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晚安前關心大家一下
端午節有沒有開心的吃粽子啊？？？🤔🤔🤔
但有人跟啊棠一樣愛吃又擔心粽子熱量很高的嗎😔😔😔
下面跟大家分享阿棠吃粽不包重的小撇步😏😏😏
1. 要當正餐吃，再搭配青菜或蔬菜湯🥒
2. 選小顆一點的負擔比較少
3. 搭配啊棠一直以來的秘密武器---好綠孅膠囊
它有高活性兒茶素egcg讓我不易形成體脂肪，還有讓我代謝力UP UP UP的薑黃，以及好氣色☺️☺️☺️好穩定的白藜蘆醇和桑葉萃取物喔！讓我雖然在控制也能心情、食量都很平穩喔😊😊
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STEP 3 留言tag 3個想要窈窕的朋友並留言「好綠孅讓我包粽不包重」再附上你與你家的肉粽合照。例：@_______、@_________、@__________好綠孅讓我吃粽不包重。
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我擁有孅美又健康，除了上次和大家分享我的秘密法寶好綠孅膠囊，🔅高倍濃縮的兒茶素🔅（EGCG）及薑黃素，還搭配當紅的白藜蘆醇及桑葉萃取物，幫助我促進新陳代謝，再加上搭配飲食讓我更有感！
我有一個賢慧的爸爸讓我每天都吃得很健康、豐盛又美味，把握營養師建議的蔬菜：都魚肉蛋類：澱粉＝2:2:1的原則，讓我不餓肚子也能當個窈窕美人！
8/28前分享本篇貼文，並再本文貼上留言和我分享你努力邁向窈窕孅美的三餐照片並在下方留言、tag三位好友「@***@***@***完美飲食比例2:2:1加上好綠孅讓我們窈窕又健康」
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