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#這篇是提醒大家一些占卜的小事件
#文長但一定要看
🌙本坊所有的占卜--無論活動或預約--無分性別，只要你清楚自己的性向，都歡迎你來占。
*身邊很多同性圈友人，我也不排斥，所以不用害怕。
🌙貼文歡迎大家分享並標記 月亮塔羅坊 ，FB的貼文分享和標記超人性化，連分享到限時動態都一鍵搞定👍限動也可以標記塔羅坊，這樣我就看得到你在分享快樂分享愛了🤣
🌙每週提醒的貼文和選項解答是分開公佈，老同學都知道要守著動態，因為我會在更新貼文內容後發佈動態告訴大家「哩a答案底加啦」，沒按讚粉絲團的同學會漏掉第一手消息，所以在分享貼文後要記得提醒你的朋友按讚，不然他就沒有燒燙燙的每週提醒了嗨呀(uncle Roger口氣)
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🌙除了 #預約占卜 和單張抽牌的解牌內容是專屬個人的客制化抽牌解牌，大眾占卜、每週提醒、小負來了、隨意抽牌訊都是一種共時性、能量集合、集體潛意識的表現方式，並不一定100%吻合你的現況；照我自己去看別的塔羅師的大眾占卜或每日抽牌，通常有70%-90%我個人就覺得很準了；若真的那麼巧，你連答案的10%都沒對應到，那表示那個選項不是給你的，不用強行套入去遷就答案，或許在選擇時，你沒有照著直覺走，而是選了「你大腦想選的」。
🌙做完活動或大眾占卜後，對得到的答案想要了解更深入的同學，歡迎你預約占卜，原因如下：
1️⃣一張牌要解決你全部3456個問題並不夠全面，現在有單題單抽的小資方案可以多加使用，不要那麼偷雞，你愛情跟工作都用同一張牌解，答案會多完整？
2️⃣大眾占卜偏娛樂性，但預約占卜跟你來真的：如果說大眾占卜是好吃但讓你變胖的零食，那預約占卜就是讓你覺得就甘心a而且營養均衡的媽媽家常菜。這個比喻好巨蟹。
#恭喜看完750字
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#40不惑人生之感言
#40歲的驚喜
#文長但一定要看到最後
過了壽星24小時的生日光環，一切又回復正常。即使是生日，媽媽的角色仍是不變，原本可以選擇輕鬆點，把孩子放保姆家半天，自己去逛街休息。但是我喜歡被陪伴，於是決定帶著兩個孩子，到他們最喜歡的餐廳吃「垃圾食物」！
這個生日很特別，我告別了3字頭的日子，正式邁入40不惑之年了。過去十年毫無疑問，是我人生中最多挑戰與轉變的時光。我開啟了移居法國的生活，學法文，試著擺脫當法文的聾啞人士。台北的都會女孩學習適應沒有便利商店跟夜市的生活，沒有方便的捷運公車或是機車，作為我的交通工具。我從衣著亮麗踩高跟鞋的上班族，變成清晨摸黑上班的工廠作業員。我也從無後顧之憂到處玩的人妻，升任為背負重任的人母。
38歲那一年，我告別了過去在法國辛苦，甚至不人道，被欺騙，被壓榨的工作經驗（所有的故事都可以在我的部落格找到），展開了新的頁章。我很感謝我的夥伴細心的規劃商業模式，讓我們可以跨領域，甚至是遠距有時差的合作，我變成了夢想遠端工作的SOHO族。重新檢視自己的技能，費盡一切方式讓自己變得更專業。重回職場是給自己一劑很大的強心針，除了家庭成員對我的需要，我也希望能在工作上找到成就，並且不斷增加本職學能，提供給我的客戶更多實質的建議。當然，自我的進修是一條沒有終點的道路，也伴隨著職涯規劃，必須不斷的補充能量。
即使過去十年大部分的經歷是辛苦的，但很慶幸的是我們一家人都很健康。去年開始我跟法國郎加入了運動的習慣，半年內先生瘦了20公斤，也開始更注意入口的食物，試著讓身體可以活得沒有負擔。雖然我們日子過的不富裕，但卻也沒有任何匱乏，甚至還能夠靠著先生的單薪，買下屬於我們自己的房子。而我不管如何，靠家人贊助，或是政府給的產假津貼，生產津貼，只要手邊有錢，我就是買機票回台灣，至少每年都能夠回去看家人一次，也讓孩子有夠多機會與娘家接觸，了解他們的母語及文化，這一切先生也從來沒有二話。
我抱著滿懷感恩的心，邁向4字頭的人生。特別感謝上帝，在39歲的最後「結帳日」，賜給我再次成為人母的機會。與嬰兒互相需要的溫馨日子，雖然很辛苦又睡不飽，但也是我所懷念的。我心裡曾多次掙扎，是否有心力再孕育一次寶寶，但上帝沒給我時間多想，雙手奉上第三個孩子，讓我再次享受懷孕的過程，以及迎接新生兒的喜悅，這真是個充滿冒險與驚喜的40不惑人生，你說是嗎？
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降 怎麼辦？｜疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師
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重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
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①減肥觀念大統整
適合哪些人？
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✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
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減脂心法6原則
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你不得不知道的10個減脂小問題
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
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10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
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原來BNT疫苗施打前要先稀釋啊，這專業的問題我們來問問曾任桃園敏盛醫院所屬盛弘醫藥公司副總經理兼發言人的台北市議員 #張斯綱
根據中央社在9月28日的報導，【恩主公醫院昨天施打 #BNT疫苗 時，因作業疏失讓25人接種未經稀釋的疫苗原液。#恩主公醫院 副院長王炯珵今天表示，這次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成疫苗並進行施打。他代表醫院公開致歉。王炯珵表示，昨天現場工作人員於中午清點施打數量時發現異常，經詢問值班藥師、護理師後發現，本次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成的疫苗，未經過再次確認即進行施打。
他表示，接種原液的25人中包含11位男性、14位女性，年齡分布18至65歲間。其中20人已回門診進行相關檢查，有9人同意住院觀察，目前檢查均正常；另5名已聯絡都表示無特別症狀。】
根據TVBS新聞網在9月28日的報導，【莊人祥今天下午在中央流行疫情指揮中心記者會中表示，每瓶BNT疫苗含0.45毫升冷凍濃縮原液，這次事件是將未稀釋疫苗原液抽取0.3毫升供接種，也就是只抽取2／3。 BNT疫苗未開封時每瓶含0.45毫升冷凍濃縮原液，注入1.8毫升生理食鹽水稀釋後，以每劑0.3毫升連同耗損，每瓶為6劑份；以6劑乘上2／3，莊人祥推估這25人接種的BNT疫苗比稀釋過BNT疫苗的4倍濃度。 莊人祥說，mRNA疫苗可能發生的心肌炎及心包膜炎等不良反應，大部分發生於接種後約7天，且接種第2劑發生機率較第1劑高。新北市衛生局持續督導恩主公醫院追蹤關懷25名個案身體狀況，如出現不適症狀務必協助就醫，將由衛生局協助醫院與民眾處理醫療賠償。】
還有就是關於 #高端 的問題啦，根據中時新聞網指出，【日本10月1日起放寬入境檢疫，只要接種完BNT、莫德納或AZ疫苗者，14天隔離可縮短為10天，也就是減免4天隔離，然而我國自產的高端疫苗並未入列。指揮中心發言人莊人祥表示，對於日本未將高端納入豁免疫苗，會請外交部協助，針對雙方疫苗護照的認證，包含技術上的規格問題，以及雙方對其他疫苗或高端的資格認證部分跟日本釐清。】高端沒有被日本納入豁免疫苗，官方竟然主動出擊要去了解，哇哇哇高端真的很高端啊~~
另外根據TVBS新聞網報導，【美國11月起將限制入境民眾皆需要出示完整接種新冠疫苗的證明，不過國內有許多國產疫苗的支持者，都是接種高端疫苗，然而高端尚未取得WHO認可，未來打高端的民眾去美國恐怕會有困難，衛福部長 #陳時中 今（22）日甚至說世界也不是只有美國。高端也發新聞稿指出，已經和歐洲藥品管理局諮詢，將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗。
高端疫苗公告，經過2個月來和歐盟EMA進行科學諮詢後，已取得正面回應，董事會決議，高端新冠肺炎疫苗在歐盟之第三期試驗，將規劃以多國多中心方式進行，會與歐盟已上市之新冠肺炎疫苗進行免疫橋接比對試驗，盡快取得歐盟認證。】這又是怎麼一回事呢？
再來談談 #朱立倫 擔任黨魁的第一仗，根據蘋果新聞網的報導，【當選國民黨主席的朱立倫，還沒正式上任，也尚未布局黨務工作，但是隨即就要面對10月23日的立委陳柏惟罷免案，由於近期兩份關於罷免案的民調，其中一份是在疫情期間表態贊成罷免，距離成功罷免門檻還差7%，另一份則是前立委顏寬恒表態加入罷免義工後的民調，雖跨過25%門檻但也僅多2%，尚在誤差範圍內；國民黨內人士更分析，本次罷免案不像是外界預期一定過關，但是關係著朱立倫回鍋黨主席的第一戰，若是沒成功罷免，恐怕「首戰變終戰」，真的讓朱立倫變成跛腳主席。】那麼國民黨在這一仗將如何布局呢？
然而昨天台灣民意基金會董事長游盈隆就在我們節目上說了：「以蔡英文目前的情況，會去思考 #陳柏惟罷免案 對整個大局的意義，「我不覺得他們已經理清楚」到底民進黨要以多大的力量投入，他們還沒決定，也看不到有什麼民調，陳柏惟罷免案有政治意涵，綠營會審慎評估，若在民進黨的支持下，陳柏惟突圍成功，沒有被罷免掉，對年底公投將會是重要的意義。」感覺陳柏惟罷免案將變成藍綠對決的第一戰，而且還會連動到之後的林昶佐罷免案與4大公投啊…
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📍直播大綱：
00:00 開播
15:00 BNT與莫德納疫苗 都送三期 為何一個藥證過了另一個無
20:00 打臉進口對岸疫苗說 台灣依法不可進口國藥與科興
28:00 台灣代理疫苗的流程-當初政府要求出示原廠證明合理嗎?
47:00 恩主公醫院誤施打未稀釋BNT/BNT疫苗能放寬到抽7劑嗎?
01:07:00 高端疫苗副作用 /高端已和歐洲藥品管理局諮詢 將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗
01:16:00 罷免陳柏惟案
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鑲材的取得一直是D2中的微妙話題，雖然看起來好像牛關掃一掃地上就一大片
但是當你符文備齊，箭在弦上的時候，有些鑲材真的打死都不願意掉出來
在此整理那些可以不用浪費時間殺怪，直接找NPC要也沒問題的平價符文組鑲材
鋼鐵(#3特爾+#1艾爾)
鑲材：槤枷
來源：Act2 法拉
槤枷雖然有討人厭的35點敏捷需求，但[-10]的攻速和相對較高的攻擊力都足以彌補
這也是野蠻人拓荒會先點釘鎚專精的原因
怨恨(#6伊司+#1艾爾+#5愛斯)
鑲材：槤枷、闊劍
來源：Act2 法拉
會實際拿來一路尻怪物的應該只有雙手揮擊野蠻人（另一手通常還是配鋼鐵槤枷）
否則就是功能性武器，當地表狗跑出來時拿出來防回血
如果你真的很討厭槤枷的敏捷需求，也可以選擇闊劍
隱密(#7塔爾+#5愛斯)
鑲材：棉布甲、皮革甲、硬皮甲、鑲釘皮甲
來源：Act1 恰西
Act2的法拉確實有賣天生二洞的胸鎧，但是洗這個很花時間
在路過Act2時可以順便看一下，沒有就算了，真的不差那點防禦
更不要因為胸鎧出不來就選其他重型甲，完全不划算，不如用Act1的布衣
葉子(#3特爾+#8拉爾)
鑲材：加技能理想的雙手杖
來源：Act1 阿卡拉／Act2 卓格南
阿卡拉賣的法杖最多加到12級技能，卓格南則可以加到18級技能
也可以使用6級或以下的角色逛商店，排除12級以上的所有技能（6級的排除不掉）
不過+3技能又兩洞又不是魔法屬性的杖真的不好洗，不要太浪費時間，隨緣就好
邊緣(#3特爾+#7塔爾+#11安姆)
鑲材：短弓
來源：Act1 恰西
對付地表／商店殺價／刺刺召喚流皆可用的神奇道具
武器素質完全不是重點，拿需求最低的短弓就好
神話(#15海爾+#11安姆+#4那夫)
和平(#13夏+#10書爾+#11安姆)
鑲材：胸鎧
來源：Act2 法拉
這個必須跟法拉凹了，因為Act1的布衣最大只有兩洞
當然你也可以在拓荒過程中留幾件需求不要太高的三洞輕甲
反正這種CP值高的前期符文，防禦力真的完全不是重點
力量(#11安姆+#3特爾)
鑲材：彎刀
來源：Act1 恰西
最廉價的壓碎武器，而壓碎當然要配盡量高的攻速
能贏過彎刀[-20]攻速的只有水手刀和幻化之刃，不但NPC沒賣，敏捷需求也是大麻煩
知識(#9歐特+#12索爾)
鑲材：頭盔、全罩盔
來源：Act2 法拉
法拉一次至少上架四個頭盔，二洞的很好找，比胸鎧容易很多
唯一的問題就是造型，不過Act1那些帽子的造型也半斤八兩
聲韻(#13夏+#5愛斯)
鑲材：骨盾
來源：Act2 卓格南
防禦不是重點，而白骨盾牌的其他特性都位於盾牌的頂點
燦爛(#5愛斯+#17盧姆)
鑲材：骨盾
來源：Act2 卓格南
這東西比較冷門，盧姆也不便宜，但屬性還算蠻有誠意，所以一起列出
跟聲韻相同，骨盾的基本素質已經很理想了
煙霧(#4那夫+#17盧姆)
鑲材：棉布甲、皮革甲、硬皮甲、鑲釘皮甲
來源：Act1 恰西
當你缺這50抗性時，就別去計較防禦力了，白手起家者成大事不拘小節
財富(#20藍姆+#18科+#3特爾)
鑲材：胸鎧
來源：Act2 法拉
更貴的符文組我就真的不好意思說，但這個確實還在可接受範圍
新月(#13夏+#22烏姆+#3特爾) （僅限魔法使）
鑲材：闊劍
來源：Act2 法拉
烏姆不便宜，所以聖騎士或刺客用新月不能這麼浪費，但法師還是可以的
闊劍不好看沒錯，但水晶劍那麼大一根也沒多好看
推文補充：
黑錘(#10書爾+#16埃歐+#4那夫)
鑲材：槤枷
來源：Act2 法拉
比較尷尬的就是攻擊力有點浪費，不過#16埃歐是惡夢女伯爵保障的符文
(掉落率3.69%，算是用力刷就一定會出現的等級)
如果埃歐沒有其他更重要用途的話，做一把也無妨，直接尻或是聖騎士盾擊都很好用
最後，根據不好找到明文內容，但來自多方的可靠資訊
(推文efun77000板友，以及 https://bit.ly/3PXGnZK )
NPC賣的非魔法裝備最大只會出現三洞
由於低等裝備本來就有洞數上限，所以受到影響的種類很少
只有斧與雙手杖這兩個類型因為這個限制而無法出現四洞白裝
(野外掉的這兩類裝備則就算是1等也可能出現四洞，只要物品原型允許)
因此，就算你決定要自己雙手拿
靈光(#8拉爾+#3特爾+#7塔爾+#12索爾)
的鑲材來源也無法經由NPC取得，請設法從怪物身上獲得，例如普通牛關
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刺客確實可以妥協，聖騎士比較需要堅持幻化之刃
普通的Act5也動不動就會過頭，最穩的選擇是普通牛關，反正產量這邊也是最多
然後成功要到一組精神、一組靈光，但是鑲材可能兩個都沒有
（運氣較好的人這時候就會已經有鑲材，後面就不用煩惱了）
這時候最穩的選擇就是去欺負普通牛關，注意以下的物品：
劍類：闊劍、水晶劍、(長劍*1)、(闊刃大劍、大劍、重劍、焰形劍*2)
長柄：長柄斧、長戟、(槍斧、鐮刀*3)
*1 如果你已經點了敏捷，不擔心這39敏捷的需求
*2 如果你是野蠻人，但請同時注意力敏需求
*3 這兩把攻擊力非常難看，但是攻擊力難看總比沒有靈光好
由於牛關的等級限制，這些東西如果是零洞的，都剛好可以找拉蘇克直接打出四洞
如果不是特等的武器，你甚至可以用方塊賭四洞，成功率1/2
(完美紫寶石+安姆+拉爾，如果真的有多出來，那用掉也沒差)
最大的問題是拉蘇克只有一個，這時期你也不可能殺到惡夢Act5
而普通難度的掉落物也不可能出現天生四洞(難度本身的限制)
所以大致上精神和靈光只能選一個(通常是靈光)，然後先把打洞任務用掉
在比較少見的情況下，你會同時收集到足夠用的方塊打洞素材，那就可以賭一下
也同意先做一個就可以的選擇，除了唯一需要精神+靈光才好用的build：嘴砲蠻
這個確實要兩把神兵都到齊才會順，所以建議是湊滿才重置技能轉過去
另外提出方塊賭洞是因為......這季我真的就是這麼剛好
天生四洞死都不掉出來，然後又剛好多一組符文，然後又剛好紫寶石夠多
雖然這確實不是常態，但是當整組素材已經擺在倉庫內時
我還是想到了「欸其實我可以用方塊按下去耶」這個選項
(然後我就真的一次成功了，不然我也不敢說)
※ 編輯: kirimaru73 (123.240.232.168 臺灣), 10/02/2023 19:30:57
如果是鑲材，那地獄牛關或混沌魔殿是最理想的選擇
如果是內容物，那麼現在最好的應該是呷尚宝，再來可能是PTT
反正不會是崔凡克，那個效率差了不曉得幾......
鑲材倒是比較簡單的題目：TC84以下的牛關最好，TC87混沌魔殿最好
(還有Terror Zone，但這個位置會亂跑)
當然真的急用時別懷疑，早餐店+PTT一起上吧
※ 編輯: kirimaru73 (123.240.232.168 臺灣), 10/02/2023 22:29:15
但是並不適用於「我明天就要謎團後天就要無限」類型的玩家
這樣打洞任務就應該盡早用掉了，我把前面的敘述更新一下
※ 編輯: kirimaru73 (123.240.232.168 臺灣), 10/04/2023 12:43:34
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