疫情的來襲,改變了我們的生活型態,讓大家減少外出、自煮三餐
每天居家工作、線上學習、環境清潔,餐餐為家人準備營養餐點‼
忙到整個很厭世,很需要方便即食的冷凍調理包來讓你輕鬆做料理
這回要分享樂天市場的宅配冷凍調理包-家點菜料理包專賣店✨✨
嚴選各種新鮮蔬果肉品,精心烹調、費工製作,做出如家一樣調味的調理包🏠
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🌺家點菜料理包專賣店 番茄燉牛肉,每份300公克重,調理包是1-2人的份量!
使用新鮮番茄和澳洲牛腱心製成的番茄燉牛肉
經過長時間的燉煮,肉質呈現鮮紅色澤,看起來十分香濃入味🐂
讓人迫不及待來嚐鮮,發現牛肉肉質軟嫩Q彈好細緻,非常好咀嚼
入口散發著番茄的微酸、紅蘿蔔的清甜,蔬果的加持能讓牛肉變得更加鮮美可口!
只要有番茄燉牛肉這道菜,就能讓你吃好幾碗飯,它非常適合拌飯、拌麵喔~🍚🍝
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🌼家點菜料理包專賣店 鹽麴松阪豬,吃起來肉質軟嫩細緻,入口散發著清新迷人的鹽麴香
單獨鹽麴鹹味最能襯托出松阪豬的新鮮的美味,也能在松阪豬上擠點檸檬喔!
檸檬的清香和微酸,能讓松阪豬變得更加鮮美,味道也更加豐富有層次🐽🐽🐽
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🍀家點菜料理包專賣店 鯖魚味噌煮,嚴選冰海海域裡的挪威鯖魚,搭配著日式味噌來做調味
讓鮮美清甜的鯖魚散發出清新鹹香的味噌香,讓鯖魚味噌煮變得更加香濃下飯🐟🐟🐟
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#宅配美食 #冷凍調理包 #調理包 #樂天美食 #樂天市場 #家點菜料理包專賣店 #家點菜
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傳送門 https://hits0805.pixnet.net/blog/post/558387901
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅sunshine channel サンシャインチャンネル,也在其Youtube影片中提到,材料2品!簡単味噌煮込みうどん 冷凍うどんレシピ サバ缶 冷凍うどんとサバ缶の材料2個で簡単にみそ煮込みうどんが作れます お鍋にサバの味噌煮缶を入れ煮立ってきたら冷凍うどんをいれ煮たたせます 最後にネギを入れると彩もいいです とっても簡単なズボラ飯簡単レシピです @sunshine channe...
「冷凍 鯖 味噌煮」的推薦目錄:
- 關於冷凍 鯖 味噌煮 在 妃靜 Facebook 的最佳貼文
- 關於冷凍 鯖 味噌煮 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於冷凍 鯖 味噌煮 在 Bibi的料理日記 Bibi's cooking Diary Facebook 的最佳貼文
- 關於冷凍 鯖 味噌煮 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於冷凍 鯖 味噌煮 在 kattyanneru/かっちゃんねる Youtube 的精選貼文
- 關於冷凍 鯖 味噌煮 在 1人前食堂 Youtube 的精選貼文
- 關於冷凍 鯖 味噌煮 在 日本高木商店寒さば(鯖魚) 水煮/ 味噌煮截單日期 的評價
- 關於冷凍 鯖 味噌煮 在 【業務スーパー】簡単なのに超美味しいサバの味噌煮 - YouTube 的評價
冷凍 鯖 味噌煮 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
▒ いつもの塩サバに飽きたらこれ!
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #レンジde韓国風さばの味噌煮【 #PR 】
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いつもの塩サバに飽きたらこれ!
焼肉のタレを使って
韓国風の味噌煮に。
レンジで作れば、身はふっくら
煮崩れもありません♪
旨味が染みた野菜も絶品で
甘辛味でご飯もすすみます!!
※エフコープさん( @fcoop_cheer_days )の
商品を使用しています。
❮レンジde韓国風さばの味噌煮❯
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⏰調理時間:13min
🥘使用した器: #小谷田j潤 さん( #うつわ屋フランジパニ さんで購入)
❲材料:2人分❳
コープの「骨取りさばフィーレ(うす塩味)」…2枚(180g)
長ネギ…1本(100g)
冷凍ほうれん草(あれば)…適量
〈A〉
水、酒…各大さじ2
焼肉のたれ…大さじ1
コープの「あわせみそマイルド」…大さじ1/2
砂糖…小さじ1/2
しょうが(チューブ)…1〜2cm
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊骨取りさばフィーレは解凍し、長さを半分に切って十字に切り込みを入れる。長ネギは斜め薄切りにする。
➋耐熱皿に【A】を合わせ、ペーパータオルで水気を拭き取ったさばを加えて全体に絡める。さばの皮目を上にし、空いた部分に長ネギを入れる。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで5分ほど加熱する。
器に盛り、お好みで解凍した冷凍ほうれん草を添える。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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冷凍 鯖 味噌煮 在 Bibi的料理日記 Bibi's cooking Diary Facebook 的最佳貼文
今天要來跟大家分享一道日式的料理,「鯖魚味噌煮」,會利用到兩種味噌不同比例的搭配,讓整體的風味更棒,這道料理很簡單,鹹香下飯非常好吃,鯖魚不只有乾煎,其實也可以有很多變化喔!
這次團的是去刺的鯖魚,很方便食用!
懶人料理直接加熱就可以吃了,如果喜歡多一點變化的話,記得鎖定這週的粉絲團貼文,每天發布新食譜喔❤️
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🎥 高清版影片:https://youtu.be/y6joO1TmYio
Music by Jennifer Chung - Better Today Than Yesterday - https://thmatc.co/?l=CABA1104
冷凍 鯖 味噌煮 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的最佳貼文
材料2品!簡単味噌煮込みうどん 冷凍うどんレシピ サバ缶
冷凍うどんとサバ缶の材料2個で簡単にみそ煮込みうどんが作れます
お鍋にサバの味噌煮缶を入れ煮立ってきたら冷凍うどんをいれ煮たたせます
最後にネギを入れると彩もいいです
とっても簡単なズボラ飯簡単レシピです
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冷凍 鯖 味噌煮 在 kattyanneru/かっちゃんねる Youtube 的精選貼文
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【5月の目標】
常に前向きに・元気にすごそう! byかっちゃん
▼今回使用した材料(1枚分)▼
・さばの味噌煮缶 1/2缶
・鯖缶の煮汁 小さじ2
・マヨネーズ 小さじ2
・玉ねぎ 1/4個
・食パン 1枚
・ミックスチーズ
・マヨネーズ
・粗挽き黒胡椒
・乾燥パセリ
◎おすすめの動画◎
▼【鯖缶】サバ缶を使ったヘルシー作り置き 2品の作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/R9iALh0w6p8
▼【トースターで焼くだけ】ごちそうトーストの作り置き・冷凍3種類の作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/vfh75UEEWfE
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◎主に使用しているBGMサイト◎
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
DOVA-SYNDROME
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音楽の卵
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Youtubeオーディオライブラリ
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冷凍 鯖 味噌煮 在 1人前食堂 Youtube 的精選貼文
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【材料一覧】
材料一覧(7品×2食分=14食だと3000円弱)
白ネギ2本、豆苗1袋、にんじん1本、じゃがいも1袋、しめじ1袋、たまねぎ1個、キャベツ1/2
鶏胸肉、鯖2切れ、豚バラ肉1パック(250g)、鶏胸肉1枚(200g)、カニカマ1パック、鶏ミンチ100g、手羽中8本
★容器には1食分だけいれて保存してください。
★保存期間はすべて30日ですが、鯖の梅味噌煮だけ3週間以内にたべることをおすすめします。
うま冷凍の動画シリーズ
第1弾【うま冷凍】1週間分のメイン作り置き【エコな暮らし】【火不使用】
https://youtu.be/aiGQby-Itno
第2弾【楽うま冷凍】1週間困らないメインおかず作り置き
https://youtu.be/XdzeUUurlok
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料理本『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』発売中です📗
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①キャベツ&カニカマしゅうまい
(2食分)
・千切りキャベツ お好み
・みじん切りネギ 1/2本
・鶏ミンチ 100g
・かにかま 6-7本
・ごま油大さじ1
・オイスターソース小さじ1
・塩 ふたつまみ
・にんにくチューブ3cm
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで5分
(様子をみながら調節してね)
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②醤油:酢=1:1のタレ作り
②器でお好み焼き
(1食分)
・卵 1個
・水
・だし粉末 小さじ1
・みじん切りキャベツ
・薄力粉 大さじ1
・マヨ大さじ1
・桜海老 大さじ1-2
・豚バラ肉 3枚
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで5分
⬇︎
②フタを開けて600Wのレンジで2分
(様子をみながら調節してね)
⬇︎
③ソース、マヨ、鰹節をかける
③手羽じゃが
食材
(2食分)
・手羽中 8本
・じゃがいも2個
・にんじん1/3本
・たまねぎ1/2個
調味料
(1食分)
・醤油 大さじ2
・はちみつ大さじ1
・酒 50ml
・水 100ml
・コンソメ粉末小さじ1
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで5分
⬇︎
②取り出してひっくり返す
⬇︎
③600Wのレンジで3分
(様子をみながら調節してね)
④出汁が効くサラッと豚ばらカレー
食材
(2食分)
・新じゃが3-4個
・人参 1/2本
・玉ねぎ 1/2個
・豚バラ 6枚
調味料
(1食分)
・カレー粉 大さじ1/2
・出汁粉末小さじ1
・にんにくしょうがチューブ3cm
・みりん・醤油小さじ1
・味噌・はちみつ 大さじ1/2
・水 100ml
・胡椒少々
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで5分
⬇︎
②取り出してひっくり返す
⬇︎
③600Wのレンジで4分
(様子をみながら調節してね)
⑤鯖の梅味噌
(1食分)
・熱湯にさらした鯖 1切れ
・味噌 大さじ1
・みりん 大さじ1
・酒・醤油 小さじ1
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで5分
⬇︎
②取り出してひっくり返す
⬇︎
③600Wのレンジで2-3分
(様子をみながら調節してね)
⑥鶏じゃがチリ
(1食分)
・鶏胸肉 1/4枚
・新じゃがいも2個
・アスパラガス・しめじ
・豆板醤小さじ1/4
・生姜にんにくチューブ2cm
・はちみつ小さじ1
・ケチャップ大さじ1
★美味しい食べ方
①600Wのレンジで5分
⬇︎
②取り出してひっくり返す
⬇︎
③600Wのレンジで2-3分
(様子をみながら調節してね)
⑦豆苗と鶏むねの中華蒸し(ささみという記載は誤り🙇♀️)
材料
(2食分)
・豆苗 1パック
・しめじ1/2袋
・鶏胸肉 1/2枚
調味料
(1食分)
・ごま油大さじ1
・生姜チューブ2cm
・酒大さじ1
・醤油小さじ1
・胡椒少々
・ザーサイ適量
v美味しい食べ方
①600Wのレンジで5分
⬇︎
②取り出してひっくり返す
⬇︎
③600Wのレンジで2-3分
(様子をみながら調節してね)
【チャプター】
0:00 オープニング
0:19 野菜切り
2:34 キャベツ&カニカマしゅうまい
3:28 美味しい食べ方
3:51 器でお好み焼き
4:34 美味しい食べ方
4:54 手羽じゃが
5:31 美味しい食べ方
6:01 出汁が効くサラッと豚ばらカレー
6:48 美味しい食べ方
7:10 鯖の梅味噌
6:48 美味しい食べ方
7:58 鶏じゃがチリ
8:54 美味しい食べ方
9:06豆苗と鶏むねの中華蒸し
10:10 エンディング
サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます
おひとりさん歩
https://www.youtube.com/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw
料理に関するご相談やお仕事依頼✉️:mai@ichininmaeshokudo.jp
(個人用SNS)
Twitter: https://twitter.com/ichininmae_1
Instagram: https://www.instagram.com/mai__matsumoto
note: https://note.com/cookinggeek
●私の愛用料理道具再生リスト🍳:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWOR5pq2MIZB85KMDtbTVzRbcBe9KhGkU
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【ヘルシー消費】冬のキャベツまるごと1玉使い切り常備菜10品【時短/1人暮らしでも】
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#冷凍保存レシピ
#作り置き
#冷凍レシピ
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冷凍 鯖 味噌煮 在 【業務スーパー】簡単なのに超美味しいサバの味噌煮 - YouTube 的必吃
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冷凍 鯖 味噌煮 在 日本高木商店寒さば(鯖魚) 水煮/ 味噌煮截單日期 的必吃
日本高木商店寒さば(鯖魚) 水煮/ 味噌煮截單日期:31/8 到貨日期:9月尾 原產國:日本 內容量:190g 賞味日期:2023.3 ... NBE 優質食材冷凍食品, profile picture. ... <看更多>