【#直播預告】如何打造破萬瘋傳知識內容？─ 圖解寫作技巧
feat《懶人圖解簡報術》林長揚老師 ( 今晚20：00最終回 )
爆文線上課募資，
再過幾小時就要結束了，
謝謝你們帶我看見奇蹟。
而在募資最後一夜，
我想送給你「爆聊寫作」
最後一場直播！
你讀過華語首席教練許榮哲
熱血激昂的文字；
也讀過簡報溝通教練張忘形
共鳴有感的觀點；
也醉心於心理諮商師陳志恆
溫暖療癒的文章。
你能理解感性，
但下筆卻總是理性，
這樣還適合社群寫作嗎？
我懂你的難處，
因此爆聊寫作最終場，
為你邀請到一位我很佩服的高手，
那就是「懶人圖解簡報教練」林長揚老師。
長揚過去曾是物理治療師，
在執業的過程中，他發現
民眾對健康有很多錯誤的觀念，
但是一個一個講實在太慢。
他就在想，
有沒有什麼辦法，
可以把正確的健康觀念，
一口氣大量地傳遞出去呢？
他意識到社群寫作是最快的方式，
但在網路世界琳瑯滿目的資訊，
要怎麼樣才能吸引讀者閱讀呢？
他告訴自己：簡化、簡化、再簡化……
要簡化到能一目了然，
要簡化到能瞬間秒懂。
就這樣，
他打磨出一套創作架構，
也就是「懶人圖解簡報術」。
把複雜資訊不斷壓縮萃取，
就像用葡萄釀造葡萄酒般。
用扁平化設計，搭配精準文字，
打造「一頁式圖解懶人包」。
結果不得了，
那些過去你懶得看的宣導，
或被搞昏頭的複雜資訊，
經由長揚封裝成「圖解懶人包」，
竟成為篇篇爆紅的社群圖文。
像是長揚的【如何面對兒童性騷擾懶人包】一推出，
大家在臉書瘋狂轉傳，高達5000次分享；
而【勞基法懶人包】更猛，直飆15000次分享！
甚至，連總統的臉書都分享長揚的懶人包。
長揚成為各大企業爭相邀約的講師，
因為他掌握了知識內容瘋傳的秘訣！
他也全台各地
開設「懶人圖解簡報工作坊」，
學費不便宜，但學完每個人都脫胎換骨。
多虧斯棓醫生的牽線，
讓我竟然能請到長揚來直播，
跟大家分享他的圖解寫作技巧。
今晚直播重點如下：
1.「懶人圖解簡報」引起瘋傳的關鍵是什麼？
2.「懶人圖解簡報」最重要的三個核心技巧！
3.在寫作出書《懶人圖解簡報術》時，印象最深刻的事
4.出書帶來最大的效益是什麼呢？
5.長揚老師最常用的一個寫作技巧是？
今晚八點，
我在「歐陽立中臉書粉專」，
為你帶來「爆聊寫作」第七場直播，
由林長揚老師親傳
如何打造破萬瘋傳知識內容？
歡迎你呼朋友伴來參加，
為九月這個爆文寫作月，
一起畫下完美的句點。
………………………………………………….
🔥「爆文寫作線上課」募資最後8小時：
https://bit.ly/3gpKJqk
1. 結帳輸入「OHYOUNG100」可以折扣100元
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3. 募資價2990元，9/30後恢復原價3980元
#歡迎分享
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#到時直播會抽出三本長揚的好書喔
#收看爆聊寫作直播邁出你寫作的第一步
大原扁理書 在 [閒聊] 不工作就是廢物嗎？ - 看板prozac - 批踢踢實業坊 的必吃
其實是這則新聞。
不工作就是廢物嗎？32歲日本男家裡蹲6年，意外獲得錢也買不到的快樂生活！
https://www.storm.mg/lifestyle/185536
「把每天超時加班當作常態，工作累到回家不想煮飯、打掃、洗衣服，這樣的人生好像太
勉強了……」
現年32歲的大原扁理，曾是一名標準的「魯蛇」，只有高中學歷，在書店、超商、工廠打
工，每天工時長達12小時，每月房租高達7萬日元，存不到錢又累個半死。
在忍無可忍下，他毅然辭掉工作，開始「周休5日」的隱居日子，如今即將邁入第6年。他
出書倡導這樣的生活，意外登上日本Amazon排行榜，翻身成為暢銷作家！
超過100萬名日本年輕人拒絕工作，真是「國安危機」嗎？
近年，在日本有群年輕人被稱為「繭居族」（ひきこもり），他們正值20–30歲的大好青
春，卻拒絕工作、拒絕接觸人群，整天把自己鎖在家裡，超過100萬名的勞動力從職場蒸
發，被視為嚴重的國安危機。（延伸閱讀：「我本來就是個廢人！」70萬日本年輕男性不
想工作也不願出門）
然而，不工作真的有錯嗎？一名暢銷作家，32歲的繭居族大原扁理，原先過著每天工時超
過12小時的忙碌生活，有一天他突然發現：工作雖然能賺錢，卻也必須花更多錢，例如房
租、交通、交際、治裝費等，越賺越窮也把自己搞得心力交瘁，工作的意義到底是什麼？
領悟這件事以後，大原毅然辭掉工作開始「周休5日」，雖然收入銳減，卻獲得意外健康
的生活：沒了壓力、戒了菸、有閒時間研究菜單、幫外國朋友帶路、每天早睡早起，這些
快樂，是他在辭職前難以想像的……
到東京打拚，卻發現自己是為了養房東而活、根本存不到錢
大原原本的人生，或許是標準的「魯蛇」範本；他沒有走上日本「高中畢業念大學，大學
畢業成為正職，3年後結婚生子」的標準人生道路，只有高中學歷，畢業後也沒有馬上去
工作，而是跟爸媽伸手拿錢3年，之後才去打工過活。
他從故鄉到繁華的東京打拚，卻發現在大城市生活超乎想像地困難，房間又小又擠、房租
還高達7萬日圓（約等於台幣2萬元），存不到錢也不敢奢望退休生活，只能乖乖繳房租，
為了養活房東而努力工作。
如果能從工作獲得成就感就算了，但日本高壓病態的職場文化，也讓大原感到窒息。一天
工作12小時是基本，一定要加班又忙得沒時間吃飯才叫「好員工」，還整天被前輩當出氣
筒叫罵，身體都累出病來。
一日，店長高興地炫耀：「我每天都睡眠不足，還曾經在月台上睡著，掉到軌道裡喔！」
如此病態發言，成了壓垮大原的最後一根稻草，於是他辭掉工作、搬到房租只要2萬8千元
的郊區，開始快樂的隱居生活。
捨棄瘋狂消費的空虛人生，他辭工作、發展極簡生活哲學
目前大原還是有在工作，但都是打零工、打發時間，稱不上正式職業，月收入在10萬日元
以下（約等於台幣3萬元，但日本物價約為台灣3倍，等於在台灣月收1萬元）。收入如此
微薄，但大原在經過縝密計算以後發現，其實，我們根本不需要花那麼多錢、不需要瘋狂
消費，日子也能過得好好的。（延伸閱讀：花光存款、女友跑掉，36歲日本魯蛇丟光所有
家具，意外引發全日本仿效）
一個月7萬元的生活費，包含房租、水電瓦斯、飯錢、醫療費、稅金與保險，大原沒有依
靠任何國家補助或旁人經濟支援，而是研發一套獨特的生活哲學。
例如，他停用手機，只透過網路聯絡朋友，還可以上網看電影，連娛樂費都省了；他自己
下廚，甚至去摘野菜來吃。
例如，他捨棄一切化學清潔劑，用一包小蘇打粉搞定打掃與洗衣；他不去外面理髮，自己
動手來，衣服也只買二手的。
他幾乎只靠雙腳或腳踏車移動，省下搭電車、公車的錢，但有閒錢時還是可以搭最便宜的
慢車「青春十八」出遊……這些生活哲學，都收錄在他的《才不是魯蛇》一書。
「就是因為你這種人，我們國力才會衰退啦！」批評就當耳邊風吧
曾有人譴責大原：「就是因為有你這種人，我們國力才會衰退啦！」他也曾受傷、迷惘，
但那些庸庸碌碌又活在痛苦中的上班族們，真的有資格批評大原嗎？
「我正在隱居！」現在的大原，每天都過著充實又快樂的隱居生活，只做自己喜歡的事，
隨心所欲到了令人羨慕的程度，如此自在又開心，他擁有的無形財寶，或許遠比百億富豪
還豐厚。
「如何面對未來的不安呢？」「我不面對。」大原扁理的任意妄為，對於我們來說是種獨
特的鼓勵。或許會花一點時間，但每個人一定都可以找到最適合自己的生活步調，而你，
又想過著怎樣的生活呢？
-- 內文結束 --
可能因為國情不同，所以有可能同樣的生活方式不適用在臺灣，
但不可否認地，
1. 這或許真的很適合我們考慮的一種生活方式，我們稱之為「隱居」。
2. 前提是一定平常花費要少！不然跟一樣賺得多花的更多的窮忙族一樣！
3. 把省錢當作是一種挑戰跟優越感，至少我們清楚有時候突然會來條大的，
或者是突然有陣子沒辦法工作的窘境。
4. 其他時間一定要安排自己做一些事情，網路看影集出去走走都好，
空閒的時間不是拿來睡覺的。
5. 食衣住行其實很多地方可以省：
我這邊就有點15顆水餃就送一碗酸辣湯，還有買便當送水果，
飲料特價買一送一等諸多優惠。
很多網路特價、過季商品或者夜市，我們不需要穿到名牌或多漂亮，
髒了破了再買就好，一件穿十年跟一件穿一年至少常常穿新衣。
一般4坪租屋就夠了，有養寵物可能要大點。
善用uBike免費機制、台中公車<10km免費、共乘......等等；
一台二手腳踏車也很好很健康很養生！
平常可以多逛逛省錢板或贈送板，常常會撿到寶。
東西比價後也是種樂趣，像我昨天買的除臭劑49，別牌>89。
重點是不可以亂買東西！
手機是可以有啦，不要辦網路就好，臺灣其實wifi很方便，
反正靠電腦就好，怕朋友找不到也不會浪費通話費。
香煙跟酒是一種奢侈品，戒了吧！
咖啡至少可以買沖泡的，價格是外面市價的1/3甚至1/10。
6. 記得一點，世界上幸福的事情真的都是免費的，請自行google。
希望這則新聞能給大家一些想法跟方向，
正當手法養得活自己就可以頂天立地；
我們在意的，往往都是他人的世俗價值跟眼光，
但誰在意過我們的無助跟無奈？
活的像自己，多好。
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「支持我一生的信念有三：知識、情愛、和對人類無可抑遏的憐憫。」
－ 羅素．哲學家
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1478316804.A.E6C.html
心理方面：
如果這樣可以讓我們更快樂，
就減少了許多醫療或諮商費用。
生理方面：
簡約生活對身體是好的（例如多運動），
對於中老年的一些病症到來或發作，
或許會比一般人緩些，也是減少一筆開銷。
況且雖說是打工，
應該也不至於讓自己存不到錢，
有些打工上手了變正職也是有可能啊，
到時候自己比較上手也狀況好些了，
可能比一開始就去職場從菜鳥開始好；
而且打工感覺比較好找，
工作壓力應該也比較小。
以上全部都是假設，
但至少我覺得是可以考慮的生活；
作者（竟然變作家了）這樣做感覺很不錯，
也不會跳脫不工作煩惱錢的問題。
不過說對一件事，
我們現在真的在幫包租公婆賺錢跟付房貸……
※ 編輯: pinpo (1.200.202.69), 11/05/2016 12:01:08
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