6/30結束了義大利水都威尼斯之後
我們來到了浪漫的佛羅倫薩
之前看了小姊姊的花店、
覺得這裡真的是個浪漫之都!
我們去吃了這裡蠻有名的T bone(zaza)
接著去維奇歐橋和西紐利亞廣場
第二天去了佛羅倫薩最大的outlet
說真的~超好逛、超好買、超便宜😂😂
跟台灣outlet 比起來 、只能說台灣的真的差得遠了⋯
7/1接著我們花一天時間坐火車到了羅馬、
看了很壯觀的羅馬競技場(哪裡感覺很多扒手⋯很亂⋯)還有路邊兜售的黑人跟遊客吵架打起來🌚🌚
羅馬的特萊維噴泉(超大的許願池)
羅馬假期電影裡的階梯,(當天真的好熱)
我們踩點踩的蠻紮實的,
然後也走進了一個最小的國家(梵蒂岡)
7/2我們包了一日遊去西納恩、比薩
逛逛當地風俗民情、
和比薩斜塔玩你倒我推的遊戲!
但熱浪來襲!我們四個真的要融化了⋯🥵
Ps:我在義大利男人搭訕、
神隊友就問我要不要搬到義大利來住😂😂
感覺在這裡蠻有市場的!
7/3大家又大包小包的拖著行李
坐車到了我覺得最好玩的瑞士🇨🇭(茵特拉肯)、晚上我們去了賭場小賭一下、
10法郎的入場券還能免費領一杯飲料!
大家早早就進入夢鄉、因為隔天要*跳傘*啦
7/4一早大家很準時的等接駁車載我們去跳傘場地!本以為上次澳洲下雨沒跳到、這次來因特拉肯之前查天氣預報是下雨的!以為又要失望了,但老天爺這次很眷顧我們,都是好天氣🌞成功的跳了傘!(花費11000,加Go pro3500台幣左右)
Ps:一定要體驗一定要體驗一定要體驗!不然會後悔~~(因為教練很帥,全程很貼背、風景超美、超級刺激、自由落體)
下午買了船票去遊湖、看了瀑布!
7/5本來是要安排行程去做冰河列車、
但我們神隊友突然查到一個更好玩的地方、
就是因特拉肯隔壁!(格林德瓦)
有纜車、高空飛索、神鷹飛索、還有騎卡丁車,反正我們只想玩可以吹風的設施、
所以只買了纜車跟兩項設施體驗!
(花費大概2600台幣)我自己是覺得很值得玩,因為纜車上的風景也是很厲害!
7/6我們廢了一個下午晚上又跑去賭場玩21點、那邊的荷官都不帥但是很幽默😂😂
7/7一早我們又拉著行李準備出發去策馬特、住全世界最高的飯店3100kulmhotel、網路上大家都說一生一定要住一次!
緩緩的火車開往3100公尺的山上、
鼻子呼吸越來越乾~
到了山上只剩下2度🥶🥶🥶
但看到了那些照片紀錄不了的美景、
又覺得值得了!其實房間一個晚上6000多包早餐和晚餐並不貴、
但我覺得車程來回要3600真的好貴哈哈!
7/8一早我們相約去看馬特洪峰的日出🌅、(馬特洪峰就是瑞士巧克力上的那座山)
反正在外面就是一直呈現🥶🥶🥶的狀態!看完了日出又默默回房補眠之後退房回到了策馬特、轉站去瑞士的首都伯恩!
也是去逛逛附近景點、走著走著看到路邊有類似U-bike的腳踏車、我們就順理成章的下載了app,然後填了卡號、然後註冊、然後後欸?被刷了1280卡費!😱😱😱
騎個腳踏車我們花了一千多塊超級傻眼!
晚上也點了一鍋四人份起司鍋
刷卡之後又是四個人3000多😶😶
⬇️接下來是回台灣前的最後一站了
(法國巴黎)很期待迪士尼、跟7/14國慶日的游船☺️
心得是:那麼熱愛義大利麵的我終於吃膩了、瑞士消費好高、火車票好貴、到處都是麻雀和鴿子、還是有瞄到幾位帥哥🥴🥴
手臂💪🏻越來越強壯、英文進步一些、有點捨不得要回去、但又好想念台灣所有的一切!
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅那那大師,也在其Youtube影片中提到,好久沒有英文翻唱成中文了!今天翻唱小甜甜布蘭妮的《Stronger》,一方面是因為受到《台灣同志諮詢熱線協會》的邀約演出,一方面是真的也希望大家一起強壯,也希望Britney Spears能奪回自己的人生。 地獄翻唱1:https://youtu.be/9sliiyNz7t0 地獄翻唱2:http...
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好久沒有英文翻唱成中文了!今天翻唱小甜甜布蘭妮的《Stronger》,一方面是因為受到《台灣同志諮詢熱線協會》的邀約演出,一方面是真的也希望大家一起強壯,也希望Britney Spears能奪回自己的人生。
地獄翻唱1:https://youtu.be/9sliiyNz7t0
地獄翻唱2:https://youtu.be/0uOmMYnC7ok
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⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
蒜子炒潺菜
材料:
潺菜1斤
蒜頭10粒
薑5片
處理:
潺菜,搣開一塊塊,清水浸洗,洗2次。
烹調:
1. 大火在鑊中燒熱油1湯匙。
2. 爆香薑片及蒜頭。
3. 放潺菜,冚蓋,轉中慢火,焗一焗。
4. 大約焗了1分鐘,轉大火,炒勻,冚蓋煮至軟身。
5. 完成,上碟,可享用。
Syir frying ceylon spinach with garlics
Ingredients:
Ceylon spinach 1 catty
Garlics 10 Nos.
Ginger 5 slices
Preparation:
Ceylon spinach, tear the leaves slice by slice. Rinse with tap water twice.
Steps:
1. Heat up oil 1 tbsp at high flame in wok.
2. Fry ginger and garlics well.
3. Put the spinach. Cover up the wok. Turn to medium~low flame. Leave it for a minute.
4. Turn to high flame a minute later. Fry well. Cover up the wok until the spinach turns soft.
5. Complete. Put on plate. Serve.
?蔬菜/ 瓜類??????系列)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RN_2zErZLCtf21j9ZmsB23
?這系列全部影片都有中英文翻譯
素菜?純蔬菜?素煮?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RKnrfVikRvaKyfEjg2tD54
?這系列全部影片都有中英文翻譯
???我有1000多條片?大家入呢個網址 ?全部可以睇曬?
https://goo.gl/cuyAZa hip???
??I have more than 1000 movies?Everyone enters this URL ?All can be viewed ?
https://goo.gl/cuyAZa hip??
Malabar Spinach Stir-Fry?Benefits Heart, Blood & Bone Heath❗Aids Digestion & Sleep
毛豆/枝豆?高營養
https://youtu.be/KVv7TxKj-3I
薑蒜炒木耳菜/潺菜
有益血管心臟骨骼 !有幫消化睡眠!
Malabar Spinach Stir-Fry
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強壯英文 在 江啟臣 Youtube 的最佳貼文
今天下午啟臣正式宣布參選下一屆的黨主席選舉,回顧2020年的 #場場硬仗,場場打, #場場逆風,不退縮。
雖然只有短短一年,卻已與大家一同面對了高雄市長罷免、議長補選、市長補選、反萊豬進口、中天關台、公投連署成案、王浩宇及黃捷罷免案等等挑戰,這過程中,我想起了軍旅生涯中擔任 #蛙人的磨練,每一次訓練與任務的挑戰,都像是快要滅頂的極限,過程雖然艱辛萬分,但每撐過一道關卡,都使體質更加強壯,更經得起戰場的考驗,無形之中,我們成為了一支精實的戰鬥團隊,在一次次的自我懷疑與危機中站穩腳跟, #終於穩步前進。
啟臣上任之時,國民黨的支持度還不及民進黨一半的低谷,一步一腳印,終於 #爬升至今天的比肩而行;國民黨提出的「護食安、保民主」公投,始終 #獲得超過65%民眾的認同;青年訓練營報名場場爆滿,去年更 #有超過3500位年輕人,投入國民黨改革前行的行列。
改革沒有回頭路,從一開始就任的「#生存」,到體質的「#調整」,一直到邀請社會支持力量回到國民黨的「#壯大」,啟臣不是國民黨復興之路的「過渡者」,而是立志以無私初心,為國民黨在2022與2024,找出最能勝選對象,扮演國民黨重返執政的「#造王者」!
啟臣在這裡正式向大家宣佈:我將勇於承擔並接受挑戰,投入今年中國國民黨黨主席選舉,#爭取黨員的支持,繼續深化國民黨的改革工作、實現「護食安、保民主」公投,並以宏觀的政策與願景,爭取全民的認同,帶領國民黨重返執政!
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