紅石榴核含粗纖維又有抗氧化物質,咁點食先好呢?
四徒弟Annie營養師話,用攪拌機打碎好似smoothie🍹咁飲都幾好㗎
好多人都知紅石榴可以抗氧化,不過你又知唔知佢係要連埋籽食啊?
即刻聽吓專家點講喇: bit.ly/2D9HFsR
唔識開紅石榴可以睇↓↓
紅石榴粒粒果肉好難開?實試分半鐘KO! bit.ly/2D9HHRv
#成日懷疑紅石榴要食埋粒籽 #因為佢好少果肉 #籽想健康
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成日懷疑紅石榴要食埋粒籽 在 「家營」- 你的家庭營養師 Facebook 的最讚貼文
Annie營養師話,紅石榴連核食仲有益呀!
#身營心營
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