週六去鄰居家混了一天,
是不是孩子在別人的帶領之下,
都會看起來比較可愛?
我在家做烘焙的時候,不喜歡兄妹靠近廚房來吵我,所以也很難看到他們有什麼大動作攪拌或幹嘛的照片,這回他倆倒是在別人家玩得很開心⋯,但媽媽馬上內心暗自清醒的決定,回到家裡還是不可以🤣🤣🤣
鄰居幫妹子洗澡後,拍了那張躺在床上的照片,我一看小驚呆,啥時腿庫這樣有肉,3歲3個月的妹子14公斤,我也忘了哥這時候幾公斤了,只知道快6歲的哥終於最近破20公斤。
上週照完腸胃鏡,我揪了7年才願意跟我一起去照腸胃鏡的學長,照完結果都OK,倒是我大腸無事,但胃有息肉已切片要再看報告,希望是常見的良性息肉再追蹤即可。
後天左手要去開個小刀,是 #腕隧道症候群,狀況已經無藥可醫,全天24小時大概有20個小時手都是 #麻的,只能開刀,而且是雙手,先開左,數月後再開右,其實拖了3-4年有,狀況日漸嚴重,最近發現開車時手握方向盤也都麻了,有些危險性存在,妹子也上課了,趁這時趕快檢修自己身體是個好時候,後續開完刀再跟大家分享囉。
大腸息肉切片 在 Facebook 的最讚貼文
父親因淋巴癌早逝,因此我每年都會安排 #全身健康檢查 ,尤其當了媽媽後,完全體認到健康就是最寶貴的財富,希望能陪羊羊長大、羊爸更希望能健康的牽女兒手進結婚禮堂!
今年我跟羊爸選擇「醫檢分離 」、擁有「健檢品質認證 」的 #創健預防醫學機構!經由健管師諮詢過後,我們選的項目主攻心血管、腸胃道、和防癌篩檢。
因為太多新聞報導許多名人死於大腸癌,今年我第一次嘗試「全套腸胃鏡麻醉」,檢查前的清腸是我最擔心的事,健檢中心事前寄給我美味的日式低渣代餐包,直接微波加熱就可食用,對於第一次做腸胃鏡、有點緊張的我非常方便,健檢中心也會來電關心指導如何低渣飲食,讓我不用擔心前幾天該吃什麼東西!
從多次的試管嬰兒、取卵手術、剖腹產,我對麻醉習以為常,但羊爸是這輩子第一次麻醉,剛開始蠻擔心,還好在專業醫護團隊的照顧下,躺下沒多久就睡著了~💤輪到我更誇張、完全沒記憶!🤣等醒來已順利完成大腸+胃鏡檢查,發現我的胃底部有息肉😱直接切片檢查,醫師說良性機率高叫我別擔心!大概是10幾年來播報晚間新聞,吃飯不正常所導致...😭😭😭
其它健檢項目也都非常快速、按既有動線、專業、注重隱私下迅速完成!特別的是這裡有機器測量副交感神經、有無憂鬱症?...等項目,讓我覺得很厲害!之前還在播報那幾年都是「自律神經失調」,現在竟然恢復正常,看來身體會因為工作壓力、飲食運動而有所改變!
如果沒辦法立即改善,也可參考「創健健檢」的 #氦氖雷射!這是一種低能量的雷射治療,可改善三高慢性疾病、自律神經失調、睡眠障礙...等等症狀,是目前在預防醫學領域很夯的保養療程,第一次嘗試就很有感!本來前一晚為了清腸睡不好,氦氖雷射完感覺精神飽滿、神清氣爽!
在雷射治療中同步也打了「營養點滴」,能短時間補充人體所缺營養素,健康檢查搭配「保養療程」、還有他們的午餐也太好吃了啦!健檢後精神不錯、慢慢搭捷運走回家!創健就在捷運1號文湖線-中山國中站,捷運出口向左就能看到囉~
健檢最後可以聽取創健的「陳建志院長」現場剖析結果,有專業醫師的建議,對自己健康更了解!提醒大家千萬不要忽略身體發出的警訊⚠️延誤黃金治療期,特別是食道癌、胃癌、肺腺癌、胰臟癌…等不易早期偵測的癌症。
疫情期間建議可以選擇《醫檢分離》的健檢機構,環境較單純、且每天嚴格控管健檢人數。透過高科技精密儀器、搭配精準腫瘤標記,提升早期癌症的診斷率,給自己和家人一個健康認證吧!💪💪💪
#預防醫學預防遺憾
有興趣的朋友可Line諮詢👉https://goo.gl/P8LuTM
或是到粉專👉 創健預防醫學機構
大腸息肉切片 在 Facebook 的最佳貼文
雖然現在大家用餐吃飯都算方便,
但是還是有很多人的身體處於營養不良、「隱性飢餓」的狀態。
一位60歲的先生,
在退休之後,很少外出,
最主要是因為他的指甲常常會斷裂,
太太感覺他越來越瘦,
請他過來找我,
整個檢查之後發現這位先生退休之後飲食非常清淡,
追求靈性的生活,
但是忽略了營養,
蛋白質攝取不足,
又加上他的礦物質以及一些維生素攝取也減少,
導致身體代謝出了問題,
整個人看起來就呈現一個萎縮的狀態,
老化加速了。
另外一位40歲的女生,
在設計公司上班,
她因為健康檢查發現大腸長了三顆息肉,
息肉切片發現是腺瘤,
醫生警告她說這是一種細胞變化,算是一種癌前病變,
她聽了嚇了一跳,
趕快來找我,
我分析她飲食型態,
每天吃的蔬菜實在太少,
算起來大概不到一碗煮熟的蔬菜,
正常女生一天的蔬菜量建議應該要到3碗煮熟的蔬菜量比較適當,
她也因為三餐都外食,
細胞裡頭的營養素包括礦物質、維生素都不足,
在我建議她每天將蔬菜量增加之後,
再補充一些營養素,
過一年再去檢查大腸鏡,
沒有看到任何息肉了。
我們每天都要吃飯,
如果攝取的營養素不足,
就會造成細胞「隱性飢餓」的狀態,
目前許多人實施微斷食,
我也告訴過大家間歇性斷食有它的好處,
但請將該吃的營養素還是要補進來。
簡單說,
蓋一個房子就像我們的人體,
少了鋼筋、少的木材、少了水泥、少了水管、少了電線等等就會造成這個房子蓋起來品質不好,
人體也是一樣的。
祝福大家有美好的假日、健康的身體,以及富足的心靈。
#隱性飢餓。
報紙來源:人間福報
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