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【超詳細🔍穴道圖解】敲敲膽經、瘦瘦大腿✅
不知道有沒有人跟小編一樣？只要到了晚上，雙腿就變得又酸又腫又麻💢。總覺得下半身好像有什麼東西堵住，有時候甚至覺得腳上有蟲子在爬（那種感受真的好難受...哭哭😭😭😭）
敲❗敲❗敲❗舒緩酸痛刺麻：https://bit.ly/3wScJrY
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如果你跟小編一樣，有相同的困擾。建議試試看👉#能量拍打棒，敲敲穴位更到位
💟肩膀敲打、手臂敲打、腕握訓練、滾輪使用💟
✅敲打腳底：促進血液循環
✅滾動手掌：舒緩酸痛刺麻
✅腳底按摩：足底肌膜散退
📝縱橫雙向條紋：按摩無死角，舒筋全方位。
📝食品級矽膠材質：材料升級，安全環保無異味。
📝Tripure專利材質：能穩定釋放負離子，遠紅外線能量快速熱身。
📝疏水疏油親膚性，可以搭配精油按摩拍打好舒壓，清水直接洗滌好輕鬆。
促進下半身血液循環🩸真的很簡單：https://bit.ly/3wScJrY
日本穴位治療師及醫師皆表示，手就對應著人的身體，若有身體不適，按按手就能協助改善👐
日本穴位治療師森田真理指出，手與身體有密切的對應關係，手可說是人體的縮圖，有著與全身聯繫在一起的穴道存在🙆♀ 當身體哪裡出現不適，就會反映在手上，出現按壓會痛，感覺僵硬、不舒服等徵兆，只要刺激該處，就能改善不適。
當下半身的子宮虛寒，就會導致婦科功能不佳，森田真理治療師表示，按摩手掌上的子宮區，可以調整荷爾蒙的平衡，防止下半身虛寒。一起來看看簡易的自我按摩怎麼做吧！
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【💁♀30秒手掌按摩這樣做】
🌹子宮區位於手掌中央的下半部，靠近手腕處。中指與無名指之間的指縫畫一直線往下，手腕橫紋的正中間往上找約1公分，交會處就是子宮區。而手背的手腕橫紋正中間也有一個子宮與睪丸點。
1⃣食指與中指按住另一手手背橫紋上的子宮、睪丸點，大拇指則按在手掌的子宮區，呈現像是將手夾住的動作。
2⃣用「有點痛但不會感到不適」的力道，左右手各按揉30秒。
3⃣步驟1、2為1組，一天做3組。
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❗必存❗#超詳細圖解！刺激足底穴道，養生健康又舒壓
不知道從什麼時候開始，肩頸痠痛的老毛病，總是沒辦法得到改善😖！明明沒搬什麼重物，卻仍感覺身體常常處於緊繃、僵硬的狀態🆘？
小編深深有感，只要肩頸僵硬，渾身就不暢快💢！給人按摩好貴，自己買了滾筒、按摩棒卻又不知該怎麼使用？
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⭐【muva】黑金剛舒筋花生球⭐
✅246顆凸點有效刺激多個穴道，當身體舒展開了，人也就跟著輕鬆了
✅加長的細密按摩點，更精確、更有效的按壓到身體各個深層穴位
✅200g輕巧的設計，不管是通勤、上班、或是在家想放鬆時~都很合適
✅14cm剛剛好的大小，符合人體工學，手掌能輕鬆掌握，不管是按摩肩頸、背部或是手部皆十分舒適
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