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而月亮枕的用途僅限於孕婦嗎?
其實產後月亮枕的使用才是更多元更實用,除了產後會陰受傷時,當作屁屁紓壓枕,還可以有哪些用途呢?
1.月亮枕來當作哺乳枕
2.月亮枕代替媽媽的手臂
3.月亮枕代替餐桌椅
4.月亮枕當作練抬頭枕
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6.月亮枕代替棉被圍牆使用
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跟著米米享受生活
李筱維 米米瘋ViViFunTV
關於李筱維:旅遊特約記者、攝影師,熱愛旅遊與攝影,拍攝空拍及360新視角,增加影片及照片的精彩性,目前環遊世界30個國家。
日本2個月自助遊1打2大東京生活遊、2個月歐洲自助遊10國、數個月中國自助遊、1個月日本全國親子環遊、數次日本親子遊孝親遊、東北亞、東南亞國家多年採線採訪、海外置產賞屋、喜愛自助旅遊、美食分享、逛街購物、親子旅遊。
米米三寶媽因旅媒工作出差各國,出於好奇心與熱愛分享,拍攝日本、越南、杜拜一系列真實旅遊體驗,以及帶著孩子日本自助遊實況,放上「米米瘋ViViFunTV」YouTube頻道後,吸引眾多粉絲點閱。
現為PChome旅行團米米瘋YouTube專欄 、Line旅遊購物達人、Yahoo旅遊經、旅奇特約記者、PopDaily波波黛莉打卡編、Tiktok國際版抖音紅人榜、玩家專欄作家 http://www.tripplus.tw/
拍攝旅媒的Work Vlog、散策實境Walking,親子自助旅Vlog、日本旅遊、國外旅遊、航空體驗、飯店開箱、美食分享、旅遊好物分享、美妝美髮、購物娛樂。合作邀約:vivifuntv@gmail.com
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作品在各旅遊書籍、旅遊雜誌、航空機上誌。
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文末互動抽獎 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
(文末有抽獎活動)
教大家如何用一包OmniPork新豬肉,做5份泰式打拋豬(素)便當🔥
高效備餐第三集,1小時時間就做出美味、又富有高蛋白的蔬食備餐!
0:00 影片開始
0:20 食材準備
0:25 [事前準備]
1:07 [切菜步驟]
2:17 [烹煮步驟1/3]
3:01 [烹煮步驟2/3]
3:34 [烹煮步驟3/3]
4:08 餐盒講解
6:01 試吃時間
材料:
新豬肉1包(115克)、毛豆100克、豆干5塊、九層塔一小把、番茄1顆、檸檬半顆、四季豆一把、乾香菇4朵、高麗菜1/3顆、紅蘿蔔1根、白米、糙米、薑、紅辣椒、白胡椒粉、醬油、糖、鹽巴
營養計算:
碳水:60.7克
脂肪:11.4克
蛋白質:27.6克
熱量計算;
一個備餐455.8卡
價錢計算;
一個備餐69元
▲事前準備:
糙米2杯、白米2杯,洗淨泡水30分鐘後,電鍋內鍋放5杯水,外鍋一杯水煮。新豬肉泡水退冰,九層塔撕下葉子洗淨,高麗菜撕片下來清洗乾淨,建議擺流水10分鐘。
▲切菜步驟:
高麗菜撕小片,紅蘿蔔削皮切丁、番茄一半切丁、一半切大塊、四季豆切段、豆干切丁、檸檬對切,香菇、乾香菇、薑切碎,紅辣椒切碎(不吃辣挑掉辣椒子)。
▲烹煮步驟:
1.【泰式新豬肉打拋豬】開火加油,加入碎薑1/3爆香,加入豆干、加入新豬肉(新豬肉完全退冰後黏性不強,比較適合下鍋炒),炒熟後,加入番茄、紅辣椒拌炒,加入白胡椒、醬油、鹽巴、糖做調味,加入九層塔快炒,起鍋前擠半顆檸檬汁進去,完成。
2.【乾煸四季豆】開火加油,加入四季豆,油需要接觸到每根四季豆,油溫不要太高,乾煸到一面四季豆上色,即可起鍋備用。開火加油後,加入碎薑1/3,加入乾香菇,炒出香氣後,加入四季豆拌炒,加入醬油,稍微炒乾,完成。
3.【毛豆炒高麗菜】開火加油,加入碎薑1/3爆香,加入紅蘿蔔丁,拌炒後,加入半碗水,水滾後開小火,蓋鍋蓋燉煮約5分鐘,加入高麗菜,大火快炒,加入一點鹽巴調味,放入毛豆,炒熱後即可起鍋,完成。
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📣最後最後,快來參加FB粉專抽獎:
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Green Monday特別召集【OmniPork新豬肉未來蔬食聯盟】舉辦互動抽獎活動,邀請大家一起「享素」!
🎁 每組獎品包含:
@善良肉圓3顆
@宅庫新豬肉水餃10顆+包子2個
@愛米菜新滷肉醬150ml
🎁抽獎辦法:
❶ 7/31 前 追蹤按讚 Green Monday 粉絲專頁+分享本篇貼文
❷ 貼文留言tag一位好友+告訴他「我最想吃的新豬肉料理是_!」
ⓔⓧ : @greenmondayTW 我最想吃的新豬肉料理是泰式打拋豬!
🎁中獎名單公布:
小編將在8/3 於本貼文留言處公佈中獎名單
※本抽獎活動將於Green Monday FB 粉專抽出5組,於Govegan FB 粉專抽出10組
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(註:優惠活動及日期每家通路不同,活動詳情請洽詢各通路門市。)
Green Monday官網:https://greenmonday.org/taiwan/
OmniPork新豬肉官網:https://omnipork.co/zh/home/
更多OmniPork新豬肉食譜: https://icook.tw/users/greenmondaytw
OmniPork新豬肉為創新社會企業Green Monday旗下食物科研公司OmniFoods(前稱Right Treat)研發的一款兼顧個人健康與環境永續的植物性食品,以全植物性材料製成,比傳統豬絞肉更能滿足人體的營養需要。其獨有純素蛋白質配方主要來自豌豆、非基改大豆、香菇和米,提供人體所需的優質氨基酸,而且含零毫克膽固醇、無抗生素、無激素、零殘忍,與真豬肉相比,其飽和脂肪遠低95%,熱量低62%,卻能同時提供更多膳食纖維。
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素食全攻略系列:https://bit.ly/2IXADhV
IG熱門美食系列:https://bit.ly/2VOWl9D
素食大胃王系列:https://bit.ly/2EXLhBk
城市必吃素食:https://bit.ly/2Uq9d5G
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文末互動抽獎 在 樂筆 x 日光實驗室 Youtube 的最佳貼文
樂筆IG兩萬人啦🖋 #文末抽獎
慢慢從0變20,000花了一千三百多天。
很多人問我會不會很在乎數字?
會!!!誠實說會,但當時在意的原因不是因為想接合作或是變成名人,而是因為自己很努力的練習寫字、很努力發文、很努力拍照(現在看來慘不忍睹啊)卻沒有人看見,內心真的很挫折,甚至跟朋友吃飯還會用他們的IG洗一排讚😂
本來開帳號就是期待可以發揮影響力,但努力很久(也不過幾天、幾個月)還是看不到影響力在哪裡?當時急迫的我忘記一個簡單的道理「沒有一蹴可幾的事,只有堅持到底!」
我的粉絲數成長的很慢,中間曾遇到幾次猶豫以及抉擇
❶寫悲傷愛情系列大家是不是比較愛看?
❷生活快沒有自由時間我還要寫下去嗎?
❸墨筆字的群眾偏小我該轉成鋼筆帳嗎?
以上問題從後台數據一看就知道!老實說我很清楚快速成長粉絲的方法就是:多寫一些我很想你但你已走遠、我愛你但你不知道、誰能聽見心碎的聲音……
當時我真的很懷疑自己,懷疑自己的能力、自己的初衷、自己的一切……在迷惘之際,感謝上帝引導我回想「起初的愛」,我知道一切都會過去,世界會過去、IG會過去,甚至我也會過去,那我經營這個帳號到底要做什麼?
我的初衷(Vision)是成為帶給世界信心、盼望與愛的人。
因為我重新開始,而且更喜樂、更踏實,我拋下最看重數字的心態,改成最看重每一個互動的生命。
即便如此,還是常常收到互宣之類的訊息,在這我分享一些經驗,再有人問,我就貼這篇麻煩收藏一下了~~~
❶堅持到底不要半路放棄
❷做什麼要像什麼(既然是手寫帳就好好寫字/是聊天帳就好好說話/是運動帳號就認真健身,所以盡量練習寫出你喜歡的字)
❸常常回想初衷並且審視自己走的方向正不正
很多時候我們跟著潮流走,其實那不是你該走的路。
謝謝你,跟我一起走到這裡。
✑- - - - - -
2020因為疫情關係,大家在家時間變多,非常適合寫字怡情內~所以兩萬追我們就只抽筆!
這次合作抽獎的是│JC Studio Campus校園系列鋼珠筆│
設計簡約、筆趕好握、滑順好寫🖋
跟鋼筆不熟的朋友不要怕~鋼珠筆立馬可上手!
就燒到這邊,送禮、自用、收藏都適合,喜歡的快去我的Youtube上看影片、留言抽獎吧🎁
❏抽校園系列鋼珠筆4支❏
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