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女生獨自也能過得好好的啊！
我們家的女生，真的很不喜歡被說靠男人耶😅
尤其我跟妹妹媽媽都是🤣
小時候靠家裡，長大後就真的完全靠自己了🤣
有好的另一伴扶持便是加乘
當然被疼愛是很幸福的事！
不過身為女孩子，還是要提醒下🤍
我們有資格也能有能力去做任何選擇
我們都能靠自己過更好！
假如沒有能力
或許連基本的籌碼都可能失去
無論男女，倘若不努力
光芒褪去後，所剩無幾的便剩空殼
荒唐卻現實
我相信努力的你們
將來遇到的對象一定也會是同道中人。
我們，
一直都要好好的🤍
#致我們暖暖的小時光 #青春 #ootd #photography #SZ #taipei #taiwan #streetphotography
晚上謝謝好朋友來探班
順便幫我帶晚餐
一早忙起來
只吃了早餐
午餐忙到忘記吃
把事情忙到一個段落
已經下午五點多了
朋友說我認真工作起來
也是很可怕⋯⋯
她一路看到我的成長
#真的很努力不是幸運
#一步一腳印走到現在
她也是常常幫我包材料包😅
從以前的工作室就開始幫忙
很感謝朋友的支持鼓勵❤️
小幫手她也是一路看著他長大
晚上也分享給朋友
看我最近忙的案子跟活動
她眼睛睜很大的說
她可以相信為什麼我老花眼提早報到
我的前置作業跟資料
真的準備很齊全跟仔細
#我相信努力💪
#機會出現了就要好好把握
#不管結果如何至少有努力了
#還聊到剛開始教學的糗事
#真的是緊張到不行
#說話聲音抖連拿麥克風手也抖🤣
#遠流出版的優質好書我一定要強力推薦
#文末有活動請看到最後
居家防疫的這段期間，香草姐的老師推派她參加學校的環境知識團隊，原本以為只要把老師給的題庫背一背，應該不是什麼難事。唉～凡間的俗事好多都不是咱們想像的那樣簡單，但既然答應老師就該全力以赴，這是最基本的負責任態度。於是，我常常陪著香草姐看影片、做題庫，兩個就像是同儕般互相討(鬥)論(嘴)，雖然過程挫折屢屢，但我相信努力一定會有收穫的。
就在此時，遠流出版社寄來了一系列科普書， 天兒啊根本神救援！我一翻開 #科學少年學習誌 直呼不得了了不得了了，這套書根本就是大補帖，如果認真把 #科學少年學習誌 拜讀一遍，我相信她到國高中的自然學科肯定如魚得水。
#高年級生請你們全部都讀起來
#108課綱輔助教材STEM自主學習教材
#科學少年學習誌 共有5套書籍，分成理化、地科及生物篇。這套書是遠流出版社將科學少年雜誌中的精華彙集編成5套書，用單元主題的方式，再配合學校自然與生活科技的教學深度，用淺顯易懂的陳述方式讓孩子了解科普。這套書內容涵括物理、化學、天文、地質、醫學常識、海洋、生物…，如果孩子喜歡科普類的書，那科學少年學習誌肯定能擄獲他們的心。香草咻的一下就把第5套的3本看完了，催促我趕緊再買1～4套，現在就坐等著下週新書報到。
#科學少年學習誌適合9-14歲孩子
#國中老師們一致推崇認證的科學素養教材
#其實咱們大人看也頗有收穫的噢
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另外一套 #好聰明漫畫醫學 也大受我家孩子歡迎。這套書共有4本：#生病了該怎麼辦？ #原來身體這樣運作！#買賣大作戰 #生活數字王。這幾本書都是用漫畫及有趣的對話方式傳達正確的知識給孩子，潛移默化下幫助孩子吸取更多知識。好比說：人為什麼會放屁？暈車不是爸爸亂開車是跟耳朵有關係？將數學結合生活與遊戲、教導孩子認識腸病毒預防近視預防蛀牙..等。我覺得生動有趣的閱讀模式比死背書更重要，與其叫他們背教科書上的知識，我反而會鼓勵他們多翻閱課外書吸取知識，效果加倍好。
生活在這世代的孩子、家長及老師挺辛苦的，從108課綱上路後，學校所學的知識只是奠定基礎，學習已經變成是 #素養導向，何謂素養導向呢？指得是學生需適應現在生活和面對未來挑戰，也該具備知識、能力和態度，所以不單單只是背誦知識，更是要充分擁有跨領域的知識。所以，能自律自動自發愛上閱讀的孩子，真的要頒面勳章給他們了🏆
遠流出版的科普書，我一拿到就迫不及待想推薦給你們：
▶︎高年級以上可以閱讀 #科學少年學習誌1-5套
▶中年級以上的孩子可以選擇 #好聰明漫畫醫學(共4本)
▶︎低年級的孩子不要太強求，慢慢培養他們愛上閱讀的習慣就好🤣
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★活動辦法
雪倫特別跟書商爭取4套書要回饋給家中也有書蟲的孩子，怎麼獲得呢？
1.絕對是雪倫的忠實粉絲才能參加
2.在底下留言分享你對哪一套書最有感並轉貼分享(記得設成公開)
3.如果可以請不吝tag親朋好友推薦他們遠流出版的好書
#活動至9/17 23:00截止
#9/18我會選出4位幸運彭油各送出一套書(不挑款)
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#如果大家喜歡科學少年系列書可留言讓我知道我來跟書商聊聊☺️
大家好 這裡是Peeta葛格
2021WNBF全紀錄，到今天就正式完結了。
世界很大，未來很遠，但我相信努力的一切都會累積。
今年的WNBF不是終點、我也不會讓停下腳步
繼續努力，我們舞台見。
獻給所有堅持追逐自己夢想的人。
｜影像出品 Video Production Company｜匹塔國際股份有限公司
｜影像協力 Produciton House｜獨奏影像有限公司 SoLo Studio
｜導演 Director｜蘇武乾 SoLo
｜監製 Executive Producer｜漢普頓Hampton、黃若茵JoYin Huang
｜攝影師 DoP｜蘇武乾
｜比賽現場攝影師｜李宗澤Bruce、蘇武乾 SoLo
｜訓練畫面攝影｜李立宇Jason、蘇武乾 SoLo
｜訓練畫面燈光師 Gaffer｜曾鈺展 David Zeng
｜燈光助理 Best Boy｜陳陽Yang、吳睿宇 WU JUI YU
｜剪接 Editor｜蘇武乾 SoLo
｜調色 Colorist｜蘇武乾 SoLo
｜音效Sound Mixer｜康銪倫 Allen Kang
特別感謝 Special Thanks
｜XROUND｜最優質的台灣本土聲學品牌
｜Peeta爸爸｜Peeta各時期的影音紀錄
｜WNBF TAIWAN｜比賽畫面片段
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送上一些幕後點滴
辛苦每個讓這個影片能實現的你們！
我相信
努力 是會被看見的
陸續有來～～～
Special thanks:
Pulse Dance Studio (@pulsedancehk)
Dance Choreographer: Danie Chan (@danie_c)
Dancer: Zara (@zaraaaa_1230)
Dancer: Aggie Ma (@aggiemaa)
Venue: Nathan Left (@nathanleft)
・Song Credit・
主唱：蔡依林 JOLIN
中文作詞：Wu QingFeng吳青峰
OA/OC: Rhys Fletcher/Stan Dub楊宥閑/Richard Craker/Jolin蔡依林/Starr Chen陳星翰/洪筠惠 Yun-Hui Hung
Producer：Starr Chen陳星翰（跳蛋工廠EGGO Music Production/蔡依林Jolin Tsai
Executive Producer：鄭人豪aHa0（跳蛋工廠EGGO Music Production）
Arranger：Starr Chen陳星翰（跳蛋工廠EGGO Music Production）
Backing Vocal Arranger：馬毓芬Paula Ma
Backing Vocals：馬毓芬Paula Ma/蔡依林Jolin Tsai
Backing Vocal Recording Engineer/ Studio：陳振發Jansen Chen/白金錄音室Platinum Studio
Recording Engineer/Studio：陳振發Jansen Chen/陳文駿 AJ Chen/強力錄音室 Mega Force Studio
Mixing Engineer：Luca Pretolesi
Mixing Assistant Engineer : Scott Banks / Andy Lin
Mixing Studio：Studio DMI
這次選舉，民進黨大環境不好，很多人都預測民進黨市議員會掉好幾席，而我更是腹背受敵。
有些人說我是柯黑，要抵制我。地方上又有人到處說我票太多，所以要投給別人。兩邊拉扯之下，我可能變成落選頭。
要對抗逆風，一步一腳印是唯一的辦法。我相信努力一定會有回報。
拜託所有朋友堅定支持我，不要讓文傑真的變成落選頭。
#中山大同區請支持4號梁文傑
explore #我相信努力會讓自己更美好at Facebook. ... 雖然不是很豐盛但是我對你們的心意，感謝這段時間這麼多親朋好友的幫忙、終於品味早午餐在祢們的幫助之下讓我們 ... ... <看更多>
時間會證明我的毅力我的決心 我相信努力 一定會有成果你們的打擊是我努力的動力你們的酸言酸語成就現在的我心願努力達成我會更努力 侯嗨喲～～～加油 我們是一間無油 ... ... <看更多>
我相信努力 在 杨培安/我相信只要努力，没有什么事不可能做不到的 - YouTube 的必吃
Just drop a new cover during isolation period !+ corona edition H a v e a n i c e d a y ! HOPE U GUYS ENJOY IT ❤ ♀️. ... <看更多>