關於 和えるだけ 市販 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🍳家にあるものでパパッとご飯！🍳
（レシピあり）

鮭と塩昆布のバター醤油パスタ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077268495.html

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茹でたパスタを
鮭フレーク・塩昆布・バター・しょうゆで和えるだけ！

鮭フレークも塩昆布も
常備できるのでとっても便利♪

買い物になかなかでれない時にも
ぴったりです！

ちなみに、野菜を足したいわ〜という方は
パスタと一緒に茹でて和えればOK！

とにかくとっても簡単で
市販のパスタソースより美味しいんで
機会がありましたら、ぜひ♡

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🍳TODAY’S RECIPE

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⏰調理時間：10min

🍪材料：2人分🍪

✔️代用食材/調味料・調理のポイントはブログへ

パスタ…2束（200g）

A バター...10g
A 鮭フレーク...30g
A 塩昆布...大さじ2（10g）
A しょうゆ…大さじ1/2

🍳作り方🍳

1️⃣パスタは、塩少々（分量外）を入れた熱湯で袋の表示通り茹でて水気を切る。

2️⃣ボウルに１・【A】を入れて混ぜ合わせる。

ーーーーー📕大切なお知らせ📕ーーーーー

「Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ」
Amazonさん在庫切れ、入荷未定

「Yｕｕのラクうま♡晩ごはん」（新刊）
数量限定での入荷。
次回の入荷が未定なため、在庫がなくなりましたら
お届けまでにお時間を要する可能性があります

現在Amazonさんでは
生活必需品を最優先で入荷
配送してくださってるとのことなので
ご理解いただけますと幸いです。

ーーーーー📕新刊予約受付中📕ーーーーー

🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日（木）発売予定✨

作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕

献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍

⚠️前作「ラクうまベスト」とは
同じレシピは掲載されておりません。

（ストーリーズにリンクあり🔗）

ーーーーーー🌟予約特典🌟ーーーーーーー

Amazonさんでご予約いただくと

㊙️「料理の味つけ早見表」 がついてくる✨
【残りわずかとなりました】（pic枚目）

【煮物、煮魚、炊き込みご飯、だし巻き卵...など】 

ーーーーーー📝特典詳細📝ーーーーーーー

✔️なかなか味が決まらない
✔️料理中にスマホや本を開くのが面倒

なんて方に、すごくオススメ✨

🐟【煮魚】は絶品💯

この比率さえ味方にすれば
誰に出しても恥ずかしくないし
お肉派の男子も喜ぶはず💕

🍚【炊き込みご飯】は自信作💪

この配合さえ覚えておけば
あとは冷蔵庫にあるものでパパッと作れる！
冷めても美味しい😋

🍲【煮物】は心強い味方💮

忙しい時は、肉と野菜をぶっ込んで
煮込むだけでいい！

味付けがブレないから
不安も失敗もなし🙌

✔️配合は大さじ小さじなど
図で示してあるので、パッと見で分かりやすい♪

また、配合の下に、簡単な作り方の説明つき！

材料の目安も書いているので
味付けが失敗することもありませんよ〜♪


ーーーー🎁プレゼントキャンペーン🎁ーーーー

私からも日頃の感謝を込めた
プレゼントキャンペーンを行っております🙋‍♀️💕
（pic7枚目〜9枚目）

ーーーーー💘新刊の推しポイント💘ーーーーー

✔️各レシピに「冷蔵・冷凍・下味冷凍期間」明記
👉ストックがあれば無駄な買い物が減らせる！

✔️各レシピに「オススメの副菜/主菜」明記
👉献立に悩む時間がなくなる！

✔️「代用食材/調味料/調理のポイント」掲載
👉家にあるもので作れる！
アレルギーや好き嫌いに対応できる！

✔️材料は「まな板が汚れない順」に表示
👉レシピ本通りに作れば、無駄なロスを省ける！

✔️「レシピを倍量にする時の考え方」掲載
👉判断に迷いそうなレシピについては
POINT欄に注意書きをしているので
ご家族が多い方、作り置きされる方にも🙆‍♀️

✔️焼く揚げる茹でる時間などを数値化
👉「いつもお肉を焼きすぎちゃう...」
「中まで火が通っているか判断がつかない」方に🙆‍♀️

✔️野菜レシピをたっぷり収録🥗
👉「子供が野菜を食べてくれない...」
「副菜にいつも悩む…」方に🙆‍♀️

✔️適量/サッと/火が通るまで焼く…などの曖昧な表現を徹底的に取り除き（トッピング除く）数値化・具体化

✔️レンジレシピには直火レシピも掲載
✔️新作レシピも多数

実用性に徹底的にこだわった1冊です📕✨


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【『オクラとささ身の香味ポン酢サラダ』と『レシピ本でよく頂く質問について』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075235929.html

⏰調理時間：10min
❄️冷蔵保存：2〜3日
❄️冷凍保存：不可

暑い夏に嬉しいサッパリ副菜♪

使う食材は、ささ身・オクラ
みょうがに青じそと
ヘルシーな上に身体によさそうなものばかり♡笑

作り方は、めちゃめちゃ簡単で
ささ身とオクラを同時にレンジでチン！

あとは、みょうが・青じそ
ポン酢・オリーブ油で和えるだけ。

とっても簡単な上に
味付けはシンプル＆控えでも
しっかり美味しい！！

また、オクラが入っていることにより
調味料がよく絡むので満足感アップ♪

みょうがと青じそ入りで
あと味もサッパリなので
暑くて食欲がない時にどうぞ♡

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

【材料：2人分】

鶏ささ身...2〜3本（100g）
オクラ...1袋（100g）
青じそ（千切り）...5枚
みょうが...1個 ※省いてもOK

a 酒...小さじ1
a 塩...少々

b ポン酢...大さじ1
b オリーブ油...小さじ1

【作り方】

①オクラはヘタを切り落とす。みょうがは縦半分に切ってから、斜め薄切りにする。

②耐熱容器に、鶏ささ身を入れてフォークで数カ所穴をあける。【a】をふってオクラを重ね、ふんわりラップをして、電子レンジ600wで約3分加熱する。そのまま庫内に2分おいて蒸らす。

③鶏ささ身は手で裂き、オクラは斜め薄切りにする。みょうが・青じそ・【b】と合わせて混ぜ合わせる。

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

そして、ここからは新刊のお話です。

連日たくさんの温かいコメント
とっても嬉しく思っております。

『今まで買ったレシピ本の中で
一番分かりやすく、見やすく、丁寧で
代替品まで載ってて本当に勉強になります！』

というお言葉をいただくことが多く
私が目指して作った本に
ちゃんと仕上げることができたんだ...
と、一人で感無量になっております。

そんなレシピ本ですが
ここ数日いただくことの多かった内容を
みなさまにシェアさせていただきますね。

こちら、後日1つのページにまとめようと思います！

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

Q1．表紙のレシピはどこですか？
A1．P137になります。

Q2．P020 バターチキンカレーを倍量で作るには？
A2．全て倍量です！煮物系や注意書きがないものは
　　 ほぼ2倍にして問題ございません。

Q3．ポン酢しょうゆとはポン酢にしょうゆを足したものですか？
A3．市販の”ポン酢”のことです。

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

こちらのQ3なのですが...

大変大変お手数なのですが
レシピに取り掛かる前に一度

P006の『本書の使い方』を
ご覧になって頂けますでしょうか？
（ブログに写真あり）

こちら、小さくて申し訳ないのですが
ここにポン酢しょうゆの説明や
味噌は合わせ味噌使ってますーとか

バターはマーガリンでOKとか
チューブは生でもOKとか
下味冷凍の説明とか...

意外と重要なことが書かれておりますので
一度目を通していただけると幸いですm(_ _)m

ちなみに、こちらの新刊ですが
楽天では在庫切れを起こしており
次回入荷は、7/24頃を予定。

また、書店さんでも完売が相次いでいるそうで
その場合は、書店さんで取り寄せをお願いするか
もしくはAmazonさんに在庫がございますので
お急ぎの方は、そちらをご検討頂けますと幸いです。

（今なら、まだ特典レシピカードがついてきます！）

https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337

★ブログの最後には
『その他のオクラレシピ』を5つ
ご紹介させていただいております♪

こちらも合わせて
ご活用くださいませ！

#作り置き #ヘルシー #おつまみ #レンジ #副菜

【ボウルで和えるだけ♡市販のソースには戻れない♡『濃厚クリーミー♡絶品明太パスタ』《簡単*節約》】

http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/15818811

今回ご紹介したレシピ「かぶと魚介のゆずぬた」の材料と作り方を概要欄に書きました！

◆材料
かぶ　2個
塩　小さじ1/3
むきエビ　4～5尾
ホタテの貝柱（刺身用）　4個
青ねぎ　適量

A　　
白みそ　大さじ3
すし酢　大さじ1
砂糖　大さじ1
ゆず果汁　大さじ1
薄口しょうゆ　小さじ1/2
和辛子　小さじ1/3

◆作り方
①かぶは皮を厚めにむいて8等分に切る。
塩を振って10分ほどおき、水気を拭き取る。

②エビは背側に深めに切り込みを入れて開き、背ワタを取る。

③小鍋に湯を沸かし、酒適量（分量外）を加える。
青ねぎを入れて30秒ゆでて水気を拭き、食べやすく切る。

④再び沸騰したら極弱火にし、エビを加えて1分ゆでる。
すぐに氷水に取り、水気を拭く。

⑤エビをゆでた湯に、ホタテを加えて45秒ゆでる。
すぐに氷水に取り、水気を拭く。

⑥ボウルにAを混ぜ合わせ、ゆず酢みそを作る。
①、③、④、⑤を器に盛り、ゆず酢みそをかけていただく。


◆栗原心平使用アイテム

USUHARI 松徳硝子×ゆとりの空間 あつまりグラス
https://gochichan.com/collections/kitchen/products/ush01?utm_source=20210106&utm_medium=glass&utm_campaign=gochisosama&utm_content=setitem

べっぴんレモン
https://gochichan.com/products/ssn06?utm_source=20210106&utm_medium=manaita&utm_campaign=gochisosama&utm_content=setitem

◆大人気レシピ「市販のルーなのに旨みとコクが凄い！具材2つの『栗原家の大喜びカレー』」
https://youtu.be/vHJhTCSbuJw

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【英語】
Turnip and seafood / Japanese cuisine

【韓国語】
주와 해산물 / 일본 요리

#栗原心平 ＃かぶ #料理 #作り方 #レシピ #簡単

今が旬のきゅうりを大量GET！今回はきゅうりを使ってパパっと4品作ります！
どれも切って和えるだけ！超簡単に出来るし、夏にぴったりのレシピです！
HARUさんおすすめの調味料で、時短しながら味付けもバッチリ決まりますよ☆
新鮮でパリパリのきゅうり♪ここちゃんも頑張ってお手伝いしてくれました！
皆さんも是非この夏にお試しください！

《きゅうりの浅漬け》
1.きゅうりをサッと洗い、ヘタを切り落とし、乱切りにします。
2.1をポリ袋に入れ、「エバラ 浅漬けの素」を浸るくらいまで注ぎます。
3.袋の上からよく揉み、口を結んで、冷蔵庫で20〜30分漬けます。

《きゅうりとミョウガの塩昆布和え》
1.きゅうりは洗ってヘタを取り、5cm幅くらいに切った後、縦に2等分します。
2.1をジッパー付き保存袋に入れ、袋の上から麺棒で叩きます。
3.ミョウガを千切りにして、2に合わせます。
4.3に塩昆布を3つまみ程度加え、袋の口を閉じ、振ってよく混ぜます。

《きゅうりとツナとささみのごま和え》
1.きゅうりは洗ってヘタを取り、斜めにスライスした後、千切りにします。
2.ささみは筋を取り耐熱ボウルに入れ、料理酒をふりかけたら600Wのレンジで2分程加熱します。
3.別のボウルに切ったきゅうりを入れ、粗熱を取ったささみも裂いて入れます。
4.3にツナを1缶入れます。
5.市販のごまだれをお好みの量加え、和えます。

《きゅうりとわかめの酢の物》
1.乾燥わかめを水で戻しておきます。
2.きゅうりは洗ってヘタを取り、スライサーで輪切りにスライスします。
3.2に軽く塩を振り、馴染ませたらしばらく置いておきます。
4.3のきゅうりがしんなりしてきたら、しっかり絞って水気を切ります。
5.きゅうりをボウルに入れ、戻して水気を切ったわかめを加えます。
6.「ミツカン カンタン酢」を適量加え、全体に和えたら、すりごまを加え混ぜます。
7.よく和えたら、冷蔵庫で冷やして味を馴染ませます。

※分量はお好みの量で大丈夫です！
　きゅうりの切り方や味付けもアレンジして作ってみてください！


▶パパっと作れるのに栄養満点！
休日にもおすすめなワンプレートランチの作り方はこちら！
https://youtu.be/opvM-1bOZe8

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☆ママライフおすすめ動画もチェックしてね！☆
■暑い日に超簡単に作れてさっぱり美味しい♪「蕎麦いなり」の作り方！火も包丁も使いません！子供と一緒に作れるレシピ！
https://youtu.be/oL4NlEL23SY

■すっきり収納やマスクケースとしてもおすすめ！100均ダイソーの商品で簡単♪基本のファスナーポーチの作り方！ディズニー柄が可愛い♡
https://youtu.be/BcdJdHvmXKY


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#簡単レシピ #きゅうり #時短

今回は業務スーパーで買える、美味しくて便利な冷凍食品を紹介します！
コスパも良く簡単に調理できるので、毎日の食事作りに助かる商品ばかりが嬉しい！
味も美味しくって、あつここ＆HARUさんがどハマリしているもの多数！
冷凍庫にストックしておけば、きっと役に立ちますよ！是非チェックしてみてくださいね！

【今回紹介した商品】(全て業務スーパーで購入)
・フルーツミックス
　500g 398円(税抜き)

・タピオカドリンク
　4食入 297円(税抜き)

・ミートオムレツ
　10個入 207円(税抜き)

・鶏屋さんのチキンカツ
　1kg 370円(税抜き)

・野菜たっぷり チヂミ
　3枚入 298円(税抜き)

※店舗によって値段が異なる場合があります。


▶市販の調味料で和えるだけ！簡単作り置きレシピ3種！
夏野菜たっぷりでコスパも抜群なおかずの作り方を紹介！
https://youtu.be/2JyZfxNrGM4


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☆ママライフおすすめ動画もチェックしてね！☆
■家族で楽しくおうちカフェ！店員さんとお客さんになりきって美味しいスイーツを食べよう！ママ特製簡単デザート＆ドリンクも！
https://youtu.be/mdfVP08U-KU

■Mariaさんの簡単レシピ！混ぜて焼くだけ！ブルスケッタ3種！大人のおつまみや朝ごはん・ランチにもおすすめ！
https://youtu.be/vS4-ooNsDlU


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#冷凍食品 #業務スーパー #購入品