#這篇是道歉文🙇🏻♀️ #也是手沖咖啡影片
🔺首先我要向飛碟電台旁邊的咖啡店說聲抱歉:
🔜你們應該發現從九月起就沒怎麼看到我上門買咖啡⋯😅
🔺其次我要向 #享SO有機綠茶咖啡 說抱歉:
🔜剛開始兩週我質疑怎麼沒啥感覺⋯
‼️但兩個月後我真的超有感🤣
🔺再來我要跟同事們說抱歉:
🔜每天早上在公司手沖咖啡都讓你們香到受不了~(然後你們沒得喝又是另一種瘦不了🤣)
🔺最後要跟彤粉說抱歉:
🔜你們一直催一直催的回補團終於來了!
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(⚠️文末有抽獎喔)
🙏🏻我真的要謝謝享SO有機綠茶咖啡
讓我今年中秋終於不再 #每逢佳節胖三斤🤣
也要謝謝我自己在 #失控的中秋節 來臨前 #超前部署 🔜備好兩個月量的享SO
(現在又要準備迎接失控的聖誕趴+跨年🥺🥺🥺)
現在我一天不喝就很藍(難)瘦😂
貼心的製作人💕每天早上都會幫我把手沖壺跟咖啡杯放在桌上
我上工前一定要先手沖一杯享SO☺️
光是那個咖啡混著綠茶的清香就夠療癒我了!
⚠️到底為什麼開始喝綠茶咖啡?
一開始是我進行168間歇性斷食
想比照其他人直接喝黑咖啡
但我空腹喝黑咖啡胃必痛!
‼️唯獨享SO完全不會!
🔜胃不會痛/精神很好/不會心悸
💕三個月下來感覺 #因年齡漸長而變慢的新陳代謝 重新加速🤣
#比單純喝咖啡或單純喝綠茶更好!
⚠️綠茶咖啡近幾年在日本非常夯
大家上網可以搜到很多相關資訊(但不一定都正確就是了😢)
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發現把綠茶和咖啡加在一起
能讓以下三種成分效果再升級~
✅咖啡與綠茶都有的 #咖啡因 成分🔜適量的咖啡因能活化脂肪分解酵素,讓脂肪轉換為熱量
✅咖啡中的 #綠原酸🔜這被稱為美容聖品!能防止黑色素沈澱、緊實小腹、消除疲累等,還能降血脂、三高,增加血管力。
✅綠茶中的 #兒茶素🔜 兒茶素不僅有高度的抗氧化性,還能抑制脂肪組織增生、促進細胞新陳代謝,降低脂肪堆積。
我本來就是每天至少一杯咖啡的人
💕改喝享SO後我的心得是:
▪️自己手沖濾掛咖啡實在比便利店 #好喝太多!
▪️前後不到五分鐘搞定!比去店裡買 #更省時間
▪️我直接買最大包裝一包才$45元!店裡手沖一杯至少$90起跳!#超省錢
▪️在咖啡裡加入有機綠茶,反而讓咖啡的苦味變得柔和! #不敢喝黑咖啡的人也能順利入口~
⚠️當然天天喝的東西一定要夠安全!
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❌沒有加工食品添加物
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⚠️這是個很嚴肅的問題😑
#接下來一個月你覺得自己會重幾公斤?
我的好友陳峙嘉中醫師有句名言:
#每逢佳節胖三斤 真是該死的貼切啊😩!
在迎接 #失控的中秋節 前😂
我最重要的 #超前部署 就是:
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我現在真的天天喝 不喝會很藍(難)瘦😂
為了它我特地放了個手沖壺在辦公室
貼心的製作人💕每天早上都會幫我把手沖壺跟咖啡杯放在桌上
我到辦公室第一件事就是手沖享SO☺️
同事有天忍不住說⋯⋯
「這也太香了⋯每天早上大老遠就聞到妳的咖啡☕️香~」
⚠️但它不只是咖啡而是綠茶咖啡喔!
‼️因為在16/8進食法中要我不吃早餐實在太痛苦😭(我早上節目需要頭腦非常清醒)
很多人是直接以黑咖啡渡過
但我空腹喝黑咖啡常胃痛
這兩個多月改用享SO代替便利商店咖啡
🔜胃不會痛/精神很好/不會心悸
💕同時也 #提升因年齡漸長而變慢的新陳代謝
#比單純喝咖啡或單純喝綠茶更好!
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⚠️為什麼我會開始喝綠茶咖啡?
綠茶咖啡近幾年在日本非常夯
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主要是 #日本減重門診醫師工藤孝文
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✅咖啡中的 #綠原酸🔜這被稱為美容聖品!能防止黑色素沈澱、緊實小腹、消除疲累等,還能降血脂、三高,增加血管力。
✅綠茶中的 #兒茶素🔜 兒茶素不僅有高度的抗氧化性,還能抑制脂肪組織增生、促進細胞新陳代謝,降低脂肪堆積。
我本來就是每天至少一杯咖啡的人
💕改喝享SO後我的心得是:
▪️自己手沖濾掛咖啡實在比便利店 #好喝太多!
▪️前後不到三分鐘搞定!比去店裡買 #更省時間
▪️我直接買最大包裝一包才$45元!店裡手沖一杯至少$90起跳!#超省錢
之前有朋友買過日本的綠茶咖啡粉送我
(就是一條撕開沖熱水那種)
吼~真的跟享SO差太多!
完全沒有喝咖啡的香醇感啊!我無法😂
有趣的是享SO把有機綠茶加到咖啡中
會讓咖啡的苦味變得柔和
讓很多不敢喝黑咖啡的人也能順利入口~
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失控的中秋節 在 MiLoBeNg美露冰 Youtube 的最佳貼文
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今天我們來説一説
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另外也不得不提起在這部電影裏
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《噓!新聞》の文章-
https://stars.udn.com/star/story/10090/4722143
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重點提要:
本次活動為朋友相挺
無任何政治顏色.
當日活動再次感謝地方媽媽
大力配合.配方部分請參考
上篇五彩發糕.
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器材使用
相機 canon77d
鏡頭 EF-S 10-18mm f/4.5-5.6 IS STM
麥克風 Rode Videomicro
腳架 SIRUI 3T35k
#失控拉 #超人氣發糕 #地方媽媽
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