關於 喝酒可以吃保健食品嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 喝酒臉不紅一樣傷肝！日營養師推薦，喝酒前這4大營養素一定 ...

而日本慶應大學也有研究指出，像堅果這類的富含維生素E的食物也能避免活性氧傷害的肝臟，也因為這樣的研究結果，讓日本人都知道喝酒前必先來點芝麻素與 ...

#12. BURGES 男士飲食調理｜常喝酒吃不消嗎？來看看飲酒秘笈

更容易醉，所以一定要補充大量水。 ・吃一些保健食品 可以協助身體酵素＆酒精代謝預防酒醉與宿醉，

#13. 解酒...吃B群有用？覺得累就狂吞？吃「B群」10個正確觀念

udn/ 元氣網/ 養生/ 保健食品瘋 ... 空腹可以吃B群嗎？ ... 如果因壓力或憂鬱等造成失眠，睡前補充低劑量B群，反而可以安定神經，幫助睡眠。

#14. 年末酒局必備！營養師認證「解酒清單」 橘子、堅果＝宿醉救星

B群能幫助酒精代謝，喝前可吃補充品，平時多吃B群食物，例如全穀雜糧、雞蛋、瘦肉。 3.邊吃邊喝邊吃飯、邊喝酒可以延緩喝酒速度，避免短時間大量飲酒。 嫚 ...

#15. 護肝保健食品怎麼挑？專家帶您了解芝麻素的功效、作用 - 健康力

市面上各式各樣的護肝食品常讓消費者霧煞煞，深怕挑錯吃錯，到底該如選擇呢？專科醫師林岱樓帶著大家一起深入了解！ 更新日期: 2023/01/16. 「喝酒喝到吐、加班看日 ...

#16. 應酬、酒攤後宿醉好痛苦？如何降低宿醉的不適感？ 介紹6種解 ...

不空腹飲酒：喝酒前先吃食物墊墊胃，可以延緩酒精的吸收速度 ... 因此日韓兩國的解酒保健食品相當普遍，且非常好購買入手，其中最受歡迎就屬「枳椇子」。

#17. 7 解酒偏方都無效! 真正解酒的方法只有這一個 - 常春月刊

有些偏方是要在喝酒前先吃某些食物，何一成表示，有一些研究發現空腹喝酒容易醉，所以若在飲酒前先吃一點脂肪、蛋白質食物、乳製品、果汁，可以讓酒精的吸收變慢，或和 ...

#18. 健康網》宿醉有解營養師：飲酒前後必做6件事

營養師提醒，不空腹飲酒、喝酒前吃好油脂與蛋白質、多喝水、補充維生素B群、補充電解質，可以降低宿醉帶來的不適；圖為情境照。（圖取自freepik）.

#19. 聚餐拚酒吃不消！吞維生素C、吃水果、喝解酒液...營養師破解

老實說，想要不酒醉，最好方式就是「別喝酒」，其他傳說中的各種解酒方式 ... 尤其是高脂肪的食物，若是能在飲酒前先吃一點墊墊胃，可以減緩酒精在胃 ...

#20. 喝酒讓人嗨翻天、宿醉讓人苦不堪言！ - 哈佛醫研

所以這些長輩開始想藉由外力的協助，例如，吃解酒藥、營養保健食品…以期恢復以往的酒量。但有用嗎？ 目前市面上有許多號稱可以在酒前、酒 ...

#21. 2022常喝酒保健食品ptt-寵物社群，精選在Instagram上的網紅 ...

喝酒 前吃些食物也能減緩酒精的吸收喝酒後：這些大多是含有維生素B群與抗氧化物質的保健食品。 怕喝醉！ B群、口服點滴成藥房商機TVBS新聞網2012年7月4日· ...

#22. 酒精喝酒保肝 - 康健雜誌

保肝產品可以保肝嗎？ 除了不熬夜、少喝酒、不吃刺激食物、不亂吃成藥的護肝通論，基於愛肝心理 ...

#23. 吃各类维生素后能不能喝酒 - 寻医问药

想得到怎样的帮助： ... 问题分析：各种维生素一般不会和酒类产生反应的，是可以适当喝酒的。 但建议尽量要少量喝酒的，酒对人体还是有一定的副作用的。 ... 吃避孕药不可以 ...

#24. 吃保健药能喝酒吗？ - 知乎

工作性质需要经常性喝酒，偶尔会喝多，现在在吃维B，还有一些保肝护胃的药，能马上喝酒吗？

#25. 營養師觀點| 好食課觀點

想知道怎麼吃更健康，保健食品怎麼挑最正確嗎？營養師整理文獻，從各類食材到保健食品資訊應有盡有，也分享孕婦、寶寶、運動族群等各種族群的營養重點，提供最新最正確 ...

#26. 一喝酒就臉紅？營養師5要點提醒，這樣做減輕身體負擔

一天能喝多少酒？ 佳齡健康許秋萍營養師提醒大家，飲酒對肝是最直接的影響，而酒精代謝的中間產物乙醛對身體 ...

#27. 喝酒要注意的4件事！空腹可以喝酒嗎？怎麼喝酒才會醉得比較 ...

所以營養師建議大家在喝酒前先吃些東西墊墊胃，這麼做可以降低酒精的吸收 ... 芸營養師建議日常可透過保健食品補充營養素，維持肝臟正常的代謝運作。

#28. 應酬喝酒怎麼辦？把握幾點讓你吃出健康！

1. 吃些小點心當作墊胃，可避免餓過頭暴飲暴食的現象。 2. 喝一杯低脂牛奶或無糖優酪乳：酒精大多由胃吸收，乳製品中的鈣質能 ...

#29. 解酒推薦！「7大解酒食物、飲品」推薦～立刻減緩妳的宿醉 ...

熱愛小酌一下的妳，每一次喝完酒後總是又暈又想吐嗎？就來推薦7種解酒食物和飲品，絕對有效幫助舒緩宿醉的不適，喜歡沒事就喝酒還紓壓一下的人，可以 ...

#30. 怎麼喝不易醉、如何解宿醉？營養師傳授聚餐飲酒教戰守則

喝酒 對身體會有哪些影響？每喝一口就會提升健康風險. 酒精常被視為應酬聚會時的助興之物，因為它可以讓人在 ...

#31. 酒吧#酒吧活動#喝酒解酒保健食品實測 - Rain到哪吃到哪的部落格

Rain酒吧#Rain酒吧活動#Rain調酒&##127968;喝酒解酒保健食品實測&##128284; 有一天喝酒有人突然問說「你都沒有在吃那些解酒的嗎」 我想了想，對欸從沒.

#32. 喝酒吃什么护肝保健品？|问答 - 手机网易网

我想了解一下一般情况下孩子爸爸经常喝酒，给他买点什么保健品好，喝酒后应该多吃什么食物解酒，保护肝脏，不伤身体。经常喝酒吃什么解酒护肝的食物。

#33. 一張圖看懂60種保健食品正確吃法！吃對時間效果更加分

2.期望吃了一秒見效。 3.期望保健食品能100%拯救不當的飲食習慣。 4.認為健康食品都沒有效。 保健食品正確服用 ...

#34. 華燈初上宿醉好難受「6種食物」加速解酒！酒精利尿喝茫前先 ...

酒國英雄都知道，喝了酒之後就常跑廁所，因為酒精會利尿，而體內的電解質也會隨著尿液而排出，喝酒可能導致電解質不平衡，吃點香蕉可以補充鉀離子。

#35. 薑黃、葛根等解酒液成分有效嗎？網傳7種解酒方法只能解宿醉

台灣人喝酒後特別容易臉紅、喝醉，是因為我們體內的乙醛脫氫酶相當不活躍，這 ... 近年來，在與解酒相關的保健食品中所添加的成分，有的能降低酒精 ...

#36. 各類飲食指南 - ĒSEN

... 品質是好是壞嗎？應該吃什麼食物或保健食品幫助睡眠呢？ ... 你知道地中海飲食該怎麼吃嗎？為什麼地中海飲食這麼 ... 如果有心血管疾病可以喝酒嗎？喝酒後出現血管 ...

#37. 膠原蛋白不能跟什麼一起吃？營養師教你正確吃法 - Vitabox

坊間最常見的保健食品劑型多為錠劑，因為是成本最低的製作方式，所以是多數廠商會選擇使用，但在製程上會添加較多 ... 膠原蛋白跟牛奶可以一起吃嗎？

#38. 長春藤預防醫學健康管理ICare Health Institute - 長期飲酒的 ...

趕快分享給愛喝酒的朋友​ ​ 健康管家提醒～長期飲酒免疫機制會下降！ ... 群的原型食物，例如：糙米、瘦肉、蛋黃等，會比直接吃保健食品來得有效。

#39. B群什麼時候吃？專業營養師告訴你B群推薦吃法、B群4大功效

可以 空腹吃嗎? ... 常應酬、愛喝酒的人 ... 輔酶，會把我們吃進去的食物轉換成能量，且很多食物中都富含B群，所以想補充B群不一定需要仰賴保健食品。

#40. 想吐等症狀怎麼辦？喝解酒液可以解宿醉？ - 蝦皮購物

喝酒 後 ▷ 酒精因透過肝臟代謝，缺乏B 群會讓肝臟代謝酒精的效率變差，吃含有維生素B 群與抗氧化物質的保健食品可以讓肝臟解酒功能比較正常. 其實避免宿醉最好的方法 ...

#41. 酒一喝臉就紅通通？少了酒精代謝基因，讓益生菌來解救你！

喝酒 會臉紅並非因為肝功能的代謝好，而是因為體內缺少ALDH2（乙醛脫氫酶）導致無法 ... 而韓國科學家在一項臨床試驗中發現，服用益生菌可以減緩此現象。

#42. 熬夜、喝酒,吃護肝保健食品有用嗎? - 人人焦點

經藥理、毒理試驗表明，水飛薊素有護肝功能，適合經常喝酒和肝功能欠佳的人士，它可以防止多種毒素所致的肝損傷，調理肝臟，促進肝細胞的再生和修復，調節 ...

#43. 抽脂手術術後保養(飲食、保健) - KGCHECK 聯華食品生醫研究室

抽脂手術後的7天內請避免抽菸、喝酒、熬夜及吃刺激食物例如辣、鹹、油炸類食物，因為此時 ... 建議平常就補充可以加速、幫助能量代謝、水分代謝，肌肉形成的保健食品。

#44. 蘿拉lola on Instagram: " 身邊喝酒的朋友愈來愈多！喝 ...

喝醉的更多 ‍ 所以啊~~~~ 我在這邊要推薦親朋好友們一個厲害的保健食品「玖 ... 維持你的好體力，還有其他成分可以到官網看，因為好多人跟我說，我不喝酒也能吃嗎？

#45. 喝酒可以助眠嗎？ 酒精配安眠藥會怎樣？ 醫曝真相：恐傷大腦 ...

睡前喝一杯解決失眠？飲酒助眠當心4大後遺症 · 安眠藥加酒精更好睡？ 恐使肝臟代謝困難、大腦受損 · 會失眠是因為這些「壞習慣」造成？ 吃保健食品有助眠 ...

#46. 簡單10原則春酒健康喝 - 啟新診所

邊喝酒邊吃些高蛋白、低脂肪及維生素多的食物，不但可降低酒醉，也可保護肝臟。 原則5. 飲酒時不宜同時喝碳酸飲料 碳酸飲料，例如汽水、可樂、沙士等，會加速身體 ...

#47. 肝啦！別再用虛假的應酬保健食品你不可不知的酒精性護肝新知！

事實上，酒精雖然會經過肝臟代謝，但喝酒容易臉紅跟肝功能的好壞，卻沒有什麼關係 *1 。在許多喜慶宴會或應酬場合，和三五好友適量飲酒小酌，的確可以怡情但必須適量，這樣才 ...

#48. 需要吃保健食品嗎？三個自我評估方法& 挑選四原則

吃保健食品 來彌補飲食當中不足或身體缺乏的部分，的確可以避免長期缺乏而 ... 群和維生素C；經常喝酒的人，則是會消耗較多的B群在肝臟進行酒精代謝。

#49. 喝酒臉紅到底好不好？酒量可以訓練嗎？近半數台灣人有這 ...

2. 喝酒時盡量慢慢喝，避免大量酒精進入體內，且要多喝水加速乙醛排出。 3. 選擇酒精含量低的酒，減少進入體內的酒精量。 4. 攝取促進新陳代謝保健品， ...

#50. 飲料哪款最快、最有效？營養師：真正解酒的方法只有一個！

還是要喝？5個防止宿醉的方法 · 1. 喝酒前先吃富含蛋白質的食物或喝點牛奶，避免酒精刺激胃黏膜。 · 2. 選擇低熱量、膳食纖維豐富的蔬果作為下酒菜，降低 ...

#51. 吃藥不小心喝酒

都说“酒后不吃药，吃药不喝酒”，但经常有人不当回事。 ... 當酒精（乙醇）進入人體後，會透過體內的乙醇去氫紅麴、魚油、維他命你也有在吃保健食品？

#52. 喝酒前吃胃藥能護胃、不臉紅、改善宿醉？藥師提醒 - 蕃新聞

段方琪分享，其實有些飲食習慣也可以用來防宿醉，例如飲酒前先吃些高油脂，好比堅果，可以讓酒精吸收慢一些，平時也可以吃些保健食品如薑黃、維他命B 群、 ...

#53. 【愛買藥師經】頭昏腦脹超痛苦！過年大吃大喝宿醉怎麼辦？

喝酒 前飲食，可以減緩酒精進入血液的時間，國外是建議一些可食用高油脂飲食，但是 ... 保健食品 薑黃、維他命B群、C，最近台灣也可以購買的「酒x傳說」，這些都是可能 ...

#54. 減緩宿醉真有效？解酒商品琳瑯滿目成份多是「保健食品」

乾杯再乾杯喝酒過癮，但隔天宿醉頭痛難受，許多人依靠「解酒商品」，不論吃的還喝的裡頭成份不外乎薑黃、維他命，護肝護胃等保健食品，有些能保護胃壁 ...

#55. 護肝保健食品怎麼挑？專家帶您了解芝麻素的功效、作用、何時 ...

熟齡族群：芝麻素優異的抗氧化力能有效維護熟齡健康，維持思路清晰，常保青春活力。 芝麻素該怎麼吃？有建議使用的年齡嗎？ 芝麻素屬於脂溶性成分，若無 ...

#56. 吃完保健品之后可以喝酒吗 - 快速问医生

病情分析： 服用保健品，一般不建议喝酒的。建议平时注意休息，不可过度劳累，适当放松一下，合理饮食，不要吃辛辣食物，适当运动一下，锻炼身体， ...

#57. 长期少量喝酒，老了会咋样？老年人有必要吃保健品吗？ - 搜狐

首先，酒精确实可以扩张血管促进血液循环，但同时也会刺激损伤血管内皮 ... 特殊情况下也应咨询医生后再做选择，而且如果选择保健品一定要看保健食品 ...

#58. Happy Drunkies 應酬救星－醉開心軟糖 - Mindful 用心選物

我們將三大主原料都添加足量，讓一天最多四粒的軟糖含有滿滿的抗氧化的保健成份，多食可能會傷身又會傷荷包，答應我們乖乖最多一天吃四粒呦！ Q5. 我不喝酒可以吃嗎？

#59. 喝酒變胖？酒熱量排行，6招減肥喝酒不發胖 - Angela營養師

製造熱量赤字、製造更多的熱量空間給酒精，比如：. 你可以在早餐或午餐少吃一點、多選擇高纖維低脂肪或低醣的食物，留一點扣打給晚上的 ...

#60. 怎麼喝酒不宿醉？認識5種方法，變身酒國豪傑 - 米蔚

5. 抗氧化食物 · 生薑生薑含有抗氧化物質如姜酚，有助於緩解飲酒後的噁心、腹瀉，另外也可以透過抗氧化效益預防因喝酒引起的組織損傷。 · 蘆筍 蘆筍中的植化 ...

#61. 徹夜狂歡後宿醉怎麼辦?教你5招快速解酒方法!

相信大家也曾聽過喝酒前吃頓豐富的餐點比較不容易宿醉吧！ ... 大多市面上的薑黃保健食品皆是使用錠狀或膠囊等形式，其實液態的薑黃素更容易使人體 ...

#62. 宿醉怎麼解？ 它才是最好解酒藥- 生活

喝酒 前吃些食物也能減緩酒精的吸收，所以有俗稱「墊墊胃」。 「喝酒後」，酒精主要透過肝臟代謝，缺乏B群會讓肝臟代謝酒精的效率變差，補充維他命可以讓 ...

#63. 吃藥不能喝酒？6種常見藥物可能引發的交互作用| - iHealth

所謂「酒是社交的潤滑劑」，無論家族聚會，或是三五好友聊天打屁，你對它一定不陌生。 吃藥前或吃藥後可以喝酒嗎？ 如果你有在服藥，可千萬要留意了！

#64. 喝酒助性大NG！酒精是大義滅「精」的開始！ - 田原香

程涵宇指出，喝酒前先吃點東西，就能減緩酒醉情況。當腸胃不是空腹，有食物正在消化時，一方面能避免「貪杯過度」，也能降低酒精被吸收的速率，減少 ...

#65. 解酒吃什麼？解宿醉必吃5種營養素！ - Just Ask Wen

頭痛、頭暈像是還在喝酒一樣！這種時候急需知道：「吃些什麼東西可以迅速解酒、解宿醉」，但先知道宿醉嚴重程度的影響因素後，才能真的知道解酒液的 ...

#66. 生活飲食篇 - 台灣乾癬協會

飲酒雖不像抽菸那麼顯著，但少部分患者會有喝酒後引起乾癬病灶發紅發癢的症狀，尤其在頭皮處 ... Q.04平時是否可服用綜合維他命,善存,銀杏,魚干油及葉黃素等健康食品?

#67. 台灣人「地表最不適合喝酒」！酒癮戒不掉可能是維他命B群 ...

實驗者讓不喝酒的老鼠吃營養不良的食物，而染上酒癮的老鼠則補充營養──尤其是 ... 從實驗中可以看出，適合一個人的正常飲食，對另一個人可能不然。

#68. tags - 優活健康網

剖腹產完，可以吃藥膳補身體嗎？ ... 喝酒致癌風險高遠多於保護心血管的效果許多人誤以為喝點小酒可以保護心血管，但根據2018年刺胳針醫學 ... 為護肝狂吃保健食品？

#69. 高血壓飲食指南| 5大飲食禁忌、2種降血壓飲食法，你吃對了嗎？

... 降血壓的食物和4 個高血壓患者保健食品，提供給你最完整的高血壓飲食指南 。 ... 研究指出，「 適度」喝酒可以降低冠狀動脈心臟病風險，因此高血壓患者並非不能 ...

#70. 錯開時間吃就無妨？並不是間隔2小時就算了！水果、藥品

間隔兩小時, 柚子降壓藥一起吃, 藥物豆漿交互作用, 吃完藥多久可以喝茶, 抗生素代謝, 胡廷岳藥師, 錯開時間, 可以一起吃嗎, 柚子, 保健食品, 身體, ...

#71. [今健康採訪]喝酒易醉、臉紅竟是這體質？別練易罹癌！各種酒 ...

最近應該有很多喝#春酒的機會！ 喝酒會臉紅的朋友！不適合喝多喔！ – 國人大約有47%比例屬於#乙醛去氫酶基因有缺陷的#酒精不耐症族群，身體代謝乙醛 ...

#72. 喝酒前這樣做~可能延緩酒精吸收的小竅門! - True Health

老實說，想要不酒醉，最好方式就是『別喝酒』，其他傳說中的各種解酒 ... 尤其是高脂肪的食物，若是能在飲酒前先吃一點墊墊胃，可以減緩酒精在胃中被 ...

#73. 尾牙吃了嗎？有沒有喝得很嗨呀？原來拚酒也能玩實證！解酒良 ...

喝酒. 新春到，好運來。無論尾牙聚餐、年夜團圓還是春酒活動，宴席上除了佳餚，更少不了「酒精」 ... 至於常見的朝鮮薊保健食品，是否也有相同功效？

#74. 什麼狀況需要吃關節保健食品？ - 良勵生技

好發於肥胖、喝酒、愛吃海鮮等高普林食物的男性身上，普林經由代謝會生成尿酸，如果代謝 ... 除了吃關節保健食品，還可以做什麼來維護關節的健康？

#75. 不喝酒就沒有脂肪肝？小心落入飲食陷阱！聰明吃 - 幸福熟齡

選擇食物時，最好多留意食品成分，叫外送服務，在點餐時也要注意份量，避免吃得過多。 目前脂肪肝雖無有效的治療藥物，但可以藉由控制體重、均衡飲食、 ...

#76. 喝太多酒傷身怎麼辦？ 飲酒過量~解不了的陳年酒毒！

每逢佳節親友團聚一起喝酒、話家常，每次喝太多酒，隔天醒來痛苦不堪、頭痛 ... 疾病的治療並非一蹴可幾，保肝護肝也不是吃牛樟芝等保健食品就能立即 ...

#77. 【護肝保健食品總整理】營養師解析8種保肝成分

現代生活緊湊，飲食文化也大大改變，長期熬夜、喝酒、生活作息不正常的人越來越多，加重了肝臟的工作量，也就更加容易出現肝臟方面的健康問題。

#78. 5種解酒與增加酒量密技 - 營養新知

很簡單，只要在喝酒之前、或是喝酒時，吃一些含脂肪或蛋白質的食物，就可以讓食物在胃部停留較久，讓身體有更充裕時間來解毒。 3．補充綜合維生素或B群 ...

#79. 经常喝酒，身体容易缺乏哪些营养？怎样合理补充？看看医生 ...

一般来说，建议大家每个月吃2次左右即可，辅以胡萝卜，深绿色蔬菜等维生素A来源辅助摄入，才能起到最均衡，最稳定的补充效果。 ③叶酸：. 就日常食物而言 ...

#80. 千杯不醉的解酒“神藥”能信嗎？專家：這不算藥

第二天，好心的女同事拿出一瓶藥放在桌上，提醒她“以后喝酒前先吃這個”。 “好像是能增加酒量或者防止醉酒的東西，我就試著去網上搜了搜，確實發現了很多叫 ...

#81. 你知道酒精也是有熱量的嗎？過量的酒精與哪些疾病有關？讓 ...

喝酒 是很多人舒壓的方式，下班後去熱炒店或居酒屋喝喝酒吃熱炒是一件非常 ... 1公克酒精可以產生7大卡熱量，但與醣類、脂肪相比，酒精除了熱量外沒有 ...

#82. 酒入愁腸傷肝傷荷包 - 肝病防治學術基金會

長期喝酒易有脂肪肝酒精對肝臟可能造成的傷害相當多，臨床上常見的酒精性肝病(Alcoholic ... 不易酒醉就是肝比較好嗎？ ... 連吃燒酒雞也不可以吃嗎？

#83. 喝酒可以助眠嗎？ 酒精配安眠藥會怎樣？ 醫曝真相

吃保健食品 有助眠效果嗎？ 周緯柏醫師認為，失眠問題的源頭通常有跡可循，如睡眠環境嘈雜、睡眠空間溫度過冷過熱、乾溼極端 ...

#84. #喝酒#營養師#宿醉#解酒你是喝一點酒就醉的人嗎 ... - YouTube

更多影片看這裡❗️ 資訊不漏接好食課專欄：https://www.learneating.com/好食課FB：https://www.facebook.com/Learneating/Line＠資訊不漏 ...

#85. 文章分享-保健食品正確吃法！吃對時間效果更加分

3.期望保健食品能100%拯救不當的飲食習慣。 4.認為健康食品都沒有效。 ... 依據保健食品的不同適合服用的時間也不同！到底什麼時候吃最有效？有些適合空腹吃 ...

#86. 真正解酒飲料只有「它」，其他網路偏方只能減緩宿醉症狀

這部分其實可以參考上面提過的，在喝酒前可以先吃點東西保護胃。 酒後：以維生素B 群、護肝、抗氧化保健食品為主，這些成分可以幫助肝臟。

#87. 這些你都想錯了！哺乳期多吃．不能喝酒及手術…其實是迷思

劉美芳督導提到，食物對母乳的影響很少，母乳裡的營養成分不會因媽媽吃多吃少而有太大改變。 除了增加維生素A、D、B6、B12的攝取，能促進泌乳以外，其他 ...

#88. 男人喝酒伤肝伤胃,护肝保健品哪种好？ - 新浪

2、患者可以吃点小米粥或者米汤等食物：大量饮酒后应该多吃点流食，此时酒精对于患者的肝脏及肠胃刺激较大，所以吃点容易消化的粥类对于缓解酒后并发 ...

#89. 不想太快醉倒、隔天宿醉，吃什麼墊胃才有效？醫師的建議

但要特別注意的是，維生素U 不耐高溫又屬水溶性，因此該類食物最好能以接近生食的狀態食用，較能發揮作用。 此外，也有人說喝酒前喝牛奶能比較慢醉，是真 ...

#90. 喝酒如何引發宿醉？解酒液真的存在？ - 李宜霖胃腸肝膽科|

2、喝酒後：第一類產品大多是含有維生素B群與抗氧化物質的保健食品。酒精主要透過肝臟代謝，缺乏B群會讓肝臟代謝酒精的效率變差，補充維他命可以讓 ...

#91. 這5種食物，讓愛喝酒的你遠離肝病 - 每日頭條

喝酒 傷肝想必大家都知道，但是總有各種理由不得不喝。在日常飲食中，多吃這幾類食物可以起到保護肝的作用，讓你遠離肝病困擾。真菌類蘑菇，含有豐富的 ...

#92. 營養補充品，怎麼加對油？ - 大家健康雜誌

然而，盲目吞下一堆營養補充品，真是多吃多補嗎？ 營養補充6大狀況題. 董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，「營養補充品無法取代均衡飲食所 ...

#93. 喝酒傷肝，不喝酒傷心！ - MY健康TODAY

各酒類的1 酒精當量換算，相當於一天可以喝120 cc 紅酒、一瓶375 cc 啤酒、40 cc 白蘭地或30 cc 高粱酒。 哪些解酒成分真的有效？先吃還是後吃比較好？

#94. 吃維生素c可以喝酒嗎酒前吃維生素C可防醉酒 - 壹讀

吃維生素c可以喝酒嗎. 可以！ 維生素C屬於水溶性維生素，和酒精並不發生反應，不溶解於酒精，吸收渠道也不同，酒精是蛋白通道吸收，而水溶性的物質都 ...

#95. 喝酒前吃些什麼可以抑制酒醉呢？ (第4頁) - Mobile01

可以吃 蜆錠和葛根錠可以讓你酒精代謝比較快而且還有保肝作用^^ ... 再來就是先吃肝精（保健食品） ... 喝酒前,先吃2顆胃藥,在喝酒,可以避免酒醉,試試看吧.

#96. 市售解酒药几乎全是保健食品民间解酒方法误区多-浙江新闻

销售人员告诉记者，“每年春节前都是解酒药卖得最好的时候，今年也一样，最好的一款一天能卖出20多盒。一些常常喝酒的买主一买就是三四盒，喝酒前吃一点， ...