象總是開朗積極，但是，生活就是這樣，一眨眼突然「走鐘」了，在陽光開朗的笑臉下，侷促不安不自信感愈來愈強烈，像是突然日蝕了，上一秒還是晴空萬里陽光普照，下一秒舖天蓋地的黑暗卻猝不及防的將全無防備的自己給悄然吞噬。

網路的普及與各式社群軟體的氾濫，讓我們的基礎社交漸漸流於各樣的文字編碼與表情符號，網路讓我們無遠弗屆，卻同時讓我們忘了直面自身與他人的真實，你有多久沒有在人前真正發自「丹田」的樂呵著了？為了讓自己看起來得體，為了至少看來不討人厭，我們的網路社交各種包裝自己，朋友按讚的也要按個讚，常常要看一下朋友最近關注了什麼，跟著關注一下，生怕自己脫節跟不上朋友的步調，每一天我們都努力在「跟」，在各社群的演算法推演下，我們很忙，忙著接收今天各社群蓄意推送到我們眼前的是什麼，荒不擇食，同時也漸失我們一開始本有探索生活的樂趣與能力。--- 唉呀我離題了🤣

回歸正題。回來。

大量的訊息充斥在我們的生活裡，偶爾停下腳步時，也許迷茫困惑，但不要忘了抬頭看看天空，同時感受一下活生生在你身邊的人事物，那些鮮活而生動的生命，才是我們真正應該關注與傾聽的，而和他們的相處與互動才是我們真正不應失去的社交能力，例如：家人。

找回自信與重拾我們日漸喪失的能力，需要費點時間和心力，但是，別忘你有我，生活是一個探索的過程，我們還有機會重新擁抱生活，柴米油鹽不受追捧平淡中也許更容易找見自己的本心。社群網路便利了生活，滿屏的資訊看似豐富了我們的生活，卻容易讓我們忽略了日漸貧脊乾涸的心靈，我希望你愈來愈有餘裕，物質是、心靈是、生活也是。

#有些人生來就是來噁心你的

別過份在意那些文字編碼的回應、評價，讚數、訂閱數、like、unlike、其實不過就是0000011111，我偶爾也覺得喘不過氣，但是，現在的我已經可以坦然的試著接受，有些人就是生來噁心你的，這世界可愛的人還是很多很多的，願意在你對生活感到失落與失望時伸出手給你一點溫暖的人，也是很多很多的，只是我們習慣了保護自己，一點點的疏離也別怕，也許那只是我們各自的保護色，這世界可敬可愛的人那麼那麼多，會有人懂得你的溫柔與善良包容你的不安與侷促，一如我哈。

我是全世界最幸運的人。（好吧。也是最囉嗦的人哈！）
直播常常不小心走了心，就開始啾海羅盤的我可是稀世珍寶，你們要常來陪我哈。

走過繁花似錦，走過落葉凋殘，謝謝我有那麼多可愛又溫暖的你和妳陪伴在我身邊，你們一直一直是我最珍貴的小啾寶！謝謝你們讓我即使在最無措的時候，依然相信 #世間的良善會永遠為溫柔的心敞開。

靠杯我怎麼又那麼囉索。。。
這不符合我帥氣瀟灑的形象啊RRR😤

我私底下真的話很少，社群軟體常常也是 [ 您的阿啾已離線 ]，一個完全本啾下班了想幹嘛就幹嘛我高興我樂意，通訊軟體嘟不停吵屁吵私訊就拉黑的氣魄哈🤣

也不知道多少人可以全部看完落落長的文章
反正呢 加油唷　👅

#我們是彼此的彼此

#別忘你有我

身邊有一個重要的朋友最近因為生活中的焦慮與不安的情緒令他感到困擾，而他跟我一樣（也許也和你一樣），平常我們都看著正常不過，給別人的印象總是開朗積極，但是，生活就是這樣，一眨眼突然「走鐘」了，在陽光開朗的笑臉下，侷促不安不自信感愈來愈強烈，像是突然日蝕了，上一秒還是晴空萬里陽光普照，下一秒舖天蓋地的黑暗卻猝不及防的將全無防備的自己給悄然吞噬。

網路的普及與各式社群軟體的氾濫，讓我們的基礎社交漸漸流於各樣的文字編碼與表情符號，網路讓我們無遠弗屆，卻同時讓我們忘了直面自身與他人的真實，你有多久沒有在人前真正發自「丹田」的樂呵著了？為了讓自己看起來得體，為了至少看來不討人厭，我們的網路社交各種包裝自己，朋友按讚的也要按個讚，常常要看一下朋友最近關注了什麼，跟著關注一下，生怕自己脫節跟不上朋友的步調，每一天我們都努力在「跟」，在各社群的演算法推演下，我們很忙，忙著接收今天各社群蓄意推送到我們眼前的是什麼，荒不擇食，同時也漸失我們一開始本有探索生活的樂趣與能力。-\-\- 唉呀我離題了🤣

回歸正題。回來。

大量的訊息充斥在我們的生活裡，偶爾停下腳步時，也許迷茫困惑，但不要忘了抬頭看看天空，同時感受一下活生生在你身邊的人事物，那些鮮活而生動的生命，才是我們真正應該關注與傾聽的，而和他們的相處與互動才是我們真正不應失去的社交能力，例如：家人。

找回自信與重拾我們日漸喪失的能力，需要費點時間和心力，但是，別忘你有我，生活是一個探索的過程，我們還有機會重新擁抱生活，柴米油鹽不受追捧平淡中也許更容易找見自己的本心。社群網路便利了生活，滿屏的資訊看似豐富了我們的生活，卻容易讓我們忽略了日漸貧脊乾涸的心靈，我希望你愈來愈有餘裕，物質是、心靈是、生活也是。

#有些人生來就是來噁心你的

別過份在意那些文字編碼的回應、評價，讚數、訂閱數、like、unlike、其實不過就是0000011111，我偶爾也覺得喘不過氣，但是，現在的我已經可以坦然的試著接受，有些人就是生來噁心你的，這世界可愛的人還是很多很多的，願意在你對生活感到失落與失望時伸出手給你一點溫暖的人，也是很多很多的，只是我們習慣了保護自己，一點點的疏離也別怕，也許那只是我們各自的保護色，這世界可敬可愛的人那麼那麼多，會有人懂得你的溫柔與善良包容你的不安與侷促，一如我哈。

我是全世界最幸運的人。（好吧。也是最囉嗦的人哈！）
直播常常不小心走了心，就開始啾海羅盤的我可是稀世珍寶，你們要常來陪我哈。

走過繁花似錦，走過落葉凋殘，謝謝我有那麼多可愛又溫暖的你和妳陪伴在我身邊，你們一直一直是我最珍貴的小啾寶！謝謝你們讓我即使在最無措的時候，依然相信 #世間的良善會永遠為溫柔的心敞開。

靠杯我怎麼又那麼囉索。。。
這不符合我帥氣瀟灑的形象啊RRR😤

我私底下真的話很少，社群軟體常常也是 [ 您的阿啾已離線 ]，一個完全本啾下班了想幹嘛就幹嘛我高興我樂意，通訊軟體嘟不停吵屁吵私訊就拉黑的氣魄哈🤣

也不知道多少人可以全部看完落落長的文章
反正呢 加油唷　👅

#我們是彼此的彼此

#復甦島 #dayz #愛爾華生 #RP
由玩樂幫邀請DayZ的末日RP題材
將近30位知名實況主同時上線
我飾演的愛爾華生人設：https://www.plurk.com/p/o9jcr6
復甦島實況主名單(ㄎㄧㄤ喵)：https://reurl.cc/ZQlllQ
復甦島非官方網站(站長)：https://reurl.cc/YWkkkO
FB：https://www.facebook.com/abbyluckykira/?ref=bookmarks
IG：https://www.instagram.com/a227795/

-2021/3/23隨筆-
D4

記得那天，天空很藍
「妹妹阿，長大想當什麼呀？」慈祥的笑容，編織著雲朵
「當醫生好了，醫生好有錢，這樣我們也不用一直哭窮」躺在草地的我，一手撥開眼前長及下巴的劉海
「阿嬤我也是窮過來的，只要心存善念，努力打拼就會成功啦！」
「嬤，那是你那個年代啦，現在努力不一定會成功」雙手成大字形，一手重重的放在阿嬤的大腿上
把我的手拎起來，撫著手背，可以感受到那年長的繭皮，輕輕的摸過我的皮膚
「華生阿，阿嬤沒用，沒給你一個好的家庭...」
「跟阿嬤什麼關係，那是他們大人的世界」腦中閃過許多生父與生母吵架的畫面，好像還有酒瓶在那飛
「不過生活再怎麼苦，你一定要有理想跟夢想，以前有戰爭，我們只顧活著最重要，但我們現在待的地方很和平，千萬不要就此怠惰，阿嬤老了，沒辦法去世界各地看看，人生就是要不斷的前進啦」
我瞬間坐起來，頭髮亂不成章裡還夾雜著草枝「蛤，可是努力常常也是白努力，就像解方程式寫一大坨，最後的Ans不對，前面就是白寫，哈哈！」
「不過華生你，不會就此打住，還是會進續努力找出答案，為下一次做準備，對不對？」挑出頭髮裡的雜草，順了順我的頭髮，粗粗的手掌，讓我的耳朵隔著頭髮靠著
河岸的風吹向我們，帶著一股濕濕的草地味，那是我熟悉的味道，和溫度


-

惡臭撲鼻而來，死屍散發著噁心帶有溫度的血腥味

已經不知道作嘔幾次
這些東西好似變成我們的日常
空氣很髒，大家剛起床時常喉嚨不適
也不清楚是睡著時的胃食道逆流造成
還是這地方早就散布著一堆病菌
今天出去探查了些地方
看到朝聖者日記
內容好似有宗教、悟道者、巨石區
沿著道路到了紙條說的地方
發現有一些帳篷
旁邊有還圍著一圈的四具白骨
看起來是要做什麼儀式
但應該沒有成功，旁邊的紙條寫著
「實驗筆記，根據研究，只要進行儀式...」
紙條最後寫著實驗沒有成功
還有什麼有三首詩
最後找到一個類似軍營的地方
裡面有幾隻雞，千辛萬苦拔到了羽毛
但箭矢已經沒有前幾天好用
殭屍們好像打不太穿，也或許是我的箭矢不夠鋒利
決定在這先紮營
在這營區找到了另一張紙條
「調查記錄3、捷曼國實驗、政府消失、祭司...」
最重要是透露出這座島有座湖
湖中央有信號塔，若發出正確的頻率
就可以用無線電背包聯絡總部支援
這是好幾天下來算是最大的突破
跟大家討論接下來的行程該如何
或許更有機會找到出島的方法，或是找到其他「活人」？
心中一直有很多種想法
這裡是不是在進行什麼大型實驗跟儀式
為了創造出或是復活出某些生物或是人類
我們都是將被犧牲者...
越想頭越痛，睡吧

你想病，才會病。
你想病，身體自自然然懂得去病。
你愈想死，身體自自然然懂得病得厲害、死得快。
你不再想病，覺悟到自己毋須去想死，就會病好。
因為身體自自然然懂得療癒自己。（當然這個重要的道理、生死攸關的「通識」，一般醫生不會告訴你，他們從來只承認自己有辦法醫病，只承認自己才懂得健康之道。）
一旦搞通了這個道理，你就身心靈走上康復之途。你扭轉命運，停止自殺，逃出生天。(這，正是建制最不希望發生的事，因為又一個人受魔掌操控圖利。)
一念之轉，一毛錢也不用花，半分力也不用出。
這就是阿祥所謂的「心醫」──醫好了心態，生命恢復激活流動，療癒馬上發生、開展，奇蹟陸續出現。
此所以醫身不如醫心。身不用醫，心轉變了。百病悄然消退。人不用病，就無病嘛。

* * * * * * * * *

這個社會是個超級瘋人院，人人都瘋得各自各精采，個個都行屍走肉，失去了生命的光采、目標、方向、使便、意義。混混噩噩一天都晚不知道自己在做甚麼，世界發生甚麼事。
再次搞清楚自己是誰、此刻做人是怎麼一回事、人間是怎麼一回事，就是覺悟的開始。
搞清楚了之後，自自然然發生范式轉移（paradigm shift），看世界不再一樣、理解世事完全不同、價值觀激烈改變，整體想法（mindset）脫胎換骨。
這就是「變心」。「心」「變」回正常（自然狀態），身體就無需再疲了（因為生活方式改變，不再瘋狂生產、堆積毒素）。

* * * * * * * * *

我們傷殘，皆因「心」變態。

我的「心」會變態
是因為人類文明走了岔路
偏離了自然。
我們自小慘遭洗腦
誤用灰色(違反自然)的世界觀人生觀去導航。
我像周圍的人那樣
習慣了重「人算」輕「天算」，
忘記了自己是誰，忘記了宇宙原來是怎樣運作的。
我長期以來內心積累了
無數醜陋噁心想起都尷尬的污物
（憤怒、仇恨、悲哀、恐懼等等），
皆因自小養成了殺傷力至為可怕的思想習慣。
我知道如果想要健康、想有青春活力、想開心自在
別無他途，一定要盡力盡快去改變這些習慣。

我肯定是要改變一點點的話，
生命前路馬上柳暗花明，下一站鳥語花香。

因此，此刻竟是生命的轉捩點，
我會踏上錦繡前程，人生重頭開始
── 只要我願意。

* * * * * * * * *

一念地獄，一念天堂。
這個世代，全世界採用「灰色」的態度去理解事物、價值判斷、解決問題。
「灰色」就是違反天然，搞對抗，與「天理」抗衡，用鬥爭、控制、掠奪、零和遊戲的方式來處事待人。
「綠色」即是順應自然，按天理（包括人性）辦事，採用和諧、體諒、共融、合作、雙贏的方式來處事待人。
生病與康復，死路與生機，關鍵正是在於選擇邪與正：灰色，還是綠色。
現在誰都知道，負性思想乃是百病之源、萬惡之源。
但是又有多少人知道，這些思想（以至整個思維方式習慣）是長期吃錯食物、生活方式全面錯誤的後果？
只要改變了這些，人就不會病下去囉。

----------------------

本節目詳細內容，見周兆祥《心醫DIY》
購買周兆祥博士的有關書籍：
https://www.greenwoodshk.org/greenwoodsstore

找周兆祥博士做個人諮詢療癒課：
https://www.greenwoodshk.org/copy-of

參加周兆祥博士的實體及線上活動：
https://www.greenwoodshk.org/core-curriculum

訪周兆祥博士的個人網站收料：
https://alivewithdrgreen.com/

你想病，才會病。
你想病，身體自自然然懂得去病。
你愈想死，身體自自然然懂得病得厲害、死得快。
你不再想病，覺悟到自己毋須去想死，就會病好。
因為身體自自然然懂得療癒自己。（當然這個重要的道理、生死攸關的「通識」，一般醫生不會告訴你，他們從來只承認自己有辦法醫病，只承認自己才懂得健康之道。）
一旦搞通了這個道理，你就身心靈走上康復之途。你扭轉命運，停止自殺，逃出生天。(這，正是建制最不希望發生的事，因為又一個人受魔掌操控圖利。)
一念之轉，一毛錢也不用花，半分力也不用出。
這就是阿祥所謂的「心醫」──醫好了心態，生命恢復激活流動，療癒馬上發生、開展，奇蹟陸續出現。
此所以醫身不如醫心。身不用醫，心轉變了。百病悄然消退。人不用病，就無病嘛。

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這個社會是個超級瘋人院，人人都瘋得各自各精采，個個都行屍走肉，失去了生命的光采、目標、方向、使便、意義。混混噩噩一天都晚不知道自己在做甚麼，世界發生甚麼事。
再次搞清楚自己是誰、此刻做人是怎麼一回事、人間是怎麼一回事，就是覺悟的開始。
搞清楚了之後，自自然然發生范式轉移（paradigm shift），看世界不再一樣、理解世事完全不同、價值觀激烈改變，整體想法（mindset）脫胎換骨。
這就是「變心」。「心」「變」回正常（自然狀態），身體就無需再疲了（因為生活方式改變，不再瘋狂生產、堆積毒素）。

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我們傷殘，皆因「心」變態。

我的「心」會變態
是因為人類文明走了岔路
偏離了自然。
我們自小慘遭洗腦
誤用灰色(違反自然)的世界觀人生觀去導航。
我像周圍的人那樣
習慣了重「人算」輕「天算」，
忘記了自己是誰，忘記了宇宙原來是怎樣運作的。
我長期以來內心積累了
無數醜陋噁心想起都尷尬的污物
（憤怒、仇恨、悲哀、恐懼等等），
皆因自小養成了殺傷力至為可怕的思想習慣。
我知道如果想要健康、想有青春活力、想開心自在
別無他途，一定要盡力盡快去改變這些習慣。

我肯定是要改變一點點的話，
生命前路馬上柳暗花明，下一站鳥語花香。

因此，此刻竟是生命的轉捩點，
我會踏上錦繡前程，人生重頭開始
── 只要我願意。

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一念地獄，一念天堂。
這個世代，全世界採用「灰色」的態度去理解事物、價值判斷、解決問題。
「灰色」就是違反天然，搞對抗，與「天理」抗衡，用鬥爭、控制、掠奪、零和遊戲的方式來處事待人。
「綠色」即是順應自然，按天理（包括人性）辦事，採用和諧、體諒、共融、合作、雙贏的方式來處事待人。
生病與康復，死路與生機，關鍵正是在於選擇邪與正：灰色，還是綠色。
現在誰都知道，負性思想乃是百病之源、萬惡之源。
但是又有多少人知道，這些思想（以至整個思維方式習慣）是長期吃錯食物、生活方式全面錯誤的後果？
只要改變了這些，人就不會病下去囉。

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找周兆祥博士做個人諮詢療癒課：
https://www.greenwoodshk.org/copy-of

參加周兆祥博士的實體及線上活動：
https://www.greenwoodshk.org/core-curriculum

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