「九月與表演課」
九月的日子好像突然被啟動了什麼,時間走得又快了一些,像是雲霄飛車喀啦喀啦的爬到了最高點,前排的我已經過了頂峰,就等著整輛列車都爬過山頭,等著加速往下衝(怕)。
過去一個月最大的收穫,莫過於開始在下班後與週末去上表演課。 疫情前經紀公司幫我安排的課程,也在解封後一起開課。搞得喜歡待在家的本人開始過起好一段早出晚歸,宵夜漢堡王的日子🍔。
任何形式的藝術課程對我來說都是一種養分,無論是畫畫/聲音表演/肢體開發,其實在往外展現的表層載體之下,
更多的是挖掘自我深層的面向。 那些非關理性的潛意識,肌肉記憶,基因密碼,或者是能量的知覺,都是為什麼越是好的作品,越是萃取自人生的深度與真實的程度。
「演戲」的極致,就是讓觀眾覺得真實,而不是「扮演」。
回到人生,我們無時無刻都扮演著自己認為該扮演的角色。 幾乎可以說是自動化的無縫穿梭在各種人設裡,只要活著,誰不是個好演員呢?
很推薦自己正在上的兩家表演課程,一個是「拍手」 @clappinclappin ,一個是「新傳媒學苑」的 @haochichiu 邱昊奇老師的表演課。
「拍手」會從頭手把手地教授關於戲劇製作的一切,很適合素人或者對拍片有興趣的朋友。
而邱昊奇老師的課則是「表演技術」的問題排除,強度很高,對症下藥。
兩種課程對我而言都是如獲至寶,非常享受。
至於會在哪裡看到我的作品,敬請期待吧😎。
#發覺自己的第一步
#懂得對自己誠實
#再來需要懂得觀察
#最後用心感受
#常有人說要當一個好的表演者
#就是要學會用心生活
#人不會每天都是華麗出場
#而真正吸引人的故事
#都是那些乍看不起眼的瞬間
#所展現的強大共鳴
同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07 第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq 【線...
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對自己誠實/文字
Be honest to yourself
其實我一直都不敢去刺青,
但這兩個月真的發生太多事了。
人生到了30歲才懂得對自己誠實,
一直對別人各種包容遷就,
根本不是我要的人生。
A N D T H E N ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
———————————————————————
Tattoo by LIZ
LINE:liz0607
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-
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進門
一張椅子
坐一個人
一個說故事
一個聽故事
然後
來刺青吧
Come in, Come sit
One teller, One listener
Then
Get a tattoo.
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婚姻的世界,妳需要對自己誠實
婚姻,是人生中一道難題。它除了考驗一個人的人生觀、價值觀、金錢觀。更重要的是,它還考驗一個人的生命態度,妳知不知道自己想要什麼?妳是否對自己誠實?
有人說:
「結婚後就不能再由著自己的性子了!」
「結婚又不是嫁給人家做大小姐,本來就該放下自己小姐脾氣,去適應婚姻生活。」
「他會做家事已經很好了,還要求什麼?把你捧在手心當公主嗎?」
婚姻的情境,發生在每一個人身上,總有不同的變化。
我們很難預測結婚後的妳和他,到底能不能在重重的考驗中,讓彼此的愛從單純的情愛中,淬煉、昇華?站在婚姻外圍的人,怎麼樣都沒有辦法想像,踏入婚姻熔爐後,妳和他之間,究竟會產生什麼樣的化學變化?
有的人在歷練之後,更清楚自己要的是什麼,然後決定放下彼此;有的人在彼此的磨合之後,找到了再度擁抱的方式,於是決定走下去。
無論是哪一種,都值得祝福。
但最令人感嘆的,是很多人並不清楚自己要什麼,而一味地在悲憤中隱忍,在伴侶和家庭中自欺欺人,掩蓋了自己的真實心聲,勉強讓自己在世俗框架中,扭曲成一個變形的「好媳婦」、「好媽媽」。
然後,在網路上、生活中變身正義魔人,指責那些試圖在婚姻中活出自己的女人,不知感恩、不守婦道。
越是無法真誠面對自己,越是活的不快樂的女人,越容易嫉妒其他女人過得真誠、灑脫與自由。
如果妳看清楚自己在婚姻中,想要的就是情感上的連結,而不是勉強自己成為一個好太太、好媽媽。那麼,勇敢的表達出來,並沒有任何可恥之處。
至少,妳對自己誠實。
兩個生命理想完全不同的伴侶,最後若非成為怨偶,往往只會剩下同床異夢。遇到一個三觀與自己完全不契合的對象,如果不懂得對自己誠實,那麼這段婚姻最終往往貌合神離。
當妳懂得對自己誠實,而不是在壓抑和謊言中扭曲自我,妳會慢慢在婚姻關係中,看清自己需要的是什麼,也會理解自己究竟能否符合對方的期待。
如果在磨合的過程中,妳感受到彼此共同的付出,妳感受到即使在摩擦的痛苦中,兩人依然在為了這段婚姻而努力。那麼,我會鼓勵妳好好面對和克服,用心在婚姻的熔爐中,琢磨出你們的作品。
但當妳發現這段關係其實三觀不正,不斷的爭吵和紛爭,最終只是彼此消磨、彼此牽絆,那麼,就坦然接受彼此已經不適合的事實。
當妳對自己誠實,即使不小心在婚姻上跌了一跤,不代表妳沒機會重新開始。當妳讓那些不適合的遠去,騰出空間來給自己;那些與妳契合的對象,才有可能慢慢走入妳的生命之中。
走入婚姻,並不意味著妳必然遇到對的人;一紙婚約,也不意味著,妳有義務跟一個錯的人走到最後。
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