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線上訓練體驗課
✨線上體育課特色✨
🔺專業跑團師資帶領進行課程，提升運動效率及安全性
🔺安心防疫不出門，課程協助您保持運動量，盡可能微持身體狀態
🔺提供多元線上運動課程選擇
🔺可闔家運動，全家動起來
🔺可於課程群組線上即時諮詢
✨四爺教練體驗時段✨
🔹訓練內容：體能循環
🔹日期：6/4
🔹時間：19.30-20.30
🔹準備物品：瑜珈墊、水、毛巾
🔹視訊軟體：Google meet
🔺課程收費
公益體驗時段採自由課費，以NTD100為一單位隨喜樂捐，全數心意將捐至社會救助資源整合平台COVID-19疫情專款作為使用用途
：https://rmic.gov.taipei/Web/RSADM00001
👉參與方法：
群組: http://line.me/ti/g/08K59lufvu > 準時開課✅
#積極不出門 #stayhomestaysafe
#宅在家爆汗救臺灣 #你也是臺灣英雄
#dreamhighrc #夢想高飛跑團 ｜#四爺跑步訓練營 ｜ #愛迪生跑步訓練營
2020端午連假攻武嶺
（用腳攻XD）
終於有時間好好發文了XD
北部天氣太熱
上南投清境避暑一下
在海拔2000以上的高度
凌晨4點多起跑
吹著刺骨的寒風
迎接早晨帶來幸福溫暖的日出陽光
與2019年清境行不同的跑友
一起享受延續著去年的感動
感謝一同參與的夥伴們
充滿意志力與美好的回憶 - 未完待續
李翰暄Han-Hsuan Li ｜ 黃毓軒 Edison Huang ｜ 梁哲睿Jhe-Ruei Liang ｜ 陳季暐
#懶作伙 ｜ #DHRC夢想高飛跑步班 ｜ #愛迪生跑步訓練營 ｜ #曙光跑團 ｜ #武嶺 ｜ #武嶺跑山 ｜ #跑山
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