#香菜加到滿的司康你想吃嗎❓❓
#悄悄好食的司康果然名不虛傳
從7月以來我幾乎天天都在吃甜食,吃到有點怕了,雖然司康不是,但一樣會胖~我到底要跳繩跳多少下才能還債😅
Anyway 這次一樣是透過 #甜點控 一次買到5間司康,之前有免運優惠真的很吸引人啊!雖然他們也有雷,但憑良心說,不用一次買一間然後同樣的東西買很多還個別付運費真的是方便!來分享這次吃的幾款司康吧~按照我喜歡的順序 ➡️
🥧#悄悄好食 鹽奶油花生麥香司康
實在好好吃,口感酥鬆迷人,充滿奶油鹹香,結構是一層層堆疊,內裡既紮實也軟綿,而且不會過乾,一切都剛剛好!還有香脆濃郁的顆粒的花生醬~太好吃,只是吃完後一整個欲罷不能...
🥧#貝克宅 焦糖海鹽司康
看外型會發現一整個超級酥脆,脆脆的外殼偏厚,與好吃又脆的那種菠蘿殼有異曲同工之妙!你就知道多讚~質地鬆脆,焦糖香氣與海鹽鹹味交織,甜度不高,鬆軟的地方帶蛋糕感,不乾!
🥧#安夏司康 鹹蛋黃司康
質地與上面二個不同,從裡到外都非常鬆軟,鹹蛋黃夠鹹香,但同時也有明顯的奶甜味,風味的展現恰到好處,略乾。
🥧#壹玖木巷19WoodAlleyCafe 伯爵茶司康
伯爵茶口味的司康蠻香的可是有點乾, 內裡帶空氣感軟Q但又不會太鬆散,外皮酥薄,茶香和頂端的糖粒感是特色。
🥧#私廚房SnugglesKitchen
起司香菜司康
與上面幾個完全不同的質地,屬於Q彈麵包型,外皮烤在久也不會有明顯酥脆感,香菜香氣敦厚不張狂,飄著淡淡鹹香,抹上厚厚的cream
cheese 感覺更讚,不乾,只是入口後跟口水一起會變得像紮實的饅頭。
起司黑胡椒辣椒司康
說真的,這一間的二個司康起司味都不重,這一款也沒有香菜的味道出眾,我會買二個口味是因為不貴XD
👉 結論:我覺得司康很可以買,口味很多可選,而且又可以在冷凍庫久放,不會太有壓力,烤過後還原度很高,不像肉桂捲...改天跟你們說XD
#寫完好累要認真看喔
#司康的表現都蠻不錯
#肉桂捲我也吃一段落了今天那顆沒吃完
#質人星球在家裡
#scentofsense
天天跳繩好處 在 我是夏美,我愛騎單車 Facebook 的最讚貼文
大家早安~🥳🚴♀️防疫期間夏美美除了學會很多廚房🧑🏼🍳料理技能以外,好好的運動甩肉💦也是很認真的喔!為了讓自己不要宅在家變胖長肉🤢,夏美幾乎天天都有做有氧運動,其中最常做的就是跳繩這件事情,還因此越來越瘦😍🎉🧘🏻♀️
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為什麼夏美這麼愛跳繩呢❓因為跳繩算是效率最高而且很簡單就能達到減脂的訓練😉👍🏻重點是可以加強自己的身體協調性,跳繩過程中同時鍛煉大腦和身體保持一定穩定性👯🏋🏻♀️,還可以提升心肺功能及增強腳踝關節周圍和腳部肌肉的力量,所以如此好處多多讓夏美超級喜歡♥️👍🏻
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但!美美的家是著名的【好窄】那要如何在家裡跳繩呢😰😰?現在運動商品真的超級進化,居然推出了無繩跳繩🎉💕!什麼是無繩跳繩呢?✅無線跳繩原理是透過加重手把讓使用者能達到訓練手臂的效果。加上跳躍時繩索不會纏繞腿部,因此對於協調能力不好的人來說是很好入門的訓練方式🎉😂(像夏美就很常被有繩跳繩絆倒😅)。重點是無繩跳繩可於狹窄空間中揮動,也不用擔心跳繩與地面接觸所發出的聲響,所以非常適合在家裡做使用👏🏻👏🏻👏🏻。
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不過相信大家一定很好奇到底無繩跳繩跟有繩跳繩有什麼差‼️⁉️👉🏻👉🏻👉🏻夏美覺得無繩跳繩非常適合新手,雖然有繩跳繩相較之下一定消耗熱量相對高一些,但無繩跳繩確實能夠友善的訓練協調,像夏美最喜歡用無繩跳繩搭配TABATA訓練,整個超爆汗手臂也超痠♥️👏🏻
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再來就是大家也很關心跳繩腿會不會變粗?👉🏻👉🏻👉🏻目前實測是還有變緊實的效果!在跳繩過後夏美都一定會拉拉筋10分鐘,而且也可以使用按摩球或滾筒可以達到非常好的舒緩效果喔🧘🏻♂️🤸🏼♀️🚴🏻♂️
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最後夏美要推薦Move It智能運動跳繩,此產品有專屬的APP可以做搭配👍🏻👏🏻,可以記錄自己的數據還有計算燃燒的卡路里,最重要還可以跟好朋友們一起互動PK激勵彼此一起迎接更完美的自己🔥!另外也不用擔心智能跳繩要一直充電很麻煩,實測續航長達30天,真的是夏美運動的好朋友喔🌈👍🏻☺️☺️
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天天跳繩好處 在 康承親子概念藥局 Facebook 的最讚貼文
昨天大家收到停課要到6/14的消息後,開了一瓶紅酒🍷冷靜後,還是紛紛的面對在家自學這件事,幾乎單子上都有跳繩這個選項,大家都在問之前的智能跳繩還能開團嗎?但之前的真的大缺貨😭幸好!我幫你們找到了一間還有少量現貨的廠商💪而且價格是目前開過最親民的啊❤️除了孩子學校必須用之外,爸媽居家防疫也可以運動起來喔!
當你開始用過這條 #爆汗跳繩 之後就會發現,尬的~每天只要10分鐘,一個月後你真的會很有感!!!
局長建議大家每天最少一定要撥出10分鐘運動一下。一天這麼長撥出個10分鐘真的很可以!而且隨時都可以跳,不用受限於地點喔!
跳繩不僅可以消耗大量的卡路里,還可以增強眼睛手腳之間的協調性及改善骨質密度等好處呢👍而且之前去看成長診所時,醫師也規定小孩要多跳繩,也可以幫助長高❤️最重要的是我覺得跳繩的相較其他運動的好處是減少腳踝關節周圍和腳部肌肉受傷的機會。比起家裡擺上一台跑步機這麼大台,跳繩真的是一個不占空間,又能天天運動的好工具!!
這款智能型跳繩跟一般的跳繩不一樣,它會自動幫忙紀錄你使用的時間、跳的圈數跟消耗的卡路里有多少👍
它的握把特地做了 #負重設計,讓你在邊跳邊握手把時也能同時訓練到手臂的肌肉,更有手感跳起來更有fu💪
另外繩子的長度還可以自行調整,不用擔心因高度問題而卡繩👍從幼稚園到成人都可以跳喔❤️若你是不會使用跳繩的人或是家裡天花板比較低,還可將繩子自行更換成重力球,可跟著重力球的轉圈節奏跳繩❤️
這次的數量是搶來的,所以真的不多(局長盡力了),所以!需要的又怕錯過的來!
#想要開團通知請留言+1吧