我們都需要慢下腳步,
思考自己在做什麼。
因為不可能凡事順遂,
因為不能預知人生的大戲何起何落,
所以更應該為自己找到一個平衡點,
一個能平衡破壞與重建的人生。
剛剛好的微笑,
剛剛好的微風,
剛剛好的微鹼。
一切就是剛剛好的平衡。
首次嘗試瑜珈,
我實在太弱了⋯
請高手指教(⊙v⊙)
在家微運動,
但要多喝水!
當一個愛喝水的人~
7-11、萊爾富、OK、全聯、量販店、電商都買的到哦!
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剛好的微鹼就是ph7點4 在 黃梓懿 - Maxie Facebook 的最讚貼文
疫情期間 健身房沒開放 只好自己在家動一下吧
每次做瑜伽 兒子都要過來湊熱鬧 😂
運動多喝水 沒事也多喝水
自己本身除了喝家裡過濾水
出門在外 我的最佳選擇就是多喝水啦🥰
帶兒子散步運動也都讓他喝
健康無負擔👍🏻👍🏻😄
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每次我拿瑜伽墊出來
在做伸展運動的時候
OE比我還要忙
這邊躺那邊賴皮不走開
我就直接鬧他,玩他、抱他
他就會直接跑掉😆無限輪迴~
就是我運動前的熱身
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運動流汗後~真的要多喝水!
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補充微鹼 PH7.4平衡剛剛好
喝水超重要的!
沒事多喝水~多喝水唷~
還好家裡兩個寶貝都超會喝水
媽咪我才不用擔心~
你們也來跟家中毛小孩一起動起來吧
這包裝是來收賣貓奴的心😽
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多喝水
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剛好的微鹼就是ph7點4 在 瓶裝鹼性水是中性? 學生驗出PH7.4 - YouTube 的必吃
http://news.tvbs.com.tw/entry/578892 許多人喜歡喝鹼性水或是在家裡裝高價的鹼性水整水器,認為喝了可以平衡酸鹼值讓身體更健康,但日前有高中生把 ... ... <看更多>
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一起買來跟寶貝寵物們動起來 ❤️. . . #多喝水 #剛好的平衡 #微鹼最好 #運動多喝水 #剛好的微鹼就是pH7點4 #多喝水微鹼性竹炭離子水 · +4. 59. 2 Comments. ... <看更多>