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晚上謝謝好朋友來探班
順便幫我帶晚餐
一早忙起來
只吃了早餐
午餐忙到忘記吃
把事情忙到一個段落
已經下午五點多了
朋友說我認真工作起來
也是很可怕⋯⋯
她一路看到我的成長
#真的很努力不是幸運
#一步一腳印走到現在
她也是常常幫我包材料包😅
從以前的工作室就開始幫忙
很感謝朋友的支持鼓勵❤️
小幫手她也是一路看著他長大
晚上也分享給朋友
看我最近忙的案子跟活動
她眼睛睜很大的說
她可以相信為什麼我老花眼提早報到
我的前置作業跟資料
真的準備很齊全跟仔細
#我相信努力💪
#機會出現了就要好好把握
#不管結果如何至少有努力了
#還聊到剛開始教學的糗事
#真的是緊張到不行
#說話聲音抖連拿麥克風手也抖🤣
非常難忘的經驗，謝謝自己一直這麼努力，完全是一步一腳印走到現在😊
半路出家做餐飲還能夠獲得金鏟上節目，真的很開心！我想跟曾經有夢想但不敢實踐的你們分享，人生後悔的從來不是失敗，而是你從來都沒有努力去嘗試過，而失敗也只是短暫的狀態，學會擁抱挫折才能獲得更多的寬廣。
以我這個年紀做餐飲夢可能年紀都大了，但我只想努力去做，放手一搏！
我們無法決定人生的長度，但我們可以活出屬於自己的寬度！
致，正在掙扎的你們以及追求夢想的你們！
巧食。護理師創立的無添加冷凍調理包第一品牌
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#巧食 #炎亞綸 #料理之王 ##jasonwong #福原愛 #panasonic #創業 #女性起業家 #無添加 #ettoday #一步一腳印 #tvbs
#咖啡下憶寫作初衷
雨嘩啦嘩啦落下，傍晚的台北，世界響起了大自然的交響樂。
「這您的卡布奇諾~」店員送上我剛點的咖啡。
我騰出空間，把書和咖啡擺在一塊，葉脈般的拉花，很適合搭配百看不厭的書封，這搭配美得讓我出了神。
從0到100完成這本書，不管是寫作或出版過程皆跌跌撞撞，期間找了幾間出版社，最後都談不攏，直到今年初，才正式簽約定案。
直到8/7正式出版《也許生命沒有一種絕對：走向世界盡頭的1460天》，看到成品的那一刻，淚都要灑出來了。
回想當初計畫出書的動機，就是想分享年少有夢，抱著心中的徬徨，一個人奮不顧身流浪到世界盡頭的心路歷程，每一次的歡笑、悲傷、感動都促使著我成長進步，一步一腳印走到現在。
我把這些銘心的時刻帶回來，並寫在書中。此書沒有環遊世界的裝備清單，也沒有機票攻略或省錢技巧，但有著那些改變我的，旅途中酸甜苦辣的故事。
閱讀完此書，你會知道 #也許生命沒有一種絕對，人生走來不容易，但並非只有傳統框架中的人生模組，走過千山萬水，邂逅無數旅人，看見人生的無限可能性。
人生想怎麼走、該怎麼走，沒人能告訴你，也沒有正確答案，總是要靠自己雙腿走過才知道。
歡迎來參加新書分享會，聽更多的旅行故事與體悟
📍【高雄】鏡頭下，走向世界盡頭的1460天 (🧐 追加1460天的長途旅行技巧& #淺談旅行攝影)
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文／王姿佩
採訪當天，我們踏進雲門劇場的展覽空間，攝影師楊順發正在調整台灣土狗的展覽作品，152張照片預計要拼成一個五公尺寬的巨幅相片，這麼大的作品，展出的相片畫質依然精緻，完整呈現楊順發創作時耕耘影像的精神，他在一個全景的空間裡分割拍攝每一張照片，雖然拍攝及製作的過程其實相當費工費時，但在後續影像的拼貼組成上，能包涵更多的思考性。
楊順發從2014年開始，便著手進行海島海民的一個計劃，這個計畫是受到他的老師李俊賢所發起的「打狗魚刺客」影響，試圖以海洋的角度來看台灣。這個計畫從高雄旗津的遠洋漁船開始，當時楊順發在拆船廠拍了七八個月，將漁船的勞工們他們的內心的狀態拍攝出來。第二個作品是《台灣水沒》系列，將台灣的地層下陷包裹了一層柔美的糖衣，第三個是得高雄獎的作品，延續地層下陷的概念完成《台灣水沒-保國復土篇》，第四輯就是《台灣土狗Taiwan To Go》。
拍攝《台灣水沒》的作品，讓楊順發開始深入了解台灣沿海地層下陷的問題。影像中泡在海水中的房子，色調美得讓人駐足，仔細觀看才發現其中令人驚訝之處，被淹沒的電線桿、汪洋中隱約出現的道路，它們告訴你這裡曾經有人居住，柔美的畫面如他形容，像是一個包著糖衣的解藥。
《台灣土狗Taiwan To Go》系列創作，楊順發則深受他的老師李俊賢的影響。他在彰化的海邊，觀察到一群不怕海的土狗，在那邊跨海、跨沙洲，他就站在那邊一直拍，「我看得整個眼淚都快流出來。為什麼這一群狗，震撼力會那麼大」。楊順發形容牠們之間散發的感情像人一樣，「走到一半領頭狗還會回頭關照同伴」，土狗之間互相照顧的精神，讓他深受感動。
『牠們踏這群水路的一個過程啊，我發現，牠們不是土狗，牠們不是流浪狗，牠們是台灣人。』牠們把最底層的台灣人那種很打拚出頭天的精神，完全表現出來。這次展出的作品，就是楊順發待在海邊兩三個小時，看到一群土狗表演的一個劇場。作品最後視點消失的地方，是一隻狗望向遠方，在一片汪洋大海之中，向觀看者叩問『這群土狗到底要去哪裡？』。
土狗最後不知該往哪去的畫面，讓楊順發想起老師李俊賢的畫作《台灣TO GO》，一隻雄赳赳氣昂昂的土狗，站在一個Ｔ字形的路上，旁邊有一個土地公祠，土狗望向前方，不知道向左走或向右走的意象。而去年老師過世，楊順發便積極完成《台灣土狗Taiwan To Go》作品來紀念老師，希望自己能繼續延續以海為視角的創作精神。
環境影響作品風格
過去楊順發的攝影風格強烈，濃郁粗重的色調是他的特色，不論是拍攝十八層地獄的警世作品，或是高雄紅毛港系列，他將他所感受到的高雄，那種壅擠、重工業的氛圍傳達出來，因此當時用很濃厚的色彩、濃厚的反差去做作品。
「自從我踏出高雄，走到台灣的海岸線，將高雄又濃又黑的色調放在台南的海邊時，發現拍出的照片完全不對。」他自言，海岸線走了那麼久，大環境的美學觀點，在默默的影響著他，自己也意識到作品的風格差異很大，「我想這是大環境可能帶給我的影響」
想一步一腳印走完台灣海岸線
當初在為《台灣水沒》命名的時候，楊順發坦言他很痛苦，以台灣為題，也代表他必須要有勇氣及毅力立下走完台灣海岸線的決心。走到現在，最讓他印象深刻的，是彰化的海岸線，他認為是最美最特殊的一個地方，「漲潮跟退潮，海岸線差了兩三公里遠，因此也是最好玩，親水性最強的地方。」
彰化海邊獨特發展出來的採蚵車生態，讓他印象深刻，「那個採蚵車跟我們路上的採蚵車不一樣，它那個輪子特別高，引擎是裝在上面的，所以在海面上跑，它不會有問題」。而不論是土狗、採蚵車，或者是彰化發展出的海牛生態（牛在海面上拉著牛車），都有一個共同點，就是靠山吃山，靠海吃海，都是從工具裡發展出人與海之間磨合、契合的結果。
「我在找讓我感動的事情，讓我感到震撼的事情。」楊順發台灣海岸線的踏查目前已進行了六、七年，還沒走完，未來的計劃就是想繼續將台灣的海岸線走完，繼續發現讓他感動的台灣精神。
小檔案
楊順發，1964年生，台南善化人，退伍之後考上中鋼，從此便移居高雄，目前是任職於中鋼的藍領工人。作品曾獲邀至法國、香港、科索沃、北愛爾蘭等國展出，並獲國內外各大美術館收藏。
作品提供 楊順發
場地提供 雲門劇場
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以下為本段內容文稿：
如果你有留意我最近分享的影片，你可能會覺得畫面的品質跟色調好像跟以前有一點落差，或者是在收音的部分，不像以前這麼樣的清晰、這麼樣的漂亮，那我在這邊呢，先跟你致歉一下！
同時呢，我也要跟你分享，究竟是什麼原因造成這樣的落差，原因其實很簡單，是因為我終於在我自己的住家，設定了一個攝影棚。
一直到今天為止，你所聽到我所有製作的內容，我都不是在專業的錄音室，或者是攝影棚裡面製作的。一切的一切，它的起始點都是從最簡陋、最土法煉鋼開始的。
所以如果你follow我多年所錄製的「有聲書評」，你還可以聽到那種非常爛的收音品質，那更不要說非常爛的口條了。那麼如果你再追蹤我早期所發佈的影片，無論在光線、色調，還有畫質，也是非常的粗糙。
那很多朋友就問我，你為什麼不把以前的這些檔案都刪除呢？為什麼還要讓它繼續的在Youtube上面，讓大家隨時隨地可以知道，以前有多麼的不堪回首。
其實我之所以這麼做的原因，是因為我要讓大家知道，凡事都有它的歷程，我們很容易看到別人今天的優秀跟完美，可是我們卻很容易「忽略」他的一路是怎麼走過來的。
然而當我們能夠用最真實、最未經包裝的方式，回溯到他當初的起始點，你就會發現任何人，你今天看到的無論他多麼的光鮮亮麗、多麼的讓你覺得望其項背，他的「起始點」搞不好都比你現在來得更差。
那到底是什麼原因，讓他一點一滴、一步一步的能夠走到今天，是因為他在過程當中，願意不斷的改變、願意不斷的嘗試。然而最重要一點是，他願意先有個「開始」、他願意先前進。
每當我遇到有一些朋友，他也想做我今天在做的事情的時候，他都很急切的去準備一筆錢，去買那「最好」的器材。那種感覺就好像是，你如果要玩攝影，一下子買到最厲害的照相機、最厲害的鏡頭。
然而關鍵在相機、關鍵在鏡頭嗎？不是吧，關鍵在於你拍出的照片。我相信你可能都在網絡上看過，那些用手機拍出來的絕美照片。
如果你沒有辦法把你現在的資源跟器材，如果你沒有辦法從最初階的方式、最初階的工具跟材料，發揮你的能力的極致，那麼你用再好的器材又有什麼用呢？
如同你今天聽到我的聲音，我仍然不是在錄音室裡，我仍然不是用那種很厲害、很厲害的錄音設備。我相信或許有一天，我會有自己專屬的錄音室；我相信或許有一天你所聽到的，會是一個最高端的聽覺享受。
可是我更清楚的知道，我希望你從我這裡吸收到、學習到的是，那一步一腳印的過程。所以我為什麼不把我過去，那些製作很糟糕的檔案從網絡上刪除呢？
我單純的只是希望讓所有的朋友知道，凡事都有它的過程，而其中的每一步都是不能被跳過的。然而如果你真的要踏上你自己的旅程，請你給自己一個「起始點」。
談到這裡，回到我今天開頭所說的，我終於有了自己的攝影棚，那這樣的攝影棚是專業攝影棚嗎？其實也不是，它只是我現在住家的一個空房間，那這個空房間，原本擺的是我所推出的桌遊「人際維基」。
我把很多貨都塞在裡面，那我在這邊也很感謝大家的支持哦，這些貨有被賣出去，所以我的房間才能夠空出來。當這個房間空出來之後，我跟嘉玲經過了一些討論。
我們覺得勢必現在看我們的影片、聽我們的內容的朋友，越來越多，那我們能不能給大家更進一步的體驗，一方面是如此。
二方面是，像過去我在拍這些影片的過程當中，可能啊我都要花很多的時間，跟功夫在家裡哦挪動我的家俱，大興土木，才能夠好好的拍一支影片。那現在有一個固定的場地，不管是燈光、鏡頭的位置，還是佈局、場景。
它都可以固定下來的時候，這時候第一點，器材耗損可以減到最低；第二點，我每一次錄影的時候，我都不用再花時間佈置場地，跟錄影完之後再把場地撤除，那這樣子是不是能更有效率呢？
然而這個空間，也原本只是一般住家的房間而已，所以它並沒有很厲害的隔音，或者其他相關的設施，所以一切的一切、一點一滴，我又要重頭開始。
所以在這從頭開始的過程當中，不管是燈光還是收音，我都要重新設定。尤其是「收音」的部分，因為這個房間真的很小，所以以我講話的狀態在裡面，一開口就會有轟轟的回音。
所以呢你聽到的聲音，可能跟以前比較起來，沒有那麼漂亮，那還請你多多擔待、多多包涵。
就在我錄這一段內容的前兩天，我還在這個房間裡當工人，為什麼？因為我買了一堆吸音泡棉，貼在我的牆壁上，希望會有好的效果。
然而拉拉咂咂的跟你分享這些，我只是希望告訴你的就是一件事，如果你真的有你的夢想，去做它，永遠不要去在乎你現在的「起始點」在哪裡，永遠不要去覺得自己現在有的，有多麼的簡陋？
不管你現在有的是什麼，請你先「開始」。如同你最近看到的影片，我並沒有等到我花大筆的金錢跟時間，把攝影棚整個做到百分之百的到位，我才開始錄影。
我永遠相信的是「有多少資源，做多少事」。生命的成就，是點點滴滴的累積跟前進，它從來就沒有「一步到位」的事情。希望我今天的分享，能夠對你有幫助。我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程是在8月30號開課的『人際回應力』。
在我錄音的這個時候，我們的名額已經在倒數了，所以期盼你能夠把握機會，我很希望在啟點文化的教室裡，能夠見到你，謝謝你的收聽，我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
今天是第100集!!!!
謝謝大家的支持，也算是一步一腳印走到今天了。只要我人在，葉宇峻彈吉他就都在!
今天要和大家介紹很多人有私底下問過我的一個教學，就是"葉宇峻彈吉他"的那段片頭樂句solo要如何彈奏，歡迎大家一起學習這個蠻酷的lick喔。
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至今2016年教學及現場演出經驗將近20年，以理論建構觀念輔佐技術練習，以學習音樂的方式帶你一起進步成長。
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教學/演出聯絡方式:
電話:0980-410902
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恭喜台北富邦勇士拿到PLG的總冠軍，創造了三連霸王朝。
謝謝大家一路的陪伴與支持，我們會為台灣籃球環境繼續努力。
謝謝大家從零開始陪著我們，一步一腳印、走自己的路。
Thanks for everything
來源:
https://reurl.cc/DAm7pe
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台籃國父!!!!!!!!!!!!!!!
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