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全職媽媽在家做什麼🤔
送孩子上學之後吃完早餐
我會開始做家事，像是天氣好就洗洗床單被子
或是洗衣服整理衣服、櫃子、吸地拖地之類
今天早餐後沒有安排工作
所以拿出圖畫紙寫上了八個注音符號
準備晚上晚餐後給兩個孩子的小活動
利用學校現在在認識注音符號還有寫筆順
拿出毛球讓他們沿著我寫的注音黏貼
因為使用膠水不好黏牢
所以讓他們大力擠壓膠水瓶身
也不怕浪費的給他們擠好多好多膠水出來
一開始設定就是用毛球黏出注音
沒想到不像白膠一樣好黏
所以除了認字在以外也練習一下小肌肉
然後毛球大顆所以黏完有點走鐘看不太出字
不過孩子倒是玩的非常開心
其實我的目的從來不是希望孩子多優秀
我是懶媽媽更是怕吵的媽媽
所以趁著空閒
準備一些練習本貼貼貼紙學習判斷與觀察
或是自製材料讓孩子在遊戲中學習
他們安靜的『工作』
媽媽可以換得安靜的片刻
我覺得非常開心
#這是一種孩子開心媽媽也快樂的生活
#育兒日常 #全職媽媽做了什麼事 #自製注音活動
#玩樂中學習 #毛球活動
#放學後還要帶去公園放電放風運動健身
#其實全職媽媽也挺忙碌
【贈書進度】
#停課的小孩也會成長
#小子應該也是宅男一族
上禮拜開始用我的google行事曆紀錄小子學校和安親英文的上課時間
平板幫他設定好鬧鐘
Google Meet設定成書籤
Zoom比Google Meet 麻煩一點，帶著小子自己上兩次
小子可以自己進去教室了
#我是懶媽媽 學習是自己的事自己處理
這次連假，小子忙了很久把書和桌遊玩具都重新整理
改成好拿的位置
小子上小學以後這些桌遊已經很久都不見天日了
#小孩停課賺到最多的就是時間
昨天有分享我們家最近常會看的運動頻道
(我們家沒用APP運動，是為我常要電腦接電視工作)
小子喜歡的 #TABATA #短時間爆汗運動 居家運動的影片有柴犬
https://reurl.cc/R0XQkZ
媽媽的 #凱蒂瑜珈
https://reurl.cc/VE1qWA
有興趣的也能跟著影片運動
英國研究發現，看帥哥相當於做了30分鐘有氧運動的健身效果
不愛運動多看孔劉照片也是可以的
===========
FB有些訊息通知不是很人性
所以我過段時間沒收到資料，會在得獎者的名字下留言
有幾篇有些資料我才剛蒐集齊全
請體諒因為疫情期間，包裹寄送的時間不一定
感謝有些得獎者收到包裹會跟我說，也會跟我分享小孩很喜歡
不論是否有得獎
都要謝謝出版社當時接受我的任性，也不知道直播會多失控也讓我直播
還願意提供贈書給讀者
#宅在家看好書
#以行動支持出版社繼續為孩子出版好書
=====以下是進度報告======
#居家防疫Day14【直播】
《腦覺醒記憶教練．40天腦記憶巨量擴充任務》
#已公布
#名單尚未提供給出版社
#居家防疫Day13【直播】
《101道數學遊戲系列套書》
剛蒐集完得獎者資料
#名單尚未提供給出版社
#居家防疫Day9【直播】
《超級工程MIT03 觸碰天際的台北101》
今晚有重抽，等資料齊全才會給出版社
#名單尚未提供給出版社
#居家防疫Day7 【直播第一場】
《改變世界的非凡人物》
剛蒐集完得獎者資料
#名單尚未提供給出版社
#居家防疫Day8【直播】
#居家防疫Day10【直播】
《X怪奇偵察隊1》、《X尋寶探險隊 28》、《X尋寶探險隊 29》
因作業時間且還有資料待確認
#名單已提供 #尚未寄出
#居家防疫Day7 【直播第二場】
《病菌實驗室》、《別沖水啊!》
#名單已給 #得獎者尚未收到請再等等
#居家防疫Day6【直播】
《向大自然借點子》
#名單已給
#居家防疫Day5【直播】
《科學不思議3：#好想去月球 》
#得獎者已收到
#居家防疫Day12【直播】
《人體透視書》
#得獎者已收到
面對孩子喊無聊
我不處理
週一到週五小孩從早到下午都在學校，
回家就是吃晚餐跟完成功課。
平日的事情幾乎都被安排好了。
到了週末～
一空下來在家！無聊就衝來！
濤跟小濤妹有時會喊「啊。。好無聊喔。。。」
#然後呢？
我跟他們說：「你們自己去找事情做！」
家裡幾乎什麼都有
怎麼樣都可以找到事情做
#只有不願意思考可以做什麼而已
說也很妙，
每次跟孩子說：「沒時間陪你們」，「你們自己去找事情做」
他們就是會找到事情做！！
而且我覺得都還蠻有創意的。
小孩喊無聊，
爸媽馬上刻意陪伴。
變得是我們幫他們的生活做了規劃，
而不是讓他們自己做計畫。
斬斷了孩子自由想像的機會，
也讓他們失去自我規劃的思考力！
#我是懶媽媽沒錯
#但就是喜歡讓孩子自己找事情做
讓他們自己想，自己安排時間。
覺得無聊也是一小段時間的問題，
讓小孩自己動一動腦就會有事情做了！
我覺得無聊不可怕！
什麼都幫孩子想好好才可怕！
#喊無聊就是正在思考接下來應該要做什麼
#不無聊就沒有創新！
#讓小孩學習面對無聊
——
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草莓牛奶糖
作曲：溫金華 作詞：溫金華 / 李寧強
編曲：John Kuek 主唱： 鄭儀 OP： VVM Enterprise
不要說我懶惰 別怪我孩子氣
說到我學校成績 媽媽總是生氣
活在快樂夢里 天生無憂無慮
什麼都有興趣 最怕將來沒出息
雖然我年紀小 古靈精怪稱第一
那天哭過那天歡喜 幸福特別容易
大人的花花世界和我毫無關係
留住青春時光 才是我最大興趣
無所謂 草莓容易被壓傷
無所謂 牛奶的確有點酸
糖的芬芳會快樂流動
請繼續追逐你的夢
放心吧 只要每天滿懷希望
放心吧 只要你能感動歌唱
幸福微笑我們成長
誰都愛草莓牛奶糖
(誰都愛草莓牛奶糖)
#草莓牛奶糖 #兒歌 #舞蹈
#波波星球泡泡哥哥 #bobopopo
#Danceyoutuber #舞蹈youtuber
#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115
整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？
我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，
尤其是冷凍區，
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了，
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等，
但這些方式其實保鮮程度很不好，
食材肉品常被凍到結霜，
無法直接看出食材內容，
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧
這狀況平時倒也還好，
但就在三級警戒後，
為了減少外出機率，
每次買菜都多買些冷凍保存，
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家，
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧
疫情解封後，
心裡想著好想整理冷凍區，
但拖延著還沒開始面對與行動，
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機 的合作邀約，
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了！
實際使用後，感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場，
買到狀況不好的雞肉，
解凍獨立包裝後，
都還沒剪開包裝袋，
流理台就充斥著一股不好的氣味，
從那次後，
就偏好到傳統市場購買生鮮；
但又因工作忙碌，
不是常有時間上市場採買，
所以每次就會多買一些冷凍保存，
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大！
未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納，
會省去許多處理時間與空間，
光想到就好期待10月的露營 XD
■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我，
都是利用在家工作的空檔到市場買菜，
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天，
可能過一兩天有空時才要料理，
可能有人無法理解，
為什麼當天買菜不當天煮，
我真的動作沒那麼快又俐落，
如果當天買菜、備料、下廚，
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材，
若是隔天或當週要煮，
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期，
這樣料理時很快就能開飯上菜。
真空密鮮盒也可裝熟食，
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱，
一物多用很實惠 👏
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以前曾認為真空保鮮卷不環保，
但其實還是用了其他種塑料袋，
在分裝保存冷凍食品，
而且保鮮效果又很不好，
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。
只針對較有需要的肉品、海鮮，
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮，
使用保鮮卷時，
由於可以自行裁切袋子大小，
盡量測量剛剛好的尺寸，
減少保鮮袋的浪費。
實際使用下來，
對真空密鮮機改觀很多，
使用方法簡單好上手，
也放大了冰箱的收納量！
對職業媽媽的我來說，
用對方法與工具，
更適合自己的生活模式，
料理時無時間壓力輕鬆上菜，
讓我更有下廚意願！
看著食材都能以直立式收納擺放，
且明確分類後的冷凍區，
每次打開要拿取都非常明確且快速，
不用再翻箱倒櫃，
心情也輕鬆了不少，
想買一台給媽媽使用 XD
FM2110 家用真空包裝機
本體體積約 長43*寬22*高10公分，
我放在廚房的無印良品層架上很剛好，
旁邊還可收納保鮮卷，
想要入手一台的話，
別忘了為它規劃個擺放的位置，
才不會一直放在紙箱裡，
久了就懶得取出使用，
這麼方便又實用的好物，
放著不用真的太可惜了！
這次J.T.沒有開團喔，
詳細商品介紹請見下方網址
https://www.hengstyle.com/product/3115
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|| BGM ||
In the field（作曲：未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field）
Pleasant Episode ( 來源：Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲：未知 )
Happy Present ( 來源：Drumsuko )
緑色の木漏れ日（作曲：まつもとたくや / ioni）
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#開始整理整頓生活可以不一樣
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懷孕後期精華版(28~40週)
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