最近上節目跑宣傳,幾乎每個主持人都會問我一個問題
為什麼會選擇自己離職這麼夢幻的職業?
如何跨出已經待了十年的舒適圈?
我想大概就是有面對恐懼的勇氣+超強行動力吧!
還記得當我按下開啟粉絲團的那一天起,我就幫自己設定了目標📝
每天更新,把這件事當成是一天中最重要的事👩🏻💻
對於每件我想做的事,我都是非常認真執行...大概就是內建的DNA
一定要把事情做好的處女座強迫症,會咬著毛巾努力和挑惕 😂😂
人生的不同階段都會有夢想,但許多人都只停留在想
我們更該花時間的是行動、是嘗試,最難的是跨出第一步......
女人對美麗的要求也一樣,不會滿足於現況
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睡前敷上厚厚一層,讓淡淡的玫瑰療癒香氣陪我入眠🌹🌹
起床照鏡子就可以看到皮膚變得很透亮,皮膚也跟著一起甦醒
有添加專利舒緩三胜肽,鎮靜和舒緩是它的強項,就連醫美術後保養都可以用喔👏
像敏感肌,會因為天氣變化乾癢或泛紅,我自己常覺得很困擾🙄🙄
不過這兩瓶使用兩週以來,皮膚都很聽話,連造型師都發現最近膚況很不錯
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#肌膚的維他命首選 #勇闖極限 #美不設限
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面對恐懼的勇氣 在 Facebook 的精選貼文
這篇內觀心得真是我看過最不守五戒的放牛班學生的心得,但也是最感動人心的,因為不是每個人都是乖寶寶,總是會有那幾個野學生,但就是這些跳脫出常理的壞學生,才能讓外界不懂的人看到法的全貌。
我跟阿銓認識超過十年了,他是引導我進入海水缸世界的損友,我們也因此一起創立了海賊王,(至今我還是股東,雖然都沒在管事)
在這過去十年,我看著他的身體逐漸在敗壞,而他卻依舊的不改習性。 像是生活作習非常的不規律,在寒流時總是只穿短袖,我十年來從沒看過他穿過外套。漸漸這些惡習在他身上用不同的方式來顯現出來,看他一直不斷的去看醫生卻也都找不出原因,我心裡知道,他得了跟我一樣的情況。
身體在用警訊的方式發出求救訊號了。
在今年初尾牙時,
他主動問我內觀是什麼東西,我就知道,阿銓的身體在向我求救了,雖然他的意識並不知道他問我這句話的背後潛意識是什麼,但他的身體卻比頭腦還快做出求救。
於是我鼓勵他要不要一起去內觀,雖然我才剛去完第二次,但我可以為了他特地去當法工,當他心靈上的支柱。 因為去這個地方,如有同伴支持總是會比較熬得過去。
我們當法工的總是坐在最後一排接近大禪堂的出入口,所以我跟小周就像守門員一樣,靜靜的守著他。默默的觀察阿銓的一舉一動(其實大部份時間都是在偷笑,因為看他痛不欲生的樣子實在是太好笑了,因為開這樣很深入的心的手術,對那種平常沒有在照顧自己身體的病患來說,一定會痛死,我自己就是從地獄走出來的我很清楚那種屁股像是坐在火上的痛)
阿銓原本是坐在第三排的第二個位子,我每天進禪堂時的第一件事就是眼光會掃到他的坐位上看他的痛苦模樣而感到安慰(這樣多麼變態的朋友啊),但在第四天時,我看到他的坐位的墊子竟然被清空了,我心中感到很失落,因為坐墊被拿走代表這個學生中途放棄了。 正當我為我的好友無法堅持全程十日課程而感到惋惜時,沒想到他出現在男眾的最後一排,而且是坐在椅子上。 當下我真的很想很想哈哈哈哈哈的大笑出來(但在這裡不能出聲,所以忍到都內傷了。)因為我們都稱它為殘廢椅,那都是給腰不好的老人坐的。為了尊嚴,我就算痛死也是不肯坐上殘廢椅的。 沒想到阿銓為了完成十日課程,連尊嚴都不要了,更何況同期學生還有他的老婆跟我們這群損友看到他如此丟臉的一幕。
於是從第四天開始,我當法工坐在最接近他的位子,就好像在享受一場完美的默劇(喜劇),他的每一個嘆息,每一個哀嚎,我都聽得很清楚,不用張開眼睛就感覺得到他有多痛。
於是我天天送給他慈心,送給他愛的波動,祈禱他能撐到最後。
我到第七天看到他開始穿外套,我很為他感到開心,因為他終於有覺知到自己是會冷的,尤其是這種很內心深處的情緒感受跟著身體苦痛一層層消溶時,會隨著冷汗排出,排出的有時更會是恐懼。
像我天天都覺得很冷,因為我藉由很深層的定坐,把很深層的sankara業習挖出清出,才會把自己包得密不通風,因為一點風吹過來我都會很冷。並不是故意表現出很莫測高深的隱士樣子啦。
最後一天可以講話時,他的老婆品心很開心的過來感謝我硬拉阿銓來上課。 我沒跟品心說的是,我看到他面對恐懼的勇氣,就像是看到當年初次上課新生的我。很為他跨出那一條線而感到興奮。
她還說,她接下來要天天約他共修打坐。
我揮揮手,直道:「那是不可能的,你老公還是需要我帶他直接去內觀上十日課還比較實在,這種無法約束的野人,妳是不可能叫得動他的」
祝阿銓快樂,在修行的道路上還有好幾十年,我們這群損友會陪你一起渡過的,你並不孤單。
ps.我是曾經肚子狡痛到會暈倒那種才會去內觀,並沒有懶趴痛,只有阿銓你懶趴痛
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