【 過來人的分享 | 顯示者大人 】
就在昨天發文的同時,我真的收到了前一晚在clubhouse上線跟我們分享與父母之間的互動的顯示者朋友梳理後的文字分享,我真的非常非常的感動啊🥺🥺🥺
再看一次文字,還是覺得好棒呀!😍
然後,文末的加碼更是讓我直接噴淚欸😭😭😭(是感動的眼淚🥰)
這麼棒的分享,一定要讓更多人看見!🥰
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父母的上一輩,是很傳統嚴格的家庭,尤其是爺爺因為是軍人的關係,都是打罵權威式教育。爸爸因為自己不喜歡也不希望我們在這樣的環境中長大,和媽媽說好要用開明的方式養育小孩。
Tip 1: 給顯示者小孩自由,但不是放任, #帶他認識這世界的可能並尊重他的選擇
我非常同意Eugene 的分享,給顯示者小孩自由不等同於放任,而是盡量不帶評價的帶領他認識這個世界,讓他學習,讓他未來有選擇的可能,並尊重他的選擇。
從小我爸媽也是讓我學習十八般武藝,鋼琴、繪畫、英文、日文、游泳、電腦......數不勝數。但只要我沒興趣,他們也不會逼我一定要學,這個不喜歡就換下一個,竭盡所能培養我。後來很多時候,我都非常感謝他們,那些學過的成為我的養分,常在一些意想不到的地方幫助到我,也讓我可以在多年後重新發現原來我有興趣的技能。
Tip 2: #平等對話 #讓顯示者練習告知
從小我家就有一個習慣,晚飯一定要坐在餐桌上好好吃,同時分享今天一天的生活。當我講到同學怎麼樣讓我不開心時,爸媽會說「某某某有沒有可能是這樣想,所以才有這些行為,你覺得呢?」讓我重新思考體諒別人;或是我做了什麼受到阻礙很生氣的時候,父母會建議我怎樣改進會比較好。不過媽媽個性比較急,有時還是會用上對下的方式指導,爸爸會適時跳出來吐槽,媽媽就會緩下來說「對啦,媽媽也會這樣,但是我知道怎樣做比較好,我也慢慢在學。」而爸媽也會分享他們自己的一天,我也會聽到他們生活煩心的事,或是某某人很討厭之類的話,讓我感覺他們不是高高在上,更加深了親近感。
Tip 3: #拒絕要有明確的理由 #規範的建立要有邏輯
建立顯示者小孩的行為、習慣要用循循善誘、講道理的方式,幫助顯示者小孩走在正確的道路。若規範和限制被共同建立和討論出來的,顯示者小孩會很自律的遵守。
例如讀書,從小我沒有因為考得好得到特別的獎勵(小時候曾經很怨嘆要是有獎勵我就多了好多零用錢XD),同時也不會因為考壞了而被懲罰。他們讓我知道讀書是一種選擇,讀書不是為了成績,是增加未來選擇的可能性。
所以在接受學習是對自己負責後,我幾乎都會很自動的做完功課才去玩,不用父母三催四請才寫作業。也常常在學校就把作業寫完,這樣我的快樂時光就可以變更長了!雖然長大後他們有說那時候很擔心我回家都不念書啦XD,感謝他們那時忍住了念我的衝動。
Tip 4: 不需要特別的鼓勵,父母只需要 #信任顯示者的決定 #在適當時候給予支持
延續上個教養方式,遇到有重大決定,他們也會準備資料,和我好好坐下來談,告訴我他們的想法,也可以藉此確認我是否準備好了。當然不是每一次都很平和,特別是我其實沒準備好,遭到阻礙的時候。然而,他們並非直接權威式阻止。所以憤怒完後,冷靜下來,我通常會發現自己的盲點,而重新審視本來的決定。若整理思緒過後依然想做,再次提出並排除他們的擔憂,通常可以得到「想好了就去做吧!」的肯定回覆,甚至會提出幫助我的方法。我才知道其實拒絕我後,爸媽私下也會再討論思考可以怎麼幫我。想法被重視、被支持的感覺,也更加地讓我願意在往後的日子分享我的決定。
Tip 5: 犯錯了、失敗了不要責罵,原諒並幫助他
我想任何人犯錯了其實最難過的都是自己,沒有人希望聽到責罵, #對顯示者的影響可能會是挨罵後就不再主動告知了。
印象很深刻,也是在昨天clubhouse分享的,小時候爸媽是不允許吃零食的,當上學後吃到同學分享的零食整個驚為天人,好想自己擁有一包。但沒有零用錢的我,剛好在一次跑腿買東西獲得找零的錢作為獎勵的時候,偷偷跑去買了一包朝思暮想的薯條(要加辣粉搖一搖的那款)。終於擁有自己的零食,真的無比的開心,但吃完卻萬分的心虛。媽媽發現了我的異樣,輕輕地說了一句「你是不是有什麼事要跟我說?」我很害怕怯懦地說了出來,聽完後媽媽沒有責怪,抱住我說「你想吃零食啊?下次想吃的時候跟媽媽說,媽媽帶你去買(健康一點的零食)」當本來預期可能要被罵,卻得到溫柔的對待,對於我真的帶來很大的影響。
我的父母都是生產者(爸爸純生、媽媽顯生),卻在那個對教養方式不特別重視的年代,選擇這樣養育我。當然不會每天都像前述這麼美好,他們還是有忍不住管教的時候。但因為從小他們讓我練習說出來,也會傾聽我的意見,在生氣後,冷靜思考過後,我願意說出或寫出想法。在接受他們是對的部分,我會告訴父母下次我希望他們用怎樣的方式跟我說;不接受的部分則會表達我的不開心,他們不一定會認同,但也會說「好啦,我知道你有你的想法,我聽到了,但你也要接受每個人都會有不同的想法。」
另外額外再分享一個小故事,同婚公投前一個晚上,我跟父母經過滿激烈的溝通。半夜,我邊哭邊寫出我的想法,希望台灣可以是個什麼樣的社會。隔天早上我帶著腫脹的雙眼起來,爸媽只說「好啦,我們知道了,支持你!不要那麼晚睡,快來吃早餐,等等去投票。」我立馬又哭了一下XD
認識人類圖之後,我曾開玩笑跟他們說,若不是他們如此教養我,我可能大學就飛出去了,現在可能也不會因為他們從台北回新竹工作。但我內心更多的,是滿滿的感謝。
❤️再次感謝 Yun-pu Tsou的貼心分享❤️
❤️也謝謝 Repeat的人類圖計程車 跟我分享限動回饋❤️
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By 達門
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在適當時候給予支持 在 球球Mika Youtube 的最佳解答
我以前的牙齒可以說是非常凌亂的,
這讓我跟別人交談時會很沒有自信(´;ω;`)
就在這時候葉銘錕醫師拯救了我இдஇ
醫師有團隊可以完整規劃,按照個人差異給予最適當的療程!
目前還在矯正的第三階段,效果顯著又快速!!
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今天是禮拜五,我來跟大家科普一下,科普的主題是什麼呢?就是我們的大腦,其實任何物種身體的大小和大腦的大小之間,都有強烈的關連。
如果以身體的大小的基本的維生跟監測功能所需來看,有的動物的大腦,似乎是比較大的,而動物的大腦的大小跟身體的大小,它的相關性的這個程度,它有個名詞叫做「腦化」。
一般認為,腦化它代表大腦在控制身體之外,可以做其他的閒置能力,比如說發展智力,而這個角度來看,人類無疑是動物界裡面的重量級冠軍,我們的腦化程度幾乎是最高的。
人類腦化的程度,比排名最近的瓶鼻海豚高了50%,幾乎是非人類靈長動物的兩倍,那今天我會特別跟你談關於腦化的部分,就是因為我最近讀到一本書,叫做《社交天性》它裡面分享的。
我想這本書談「社交」這個主題,應該跟我平常關注的專業和領域,也是非常有關的,所以我覺得很有趣,今天進一步來跟你談。
所以我們進一步來看,科學家就很好奇,那為什麼人類的腦化程度是這麼高的呢?他們提出三個假設。
第一個假設呢,就是多數人本能就會想到的,人類的腦化程度這麼高,就是因為我們每個人都有創新的能力呀!
就像小時候看電視影集馬蓋仙一樣,他只要有一把瑞士刀,還有很多各種的冷知識,他就可以用你完全沒有想過的方法,解決一大堆問題。
當然不是每個人都要成為馬蓋先,但是呢,他所呈現出來這種解決問題的能力,跟創新的能力,的確是我們腦化程度當中的一個特色。
而我們腦化程度會這麼高,第二個假設它的重點,就在於我們的「社交」能力,雖然人類這個物種是很善於發明解決問題的方法。
但是呢,單一的個體表現卻未必有這麼的好;只是比較有趣的一點,不管是第一個假設叫做「創新的能力」,還是第二個假設「社交的能力」,似乎在科學家的研究裡面,這些假設他們的證據力似乎沒有這麼的足夠。
所以呢,關於為什麼人類有比較大的大腦,發展出了第三個假設,這個假設是我們有了比較大的大腦。
這個假說的最大支持的證據,是在1990年代初期,一位演化人類學家叫做~羅賓鄧巴,他所提出的一個說法。
他說大腦新皮質變大的主要原因,是為了要讓靈長類的動物,能夠生活在更大的團體,並且更積極的跟彼此交流互動。
而所謂的「新皮質比」是指我們大腦當中,新皮質的尺寸相較於大腦其他部分的尺寸大小,他進一步的根據新皮質比,去估算每一種靈長類的動物,有效而且具有凝聚力的社會團體的最大規模。
而他的分析顯示,以人類來說,這個數字大概是150,這是靈長類動物當中最大的數值,這也被稱作是「鄧巴數字」。
後來發現有很多的人類組織,大概就是這個規模的運作,比如說從西元前6000一直到18世紀,推算的村里,一般來說一個村莊的規模大概都是150人上下,而古代跟現代的軍隊,也大概是150人為一個單位的編制。
所以當你聽到這邊,今天也科普的差不多了,你相信哪一種假說呢?你會覺得人類的大腦之所以會這麼大,是因為需要發展創新能力,還是需要發展社交能力,還是我們需要大規模的人際協作,儘管這個大規模大概就是150人。
可是當我讀到這裡,我想不管假說哪一個比較成立,這或許是科學家該關心的事,而我關心什麼呢?
我關心的就是,如果在我的生命世界裡,就有那150個我需要好好的相處、好好協作的人,那我有沒有能力好好跟他們相處呢?我想這才是關鍵的問題,不是嗎?
希望今天的科普,能夠帶給你一些不同的啓發與幫助,我是凱宇。
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然而當我們在跟別人協作的過程當中,無論是任何形式的人際互動,第一步就是我們能不能懂別人的狀態,尤其是別人的情緒狀態。
透過能夠理解別人的情緒狀態,我們才能夠衍生出進一步,能夠創造更好連結的回應策略,你想要有效並且系統性的學會怎麼樣辨識別人的情緒,並且給予最適當的回應嗎?
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五、六月這兩個月是報稅的季節,那今年因為疫情的關係,所以延到6月底,然而呢,每次遇到報稅的季節我就會想到,要怎麼樣讓人對於繳稅這件事情,能夠更接受、舒服一點,這其實是一個很難很有挑戰性的問題哦!
那我聽過一個說法,很有趣哦,所謂的「徵稅」就是拔最多的鵝毛,但是聽最少的鵝叫聲,這真的是一個很不容易的學問。
其實我們仔細想一想,繳稅這件事情為什麼會讓我們這麼樣的難受?因為呢,這個動作讓我們損失了我們的收入。
可是如果把你的收入分給慈善機構,而且是你指定的慈善機構,它的數額跟你繳稅的金額是一模一樣的,你會不會覺得舒服一點呢?
可能會,因為啊,繳稅比其他的花費更令人感覺到厭惡的原因,就是我們被迫這麼做。
然而如果是捐款或者是購物,我們可以有決定權,我們可以決定什麼時候付多少付給誰,然而我們面對繳稅這件事情,是不管我們喜不喜歡,想不想要,一定得面對,而且你還不太確定這個錢到底用去哪裡。
其實關於這方面的討論是有一些研究的,我在一本書裡,這本書叫做《你的大腦決定你是誰》。
裡面就讀到了相關的研究討論,這人就是這樣哦,他針對人在面對繳稅這件事情,如果能夠掌握到一些主控的感覺,那是不是會在繳稅的意願上更甘願一點呢?
所以為了實驗這件事情,三個研究人員就進了一個研究,他們請學生到哈佛大學裡面的一個實驗室,請他們替很多張的室內設計圖,各自去做評分。
而為了感謝他們花時間參與,他們會得到10美元,但是必須從裡面拿出三美元,去付一個稅叫做「實驗室稅」。
根據指示呢,他們必須在離開前,把3美元放在信封裡交給實驗人員,學生哦,對於這個做法其實會感覺到不爽的,而只有一半的人照做,另外一半的交出的空的信封,或者是少於規定的稅金。
不過呢,這個實驗還設計了另外一組參與者,這組參與者被告知可以「自由建議」實驗室的經理,怎麼樣去分配這個實驗室的稅金。
例如呢,他們可以建議這次繳的稅,可以拿來買點心、飲料,來給未來的參與者享用。
而讓人很意外的是,只光讓這些繳稅的人能夠參與「我的錢要用去哪裡?」,它就讓原本的遵守率從5成提升到7成,這是一個很可觀的差異,你想想看這種幅度如果發生在實際的國家稅務上,那整個國家的財政會得到多大的前進啊!
而研究人員也想了,這個實驗的結果會不會只限於哈佛大學的高材生,所以呢,他們又在網絡上進一步測試了更大、更多樣化的一般民眾的樣本。
而這一次部分的參與者,有機會看到目前美國的聯邦稅,他們的使用分配的狀況,而有些參與者,則有機會去表達他們希望這個稅收「該如何分配」?
是分配在教育啊,國防啊,健保啊,各自是多少比率,最後呢研究人員要所有的參與者想一下,如果他們可以利用某個稅制的漏洞,省百分之十的稅金,那他們會不會去做呢?
而這個實驗結果告訴我們,在沒有機會對於稅收的配置,表達意見的那一組,每三個人當中就有兩個人,大概66%表示會鋌而走險,幫自己省下稅金。
而相對的在另外一組,有機會發聲的那一組,只有不到半數的大概44%的人,決定鑽漏洞。
所以這個研究告訴我們,影響很多行為,特別是這種有一點痛苦的行為,它背後有一個很重要的關鍵,是要讓人有控制感的。
然而你仔細想一下這個控制感其實是一種感受,因為你並沒有「控制力」或「控制權」。
簡單來說該繳稅就是要繳稅,你幾乎是沒有可以逃避的空間,但是都一樣要繳稅,當我能夠「感覺」我對這件事情是有確定感的,或者是有主導權的,那我對這個行為的實踐跟執行,我就會甘願很多。
其實聊到這裡,你進一步想一想,在自己的人際裡面,是不是也是如此呢?如果你因為各種原因,一定得跟人互動跟人接觸,那麼你會選擇什麼樣的人去靠近呢?
你會選擇那種,讓你根本搞不清楚他在想什麼,而且似乎你也很難靠近他的,還是你會選擇那個讓你看起來舒服,讓你感覺安心的,其實這裡的「感覺」安心也是一種控制感啊!
因為當你有了這個感覺,跟你能不能真的跟他合作成為好朋友,還是有一段差距的不是嗎?
可是你會發現噢,只光這一點小小的差異,他就會決定性的影響,很多人在面對這個世界的時候,他的機會比較多,還是比較少。
一個最顯著的例子,那不就是求職面試嗎?現在這個季節,也是很多朋友開始要思考求職面試的時候,那麼你想想看,你願意不願意在自己的身上,多去培養一些給別人的確定感,也就是讓所有跟你互動的人,多一份控制感呢?
任何人對你其實都沒有控制權,也沒有控制力,可是營造出別人能夠對你的控制感,卻是別人願意靠近你,願意給你機會的第一步啊!
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Esqueceu a conta? Pode ser uma imagem de texto que diz "媽媽". Tezukuri No Mise 手作之店. · 23 de julho de 2010 ·. 媽媽 善良親切總會在適當時候給予二作支持. ... <看更多>