關於 我們與惡的距離 小論文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

＃阿珊看韓劇
＃SkyCastle ＃天空之城

寶姐上週四考試完畢回家
問：媽媽你猜我國語考幾分
我：80（亂猜）
寶：是97！！！（生氣貌）

所以後來她再問我
我一律從95-100之間亂猜一個數字
這樣她就開心了（雙手一攤）

這次考試考得還不錯
在家也沒看她在唸什麼書
回家都在看小說、畫圖、還有跟爸爸一起打電動

問她：啊你都不用複習哦？
她邊看著小說眼睛都沒抬的回答：上課認真最重要！

是是是，媽媽受教了（鞠躬）

上週開始看了驚悚韓劇（?）Sky Castle 天空之城
覺得非常震撼
這些上流社會的孩子們
上完一整天課後還要去補習班上課到晚上十點
回家後繼續上家教或唸書或寫作業到半夜一、兩點
就為了能夠進入名牌大學的窄門
幾乎犧牲了所有的休閒時間
精力精神都用來唸書
做能夠得到高分或優勝的報告、小論文、比賽

這樣有時間睡覺嗎？能長得高嗎？
而要讓孩子進入名校的媽媽們
更是全心全力的接送照顧
不管是金錢或精神上撐著孩子往前走
不惜辭去原本的工作、放棄專業
化身家庭主婦只為更完善的照顧孩子

看著覺得韓國教育現場有這麼誇張噢？？？
或是其實台灣也是這樣只是我不知道而已

前陣子寶開始上英文課
一週兩次，時間是七點到九點
這樣我都已經覺得她沒有自己的時間
下課回家都太晚了會很累

那些從小學就要開始上補習班到十點的孩子
究竟要如何熬過來啊？

看完覺得我做好心理準備看你的孩子不是你的孩子
還有我們與惡的距離了

之前為什麼不看？
嗯，前陣子只想看免動腦不傷心的粉紅泡泡劇呀～
太有內容的劇看了會想很多
這樣就沒有休息到了XD

【心得】
被雙胞胎媽媽圈粉，車教授每次崩潰都是笑點
禹家全家都非常可愛（手比愛心）
劇情各種狗血沒有什麼冷場相當好看

我家不看韓劇的老公瞄了幾眼問：韓劇都沒有不是發生在有錢人家的故事嗎？

嗯，想了一下還真的不多
基本上都會跟超有錢人或財閥、財團家有牽連
Sky Castle已經不是發生在財團家的故事只是收入高的醫生世家算是上流社會
真的都沒扯到有錢人的，上一部看的是三流之路
但朴敘俊下一部劇就去演財團的副會長了😂😂😂

＃阿珊看韓劇
＃SkyCastle ＃天空之城

寶姐上週四考試完畢回家
問：媽媽你猜我國語考幾分
我：80（亂猜）
寶：是97！！！（生氣貌）

所以後來她再問我
我一律從95-100之間亂猜一個數字
這樣她就開心了（雙手一攤）

這次考試考得還不錯
在家也沒看她在唸什麼書
回家都在看小說、畫圖、還有跟爸爸一起打電動

問她：啊你都不用複習哦？
她邊看著小說眼睛都沒抬的回答：上課認真最重要！

是是是，媽媽受教了（鞠躬）

上週開始看了驚悚韓劇（?）Sky Castle 天空之城
覺得非常震撼
這些上流社會的孩子們
上完一整天課後還要去補習班上課到晚上十點
回家後繼續上家教或唸書或寫作業到半夜一、兩點
就為了能夠進入名牌大學的窄門
幾乎犧牲了所有的休閒時間
精力精神都用來唸書
做能夠得到高分或優勝的報告、小論文、比賽

這樣有時間睡覺嗎？能長得高嗎？
而要讓孩子進入名校的媽媽們
更是全心全力的接送照顧
不管是金錢或精神上撐著孩子往前走
不惜辭去原本的工作、放棄專業
化身家庭主婦只為更完善的照顧孩子

看著覺得韓國教育現場有這麼誇張噢？？？
或是其實台灣也是這樣只是我不知道而已

前陣子寶開始上英文課
一週兩次，時間是七點到九點
這樣我都已經覺得她沒有自己的時間
下課回家都太晚了會很累

那些從小學就要開始上補習班到十點的孩子
究竟要如何熬過來啊？

看完覺得我做好心理準備看你的孩子不是你的孩子
還有我們與惡的距離了

之前為什麼不看？
嗯，前陣子只想看免動腦不傷心的粉紅泡泡劇呀～
太有內容的劇看了會想很多
這樣就沒有休息到了XD

【心得】
被雙胞胎媽媽圈粉，車教授每次崩潰都是笑點
禹家全家都非常可愛（手比愛心）
劇情各種狗血沒有什麼冷場相當好看

我家不看韓劇的老公瞄了幾眼問：韓劇都沒有不是發生在有錢人家的故事嗎？

嗯，想了一下還真的不多
基本上都會跟超有錢人或財閥、財團家有牽連
Sky Castle已經不是發生在財團家的故事只是收入高的醫生世家算是上流社會
真的都沒扯到有錢人的，上一部看的是三流之路
但朴敘俊下一部劇就去演財團的副會長了😂😂😂

#先把影片看完

大學讀過文科系的人，都會有機會在最後一兩年被老師要求要寫"小論文"以當作作業。

小論文顧名思義就是"小型的論文"，所以要解決這個問題還是要回到基礎點 : 什麼是論文?

一語以蔽之 : 論文就是一種自問自答的文章。

擴大一點點說 : 就是你自己發想一個問題，然後透過假設，接著找資料來支持你的假設，再用這個假設來解決你的問題。

例如 : 我覺得劉備的兒子阿斗，不但不是個傻子，而且還可能是個很聰明的人。

這可以是一個問題，然後我假設他很多看起來很笨的行為，其實是故意為之的大智若愚(包括他講的那句"樂不思蜀"是為了消除敵人對他的懷疑)

接下來，我就找更多的資料，來證明在那個時空背景下，對他繼承的蜀國有多不利、他如何又如何用運用"巧智"化險為夷或減少傷害。

如果找得到足夠的證據來支持自己的論點，那這篇論文就可以成立，然後靜待其他人來支持或反駁；當然，也可能在蒐集資料之後，發現證據無法支持這個論點，所以只能再度證明 : 阿斗真的是個傻子.......(但這也可能當作一篇研究回顧啦)

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所以大家看完的想法是什麼?

還好沒有去念文組?

可能也是，因為寫這種東西通常不能賺錢；而對文組以外的人來說，碰到這種作業的機會也相當少。

那為什麼忽然要講這個?

因為這其中牽涉到一些對生活甚至人生都很重要的事情 : 處理事情的方式and思考事情的邏輯。

畢竟，生活中會遇到很多事情要思考、很多難題要解決，連聽懂人家的語義與如何簡潔快速的把話說清楚，都是需要邏輯的。

(所以邏輯不好的人對話，會很常鬼打牆；而聽邏輯不好的人說話，會很痛苦。)

而現在處於資訊爆炸的時代，就算是真消息，也是多頭紛沓而來；更別說假消息、假新聞與詐騙充斥的情況了。

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這支影片其實很有趣。

有趣的點其實不在於他說了什麼事情是我不知道的；而是在於他用很有"邏輯的方式"把這些事情做出連結，然後將因果關係陳述的很清楚。

看這種影片其實很有趣，因為它具備一些成功影片的特質，有趣、聳動、吸睛、具話題性，最重要的是它讓人看得懂。

一個再有趣的題材，只要你拍到讓人感到無趣或是看不懂，基本上就是失敗；所以，電影剪接首重就是要讓看懂(綜藝節目跟卡通也是如此)

容易被看懂，就容易被接受；容易被接受，就容易被吸收，這是優點；但缺點就是這樣很傷腦。

因為大腦不需要經過自主理解的過程，而只是被動接受訊息；所以除了懶之外，這也是我不大想拍影片放上來的原因 : 因為願意閱讀的你們，腦袋都會很靈活；肯定會遠遠勝過那些只看得懂人家編排好的影片的那些人。

(我說真的，這是腦科學；所以從反面來說，我也正在用這種方式來排除那些不愛看長文章、不愛動腦的......咳...嗯...你知道的......那些讀者)

而容易被接受的另一個缺點就是 : 容易洗腦。

現在你知道為什麼那些傳直銷、廣告，或是政治單位總是喜歡用口號來作標語跟影視作品了吧?

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但即使這支影片有很多優點，也提出很多資料，並深入淺出的把這些資訊串成恐怖又聳動的內容，然後讓我們知道台灣媒體之所以這麼爛的原因為何.......但在閱讀時還是有幾點需要注意的。

當我們覺得這支影片很有道理時，其實有更多事情是要注意的。

例如，至少要先有戒心的一邊判斷這些資訊被串起來的方式是否正確，因為很多情況是製作方通常以有目的性的方式把一些正確的東西，串成錯誤的(或是少是他們希望你相信的)結論。

接下來，在接收這些資訊的時候，要盡量在腦中提出疑問並作出反向思考。(是這樣嗎?有沒有可能是....????我身邊遇過相關的事情是....???)

這些動作可以確保你的腦袋正在思考並減少受騙的機會，這也是建立邏輯性的重要方式；你越是經常使用反向思考跟提出疑問並查證，你就越能訓練自己成為一個有邏輯的人。

而當你有邏輯，你就可以快速解決生活中的大小問題，並且避免受騙或牽著鼻子走。

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最後還是推薦大家好好看完這支影片。

看完之後，大家就能知道台灣媒體的困境；還有這些困境如何讓他們變爛。

而媒體爛，收視的人卻愛看；就會跟著變成一些不用腦的低能觀眾；然後爛媒體又只能為了利益，繼續作爛新聞給那些低能的觀眾看。

當然，有些人卻是聰明過頭了；而把全世界都當作一個大陰謀在看待，覺得什麼事都是有陰謀或騙人的。

對這種人，我總是很同情的；不知道他們到底經歷過什麼，才會被害妄想的這麼嚴重。但這也是一種生活態度(雖然活的很累)，而我也覺得"至少比被騙好"。

只是事實上，什麼都認定是假的，也是一種不用腦的結果(反正先推翻，畫界線、貼標籤，就搞定了)。

最好的例子就是前陣子我跟大家分享"我們與惡的距離"的劇評；但一堆人直接認為這就是在偷渡"廢死精神"，又或是在"洗腦讓大家接受廢死趨勢"的影集。

#我真的萬分同情

因為我認為那部片裡面同時談述的社會情況非常多，而且是"直接"的談論這些問題的嚴重性；但那些人就是覺得整部劇都在"暗示"殺人者也值得同情........

怪了，一堆明示的題材視而不見、充耳不聞，然後想靠一個"暗示"的概念，就來給這部劇扣帽子..................除了尊重之外，只剩同情了。

所以為了怕那些人又發作了，而認為這部影片的最後的自我推薦，是一種自我吹捧、是詆毀人家來抬高自己、是農場文、是自賣自誇.............我只能套用我在那篇劇評下給某人的留言來作結尾 :

"對我而言 ，內容值得省思兩造。只想扣帽子貼標籤就覺得蓋棺論定的 ，我只能說可惜了。"

同理。
如果整個影片裡講述的媒體亂象跟產業界的悲哀是真有其事，那你可以選擇真的去看公視的新聞跟節目。

反向來說(這是逆向思考)，如果你因為最後的推薦，就直接認為這是一個不值得看的農場文，而無視於他前面所說的那些亂象正真實發生；那這種"陰謀論人生"不只無法對現實有助益，也無法讓自己看起來像個聰明人。
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#放下定見才能看見更多可能
#把影片看完並反思我們是否應該改變
#你可以不支持公視
#但更應該唾棄那些惡質媒體垃圾新聞

每週一、三、五的晚上10點半，一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
====
如果文章能合胃口，請記得按讚、分享、追蹤、搶先看。

#設搶先看的步驟請看這裡 : https://www.facebook.com/GeeChungYo/posts/2253325874890594

https://www.facebook.com/watch/?v=876227602721588

小編還是每天努力的找片！
提供優質內容給各位的啊～(#麵包超人)

#這些都是你我一手造成的

VS MEDIA x 創作人 公視新聞網 PNN

🌈夫夫環島愛台灣上一集請點此
Please watch the previous episode 👉 https://fufuknows.pros.si/LoveTaiwanEp12



回到心深處的家。 
 
一早離開蕾米斯莊園，早晨的清粥小菜，是莊園主人的母親起床煮的，但因為昨晚弄影片弄太晚，所以賴了一點床，只有里歐品嚐到，聽說滋味很棒，很有家常菜根香的感覺。之後，我們來到南方澳，參拜兩座不同的媽祖廟。 

第一次來這裡是我們剛交往的時候，之後，每當我們來到南方澳一定都會進到這兩間廟，和媽祖銷假，打打招呼，訴說一些心願，希望能夠得到媽祖的守護，繼續往前。而這裡的媽祖也很特別，有使用紅珊瑚打造的金身，也有黃金與翡翠打造的，材質不同，卻都透出莊嚴的光與法像。 

參拜完，吃了黑糖糕，滿足的前往獅子園和大獅子拍照，結束後就往羅東啟程。 
 
 

我們先抵達鑫南洋小品，這是小洋蔥留言才發現的寶藏店，原來店長與整個店家都是社團法人台灣酷兒權益推動聯盟的夥伴，能夠在店內看見彩虹小物與一大面性別酷兒驕傲旗。更重要的是美食超好吃！肉骨茶、冰火菠蘿油、南洋咖哩雞飯、紅油炒手與雞肉串、絲襪奶茶等等等等等，讓我們一口接著一口呀！ 

店家特製的辣醬真的超好吃，可惜沒有販賣，要不然里歐一定會帶好幾罐回家。 

品嘗完以後我們又經過小洋蔥開的手搖店艾莉卡惡霸買飲料，原來艾莉卡是他們家的惡霸犬，故以此命名，所以這間店也是他和寵物的連結。飯飽喝足之後，我們經過羅東中山公園拍照，感觸良多。 

去年的第二屆宜蘭驕傲大遊行便是從這裡啟程，還記得那時候我們在這裡和大家一起走遊行，並歡慶台灣迎接同婚專法的通過，雖然知道離真正的平權還有好大一段距離要努力，仍然是大家共同凝聚的回憶。 

阿超當時還在這個舞台唱著歌呢！ 

結束後我們來到二結穀倉稻農文化館，認識稻米從無到有和穀物的存放與後續製作，在炎熱的夏天品嘗一杯金棗茶，算是為今天的旅程畫下美好的句點，在羅東的PGO門市檢查一下電動車的狀態後，便朝著今晚夜宿的地方前進。 
 
 

宜蘭傳藝老爺行旅。不曉得這是第幾次來到這裡，幾乎數不清了！這裡的人事物可以說是夫夫之道的貴人，副總MARK從第一次邀請我們來入住，到後來我們成為朋友，陪伴我們走過生命無數個進程，不只借用我場景拍攝夫夫劇場，連我的論文口試都排開行程見證我們兩人的成長，是生命中無可取代的貴人。 

更重要的是，這裡位於寧靜的五結，環山又緊鄰冬山河的環境，使得這裡多了份靜謐，而行旅內的特色文創結合在地農作，使得每一次前來，都能帶走不同的感受與能量。 

這次我們終於不再是為了工作或拍攝而來，而是兩個人以不同的角度欣賞這裡的慢、這裡的靜與美，能夠卸下包袱與沉重的生活壓力，好好給自己放假，聆聽蟲鳴鳥叫與慢活的時光，為環島的尾聲拉開序幕。 
 
 

這是環島的第十三天，明天即將邁入倒數前三天，而明天則是在礁溪一整天的拍攝行程，雖然在環島，還是抽了時間進行夫夫劇場的備檔拍攝。也是一種不同的體驗，能在環島的途中，見見朋友，見見夫夫劇場的演員們。 

在他們身上，我們接收到好多表演的力量，能與他們並肩前進，是幸福的奢侈。





時間：2020年7月30日
行經：蕾米斯莊園＞南方澳南天宮＞南方澳進安宮＞蘇澳獅子園＞鑫南洋小品＞艾莉卡惡霸＞羅東中山公園＞二結穀倉稻農文化館＞宜蘭傳藝老爺行旅
交通：PGO電動車Ur1
總里程數：42公里
住宿： The Place Yilan 宜蘭傳藝老爺行旅

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以下為本段內容文稿：

在我多年的教學經驗裡，經常會遇到學員有這樣的困擾，那就是從小害怕被老師點到名，很怕要站起來，或者是跟大家說話。

以致於這樣的習慣一直跟著他長大，讓他對於公開表達自己的想法，或者是勇敢說出自己的認為很抗拒、很排斥啊！

然而如果老是閃避，能夠讓他事事如意、日子過得順風順水，那我也覺得蠻好的啊！但問題就在於這樣的情況，並不能讓他的人生過得更好。

而且更可惜的是喔，他並不知道自己長期給人一種閃躲的印象；所以別人根本不認識他、根本看不見他啊！也因為這樣子，讓他錯失很多很好的機會。

還有另外一種人的狀況就是喔，他跟同事、跟家人在積極討論某件事情的時候，他其實有很好的點子，或者是很棒的解決方案。

但他每次開口之後，都會因為太緊張，所以把方法講得二二六六，在外人看來喔，簡直就跟胡言亂語沒什麼兩樣、根本聽不懂他到底在說些什麼。

所以呢，他就要更心急的去講得更清楚，但是偏偏更心急要去說那些東西，又會讓自己看起來更緊張、越說越模糊。

因為這樣的惡性循環，就變得越來越沒有自信，甚至於把開口說話、表達這樣的事情，當成是洪水猛獸，就算跟這些事情保持距離了，但是腦子一想起，都會覺得腳底發毛、很恐怖啊！

如果你也有類似的情形，因為會擔心自己表現的不好，所以害怕公眾表達，甚至於遇到非上台不可的場合，你常常會覺得很焦慮；焦慮到變成「上台恐懼症」，那到底該怎麼辦呢？

在我提供解方之前，我想先跟你分享一個例子，這個例子是這樣子的喔～在美國有一間跨國公司，這家公司正在進行一項高級幹部的培訓計畫。

入選的經理人將在兩年內，每隔6個月就要輪調到不同的單位，因此這些高階經理人，必須要有一項很特殊的能力，那就是他們必須要更習慣、更快速的融入新的團體裡面。

如果你目前沒有加入跨國公司的這樣的經驗，而你可能不知道，這種高密度的輪調，每到一個新環境、面對新工作夥伴的時候，你都要一次又一次的為自己開場。

在陌生的同事面前，表現出領袖的姿態，從無到有的去建立跟大家的關係，想辦法跟大家有更好的熟悉度，才能夠在短時間裡面去領導團隊；然而只是光想到這樣的過程，是不是也會讓你頭皮發麻、坐如針氈呢？

沒有錯！這對一般人來說是很不容易的，就算是這些高階經理人，面對這樣子的高強度挑戰也會難以招架，甚至於是焦慮不安。

你可能會好奇喔，這間跨國公司到底要怎麼樣做這樣的培訓呢？他們的做法非常的有創意！

他們找了一個很特別的即興喜劇的團體，而這個喜劇團體，跟這些入選的經理人，玩了一個叫做「亮相」的遊戲。

一剛開始呢，他們先請一半的經理人上台，另外一半坐在台下，再讓台上和台下的經理人互相對看。

在這個階段喔，幾乎所有台上的經理人，都會表現出不安的反應，不自覺的做出扭動身體啊，或者是拉扯衣服這樣的行為表現。

接著呢喜劇團體的講師，就對台上的經理人下了一道命令，請台上的人數一數這個牆壁上喔有幾塊磚頭？

結果沒想到神奇的事情發生了！當台上的經理人，專心一意的數著磚塊的時候喔，他們原本那些扭動身體啊、摸頭髮啊...這些安撫緊張的行為都消失了！

而且台下的人還能夠感受到，台上的整體氛圍是放鬆下來的，不再是一剛開始的那種緊張感。

聽到這裡喔，你有沒有發現真正神奇的事情到底是什麼呢？為什麼台上的人，接受了新的指令之後，就能夠慢慢的安穩下來呢？

其實真正的關鍵就在於，台上的人都在專心的數磚頭，也就是他們把注意力，從自己身上「轉移」到這些磚塊上面。

而這樣的有趣的發現，並不是因為跨國公司病急亂投醫、瞎貓碰上死耗子的偶然成功；事實上喔，這種緩解緊張焦慮的方法，是受到專業學習者一致認同的。

在芝加哥的一個研究機構，「恐慌焦慮恢復中心」裡面的主任，菲費爾博士；他跟另外兩個學者曾經發表過一篇論文。這個論文證實了「喜劇即興療法」，是治療社交焦慮症的一個新方法。

這樣的方法之所以有效，是因為這種療法能夠幫助「社交焦慮」的患者，在團隊凝聚力、遊戲、曝光、幽默，這四種過程當中切換、探索。

一方面幫助他們在不確定的環境裡面，因為習慣切換不同的狀態，所以能夠悠遊而自在。

而第二方面就是在不同的活動裡面，不斷的體驗「轉移注意力」就能夠緩解社交焦慮的效果，身體就自然能夠放鬆下來。

菲費爾博士還對於這樣的即興訓練喔，下過一段很精準的結論。他說喔：「當你學會一次不害怕，你的大腦就會跟著改變。」

「即興訓練，就是讓神經路徑改變的最快方式，幫助你在面對自我恐懼的同時，學習處之泰然。」

也就是說啊，當你到一個陌生的環境、面對陌生的人們，不妨專注於當下；尤其是你自己的主要任務。

先把自己的工作做好，如此一來無論是精神緊張；或者是過度擔心、焦慮的情況就會自動的消散。

那麼回到你身上，要是你也常有被「緊張、焦慮」綁架的困擾，除了把注意力轉移到當下的任務之外；我還要特別提醒你，人的專注力都是很有限的。

你與其把力氣花在擔心、緊張，這樣的結果你只會得到「表現不好」啊，那還不如把力氣花在真正對你有幫助的事情上面。

我自己在公眾演說或者是教學之前，也都會有意識的運用「轉移注意力」這樣的方法。

我通常會這樣做喔，在即將要上場之前，我會找一個安靜的地方，讓自己先安靜下來；然後專注在自己的呼吸上面。

而到了站上台之後，我只關注自己說出來的「前三句話」而已，而這之後的內容，我就交給我的直覺跟身體，去感受現場的整體流動。

而在我的經驗裡，只要在前三句話能夠清楚明白的說出來，後面就能夠很順暢的接著講下去。只要一次成功，你就會學會一次的不害怕，大腦的神經迴路就會跟著開始改變了！

那當然如果你對我夠熟悉喔，你也可以歸因說，我的第一份工作就是因為做業務工作嘛！本來就要每天說話。

所以呢當我轉換跑道，成為公開班的老師、成為TED的講者，我的神經迴路當然容易改變啊！

如果你有這樣的想法，我就來跟你說另外一個例子，那就是我的內容編導～「怡璇」的例子。

怡璇呢，過去她從事幕後的編劇工作；她經常是整天宅在家裡，兩三個月都沒有出門是很正常的，她根本就沒有公眾表達的機會。

不過當她決定要跟嘉玲合作，在啟點開【寫作小學堂】這一門課的時候，第一關啊就是要先通過啟點文化的傳統，也就是「內部試教」。

她過去從來沒有教學的經驗，一上場就要面對台下的學生，而這個學生還是我誒，這樣的陣仗，她難道沒有擔心跟壓力嗎？當然有啊！

不過如同我今天所分享的，她專注在自己的第一張投影片裡面的內容，很勇敢的跨出第一步，沒有因為新的環境、新的挑戰而心生畏懼或者是怯戰。

而如今呢，【寫作小學堂】也邁入了第五期了，她對於上台講課的掌握度，越來越好，也能夠更充份的享受這樣的舞台。

這就是喔「一次的不害怕，而改變了神經迴路」這樣的內在運作，送給她最好的禮物。

能夠戰勝「上台恐懼症」的最重要原則，就是你越關注自己的表現，你就越無法控制好自己的表現；就如同你沒有辦法叫自己不要緊張啊！你能做的就是「轉移焦點」！

那麼要是你也很想要克服恐懼、學好表達，我會很鼓勵你可以加入我們全新的線上課程，【自信表達力】的學習。

我會在【自信表達力】裡面的第個一單元，教你三個具體的方法；幫助你轉化自己的身體跟注意力，陪伴你去理解壓力跟表現的關聯性。

並且透過心像的練習，調整自己的狀態，讓你懂得善加運用「緊張」這樣的反應，讓恐懼成為你的動力，幫助你達到最好的表現。

很多人都想要成功，而邁向成功的道路上，有些旅程你必須一個人走，任何人能給你的幫助都很有限。

但是假如你想挑戰的部份，是「表達」，那麼這一段路，由我來陪你穿越，會讓你走得更輕鬆自在。

期待呢，在【自信表達力】的課程裡跟你相遇；也希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，記得訂閱我們的頻道，YouTube收看的朋友除了訂閱之外，記得把訂閱旁邊的小鈴鐺把它打開。

而Podcast的收聽的朋友，除了訂閱我們之外，也請你給我們5顆星的評價，並且把它分享給你身旁的朋友，我們都需要你用最具體的行為來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天提到的【自信表達力】課程，相關的連結在我們的影片說明裡面都有。

這一門這集合了我多年在面對表達，無論是一對一還是一對眾，甚至於是透過遠端、網路，去傳遞自己理念的一個經驗。

相信這一門課會帶給你很大的幫助，希望你的加入，也期待聽到你在學習之後的體會與發現；那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收看，我們再會。

你知道「西伯利亞歇斯底里」嗎？
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☞〈真正存活的只有沙漠本身〉全文連結｜https://www.egoyanzheng.com/single-post/2019/12/10/真正存活的只有沙漠本身──村上春樹《國境之南，太陽之西》
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#村上春樹 #文學 #小說
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《國境之南，太陽之西》是一部如假包換的愛情小說，是以小說男主角阿始，和他生命中的三個女人為中心的。阿始在小學時認識了他的青梅竹馬：島本，這是他生命中的第一個女人。島本曾罹患輕微的小兒麻痺，總是跛著一條腿走路。二人都是獨生子女，彼此陪伴，度過了童年的孤寂。小學畢業後，阿始與島本失去聯繫，在中學裡展開與「泉」的初戀。然而在此刻，第二位女人出現了──那是泉的表姊。阿始受到泉的表姊的肉體吸引，與她偷情，成為砲友，也因此深深傷害了泉。其後，於漫長乏味的大學與職場生涯後，阿始遇見了第三個女人：妻子有紀子。他與有紀子結婚，生了個女兒，經營爵士酒吧。直至某日，阿始在酒吧與島本重逢，舊情復燃，一段婚外情就此展開。

首先來看「泉的表姊」這個角色。小說中，泉的表姊甚至沒有實際的姓名。當阿始和可愛的初戀情人泉談著戀愛時，他偶然見到了泉的表姊，深受吸引。這所謂「吸引」幾乎無涉情感層面，而單單以「暴風雨般之性驅力」的形式呈現。在阿始劈腿期間，他和這位表姊的幽會是這樣的：

我和那位泉的表姊從此以後的兩個月之間，腦漿都快溶掉似地激烈做愛。我和她既沒去看電影，也沒去散步。既沒談小說、談音樂、談人生，也沒談戰爭、談革命，什麼也沒談。我們只是性交而已。我所記得的，只有在那裡的一些瑣碎的具體東西的印象而已。放在枕頭邊的鬧鐘，掛在窗上的窗簾，桌上的黑色電話機，月曆的照片，床上她脫掉的衣服。還有她肌膚的氣味，和那聲音。我什麼也沒問她，她也什麼都沒問我。
除了真正必要的時候，我們連吃喝都免了。我們只要一碰面，幾乎連口都沒開就立刻脫衣服，上床擁抱，做愛。那裡沒有階段，也沒有程序。我在那裡所提示的東西只有單純的貪慾而已。

純粹的、壓倒性地性吸引。是的，生命的表現形式之一，即是人被純粹的身體、動物慾念所驅使；阿始與泉的表姊正是如此。但另一方面，人又顯然不只有這個面向。人畢竟有感情、會思考；因此還存在另一種生命的表現形式──純粹的，愛情與親密感的原型。在小說中，這以阿始和他的青梅竹馬島本之間的愛來呈現。

愛是什麼？伊格言說，愛是，「在人世間，曾存有過這樣的情感：令你在瞬間感受到自己絕對的不完整，感受到生命本然的孤獨，感受到對對方『非如此不可』的劇烈激情與渴望，一種絕對」。阿始和島本在童年懵懂無知時，就經歷了這樣的「絕對事件」──男孩和女孩，在牽手的短暫瞬間，突然感覺對方毫無保留，誠摯的親密與溫柔。（這是不是和《1Q84》中的天吾和青豆很像呢？我們似乎已經抓到了作者村上春樹的個人偏好了，嘻嘻。）那就是愛。

在此我們看到了兩種生命形式的對比：一種是阿始與泉的表姊，出於純粹動物本能的性驅動力；而另一種，則是阿始與島本，宛如童話般的，純粹的愛情原型。然而這兩種生命型態卻都是極端的。極端便可能為人們帶來毀滅性。而村上春樹正是藉由這樣的毀滅性，將小說扣回了「虛無」這個主題。
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伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。

作品已譯為多國文字，並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」；著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
Readmoo專訪：
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
香港明報專訪：
https://news.mingpao.com/pns/副刊/artic...
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小說是什麼？我認為，好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼？猜想一則符號系統（於此，是文字符號系統）中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小，甚至有可能終究無法被證明（哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事）；但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明，是我們閱讀此則猜想，從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性，那麼，它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言