關於 宜得利長凳 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我上次寫勇士...到底是多久之前了?(笑)
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總之，由於我自己一直挺好奇Jordan Bell的狀態，但又沒什麼時間跟勇士的比賽，因此剛剛上去翻了翻他近期先發的數據，順便寫下來與大家聊聊。
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Bell在因應傷兵潮之下，近五戰打上先發並有場均25分鐘的上場時間，並能繳出9.8分5籃板4助攻1.2抄截1.4火鍋的全能數據。
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尤其從防守與助攻的數據上來觀察這名新秀，更是一件非常有趣的事情。
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那麼，首先來聊聊他的傳球吧!
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一如大家所知，選秀後眾多球迷對於勇士選進Bell，第一直覺都是想到他有可能被栽培成為另一個Draymond Green。
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不過這對於大學時期並不以組織聞名的Bell來說，比起大學時就被稱作是全能前鋒的Green，Bell達到那份期待的可能性自然也就小上許多...
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...是這樣嗎?
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這裡先強烈推薦大家讀過馬特洪峰大關於Bell戰術解讀能力的文章: https://www.sportsv.net/articles/46735
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OK，總之Bell在開季後，他的戰術解讀能力與執行能力，其實是超乎大家所想像得好的。
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面對到勇士複雜難懂的跑位體系，許多打滾聯盟多年的老將們都經常一頭霧水，但這名新秀他所展現出的，卻是驚人的理解速度與優異的場上空間感。
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他知道他在這裡擋拆後該怎麼走、接到球之後隊友可能接著會出現在哪、而對手又可能如何反應、因此他該怎麼做或是怎麼做...
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這樣優質的戰術解讀能力，必須說不是一個常見的東西，甚至可能可說是種天賦。而這，無疑也幫助Bell在近期勇士的禁區輪替競爭中獲得利多，逐漸擊敗了Javale McGee與Kevon Looney。
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以下先從進攻模式來看好了。Bell這季有35.1%的進攻是空手切入(Cut)、10.8%是擋拆跟進(Pick & Roll Roll Man)以及15.8%是補籃(Put Back)。
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以上這些大概就是Bell多數會使用且參與的進攻。
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其中撇去較單純的補籃，剩下不論是在空切與擋拆跟進上，你都會發現Bell雖然命中率非常高，但他的整體效率值卻不是很好看。
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而原因就在於失誤率。因為Bell比起靠體能在禁區自己上------像McGee那樣------他似乎會更想把隊友融入進來，但經驗的落差之下，也就導致了他失誤率偏高的結果。
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不過近五戰在先發之下，Bell不僅是勇士全隊傳球次數第四高的球員，僅落後於Green、KD與Iggy後面，且他可不是瞎傳，同時他的潛在助攻數也高達5.6次、全隊第五。
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不僅如此，看到禁區觸球的數據上，Bell過去五戰禁區觸球5.2次是全隊第三，並且他的禁區助攻數高達0.8，助攻率達15.4%。
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這樣禁區助攻的次數，不只是勇士陣中最高，更是近五戰以來聯盟第二高。由此也不難看出Bell在依靠走位意識拿到球後，他進一步分小球給其他跟進隊友的能力。
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儘管要說Bell已經具備Green那樣的能力，我想真的還太早了。畢竟他現在在做的只是把自己參與的戰術更加活用、而非單純完全作為由戰術擺佈的棋子。
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而Green，則是經常站在高位進行策應，是真正的擔任戰術的中樞，是球隊的組織者。
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這兩者之間終究是有一段差距的。
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不過從Bell讓人驚豔的戰術素養，以及他理解自己與隊友站位的能力，並且也有確實執行戰術後分球的能力...或許從這裡，我們確實可以期待未來他能成長更多。
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至於防守方面數據就簡單許多。
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直接丟幾個數據。Bell近五戰上先發以來，他場均限制對手在籃下命中率僅48.1%，平均讓對手下降了11%的籃下命中率。
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同時，他至今整季場均per 36分鐘的干擾對手投籃次數高達18.7次是聯盟有在穩定出賽的球員中第三高。
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由這兩樣簡單的數據，我想也就不難了解Bell在籃下做髒活、保護籃框的能耐。
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當然，伴隨而來的還有不穩定的犯規麻煩疑慮，不過我想這和進攻端的失誤一樣，只要想到他成熟後所能帶來的效益，現在這些小缺陷都是值得忍耐的。
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只要Bell能成長得宜，縱使他要成為Green那樣的全能好手仍需要運氣、仍充滿問號，但他的籃板、護框、戰術執行、分球能力、終結能力...
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絕對很可能會是勇士未來板凳上的突圍奇兵、戰術活棋，更是一項難能的重大資產。
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甚至，一如許多人所講的，假如Bell能進一步嘗試開發外線的話，那麼他距離Green，或許也將更加接近。
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只能說，勇士這個投資和眼光，實在可怕。他們之所以攀上巔峰，成為所有球隊的唯一共同假想敵，真的不是憑空而來...
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#JordanBell #GSW #DubsNation #Warriors #Oregon #全能前鋒 #優質綠葉 #二輪驚奇 #2017NBA選秀 #戰術解讀 #場上空間感 #分球能力 #護框防守 #NBA數據分析 #NBA新秀觀察 #NBA球員分析日誌

#著眼點不同的雙贏交易

好的，不免俗還是來談談Kyrie Irving與Isaiah Thomas的交易案吧!
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首先照例丟個交易內容:

騎士獲得: Isaiah Thomas、Jae Crowder、Ante Zizic、2018籃網首輪籤(無保護)
賽爾提克獲得: Kyrie Irving
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是說，目前FB上清一色看到不少賽迷表示崩潰，畢竟換來了一個帳面上看起來沒有巨幅升級的人，結果卻賠了滿滿的籌碼。
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而就我來說，或許我不是Danny Ainge、我不會知道他在想甚麼。但，我倒是可以去猜測為何做這樣的交易。
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大家還記得賽爾提克這幾年的困境何在嗎?
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一堆綠葉、沒有明星。我相信這是GAP時代結束後賽爾提克最大的問題。
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賽爾提克握了大把大把的資產，可Brad Stevens分工明確的體系和球隊本身不善養成，卻把所有資產都穩定養成了一批優質綠葉。
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而這群優質綠葉們以良好的進攻導傳外加強硬的防守，自然可以撐起一片天沒錯。
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只是問題是，能走多遠?
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這個問題，我想問前幾年還是東區龍頭的老鷹最知道。更有趣的是，賽爾提克上季也當了一回東區龍頭，只是最終結果大家也都看得清楚------
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一群綠葉再怎麼打，還是會被幾個巨頭給打死。三個臭皮匠，終究勝不過一個諸葛亮。
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更別提上一季賽爾提克還已經有IT這個明星，已經算是「一個龐統加一群臭皮匠」了((....這樣形容應該對吧XD
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所以NBA中重要的是甚麼?好的體系、好的綠葉，以及最重要的，好的球星。
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而賽爾提克，他們花了幾年打造良好的環境、培養一批自家綠葉。於是現在，就是揀選其中可用的籌碼，換來滿滿的球星的時刻了，不是嗎?
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是的，一個具備主宰力的球星，他在關鍵時刻能做到的事情，是五個頂尖綠葉合在一起都不一定辦得到的，這就是何謂「球星」。
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因此在IT有傷勢疑慮、明年續約也成問題之下，打包換來更年輕、體格更好、且同樣具備高度技術的KI，也就不是不能理解了。
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或許這時會有人問: 以不善組織的KI作為控衛，對賽爾提克是好的嗎?
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那麼我也可以回答你，我相信賽爾提克並不需要KI來做為他們的組織者。組織的問題Stevens的體系、Hayward與Horford等人的存在，都已經解決大半了。
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如上所講的，他們現在需要的不是功能，而是血戰中的個人主宰力。
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至於目前賽爾提克剩下的問題，我想應該是他們把隊上先前賴以為重的堅強3D陣容全都賣光了。不只進攻得磨合、防守恐怕也得重來。
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而或許，這也就是為甚麼Ainge願意資敵?
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因為他相信騎士終會在幾年內、甚至是明年面臨續約問題時就可能瓦解，就算沒瓦解，現年28的IT與Love加上32歲的LeBron也遲早會開始退化。
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而屆時，以現年27歲的Hayward、25歲的KI，以及兩名年輕高順位選秀組成球星陣容，並重新磨合完成的綠軍，就會是扳倒他們的第一把交椅。
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畢竟，一字排開，幾年內綠軍將有可能組成Kyrie Irving、Jaylen Brown、Gordon Hayward、Jayson Tatum這種一到四號都天賦出眾的陣容。
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當然，前提是Brown明年在練防守有成、成功當上板凳暴徒；而Tatum則是需要好好練無球，才能與KI和星海哥搭配。
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但，不論如何，這樣的遠景都是美好的。而在確認Stevens的團隊是可信賴的之後，以他們來領導這些天賦，以上的美好遠景，也更增添了達成的可能性。
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於焉在以上種種之下，最終產生了這筆交易。
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落落長講完綠軍，看到騎士方面。
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我想，騎士無疑把現在和未來都做足了。IT雖然防守上有致命的問題存在，但光論進攻效率與得分組織間的拿捏，我認為IT比KI更好。
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雖然勇士專家歐文大提及了IT在面臨勇士團隊防守時表現不如KI...而我想，這應該還是來自於體格上的差距。身材更好的KI在面對到窒息式的團防時，在一樣的技術高度下終究比IT更具優勢。
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但另一方面來說，騎士有LeBron這個無敵吸怪機，這也正是賽爾提克所沒有的。因此騎士射手群能替IT拉出多少空間?或許這會是IT能帶給騎士多少戰力的另一變因。
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[延伸閱讀]
隔山觀虎鬥，勇士得利?
觀看原文:https://www.sportsv.net/articles/44124
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另外，也有人質疑IT會不會不能跟LeBron搭配?關於這點我只說，IT與Cousins、Gay兩位單打手搭過，也經歷過Bledsoe、Dragic為主的太陽...
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那些時光中，IT不論甚麼定位，他都能高效率演出，這就是他可貴之處。千萬不能因為他當了一年球星，就遺忘了他是怎麼從選秀最後一順位努力爬上來的。
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對於IT與LBJ的搭配，說真的除了防守端外，我非常看好。
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至於補進Crowder也是一步好棋。Crowder不僅是騎士亟需的優質多位置防守者，更別說上季他還是聯盟中最頂尖的Spot up球員。
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場均4.1次定點投射聯盟第8多，命中率42.3%更是完勝其他人。定點投射數量前十名內，沒有一個人得分百分未能超過80%，但Crowder卻高達87.2%。
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也就是說，Crowder在定點投射出手是聯盟最多之一的情況下，效率還勝過聯盟中87.2%的球員。
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質量兼具，應該這就是最極致的展現了吧。
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因此這樣一名3D特質、先發替補皆宜的多位置球員，與LBJ搭配我相信再適合不過。
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而Zizic，好好練的話他再糟也有機會達到Timofey Mozgov的高度，照理來說應該未來會是穩定的禁區輪替。籃網籤就更不用說，很可能是樂透籤的這支選秀權，將是騎士明年進可攻、退可守的關鍵。
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所以整體而言，騎士不僅以首輪籤為自己留後路，拚現在也做得漂亮。
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補進IT與Crowder完美貼合陣型，先前補上的Derrick Rose則可以當持球型的板凳隊長。
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儘管Rose糟糕的無球使他與LBJ的適性有疑慮，但有著強大的中距離作戰能力的他在LBJ下場後，很可能會是騎士極度依賴的突破點。
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而這也是騎士過去幾年一直尋找不到的特質，因此我認為Rose雖有問題必須解決，可是他仍會是近年騎士板凳的最佳解。
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[延伸閱讀]
探討Rose的打法問題
觀看原文:https://www.sportsv.net/articles/43346
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So...我想這是一筆著眼點不同的雙贏交易。
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騎士著眼明年繼續衝擊冠軍，同時預留後路以防不測；賽爾提克則是妥善運用過去幾年的交易，在這一刻把綠葉兌換成紅花，並著眼在騎士退化後的東區戰場。
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大概，就是這樣。
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BUT，不管怎樣這兩隊未來怎樣，希望最終東區霸權還是能落在我大七六人與我大公鹿兩隊手上((遭打
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幾年後的東冠我豪想看到Simmons vs Giannis、Embiid vs Maker啊啊啊啊啊!!!!
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#KyrieIrving #IsaiaThomas #KI #IT4 #Celtics #CavsNation #AllIn #Trade #FreeAgency #震撼彈 #狀元孫山交換

星期天的早晨陽光如此美好啊~
陽光正好，怎麼捨得一直睡呢
立刻起床準備我想很久的「荷蘭鬆餅陽光早午餐」
荷蘭鬆餅很方便又很簡單
看要吃甜還是吃鹹都可以唷!

台灣也有人稱這叫鐵鍋鬆餅
因為只要有這種小鐵鍋
一台小烤箱
零廚藝都能變出豐盛美味的一餐啊!!

來，這個小鐵鍋我是用直徑19cm的大小
在哪買?網路上超多人賣啊!
或是在宜得利家居、餐具專賣店也都有得買唷!

先切一塊麻將大小的無鹽奶油在小鐵鍋裡
就送進烤箱大概200度烤
在等奶油融化的時間
剛剛好來打麵糊
先打兩顆蛋蛋，加一匙半的細砂糖(1.5tbsp)
喇喇喇到起泡
再加100cc的牛奶、100g的低筋麵粉
看要低筋還是中筋都可以唷!
最後加一點點海鹽中和一下，比較不會那麼甜
一點點就好，大概小湯匙的尖端那麼小嘿!
一樣喇到看不到白白的粉就好啦~

這時候烤箱裡的奶油也已經融化啦
時間算得剛剛好有沒有!
記得先戴上隔熱手套
再拿條抹布
才能把鐵鍋先拿出來
不要興奮到直接用赤裸裸的手去拿鐵鍋
這樣你就會聽到一聲「啊~~~~~~~~嘶!!!」
嗯免驚，這丟西藥氣當在行!

不要再鬧，今天要烤的是荷蘭鬆餅不是火雲掌謝謝
把剛喇好的麵糊倒進鐵鍋裡
再送進烤箱裡烤個15分鐘差不多

烤的過程很療癒哦!
荷蘭鬆餅會澎起來唷!!長高高超可愛的!!
但是我們並不是這時候就拿個板凳
坐在烤箱前瞪著荷蘭鬆餅哇哇叫
這個時候可以先來煎個培根啊、熱狗啊、瑞典牛肉丸啊~
洗個生菜啊~切個草莓啊、香蕉啊、蘋果啊
其實也是很多事要做的!

同這個時候同這個時間!(吳樂天講古語氣)
要把拍公叫起來煮咖啡
因為等他把咖啡豆磨好、萃取好espresso
我也把荷蘭鬆餅甜的、鹹的都組裝完成
該是我上場打奶泡的時候了(抖奶)

咳，認真，是抖鮮奶，想到哪去
今天拉花有個成功的小愛心 <3
超開心，而且是兩杯都有成功
但當我準備要拍照的時候
拍公已經先喝了一大口

各位媽媽啊!不是只有孩子會偷吃
先生也是個頑皮的孩子啊!!

完成啦~有夠簡單有沒有
擺出來超級豐盛啊~

拍公吃到一半很認真的說：「今天晚餐，一定要吃頓認真的中式料理」
哈哈哈哈哈哈哈哈
對，從昨天到現在，我們一直吃輕食類的
好像有點過份!

道地的中式料理，要吃什麼好咧?

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開箱交屋後在新家偽露營 iRobot Roomba e5掃地機器人Braava jet 240拖地機器人開箱

iRobot®已經有超過30年的歷史，一開始是從製造戰地機器人起家，參加過波斯灣戰爭、911恐攻後的搜救任務以及監測墨西哥漏油事件等，機器人在這些事件中幫助降低人力與物力的傷亡。之後創辦人Colin Angle(現在的CEO)將戰地機器人的規格放到家用機器人，可以想像iRobot的商品絕對重視效率、耐用、可信賴

iRobot是堅持掃拖必須分開的品牌，從一般人清掃的角度思考，本來就是要先把地上乾燥的灰塵、毛髮等拾掇乾淨，才能進行濕拖，不然地板的髒汙沾上液體反而變成黏垢。Roomba掃地機器人跟Braava系列拖地機器人也是因應這樣的概念而產生的機器人，現階段iRobot旗艦款的掃地機器人跟拖地機器人能在App上進行串連，自動完成先掃後拖的機制，非常人性化

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關於李筱維：旅遊特約記者、攝影師，熱愛旅遊與攝影，拍攝空拍及360新視角，增加影片及照片的精彩性，目前環遊世界30個國家。

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這次在工作室改造中開始接觸宜得利的商品
不得不說，真的是滿驚喜的！
無論在款式、品質、價格上都非常有CP值
尤其有非常多慵懶小物（QQ靠墊最推！）
超級適合Lo-Fi啊！
這次就來跟大家推薦，這次工作室中最推薦的宜得利小物吧！
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◆王世堅再飆柯文哲沒用傢伙 昏睡一年失解約權？律師獻策拆蛋不花一毛錢 打臉柯文哲合意解約？ 柯文哲不合法解約寧合意解約 作球遠雄掩護巨蛋？
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◆既得利益者、政敵、媒體圍攻柯P 菜鳥市長已經極限？戴季全開脫柯文哲做不好 怪市民只拉板凳看戲？戴季全當案例教危機管理 柯P愛請鬼拿藥單沒醫？

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