「冰箱小掃除」
將冰箱內的收納盒全部拿出,用酒精將冰箱內的層板壁面仔細的擦拭乾淨,收納盒內的食材也檢查是否有過期食品,盒內若有髒污可稍作清洗。
將水果切好放入保鮮盒,家人想吃時就可以直接拿取享用,也順便將今晚預計使用的食材,事先切好、醃製,最近每天都用土鍋煮飯,時間可以縮短為30分鐘,只要事先將食材準備好,30分鐘內上菜不是難事。
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「廚房櫃內收納」
容易拿容易收是我心目中最理想的收納,即使打開廚櫃也不會讓人覺得害羞,使用80%以上的白色系將視覺統一,將那些五顏六色的包裝盒拆掉放在收納盒內,可以展示出來的和不想給人看到的分開處理。
使用的道具,我會選擇簡約有質感,可以長久使用的。考慮收納動線而決定的收納位置,自然而然使用完就會自動順手放回原處。
容易溢出生活感的地方,更需要維持統一感及清潔感。
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「廚房水槽下收納」
之前在大創買的洞洞板,終於順利釘上,收納部分再度調整。
「適度收納、適所收納」在什麼地方會用的東西就收在哪,可以試著思考一下,站在廚房水槽前,你會使用到哪些物品。
另外,常用的物品取拿的動作越少越好,例如:1.開門2.拿取3.關門,3個動作即可完成。
擦碗布和垃圾袋及一些庫存,則收在抽屜式收納箱內,分解動作則為1.開門2.拉抽屜3.取出4.關抽屜5.關門,動作略嫌繁多,所以抽屜內就盡量不要再用有蓋子的收納盒較好,動作越多,維持原狀更為不易。
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#認知作戰 #自導自演
各節重點:
00:00 前導
00:56「DeFit」廣告段落
01:48 發生了什麼事?
02:55 什麼是認知作戰?
03:42 肉搜連環爆
04:47 各方的反應
06:27 眼球中央電視台的回應
07:35 我們的觀點:「認知作戰」VS.「自導自演」?
09:55 我們的觀點:讓我們一起停止扣帽子吧!
11:21 提問
11:43 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:志祺
|腳本:志祺、冰鱸、土龍
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→LINE上冒用疾管署或疾管家名義成立之社群,籲請民眾勿受騙加入:https://bit.ly/3vDFGba
→【兩岸論壇】看清中共「認知空間作戰」統戰伎倆:https://bit.ly/3yJV5IY
→中國認知領域作戰模型初探:以 2020 臺灣選舉為例:https://bit.ly/3hVhmxw
→PTT [爆卦] 林瑋豐事件懶人包:https://bit.ly/3yQeQPt
→PTT[問卦] FB開始洗PTT 在密集認知作戰:https://bit.ly/3fM6vU9
→眼球中央電視台臉書貼文:https://bit.ly/3vqpuu5
→抓包PTT反串!林瑋豐深夜5點聲明:發言與太太無關 :https://bit.ly/34nvdoo
→林瑋豐深夜聲明:我沒有自導自演疾管家事件 有在PTT其他文章反串:https://bit.ly/3uqSm47
→【央視一分鐘】疫情延燒民眾堅持不戴罩 網路反串認知作戰遭鄉民起底|眼球中央電視台:https://bit.ly/2SuYJpB
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