對衝浪者來說、所有樂趣跟鍛煉最終目的:
「#是為了享受完整一道浪」
掌握這三件事,達到事半功倍的效果
1、挑選對的浪
2、控制正確速度
3、保持在最有力位置
白話文解釋
1.#挑選對的浪
整排蓋是不會有活路滴!
追不會蓋的浪想證明還是年輕人嗎?
2.#控制正確速度
大部分的浪都比預想的慢~
跑過頭比跑太慢更常發生😅
減速為了浪頭再次拉起
方便接到下一個浪頭
3.#待在最有力位置
跟白花當好朋友、別害怕
是為了有下一個甜蜜點跑更遠
別人的衝浪影片都不會讓人失望
除了看爽之外
想過這麼做的原因嗎?
如果能先理解背後的原理(先看懂)
再針對不足的地方練習(再找問題)
會是成長最快的方法(轉圈灑花)
請參考照片與其中備註
內容包括
a.加減速應用
b.走板步伐
c.轉向基本功
d.周圍環境與浪壁判斷點
用分解動作分享已知的常識
提供給有需要的朋友參考
特別感謝王大哥拍攝連續動作
這篇內容很簡單、高階浪人請忽略
不是炫耀多帥多好看浪多爽
從小父母給我的教育是:施比受更有福
所以花點精力在生日這天寫廢文
有起到幫助比什麼都開心
有疑問歡迎留言討論
後續還有一系列想廢下去
各地區都有經驗豐富的教練
上課多問多看教練是快速進步不二法門
#衝浪 #基本 #術業有專攻請找專業教練
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk,也在其Youtube影片中提到,在新冠病毒衝擊下,香港各行各業大受打擊,本港失業率更升至16年來新高,大批市民無奈加入失業大軍。劏房戶博華由年初失業至今,厭倦了每天只吃一餐充飢、對着四面牆困獸鬥的生活,看着無動靜的招聘群組,他決心疫情下重操故業為基層裝修,助人自助。 博華早年由內地來港,曾在內地從事水電裝修工作,來港後牌照不被承...
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施比受更有福 原因 在 HanaKitchen Facebook 的最佳貼文
【冬日送暖篇】
咁凍都仲焗哨牙刀有原因嘅⋯ 一個係送俾依家喺酒店quarantine緊嘅友好、另一個當然係為捐款嘅朋友而焗㗎啦🥰 收到你哋嘅回圖,我都感受到嗰股温暖呀☺️💞
#施比受更有福💕
施比受更有福 原因 在 海芬的大明星小跟班 Facebook 的最佳貼文
「偶像教會我的事:施比受更有福~心湄姊!」
最近接受訪問,記者問我,小時候最喜歡的偶像是哪位?我說在青少年時最喜歡的是藍心湄。
追妻三人行、雞蛋碰石頭、英雄少年⋯好多心湄姊的戲和節目我都反覆一看再看,收集許多唱片及剪報。螢幕裡的心湄姊超可愛,又感覺非常照顧家人及身邊的工作人員,既可以搞笑,又能專業處理事業。
小時候怎麼可能想像的到將來長大可以和心湄姊一起工作!而心湄姊本人就如同她的歌「不偽裝的溫柔」一樣,溫暖又給大家安全感!
謝謝命運中大大小小的驚喜,這會令那些磨練考驗沒那麼討厭了!
#大家的偶像是哪位呢
#最欣賞的原因是什麼呢
#從偶像的身上又學到了什麼呢
施比受更有福 原因 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳解答
在新冠病毒衝擊下,香港各行各業大受打擊,本港失業率更升至16年來新高,大批市民無奈加入失業大軍。劏房戶博華由年初失業至今,厭倦了每天只吃一餐充飢、對着四面牆困獸鬥的生活,看着無動靜的招聘群組,他決心疫情下重操故業為基層裝修,助人自助。
博華早年由內地來港,曾在內地從事水電裝修工作,來港後牌照不被承認,輾轉投身廚房工作。在上年12月,他因私人原因辭去工作,「經常請假唔好意思,要人頂嗰位,索性辭職,當時飲食業係幾興盛」,豈料後來百業蕭條,飲食業更是首當其衝。
「搵咗好耐,一直都搵唔到」,從前響個不停的飲食業招聘群組,現在變得水盡鵝飛,「一靜就靜咗最少3個月,都睇唔到話邊到請人。」坐吃山空的日子,博華惟有勒緊褲頭,每天只吃到一餐。捱到行家介紹工作,博華兩次都先被裁走,「我未試過做飲食業,10日就放咗我4日無薪假。」
「後來其他宿友都失業,見多咗佢哋」,博華自嘲這是疫情間唯一的好事,令原來空無一人的9人劏房單位開始漸有人煙。「有機會一齊傾偈,一齊飲茶」,和他們混熟亦意外為他帶來轉機,「宿友話帶我去無家者協會(基督教關懷無家者協會)坐下,我悶咪去。」
「大家交流下,Nick(協會社工)就話邊到要裝水喉,廁所塞,水喉漏水呀」,博華聽後忽發奇想,以往的裝修技巧仍在,或許這是個機會,「我就話我去幫你做得唔得?」從此,博華就成為了協會幫助基層裝修的「特工隊」的一分子,Nick遇到任何裝修相關問題就會請他幫忙,亦會給予他少許津貼,「都算係苦力勞動,(津貼)算係安慰獎。」
施比受更為有福,對博華來說,他更看重的是人與人之間的交流,以及助人的滿足感。他憶述一次去山邊石屋裝修,「兩母女住,水管漏水就拎膠布包,佢哋真係基層中嘅基層。」修補完畢,他和同事甫出門口,天突然下起雨來,他百感交集:「自己咁差都幫到人,但整完一刻同以前對住四幅牆嘅心情係兩個世界,自己好似得到好多咁,個人無咁迷惘。」
採訪當日,博華和Nick一起到劏房戶家中維修電器,Nick指自己見證着博華的成長,「佢哋話幫到邊個家庭、邊個水喉係佢哋修理,聽到好多呢啲故事,令我好鼓舞。」在疫情下,不少從事基層工作的無家者及劏房戶都面臨失業問題,能夠善用他們的五金維修技巧助人自助,Nick亦有很大成就感,「喺疫情下搵到佢助人嘅價值,係好開心。」
「我要生存,我要食飯,自然就有辦法」,博華堅定地說。在危機中尋生機是港人疫下寫照,博華亦是當中的佼佼者。他除了重操故業助基層裝修,亦着手在香港考取水電牌及保安牌照,而非坐以待斃「等運到」,「每一件事我都會做,邊件事有機會,邊件事嚟到,我都會接受,最緊要識去面對。」
施比受更有福 原因 在 Ms.ohni芋泥小姐 Youtube 的最佳解答
這一天,我們在一個多小時裡,抱了超過100人
謝謝每一個願意張開雙手擁抱的你
我也突破自己的恐懼,完成了人生中第一次的 Free hugs!
謝謝 Heni 找我一起拍片,我才有勇氣跨出去~
合作的這過程大概經歷了兩個月,也有一段感動的小故事和見證!
歡迎到 Heni 的頻道看另一支影片~裡面有說為什麼我們這次會一起拍片
YouTube : heni vinesia
https://www.youtube.com/channel/UCaKINgnHfNJxesZ40TsPiAA
Instagram : heni_vinesia
https://www.instagram.com/heni_vinesia/
「施比受更為有福」
是寫在卡片上送給大家的一段經文
而我們也在這過程真正的經歷和感受
謝謝上帝!讓我們有這個想法,而且也真的做出來了
希望不只是當下擁抱的人能感受到愛和溫暖
而是看到影片的你,也能真實的經歷上帝的愛
Merry Christmas ! 聖誕節快樂!
Special Thanks for :
- 新生命小組教會 New Life Church
- Heni.vinesia (Patner)
- Sabrina Chiang (Design post card)
- Jenny Liao (Cameraman)
- Saef Anajmi (backsound music)
- 亦珊、小梁哥、先芝 (謝謝你們,真的沒想到半小時前才公布,你們就來了好感動)
- 小鈺媽咪&皓皓(讓我最後願意出來Free hugs的原因,快看Heni的另一支影片~)
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