#康健影音
💕抗癌路上，你不孤單💕 來聽聽 #台北醫學大學校長閻雲 分享乳腺癌四期的老太太如何樂觀面對疾病，成功抗癌17年，以90多歲高齡寫下動人的生命篇章✨✨✨
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台北醫學大學附設醫院 癌症關懷基金會
如何樂觀面對疾病 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅楊定一‧全部生命系列，也在其Youtube影片中提到，本影片已先於長庚生物科技頻道播出，關切楊定一博士醫學與健康觀點的朋友，請訂閱長庚生物科技頻道 https://www.youtube.com/user/CGBTaiwan/videos 面對21世紀最大規模的傳染病，每個人都想知道該如何應對，然而擔心、害怕、焦慮的情緒就像是一層濾片，讓我們不光對眼...
如何樂觀面對疾病 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最讚貼文
本影片已先於長庚生物科技頻道播出，關切楊定一博士醫學與健康觀點的朋友，請訂閱長庚生物科技頻道 https://www.youtube.com/user/CGBTaiwan/videos
面對21世紀最大規模的傳染病，每個人都想知道該如何應對，然而擔心、害怕、焦慮的情緒就像是一層濾片，讓我們不光對眼前的狀況失去判斷能力，也無法妥善維持身心的平衡。
長庚生技身心靈轉化中心呂欣欣老師，邀請楊定一博士從醫學的基礎出發，為關心疫情、關心自身健康的朋友提供全人醫學和整體醫學的建議。楊博士從流行病的歷史、免疫學的基礎，先將疫情至今的發展和全球各地不同的因應方式做一個全面的介紹，接下來談身體最根本的療癒機制。
理解了這些，楊博士也提醒我們，一切還是要從自己開始，盡力配合公共衛生的措施，例如社交距離、帶口罩、注重個人衛生。此外，最重要的是，從心出發，找回生命最穩重、安定的力量來面對眼前的困境。
他也提醒我們採用最天然的方式，從心情、營養、運動著手，將生命的元氣補滿，讓身體先天免疫的功能得到發揮。我們的元氣充滿，也自然能對人生用樂觀的心態來看待，為身心帶來真正的保護力。
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《你怎麼看待老年，它就怎麼回應你》｜◎劉秀枝醫師
✨本集重點✨
❶ 關於劉秀枝醫師⋯⋯ --- 00:59
❷ 觀念一：心態健康--- 02:52
❸ 觀念二：自在獨居 --- 06:11
❹ 觀念三：如何預防失智 --- 10:09
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變老，並不一定是負面詞彙，
重要的是你用什麼心態面對「#老後」，
消極或樂觀，年老卻不衰老，
只在你的一念之間。�
◆◆◆
▘怕「失智」？多閱讀、多動腦、多遊山玩水、歡聚共餐，就能防失智。
▘怕「生病」？老年人的健康不是沒病痛，而是跟疾病「們」和平相處。
▘怕「癌症」？如果生病，別問「為什麼是我」，好好治療就是了。
▘怕「獨居」？有老本和老友，能自立又自主，是很快樂、很自豪的事。
愈怕變成怎樣，反而愈容易變成那樣。
面對年老，你愈是從容看待，愈能活出精采。
怎麼想，就會怎麼做，最後達到你所想像的結果。
──#你想要什麼樣的老後？
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從現在開始，一起快樂老！
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 54
January 6, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/bf6d7517
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
如何樂觀面對疾病 在 癌友有嘻哈謝采倪- 「#我們不推銷樂觀——面對疾病 - Facebook 的必吃
在我剛罹癌，心靈極度脆弱完全足不出戶的前兩個月， 要是我在抗癌版上滑到有癌友說： 「癌症真是我生命中的一份禮物，它改變了我的人生， 我現在好幸福！」 我都會覺得「這 ... ... <看更多>