關於 憩室病 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

＃益生菌怎麼選
＃憩室病的飲食

纖維質攝取不足影響健康 多吃高纖食物吧！水果篇，蔬菜篇，豆類篇，堅果，穀物，種子篇，可溶性纖維與不溶性纖維的區別 #高纖食物好處 #高纖維食譜 #高纖早餐 #膳食纖維一天，高纖飲料，高纖高蛋白食物，#高纖飲食有助於防止癌症、心臟病、憩室病（腸道疾病）、腎結石、經前症候群（PMS）、肥胖，並有助於保持健康的消化道。#可溶性纖維和不溶性纖維在幫助控制和控制高血壓中是重要的。

▼オンラインピル処方サービス「スマルナ」
https://smaluna.com/

スマルナは、相談から診察、処方までスマホですべて完結するオンラインピル処方サービス。
自宅にいながらピルを服用でき、病院へ通う時間の捻出からも解放されます。

・24時間問診受付で、通勤通学中や休憩時間などの隙間時間に利用可能。
・待ち時間なし、オンラインで10分で完了。
・無料の「スマルナ医療相談室」で生理やピルなどについて、いつでも相談OK。
・定期便サービスもあり、診察1回で1年分のお薬が毎月ポストに届きます。

・・・・・・

いつも動画のご視聴ありがとうございます！

★チャンネル登録もお願いします！ → http://qq2q.biz/P979

★初著書「CHOICE 自分で選びとるための「性」の知識」→ https://t.co/3JG639v6QV?amp=1

★シオリーヌのご自愛ラジオ（Voicy）→https://voicy.jp/channel/2012

★サブチャンネル→https://www.youtube.com/channel/UCkLFZ5LN4ngLQXVyjeod9Qg

★シオリーヌのLINEスタンプ → https://line.me/S/sticker/11097285

★Twitter → http://twitter.com/shiori_mw

★シオリーヌのオンラインサロン → http://yottoko.net/2019/03/16/yottoko...

★Instagram → https://www.instagram.com/shiori.mw/

★お手紙などの宛先
〒104-0061
東京都中央区銀座2-14-8 ML4105
【性教育YouTuber】シオリーヌ宛


性教育Youtuber シオリーヌです！


「性の話を、もっと気軽にオープンに」をテーマに


・正しい情報を学びたい中高生
・性の知識をアップデートしたい20,30代
・子どもたちに性教育を伝える方法を知りたい大人

の皆さんに役立つ動画を配信中。



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コメントでの個別相談はお受けしていません。

多かったご質問には動画で答えていけるようにしていきますので、よろしくお願いします！

#助産師 #性教育

YouTubeというプラットフォームをもっともっと活かして、性教育を届けたい。
そう思い、初めてドラマ制作に挑戦しました。

性の知識や、ジェンダーの知識。
私たちの身体は私たちのもので、自分のことは自分で決めていいということ。
嫌なことは嫌と言っていいし、困った時にはSOSを出していいのだということ。
大人にはそれを受け止め、必要な情報を届ける責任があるということ。

そうしたメッセージが、この作品を通じて届けられたら嬉しいです。

ドラマ作りに関してはド素人の私にプロの脚本家や技術者の皆さんが力を添えてくださり、思いを形にすることが出来ました。
協力してくださった皆さん、本当にありがとうございます。

このドラマがみんならしいCHOICEを後押しする、その一助になることを願います。

2021年9月29日
シオリーヌ

（撮影にあたっては検温、毎日の体調確認、手指消毒、換気の徹底、スタッフの常時マスク着用等、感染予防に留意して実施致しました）

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台南安平港2017年取得歐洲的生態港認證，但由於安平港近年致力於觀光遊憩開發轉型，台灣港務公司日前與業者簽署安平港投資契約，要打造濱海綜合度假城，大規模開發也讓環保人士擔心影響當地生態，並影響10月初兩年一度的生態港複評。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546817

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