為媽媽定格的阿平🤭
一上班就在等下班的星期五
影片多看幾次,就可以準備下班了😄
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅鄭宜農 Enno Cheng,也在其Youtube影片中提到,二月底三月初,接連與八組受訪者見面,跑了高雄、台中、新竹、苗栗、還有台北的幾個地方。當時是覺得大家對於氣味的描述以及相對應的人生故事,也都是屬於他們自己的創作,他們願意分享、給予,那身為這整件事情始作俑者的我,理應要自己去承接、去咀嚼,但我沒有想到,這一趟對我而言,會成為如此富足的一段時光。 ...
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文鳥善善 在 文鳥天天的癲癇康復日記 Facebook 的最讚貼文
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文鳥善善 在 文鳥天天的癲癇康復日記 Facebook 的最佳貼文
媽媽來了🥰
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文鳥善善 在 鄭宜農 Enno Cheng Youtube 的精選貼文
二月底三月初,接連與八組受訪者見面,跑了高雄、台中、新竹、苗栗、還有台北的幾個地方。當時是覺得大家對於氣味的描述以及相對應的人生故事,也都是屬於他們自己的創作,他們願意分享、給予,那身為這整件事情始作俑者的我,理應要自己去承接、去咀嚼,但我沒有想到,這一趟對我而言,會成為如此富足的一段時光。
你們有沒有想過擦肩而過的陌生人,例如那些在捷運上坐在你隔壁的,他們其實可能過著超級有趣、獨特的人生,而這個世界、包括他們自己,都沒有發覺這份獨特?反過來說,覺得自己只是走過日常的你,在看似平凡的外表下,又有多少七彩眩目的光芒在那裡偷偷綻放?
生活便是無數這樣不可思議的片刻,有幸記錄下這些,極其珍貴!
謝謝:
▎高中夢想是成為農夫,目前投身NGO,最愛大蒜的 - 朱曉萱
▎活在自己泡泡裡,姿態平穩,最愛鄭有傑的育幼老師 - 謝亞珊
▎每天都在跟白文鳥講話,認真習醫的 - 林楚茵
▎從小自主投身客家戲曲,表演起來完全是另一個人,令人尊敬的表演者 - 陳怡如
▎身上有令人安心的自助餐味,熱愛自己工作的廚師 - 林佑容
▎我的髮型師之一,最酷的新手媽媽 - Migon
▎身上有「自由」味道的Migon之子 - Ziv
▎喜歡,甚至在壓力大的時候會讀《出師表》的未來好老師 - 曾雅庭
▎影響雅庭一輩子,教課的時候腹腔共鳴瞬間開最大的國文老師 - 蕭帆
▎我的十年好友,執著於舞台技術工作、彈bass很帥的 - 林哲甫
▎為環境保育理想屹立的叛逆女兒,目前在綠色和平組織上班的 - 蔡佩辰
▎養育三個孩子,講話超幽默並且富含哲理的佩辰之母 - 顏碧鳳(謝謝您教我台中腔的台語!)
▎珍藏著自己的嬰兒枕,每天都用鼻子點它,平常也有在自彈自唱的水瓶座大姐 - 陳姿尹
▎與姿尹一起經營一個家,講話感覺超聰明的科技業工作者 - 黃冠璋
我在這一趟學到了很多,包含人生的哲理、做人的姿態,以及如何去愛,這樣講起來,以後我的創作裡都會有你們了,真是害羞!
也要謝謝我的阿嬤 - 鄭李金花女士,永遠是那麼天真、笑得那麼燦爛,但又那麼堅毅地面對所有無常。她的氣味,是變動裡的永恆,是身為一個真實的、良善的人身上會有的味道。
最後一定要超級感謝:
導演&一機攝影師:陳科翰
二機花絮攝影師:fotoallison
宜農的經紀小組:碧鈺、小妤
路過結果就協助拍攝了的:采穎好朋友
一起陪著我做這一系列某種程度上已經趨近於任性的記錄工作。
願大家都能不要忘記自己與身邊人的囡仔汗,並以自己的姿態驕傲地走下去。
收看MV:https://youtu.be/olEOQLafBzs
收聽串流:https://orcd.co/babysweat
#芳芳的三月 #囡仔汗 #BabySweat #鄭宜農
#致最親密的你
文鳥善善 在 夫夫之道 FuFuKnows Youtube 的精選貼文
由一代名師李國修老師所創的屏風表演班,
經典作品《莎姆雷特》即將再度搬上大劇場,
究竟新的組合、新的生力軍,
會在導演毓棠老師的帶領下,碰撞出哪些火花呢?
而承擔這部作品,
面對那麼多前輩的期待,
又要如何衝破自己的那道高牆,
往更高更遠的藍天飛翔呢?
歡迎和阿凱里歐一起來聽聽演員的排練花絮,
也歡迎一定要購票進場支持經典之作!
相信我們,進劇場才能感受到劇場的魔力,
而那樣的美好,是會讓你上癮並且永生難忘的!
「開門、上台、演戲」
讓我們延續國修老師的精神,
善待這般美好又用心的演員們吧!
😍 一起進劇場支持《莎姆雷特》👉 https://reurl.cc/D9QMa6
😍英文字幕翻譯 Amos Pai
😍感謝【LUCKY ELEVEN】拾壹哥提供本集服飾,
歡迎關注服飾店的臉書粉專與IG專頁唷!
地址:700台南市中西區衛民街60號
😍歡迎關注IG
夫夫之道➡️fufuknows
Leo➡️heyitsleo_kai
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#莎姆雷特 #屏風表演班 #宋偉恩 #大文
文鳥善善 在 野中慎里江マリトレ Youtube 的精選貼文
・太ももがパンパン
・骨盤が歪んで姿勢が悪い
・腰痛がある
などなど、太ももをリリースすることで改善されることはたくさんあります♪
動画は17分と少し長めですが、一緒にリリースすればスッキリ間違い無しです!
ちなみに、ひざ下リリースをしてから太ももをリリースすると効果倍増です☆
【テニスボールで足裏リリース】
▷ https://youtu.be/UIyueCVWVDU
【テニスボールでふくらはぎ&すねリリース】
▷ https://youtu.be/2QyxE4j8IK4
ぜひやってみてくださいね☆
今回使用した道具は
「DOCTOR AIR ストレッチロールS」
です。
https://www.dr-air.com/jp/ja/
少し値は張りますが、わたし個人としては絶対に振動つきのロールがオススメです!
3つ持ってます!!
消耗品で、数年したら買い替えなども必要ですが、時間をかけずにリリースが可能なので、ぜひ、使ってみてください^^
(DOCTOR AIR様、PR大使にしてください♡←)
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■□野中慎里江 Marie Nonaka□■
・日本ダイエット健康協会認定インストラクター
・SSA(サマースタイルアワード)入賞
・ヨガインストラクター
・パーソナルトレーナー
「人生楽しいのが一番!好きなように飲み食いしてベストボディを作る!」
166㎝ 65kg → 50kg になりました♪
音楽活動やモデル活動を行いながら、フィットネスのお仕事させてもらっています!
【Instagram】
▷ https://www.instagram.com/camerameri/
【Twitter】
▷ https://twitter.com/__AMERI__
本日のメッセージ
文鳥を飼い始めて、、可愛すぎて土曜日に更新が間に合いませんでした。
本当にごめんなさい。
文鳥善善 在 文鳥善善- Explore 的必吃
大家敲碗的天天家鳥寶急救箱文來囉! 以前因為天天癲癇. 家裡就有準備一些突發狀況應急用的藥品. (參考文章:https://reurl.cc/WrMAZO )… See more. All reactions:. ... <看更多>
文鳥善善 在 綠繡眼飼料2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ... 的必吃
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文鳥善善 在 Re: [閒聊] 有人跟我一樣愛文鳥嗎? - 看板Aves - 批踢踢實業坊 的必吃
※ 引述《kcmytaco (屋頂上的提琴手)》之銘言:
: 請問這邊有文鳥控嗎?
: 像我們家那口子一樣 要我搜集 白銀紅黑 四色文鳥
: 如果有的話請舉個手一下 ^^"~
: 有空多交流嚕~~
文鳥是引領我進入養鳥世界的第一種鳥,
也是我最早手養的鳥類。
文鳥真是一種漂亮,聰明(很賊),脾氣又大的鳥。
之後陸陸續續養過幾種牡丹/小鸚和玄鳳,
當然每一種都有各自的特點,
不過現在要我重新養的話,
我應該還是會選文鳥。
玄鳳是很溫和(外強中乾,膽小懦弱?)也很善解人意啦,
咬人實在是很舒服,除非是遇到狂暴狀態中的玄鳳,
透過頭毛很容易可以知道他當下的心情。
不過體型實在是大了點,,需要很大的空間,
身上很容易出現的屑屑,吃多拉多,雛鳥相較於其他幾種相對的比較容易生病,
還有找人的時候那種渾厚的嗓音(不過反過來說教他唱歌真是有趣),
加上年紀可以活很久,感情會很重,一旦離開全家都會非常難過,
讓我在養過一次玄鳳之後,我想以後我不會再養了吧。
牡丹和小鸚的美麗,活潑,會口腳並用的"爬",這是文鳥比不上的優點。
不過咧,看到那個巨嘴,你也知道會有什麼副作用。
超強的破壞力,紙類木頭塑膠...被他鎖定的東西不會有全身而退的,
而且是不咬爛絕不罷休,習慣家裡放飛的,家具常常會是受害者。
更可怕的是鳥主人都喜歡和鳥一起耍玩,
可是玩瘋了或是發脾氣的牡丹或是小鸚,
隨口一咬就是絕對見血的。
(咬完還會睜著又大又圓的眼睛看著你~~
牡丹似乎經常都是那個無辜的表情)
然後那又尖銳又高亢的嗓音,
在他興致來的時候連續叫一陣子會讓人想抓狂。
相較下頑皮活潑好奇心強的文鳥,體型小,愛乾淨,
叫聲小,(不過雛鳥的嗓門真是驚天動地啊!)
成鳥和雛鳥都身體強健,很適合都市公寓大樓飼養。
然後雖然脾氣不好,但是咬人力道畢竟差了點,
而且他的脾氣也蠻好觀察的,發出連續的聲音又歪頭就是發脾氣了,
(那個畫面請參考侏羅紀公園第一集最後兩隻迅猛龍的互動,難怪文鳥叫猛禽)
就算要玩耍或是親親我也不用擔心手指嘴唇被打洞。
當然每一種鳥都有特色,不過以住在公寓大樓,
又要比較務實的話,我還是覺得文鳥會好一點吧。
寫一寫,好想再養文鳥喔。
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