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【 大人小朋友都岩食既護眼食療】

自從疫情以來，我收到唔少fans嘅訊息，話大人多左work from home，而小朋友嘅學習都多左網課，擔心成日對著手機同電腦，會影響眼睛健康，問我有咩保護眼睛嘅食療。

💁🏻‍♂️三子明目茶
☘️功效：明目益睛
材料：決明子 4錢、沙苑子 1錢、枸杞子 2錢、胎菊 1錢
☕️造法：
1.決明子和沙苑子先用白鑊略炒備用
2.將所有材料放入杯中，加入熱水焗5分鐘即可

除了食療，作為一個近視患者，（我都好深近視架！成日工作睇症、讀書進修）要keep住眼晴健康，我深深感受到
一副好的眼鏡的重要性。

其實，唔講唔知選擇鏡片都好大學問。
我研究左不同牌子的鏡片的功能，今次我就揀左「德國蔡司」。

🧐點解揀「德國蔡司」？
可能大家同我一樣，出名的當然是相機鏡頭！但原來德國蔡司一家制造光學系統及醫療設備的德國企業；他們的品牌出名精準及可靠！你知道我每日要見好多病人，尤其是針灸，每一針都要精準，所以，我要依賴眼晴的穩定及準確。

💁🏻‍♂️今次，我就驗配了德國蔡司的SmartLife鏡片適合無時無刻都對住電話電腦的現代人，望不同距離、方向和突然轉焦點時都不會那麼辛苦；鏡片設計還把我的年齡和瞳孔大細計算在內，配出只屬於我的鏡片。呀，今次的鏡片加咗防病毒鍍膜，用納米銀離子技術，能持續殺滅 99.9%細菌和病毒，多重防護！

🧐優質的鏡片都要有專業的視光檢查

要決定鏡片度數前，一定要做足視光檢查。「博視」的眼科視光師幫我做左一個全面檢測。
除一般近視散光測試，今次更幫我的雙眼做了深層檢查，就是這部非入侵性的「光學相干斷層掃描」（簡稱OCT），它能檢查視網膜細胞及神經線的厚薄程度，收集清晰的組織影像資訊🖥📊，從而診斷岀初期視覺神經受損情況，為青光眼及黃斑點病變作出早期檢測評估。幸運地，視光師說我的眼底很健康😄😄

如果你想體驗專業的視光檢查及優質的德國察司鏡片，「中醫爸B粉絲」就可到博視專業驗眼集團驗配鏡片可享以下優惠:

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十多歲少女突然呆滯、不說話、全身無力、吞嚥困難

這位十多歲的少女，生活及上學一直都很正常，沒有什麼異於常人的健康問題病史。大約兩週前突然呆滯，不說話，對其他人的言語也沒有什麼反應，全身無力，走路得靠人攙扶著，不能自己吃飯，媽媽用湯匙一口一口餵食，二十多分鐘後才發現，食物都停留在嘴裡，無法正常吞嚥下去。

病人的父母非常緊張，猜想是不是什麼嚴重的腦部病變，趕緊送急診。經過一長串的檢查，西醫們找不出來任何生理上的問題，腦部核磁共振影像正常，也沒有病毒感染的情況。經過幾番折騰，西醫們一致的結論是，病人有精神問題，得找精神專科醫師協助。這可把病人父母嚇壞了，擔心女兒會被逼著服用精神科藥物，甚至得用電痙攣治療(Electroconvulsive Therapy, ECT)，趕緊請求診所急診協助。

病人來診所時，整個人像是癱軟的，靠著家人攙扶才能走動，坐在診間椅子上動也不動，兩眼直直看著前方，不說話，要她點點頭、張開口、伸出舌頭檢查等，沒有什麼反應。我一面聽著病人媽媽的陳述，一面設法檢查瞳孔反應及其它中醫的症狀，也同時問了一下病人家庭生活的情況。

看診大約十分多鐘後，我請病人媽媽把病人帶出診間，在外面候診室休息。當病人媽媽一個人回到診間時，我看了看她，我緩緩說出了兩個字：「裝的」！

病人媽媽很震驚，我仔細說明了診斷的理由。病人確實有些健康問題，氣血兩虛、瞳孔反應遲緩等等，但不至於造成如此嚴重的症狀表現。而基於我大量的情志疾病治療經驗，從病人媽媽的陳述中，我已經知道問題的癥結所在。我本來還對我的診斷有些猶豫，但是，當我要病人先到診間外休息時，病人的反應及起身的動作，和她之前表現的些許差異，讓我確定了我的判斷！

為什麼會如此？這得從小孩子的成長環境來解釋。病人是一個很乖巧、聽話的小孩子，爸爸為典型的高科技工程師，工作繁忙，很少參與小孩子的成長過程，媽媽個性硬直，常常堅持自己的想法，要小孩子接受她的意見。小孩子長年在這樣的家庭生活下成長，本來有學校生活來平衡，很不幸的，從去年4月開始，加州學校因疫情改為在家網上上課，小孩子頓時失去了非常需要的宣洩管道，一年多來壓力不斷累積。如果是個叛逆的小孩，這時候會跟父母吵架，甚至離家出走，然而，這位小病人太乖巧了，沒有勇氣和父母正面起衝突，在有意識及無意識下，選擇了把自己「關起來」，切斷和外界互動的各種途徑。

嚴格而言，並不能說病人是假裝的。長年的壓抑讓病人消化吸收不良、睡眠品質差等等，病人的情緒累積也讓她無法正常面對自己的壓力，生理及心理相互影響下，才會導致這樣的表現。病人確實需要服用中藥來改善生理狀態，並以此來幫助心理狀態。但是，「裝的」這二字最能讓病人父母了解問題所在，因而才能快速、有效的逆轉病情。

這種情況下，非常重要的一點是，不能揭穿病人假裝的表現。病人之所以選擇假裝，就已經是一種情志問題，不能用正常的方式看待。我們要幫病人找到一個台階來「下台」，服用中藥是個一石二鳥的解決辦法，既可以改善病人生理問題，同時也讓病人「有理由」變好，讓其他人不覺得她以前是假裝的。當然，這其中有許多互動的要點，中醫師的中立角色也很關鍵。

兩天前，病人媽媽帶病人回診，告訴我病人改善很多。上次看完診，服用第一碗中藥後，當天下午病人和家人到公園散步，不但不需要別人攙扶，走得還比其他人都快。這一週來，食慾大開，每餐都吃很多，這也難怪，之前不吃不喝，早就餓壞了。同時，開始和家人有許多互動，晚上會特意跑到爸媽房間來說話、來撒嬌。病人媽媽說，經過一週仔細的觀察，她也認定病人許多時候是裝的，因為不由自主下，病人的動作會「露餡」。

第二次看診時，有段小插曲。我要病人伸出舌頭讓我看看時，雖然病人的反應比上次好很多，還是非常緩慢、不情願似地伸出一點點舌頭，病人媽媽忍不住說了一句「你明明就可以伸舌頭」，這讓我精神緊繃。病人離開診間後，我再次和病人媽媽強調，千萬不要揭穿病人，不然病人會再度把自己深鎖在內，繼續假裝下去，而裝久了就變成真的了！

青少年精神疾病的問題，一大部分是源於父母教養的方式及家人互動的模式。做父母的在幫助孩子解決情志問題前，得好好認真思考及面對自己的心理健康及教養方式，很多時候問題的癥結不在孩子身上，而是在父母身上。另外，試想這位病人被送到精神科治療會發生什麼事？病人很可能會開始服用精神科藥物，那些化學藥物讓病人的頭腦更加無法正常思考，變成得終身服用各種不同精神科藥物，而精神科的電療法更是加重的精神虐待，讓人無法理解的粗暴治療方式。

中醫，看準問題的癥結，四兩撥千斤，一週內快速改善，那中醫為什麼比較不科學？如果大家誤解中醫，寧可讓孩子服用嚴重影響頭腦的化學藥物及經歷殘暴的電痙攣治療，那我們也只能無奈地祝福那些人！

#當張仲景遇上史丹佛
（http://andylee.pro/wp/?p=10441）

閒暇之餘來看點古德狗小教室知識時間🐶
今天介紹的是狗狗也會有眼睛疾病嗎?!
以下是幾種狗狗常見眼睛疾病

📍 乾眼症:·出現多黏稠的分泌物，眼白可能出現充血情形/眼角黑色素沉澱，甚至細菌感染，進而影響視力
📍 白內障:瞳孔表面出現白霧視力變差
📍 視網膜退化:出現夜盲症，晚上或是燈光較暗的地方會害怕行走

如果有症狀記得及早帶毛孩去就醫喔🕵️‍♂️
#古德狗 #毛小孩 #古德狗小教室

【夢幻異色瞳】 網上傳聞話貓咪兩隻眼鴛鴦色，是會通靈的陰陽眼，同時有人指異色瞳貓咪有視力障礙，有人或會「怕邪」或怕煩而不敢養牠們，事實上這些說法都不正確。

貓咪之所以會出現異色瞳，是先天基因遺傳作怪，在醫學界中稱為「虹膜異色症」。由於虹膜色素是由基因決定，所以多數異色瞳都發生在白貓身上，例如日本短尾貓、波斯貓、泰國御貓等。

Josephine最近領養了一隻七個月大的異色瞳白貓「米米豬」，她表示領養「米米豬」不是因為牠的瞳色，而是牠的性格。「米米豬」個性活潑黏人，飼養上與一般貓咪無異。Josephine認為隨着時代變遷，很少人會因瞳色而棄養貓咪，反而多了人會在領養上選擇純黑色或純白色的貓，大家不再受謬論而影響他們領養的決心。

異色瞳貓咪的確有機會存在失聰問題，但與其話是因爲眼睛顏色，毛色才是相關的因素。由於控制色素沉澱的基因，使耳蝸內部的聽覺細胞發育不全，才造成聽力障礙，但機率並非百分之百，「米米豬」就沒有這個問題了！至於異色瞳貓咪是否有視力問題呢？答案是沒有的。牠們只是雙眼比正常貓咪更敏感畏光。

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有更詳盡的文章和連結
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影片介紹

台灣近視率在全球名列前茅，
如果不控制變成高度近視(度數＞500度)，
將來會有失明風險！

洋洋天生散光300度
幼兒園時就假性近視
上小學一年更是馬上多了200度近視
洋媽試過很多方法
今天都會和大家分享心得

之前洋洋試戴角膜塑形的影片得到很大的迴響
很多家長都私訊問問題
洋媽特地幫大家整理常見Q&A。

0:37 近視了怎麼辦？
1:23 如何預防近視，或有效控制近視度數？
2:39 近視矯正方式 & 心得分享
眼球訓練
配鏡矯正
散瞳劑
夜戴型角膜塑型片

8:00 角膜塑型片 常見Q&A
角膜塑型片價格？
幾歲才可以開始配戴角膜塑型片？
什麼情況不適合戴角膜塑型片？
戴角膜塑形有什麼風險？

11:54 使用1年多效果及心得

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テレパシーや飛ぶ能力があったら良いのに…なんて思った事はありませんか？ そんな突然変異の力を持った人は今の所存在しませんが、目を引く外観を持つ人はたくさんいるんですよ！

例えば、まだら症って知っていますか？この症状を持っている約90％の人は、皮膚にある白い斑点と白い前髪が唯一の症状だと言われています。また、アルビノにはいくつかのタイプがあるんです。MC1R遺伝子の突然変異と特別なアルビノにより、アフリカ系やアジア系の人々が赤毛やそばかす、また青い目を持つようになります。この突然変異はとても美しく、肌が白くない人は赤毛を持てないというステレオタイプを完全に壊します。


タイムスタンプ：

複数の色が入った目 0:19

白斑　1:06
アルビノ 2:02
二重まつ毛　2:47
割れたあご　 3:38
ワールデンブルグ症候群　4:18
似ていない双子　5:01
まだら症　5:31
アフリカ系の人々の赤毛　6:13
眼球の白子症　6:41
青い目 7:24
そばかす 8:17


＃個性的な人々　＃個性的な美　＃ブライトサイド



概要：

―科学者はこれを、虹彩異色症と呼んでいて主に三つのタイプがあります。左右の目の虹彩が違うタイプ、虹彩に対象的な色が入っているタイプ、そして異なる色が瞳孔から放射しているタイプに分かれます。

―これは、皮膚、髪の毛、更には爪まで、体が十分なメラニンを生成していない為、色を失ってしまう事で引き起こります。科学者はこの遺伝子異常を引き起こす原因についてまだ解明できていません。

―アルビノは遺伝子障害で、皮膚、髪の毛、そして目の色がほとんどまたは完全になくなってしまいます。メラニンの生成または分配するいくつかの遺伝子の一つに欠陥があるからこそ起こります。

―濃くて美しいまつ毛を夢見ている人もたくさんいる事でしょう。 でも中には、遺伝子の突然変異によって二重まつ毛を持っている人が存在します。

―割れたあごは強くて独立した性格を表していると考える人もいますが、実際には胎児が子宮内で発達している間に下顎の骨や筋肉が完全に統合しなかった事から生じる、遺伝子の突然変異なんです。

―ワールデンブルグ症候群を持っている人は通常、幅の広い青い目を持っていて時には皮膚や髪の毛に白い斑点があります。この遺伝的状態は難聴などの深刻な健康問題とも関係しています。

―眼球の白子症は目のみに影響を与え、虹彩、時には網膜からもが色素が消えるものです。このまれな目の状態は、女性よりも男性に起こる事が多いそうです。眼球の白子症にかかった人は普通の人より目を大切にしなければなりません。

―青い目は約10,000年前に起こった遺伝子突然異変の結果です。当時、すべての人々は茶色い目を持っていました。言い換えれば、それらの目には多くのメラニンが含まれていたんです。ちなみに、メラニンを制御する遺伝子はOCA2。

―色素着色の生成に関係する皮膚細胞、メラニン細胞が均等に広がった時、綺麗に日焼けします。でも、一部の人々はそれらの特別な皮膚細胞が一緒になっているので、一つの場所に色素が蓄積し、結果そばかすができるそうです！

ストックマテリアル （写真、動画など）:
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru


エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/

ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
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５分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
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123 GO! Japanese https://bit.ly/2JUFBwB
私たちの実録日記 https://bit.ly/2OHK5sk
わんぱくスライムサム https://bit.ly/2PheoFI
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声の出演：加賀美祥（Studio Kiwi）