忙碌的媽媽總是東忙西忙,好像永遠有做不完的事情😂
尤其是每到吃飯時間,總是要利用短短的時間快速準備 #三菜一湯
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低調但實在的 #珍珍冷凍食品,其實是媽媽們煮飯不能說的秘密啊!
每次去賣場補貨,都會看到不少媽媽們放進購物車,常常都買不到🥲
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花枝丸和鱈魚丸不管是煮湯煮麵都可以加進去多一味
煮義大利麵時,加入鱈魚丸,整盤都多了海鮮香🐟
前陣子中秋節時,花枝丸拿來烤一下,那美味更是不用多說~
魷魚圈我會用氣炸的方式,給孩子吃起來更健康沒負擔🦑
#冷凍食品料理 其實也可以吃的營養滿分又美味可口~
用珍珍,滿滿的佳餚就可以 #快速上桌,全家吃的開心又滿足啦!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅美味生活HowLiving,也在其Youtube影片中提到,每次都超愛吃花枝圈的,但都怕熱量太高,結果居然可以不用炸的就做出花枝圈耶!馬上來試試看~ 材料 花枝.........320g,切塊後冷凍 鹽.........半小匙 草蝦仁.........80g,切塊後冷凍 地瓜粉.........4大匙 薑.........4g,去皮 蒜頭............
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冷凍花枝圈 在 Facebook 的最佳解答
老師您好
我是信中(這封信是之前的來信,我貼在留言處,大家可去看)這位男主角的女友。
這個女的在去年10月的時候我發現他是我男友的秘密情人,週日上午的約會對象,我當時去年10月已經請我男友約她出來當時我們是分手狀態,但告知他一直是有女友的,她說後來年底是男友跟我複合,我請男友在我面前打給他,她應該知道男友一直都有女友,後來年底我做了一場手術不成功一直醫病狀態很不好,經常把男友被鎖在門外,後來3月情緒不好把他趕走跟他分手,他回去去找這個女生,我已經跟這個女生表態過,但她一直覺得她是我男友的女友,我跟男友交往了5年我們同居,每次吵架我們分手他就會去找這個女生住她家,騙她,她也很單純相信,但我也因此覺得傷害,我男友因為前幾個月在美國出差,最近隔離完要回來了,所有跟她提分手,中間我有一直跟這個女的說他有女友,但她很愛我男友,讓他白住也天天買晚餐給他,再之前我們分手的時候,後來在我們上次分手時,還去買了房子,一肩扛起所有的費用,她跟我說因為她覺得他很愛他所以願意
我跟男友說,他說她是想製造我們的紛爭,她根本不愛這女的,只是她一直對他很好,他不可能會喜歡上她,我也❗️
但我對這段感情感覺已經很淡了,而且因為我的病情,也無心思去煩這些事,而且我也很忙,但那個女的人生就是我男友,什麼事情都像極了愛情,我應該怎麼辦?
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(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
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佛里斯特廚房蔬食餐廳居家防疫冷凍料裡包
許老師您好,
謝謝您願意在這疫情下替店家發聲推廣商品。
我們是一間位於新北市三重區的蔬食餐廳「佛里斯特廚房」
餐點蛋奶素全素為主,無肉無五辛!
(目前8/10已經開始半開放內用,位置減半梅花座)
疫情中下我們將餐點化為冷凍料裡包,陪伴大家居家防疫,
也希望大家都能在家一秒變主廚,
安心在家料理無壓力!
以下是我們的冷凍料裡包介紹文
烏龍麵系列:每份湯品皆附烏龍麵條
✔️蛋奶素綜合包六種口味各1
✔️純素綜合包三種口味各1
也能單賣!
湯品介紹:
黃金田園巧達烏龍湯麵1人份(奶素)
法式鄉村野菇烏龍湯麵1人份(奶素)
綠野仙蹤青醬烏龍湯麵1人份(奶素)/可做全素
私廚私廚咖喱烏龍湯麵1人份(奶素)
麻油猴菇養生烏龍燉麵1人份(蛋奶素)/可做全素
巴西磨菇養生烏龍燉麵1人份(全素)
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佛里斯特主廚手工製作系列:全手工天然食材!
✔️私廚咖哩醬包(純素)全天然無加工,直接加熱食用超方便~
✔️主廚特製栗子金瓜沙拉醬(純素)必推
✔️手工特製照燒猴頭菇(蛋素)嫩Q多汁
✔️墨西哥G米花猴頭菇(純素)口感吃起來就像鹽素G 酥炸好吃
✔️炸物拼盤(純素)
內容:墨西哥猴頭菇/花枝圈/酥脆蝦捲/波浪薯條
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握飯糰系列-我們招牌飯糰
�六種米混合:三色藜麥、白米、白糯米、紫米) 內容包含主料和玉米,外層裹上海苔燒!
四種口味:
照燒猴頭菇(蛋素)
美式熏雞起司(蛋奶素)
義式風味杏鮑菇(全素)
照燒炒豆皮(全素)
✔️蛋奶素綜合四種口味各1
✔️純素綜合組二種口味各2
歡迎加賴@gzz9328e或粉絲頁私訊訂購
電話詢問:02-22808525
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冷凍花枝圈 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
現在的火鍋外帶、網購宅配都好齊全 在家就吃得到排隊名店😋
一起看看 #海底撈 #熱量圖鑑
曾經去北京的醫院駐診 同事們最愛用app訂位就去吃海底撈
有位同事 特愛吃肉片沾胡麻醬
不誇張~一片肉片可以在整碗的胡麻醬料裡繞3圈再吃⚠️一餐下來吃掉整整3大碗胡麻醬⋯再繼續裝湯狂喝⋯
隔天痛風發作 手指頭關節腫起來 無法打病例 😰
1. #上湯三鮮湯底 200g/包(891.4 Kcal)
碳水化合物20.2g/蛋白質11.4g/脂肪85g/鈉6467mg
2. #番茄鍋底 200g/包(508.4大卡)
碳水化合物63.4g/蛋白質8.8g/脂肪24.4g/鈉4304mg
3. #熔岩蝦球 250g(437.5 Kcal)
碳水化合物25g/蛋白質22g/脂肪27.5g/鈉890mg
4. #冷凍米血糕 200g(436 Kcal)
碳水化合物85.8g/蛋白質1.6g/脂肪3.2g/鈉626mg
5. #撈派滑牛肉 200g(370 Kcal)
碳水化合物0.4g/蛋白質25.2g/脂肪9.8g/鈉864mg
6. #椒麻青豆 花生 50g(273.5 Kcal)
碳水化合物17g/蛋白質2g/脂肪19g/鈉360mg
7. #撈派巴沙魚片 200g(266大卡)
碳水化合物0g/蛋白質52.8g/脂肪6g/鈉674mg
8. #撈派黃喉 200g(242 Kcal)
碳水化合物0g/蛋白質32g/脂肪12.6g/鈉194mg
9. #半殼扇貝 325g(214.5 Kcal)
碳水化合物9.1g/蛋白質41.6g/脂肪1.625g/鈉409.5mg
10. #清油湯底 220g/包(208.78 Kcal)
碳水化合物5.28g/蛋白質8.14g/脂肪163.9g/鈉2657.6mg
11. #雞胗片 150g(199.5 Kcal)
碳水化合物0g/蛋白質39.6g/脂肪4.5g/鈉505.5mg
12. #菌湯湯底 150g/包(190.5 Kcal)
碳水化合物16.65g/蛋白質14.1g/脂肪7.5g/鈉8094mg
13. #玲玲捲 168g(168 Kcal)
碳水化合物1.68g/蛋白質1.68g/脂肪16.8g/鈉1.68mg
14. #芝士蝦丸 150g/盒(160.5 Kcal)
碳水化合物4.05g/蛋白質18.6g/脂肪7.8g/鈉894mg
�15. #冷凍小花枝 200g(154 Kcal)
碳水化合物13.2g/蛋白質21g/脂肪1.8g/鈉60mg
16. #撈派毛肚 200g(128 Kcal)
碳水化合物0.2g/蛋白質24.8g/脂肪3g/鈉346mg
#鈉含量 #鈉含量 #鈉含量 真的是一件魔過藏在細節裡的標示⚠️
🔍衛福部建議,每日鈉總攝取量不宜超過2400mg(=6g的鹽🧂)
這邊很多食物都非常容易超標⚠️
有痛風的朋友 更是記得只能喝真的清清淡淡以蔬菜湯取代的湯底 煮過食材的湯底千萬不要喝 !
以免食材的普林過高 導致痛風發作 得不償失!
✔️建議大家~可以選用較低鈉、低熱量的食材來下鍋👌🏻
✔️湯頭換成清湯或自己煮湯底
✔️多吃蔬菜、少加工食品👍🏻
這樣吃起來負擔更少、才不會解封後 身材跟健康也解放了💔
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#海底撈火鍋 #熱量估算 #熱量排行榜 #海底撈 #熱量一覽 #火鍋熱量 #火鍋料 #吃火鍋 #營養師
冷凍花枝圈 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳貼文
每次都超愛吃花枝圈的,但都怕熱量太高,結果居然可以不用炸的就做出花枝圈耶!馬上來試試看~
材料
花枝.........320g,切塊後冷凍
鹽.........半小匙
草蝦仁.........80g,切塊後冷凍
地瓜粉.........4大匙
薑.........4g,去皮
蒜頭.........4瓣,去皮
白胡椒粉.........1/4小匙
香油.........20g
糖.........1小匙
蛋白.........25g
奶油.........1大匙
Mozzarella乳酪.........70g
椒鹽粉.........適量
★完整食譜請至:http://bit.ly/2LhnIsb
★現在就訂閱美味生活頻道,收到第一手的美味資訊:http://bit.ly/1PochtG
【美味生活】
矽谷美味人妻FB:https://www.facebook.com/kthu1031?fre...
美味生活HowLiving FB:https://www.facebook.com/HowLiving1/
美味生活Howliving官網:http://www.how-living.com
美味生活SHOP:http://bit.ly/1kozBuy
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冷凍花枝圈 在 Costco好市多商品經驗老實說| 冷凍魷魚圈請問這好吃嗎? 的必吃
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如題
魚柳條和花枝圈是美式裹好粉的那種
小弟要用在美式下酒點心的營業
麻煩各位能提供建議的廠商
感謝~!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.164.245
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