力麗觀光
旅展聯合住宿券,每張2,999元,
台北、日月潭、高雄、墾丁、宜蘭馬告、花蓮,全台適用!
#旅展必隻重點優惠須知-力麗聯合住宿券2999全台適用
★ #台北、#高雄、#墾丁 可住兩晚‼️‼️👀
一張券可以住2晚
☞線上訂購 https://supr.link/ZQrtC
👉飯店電話:02- 2100-2128
★旅展現場超值優惠
(A)購買住宿券單筆消費滿5張,即可額外獲得「免費房型升等券」、「假日免加價券」、力麗觀光「300元折價券」各1張;滿10張再加碼贈「力麗觀光旅展聯合住宿贈品券」及力麗觀光旅行組…多買多贈
(B)力麗哲園飯店台北館雙人波士活龍蝦分享餐只要NT$2,599元再加贈台北館當日住宿乙晚,限場優惠買十贈一,11/2旅展限時活動16:00-18:00購買八張龍蝦分享餐券再加贈一張
(C)10/30 12:00 & 16:00 10/31-11/2 10:00 & 16:00
超值必排隊福袋商品 - 力麗觀光旅展展攤現場推出福袋商品NT$2999,每份福袋內容有力麗觀光聯合住宿券乙張及dp沐浴旅行組乙份,並有機會獲得加贈的聯合住宿贈品券 或 力麗觀光300元抵用券 或 房型升等券,每場限30名
(D)10/30-11/2每日下午14:00 進行套房百元競標,推出10/30日月潭總統套房、10/31棲蘭山莊套房、11/1花蓮華美達安可哲園套房及11/2明池山莊套房搶標活動
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅The girl Summer,也在其Youtube影片中提到,這次剛回來台灣 西班牙的朋友就來找我玩 出國在外流浪都是靠朋友 這次有朋自遠方來,為了盡地陪之義 帶她台北捷運一日遊、到日月潭騎車環湖 她說她去了幾個亞洲國家,最喜歡的是台!灣! 因為這裡不只有人情味、有山有水還有蔥油餅和珍珠奶茶🤣 特別分享這趟旅程使用Iphone X 拍照錄影的拍攝小助手 兩顆超...
「台北日月潭」的推薦目錄:
台北日月潭 在 Bernice 的隨手筆記 Facebook 的精選貼文
超強優惠 力麗哲園台北館推出「吃龍蝦送住房 」
力麗哲園飯店台北館-好稻埕餐廳 波士頓活龍蝦雙人分享餐只要2599
2020 力麗觀光ITF線上旅展📣📣 吃龍蝦送住宿💥💥線上旅展熱烈搶購中~限時限量!
🔜 快搶!! 10/20前購買享前五日加碼優惠 https://reurl.cc/2glzgv
跟著力麗全台去旅行、熱愛海鮮波士頓活龍蝦、使用聯合住宿券入住台北、高雄、墾丁,還享免費續住乙晚~
-
✅力麗觀光聯合住宿券 每張NT$2,999
✅波士頓活龍蝦雙人分享餐券 每張NT$2,599 (#免費加贈住房乙晚)
🌟🌟旅展最夯 #台北 #日月潭 #高雄 #墾丁 #花蓮 #宜蘭
一券在手 全台適用‼
👀優惠詳情立即看 https://supr.link/LmA0L
台北日月潭 在 余文彥 Wen-Yen Yu Facebook 的最讚貼文
面對得來不易的馬拉松季,跑者無不如火如荼地進行訓練,今年IR首度同時推出兩個訓練營:「極速訓練營」、「躍動半馬訓練營」,雙管齊下幫跑者規律訓練,學員正在積極地備戰台北馬、以及渣打馬。
然而,只有訓練營而已嗎?
No~ IR還有另一項秘密武器:#移地訓練!
#日月潭移地訓練 11/22~11/24
==============================
時間: 11/22(日)~11/24(二)
住宿:竹石園生態渡假會館
費用:9,500元(含台北-日月潭來回接送巴士 & 3天2夜住宿)
報名:https://reurl.cc/VXWVNA (下載報名表,填寫後回傳)
截止:11/2(一),最低15人成行
==============================
移地訓練11/22 (日) 早上,極速訓練營訓練結束後出發,直接前往日月潭。3天2夜,11/24(二)下午返回台北。
想必,去日月潭就會環湖,這次的安排是:
🏃🏻♀️ 全程29公里
🏃🏻 半程15公里
🚴🏻 不想跑?也可以騎車環湖
#丘陵地形
日月潭環湖風景優美,屬於丘陵地形,相較於平地,在丘陵進行長距離訓練給予雙腿很不一樣的刺激:
1. 丘陵讓身體必須承受更高的代謝壓力,同樣配速下血乳酸濃度更高,逼迫身體更有效率地清除代謝廢物。
2. 不斷變化的坡度迫使肌肉調整徵招模式,能夠刺激不易鍛鍊的肌纖維,讓Type II肌纖維產生機轉,轉化有氧能力更好的亞型。
在精準的強度安排指導,能讓有氧耐力與肌耐力獲得良好成長,非常適合安排在台北馬訓練週期的中後段。
==
#只是環湖嗎...
難得一趟到日月潭,怎麼可能只有環湖這麼簡單....
如同7月蘇澳移地訓練,當然也有秘藏不提前公布的「 #神秘訓練」!這次當然也是經過精心安排,我非常非常期待這部分!
想知道是什麼?只有參加才能知道囉~😉
(參考閱讀:【教練!我想跑步!】生活、運動和旅行,都是一場場的冒險(下)https://reurl.cc/R1k3mn)
==
簡單地說,這是一趟 #馬拉松訓練加速器,透過我們精心設計,幫助你更有信心迎接挑戰、邁向目標。無論是不是IR訓練營的學員,我們都能透過這次移地訓練協助你,誠摯歡迎加入🙌 🙌
#戀練南台灣_日月潭
#IRxKNT運動旅行
#聯手出品必屬佳作
IR Sports 跑創運動
台灣近畿國際旅行社股份有限公司
台北日月潭 在 The girl Summer Youtube 的最讚貼文
這次剛回來台灣
西班牙的朋友就來找我玩
出國在外流浪都是靠朋友
這次有朋自遠方來,為了盡地陪之義
帶她台北捷運一日遊、到日月潭騎車環湖
她說她去了幾個亞洲國家,最喜歡的是台!灣!
因為這裡不只有人情味、有山有水還有蔥油餅和珍珠奶茶🤣
特別分享這趟旅程使用Iphone X 拍照錄影的拍攝小助手
兩顆超實用的攜帶式鏡頭:
ShiftCam Taiwan 全幅魚眼鏡頭+前鏡頭自拍
快來看看我們這次的旅遊影片吧 😎
追蹤我的IG帶你一起環遊世界開眼界吧:)
Instagram: https://www.instagram.com/thegirlsummerr
Facebook: https://www.facebook.com/thegirlsummer
E-mai合作 ✉ summeryaz@gmail.com
想跟Summer體驗獨一無二的自助旅行嗎?歡迎到我的部落格諮詢
http://thegirlsummer.co
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Pnb6hHO0dRk/hqdefault.jpg)
台北日月潭 在 日月潭紅茶館-魚池鄉農會- 第30屆台北國際食品展覽會開跑啦 ... 的必吃
第30屆台北國際食品展覽會開跑啦! 這次只有四天的展期想找好茶的朋友千萬別錯過這次的展覽喲! 日期:109/12/17~12/20 時間:10:00~18:00(20日只到17:00) ... ... <看更多>
台北日月潭 在 台北『日月潭紅茶推薦餐廳』| 精選TOP 15間熱門店家 - 愛食記 的必吃
台北日月潭 紅茶餐廳推薦,台北日月潭紅茶餐廳的最新食記、評價與網友經驗分享: NUKI Coffee, 天下佈武日月潭紅茶, 源色紅茶- 日月潭紅茶專賣店, 有樹手作豆沙鮮乳, ... ... <看更多>
台北日月潭 在 國光客運(台北-日月潭) - YouTube 的必吃
國光客運( 台北 - 日月潭 ). jim. jim. 96 subscribers. Subscribe. <__slot-el>. Subscribed. 11. I like this. I dislike this. ... <看更多>