【新手健身】 第一集，新手真的練的比較快嗎？
.
在我們學到的專業中，其實身體在前期做任何事情，理論上一定都會比較快的，但實際上又有什麼樣的問題呢？
我們要了解，做任何事情，都會遇到的，強大的敵人 【心理大魔王】
.
我們用遊戲來比喻好了，你今天玩一個遊戲，前期經驗少，升級快，這是沒錯的，但問題是，你有沒有想玩這個遊戲，你又投入多少呢？
在許多高手的經驗中，他們在玩遊戲，一開始先創一隻角色，然後一連串的任務過完，接著把等級提昇到一個程度時，知道這個遊戲前期拿到的資源要投在哪裡。
此時，他們會重新創一隻新的角色，並且在這個時候再搭配著 【氪金】 下去，這樣的速度會比你完全不做功課來的更快。
.
但前提是，這個他對這個遊戲有興趣，也做了功課，再搭配 【氪金】 ，才會有更好的效果出現。
.
=====【如何快速成長】=====Part.1
.
做每件事情，來自於想做，是先想才做，做了找方法，才有好結果。
EX：我喜歡這位女生，我想跟她在一起，因此我開始找方法，吸引她的注意，為了讓她注意我，而最後雙方有好感在一起。
不是：我不喜歡這位女生，我不想跟她在一起，我遠離她，甚至沒跟她見面，最後我們卻在一起？
.
所以你要了解一件事，心理強化是做事前置要點。
與其開始快速的進行，倒不如先找到改變的夢想。
當你把夢想放大時候，你會發現衝勁完全不一樣。
接著拼命投入找方法，出現好的成果因此想繼續。
【做事有個順序流程，把這些流程優化成效更佳】
.
.
=====【如何讓新手持續】=====Part.2
.
運動、飲食、休息，當你沒有接觸過任何一個調整，先不要急著一次全下。
因為你的生活已經習慣這些狀況，一開始就大幅度的調整，身體真的可以承受住嗎？
就算你硬撐，但你的潛意識到時候不會反噬嗎？並不是所有人都適合用強制執行能達到好效果的！
.
做個比喻
運動 就像 賺錢
飲控 就像 省錢
如果不斷的飲控，但不運動，那就好比不斷的省錢，沒有增加收入，那遲早還是沒錢。
如果先有了賺錢，再加省錢，那這樣落差效益更大，也能逐步調整，身體比較能接受。
.
很多事情將 【流程優化】 或 【建立系統】 會把這件事情做的更好，並非毅力兩字。
舉例：我今天想要追這位女生，追了很久，花了很多錢，一樣對我不理不採，並且跟別人交往！ 請問這時候你還會毅力下去嗎？
舉例2：我不喜歡念書，但我一直參加國考，想當公務人員，考了幾年一直考不上！ 請問這時候你還會毅力持續考國考嗎？
.
【不可否認，成功需要堅持，需要毅力，但如果你不喜歡這件事情，你不想做，又何來堅持跟毅力？】 難道每個人都會去挑戰自已不喜歡跟不熟悉的事情？
.
那該如何喜歡一件事情呢？
★充滿期待感 （感覺做，能改變）
★別想著很難 （想著你也能做到）
★從簡單開始 （因為會，想挑戰）
★由少養成多 （任何事，都先有）
★改變而感動 （因感動，有衝勁）
★紀錄自成果 （記著當初的衝動）
★展現出自我 （因改變創新人生）
.
慢慢的，你對這件事情，會越來越愛，但你要單純用堅持與毅力，你會不會找不到改變的動力呢？
強迫去做每件事情，通常以失敗告場居多，如果先喜歡跟認同這件事，那持續的可能性是非常高！
.
.
=====【結論】=====Part.3
.
所以說新手訓練比較快，不可否認，如果單純以健身效益來說（包含做事情）的確是。
但我們要了解一件事情，就像你開車上路，到達目的地的時間，要加上等紅綠燈，要加上車流量狀況，而不可能只有你一台車。
（所以用理論假設，基本上是很難存在的）
.
再談論一個，打掃自家裡，夠簡單了吧。
不想動起來，哪怕只是用吸塵器，也不想。
所以只要不想，簡單的事，都變很難動起來。
.
首先，先問自已，改變會不會使你更好？
因為你知道改變不是三兩天的事情，是需要一段時間，如果需要一段時間，就必須要準備計劃，那會來的更加周全。
接著準備：
★什麼原因讓你想改變？
★什麼時候開始要改變？
★什麼讓你有動力改變？
★如何讓你喜歡上改變？
★怎麼讓改變速度更快？
★改變後獲得哪些效益？
.
相信你做好更萬全的準備，期待夢想兌現，就在不遠處了。
強制執行找不到車 在 [其他] 收到支付命令確定證明書強制執行的內容- 看板PttLifeLaw 的必吃
※ 引述《becky041983 (人)》之銘言：
: ※ 引述《kacifar (金魚)》之銘言：
: : 就是你要先找到車
: : 然後通知書記官來查封並拖回去保管
: : 接下來才能拍賣
: : 所以你把汽車寫上去 你就要找的到那部車並且能查封
: : 一般是不建議
: : (好吧 是我懶 抓車費時傷神又危險)
: 怎麼可能查的到他的車放在哪??車子是會跑的，意思不就是我寫上這點也查不
: 到了??該怎麼辦呢?我懷疑他應該有去脫產了，因為他知道車子我不可能知道
: 它放在哪，這樣就沒有辦法了嗎??
關於汽車的部份，都是債權人自己去找到車，
然後把車的位置陳報給法院知道，順便聲請執行查封。
（聲請狀裏面可以註明請法院先按電子檔給管轄監理站，暫時凍結車子的異動處分）
好的書記官會很快地請法官裁定好，然後火速跟你約好時間迅速執行查封。
不好的書記官就會讓你的執行案套牢。
至於查封後，你必須要請拖吊公司或是有辦法自己把車開到保管地放置。
並把查封結果、車的保管位置陳報給法院知道。
然後繼續向法院聲請鑑價，有的法院會指定鑑價公司給你去聯繫，
沒有的話就自己去找人來進行鑑價。
之後必是繼續陳報鑑價的結果（跟鑑價人喬一下看是由誰陳報）與聲請拍賣。
但誠心建議你，如果不是名車、車齡又大，那絕對是無拍賣實益的，
不必再花成本去搞查封、保管、鑑價什麼鬼的程序。
這些花費直接省下來還比較實際一點。
沒信心可以找到車的話嘛，
倒是可以向法院聲請以電子檔進行查封（即請監理站凍結異動處分）。
--
下面兩個都要點！ <( ￣ㄧ￣)q▄︻═╤═─ \(￣□￣")/
[ 我的亂寫網誌 https://www.wretch.cc/blog/kukki1980 ]
[ 我的三年四班 https://www.wretch.cc/album/yk850304 ]
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.251.181
... <看更多>