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《我想活下去》 脫北者的告白
(🍃與大田出版社合作 書摘-下)
***
「妳媽在哪兒?她人在哪兒?在哪裡......」
父親心臟病二度發作,從此臥病在床。神智不清的他,整天都在叫喚他的妻子。
「別擔心,再過幾個禮拜,她就回來了。」
我滿腔怒火。照顧父親的責任就這樣落在我的頭上,有誰問過我呀。家裡一毛錢,甚至連一張配給券都沒有,我得靠自己想辦法每天供應父親一餐。一九九七年四月三十日,我正式向學校提出辭呈,全天候在家照顧父親。這樣的決定讓我痛徹心腑,雖然近三年來,政府一直發不出薪水,但我喜愛這份工作,一想到要拋下學生,我的心好痛;而想到未來可能要上街乞討,更是心酸。
我跑到農圃山裡找吃的東西。樹根、植物、野菇、樹皮......任何能夠磨成粉,煮成湯粥的我都拿。例如竹芋的根,這種植物很罕見,但它的營養價值比其他所有植物的根都要高,也因此非常珍貴。只是必須先用水浸泡,去除裡面的毒素之後才能煮來吃。我們也吃松樹皮的內層組織。做法是先把樹皮煮軟,切成小塊後再放在盤子裡。我很熟悉土裡的活兒,特別是張太太以前曾經教我如何分辨草的好壞,所以我勉強還過得去。然而,自從開啟了「求生」模式之後,我一直無法壓抑內心揮之不去的那股羞恥感。我沿著鐵路邊緣搜尋青草,我在稻田裡剷挖,尋找殘餘稻禾。我是老師,我的父親一生都奉獻給工廠,我們家曾經是這附近少有的,有能力每天吃白米飯的家庭。如今落到只能靠青草和樹根維生,這教人如何接受!
我的大伯餓死了,我的父親病入膏肓,而我,活得像隻老鼠似的,鎮日挖土翻牆找吃的東西。
如同一台設定好後出廠的機器,無法自行「解除設定」一般,我聽見我對自己說:
#這都是西方國家的錯!#都是他們對我們實施制裁!我們是社會主義國家,不該有人餓死!
就這樣,飢餓把野狼逼出了山林:無論我再怎麼死命頑抗,#洗腦的教育終究再度勝出,發揮了功效。對百姓來說,這是多麼強而有力的利器啊,#為了保住自己的性命,#總得抓住一些事情來合理化目前的淒慘命運。
***
共產國家如何控制人民、箝制思想,其實我們並不陌生。
1️⃣洗腦教育:
從幼兒時期便開始學習狂熱愛國教育,尊敬領導人,「世上有一個人比你們的父親更重要,那就是我們親愛的金日成元帥」「因為他,我們才能活著,才有得吃,才有遮風避雨的家」 「鋼鐵意志的英雄」「唯一的星星」「我們最親愛的父親,我們的領袖」「我們是全世界最幸福的國家,世界上已沒有什麼值得我們羨慕」。 在北韓嚴重缺乏物資的情況下,學生連能畫筆記的紙張都沒有,但金氏家族的生平事蹟卻是唯一的華美精裝本。
2️⃣凝聚仇恨:
光洗腦教育是不夠的,還要配合編造不實的謠言,才能凝聚人民的恨意。專注的憎恨美國、西方國家、南韓、日本,才能替自己國家貧窮與刻苦生活找出合理藉口。譬如讓朝鮮國家分裂、處於戰爭狀態,都是美國害的,必須打倒分裂朝鮮的美國人!都是美國讓大家沒飯吃的!
3️⃣嚴格的階級制度:
民眾有任何政治上的不滿,一旦被發現而被人告密,就會立刻被關進大牢,甚至是全家都關進勞改營。因此北韓人民間沒有互信,大家都活在恐懼之中。例外人民公社的每周例行週會,除了宣導金日成思想外,同時也是自我批判的場合,因為「如果沒有這樣嚴格的執行系統規範,人民就會變得懶惰又不老實,這是社會主義革命國家無法想像的」
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洗腦教育、仇恨、告密、互不信任、奴役、崇拜領導、沒有言論自由、政府封鎖消息、精美大外宣....... 看到這裡,是否覺得似曾相似?
我想起了中國,想起了他們對吾維爾族人的洗腦、屠殺、種族清洗、強迫與漢人通婚,以及無數的新疆再教育營。
我想起了中國,他們讓無數的香港年輕人被消失、被自殺、被下落不明,他們現在,正活在白色恐怖之中。
我想起了中國,他們的人臉辨識、社會信用體系、巨量的資料分析技術。他們畫好框框,分類允許的行為和不允許的行為,讓人民在框框內生活,好好為奴。
我想起了中國,學校鼓勵學生告密,當局對教師言論打壓升級。告密風氣升溫證明了「文革反潮」現象,讓老師處於一種扭曲和危險的輿論環境。
我想起了中國,他們封鎖消息,屏障言論,武漢肺炎的確診數戲劇化的嘎然而止,而我們再也看不到牆內人民在網路上發出的求救訊號。
台灣因為前人的犧牲與爭取,使我們享受了30多年的民主自由。我們消受與擔當得起極權專制國家的制度嗎?仔細想想,我們需要什麼樣的未來?
在台灣的親中政客們,仍豪不掩飾將台灣推向中國的企圖。而你我對政治人物的警覺、觀察與判斷,和我們最後所形成的共識,即是保護我們自己,最強大的力量。
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#請留言給我們,#歡迎公開分享按讚,我們將於4/14(二)晚間八點,抽出一位幸運的讀者,由出版社直接寄這本書給您。
別忘了,好好珍惜我們擁有民主的幸福。
#我想活下去 #脫北者 #大田出版
#書摘上集 #兩韓女子的真實對話
#朴智賢 #徐琳 #北韓 #朝鮮 #好書推薦
恭喜@YenChen Lin讀者獲得新書一本,請私訊連絡小編,完成後續事宜。謝謝大家踴躍參與,沒抽到書的不用傷心,買一本就可以獲得完整內容喔! ^^真心推薦。
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「建設性地吵」,有幾個前提需要注意一下:
一、不作人身攻擊,譬如罵當初怎麼會嫁你這種笨蛋,或瞎了眼娶了你之類的傷人幼稚話。
二、不提陳年舊帳。
三、沒有情緒與肢體上的暴力,譬如故意搞冷戰完全不跟對方說話。
四、吵完後一至兩天,一定要給彼此溫柔台階下。記得情緒的餘毒最多不要放超過兩日。
五、冷靜後,請再對談一次,千萬不要再將舊問題冷凍起來,浮出檯面的問題,請繼續溫柔攜手向前,分享心裡的話,然後聊一聊可以調整改變的因應之道。
每一次關係差異調和裡,我們都不忘為彼此鋪陳一段段溫柔的下台階。不忘當年結合的初心,永遠願意在愛裡,提煉自己的智慧並給出肩膀與相信。
取自《為愛情造新命》
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辱罵性的情緒字眼,難以產生建設性的溝通。如果無法聚焦當下,難以就眼前的下一步形成共識。
輕易就貶低對方,不給對方尊重,這是折磨,不是溝通。採取防衛的姿態,只要一點點讓人不高興的內容,就否定或反擊,那連順暢的互動都難進行。
所以溝通要有效,雙方要足夠成熟。如果對方根本不想聽,講溝通只是苛求。
能給對方台階下,那是發自內心能為關係著想。但有人根本難以面對自己內在的負面情緒,連給自己台階下都很難,就難顧及關係。
也許沒有人故意讓關係破裂,只是能力不及。這樣也沒關係,能好聚好散也是功力。
祝福您,常記得藉著關係看到自己,然後回到自己跟自己的關係,不斷疏通淤積!
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記得給彼此最溫柔的下台階
【文/ 皮爾斯夫人(林家羽)】
從健身房回來,買了要做握壽司的素材,抵達家裡已快中午一點,先生正在廚房煮義大利麵,他一看見我袋裡的食材,有點生氣地跟我說,你如果開始弄握壽司,恩典就不吃我煮的中餐了。「老公,我有麥麩過敏,無法吃你煮的義大利麵,我運動完,順便去買了中餐要弄的東西,沒想到你已經在煮了。」因為老公仍在氣頭上,而我運動完心情大好,所以沒回他嘴。
過了一個小時,先生突然跑來跟我道歉,覺得剛剛廚房的小火插曲是他的錯,他覺得更好的處理方式是,我將握壽司做好,放上餐桌,全家三人一起享用義大麵加握壽司。我笑笑說,老公越來越開竅哦!我大人不計小人過,照例往常,單膝下跪跟老婆道歉一聲,彼此罣礙一筆勾銷。
老公一聽知道那是我們給彼此的溫柔台階下,大男人嬉鬧式的下跪,故意發出跟老婆求饒的道歉聲,雙方的僵局很快就打破,又回到日常的甜蜜開心。這一款搞笑版給對方下跪,是我們雙方幫彼此創造的溫柔下台階,平常如果是我犯了錯,惹得先生不開心,我也會祭出這招。
認真仔細回想,關係要來到懂得給彼此溫柔台階下之前,可是歷經了很長時間的彼此情緒接納與探索。前幾年的磨合期,遇到雙方不對盤,火氣大的先生,情緒模式就是立刻將炮火射向老婆與孩子,而壓抑不想傷和氣的我,情緒模式就是一直隱忍。在婚姻進入第五年,我步出了假裝和平的隱忍,開始與先生真實對話,允許自己流露出生氣或不滿,我知道屬人屬世的生活裡,自己是可以在不傷害他人自尊的情況下,流露表達出我的不舒服或真實感受。
那一回我勇敢地向先生表達了,他某些時候的火爆情緒,確實需要管理一下。跟他提起這事,心裡其實是皮皮挫,但我知道真實的關係,需要練習坦承,互相砥礪。我寧願一年裡頭偶爾來個幾回熱吵,也不要再回到從前那個冷冷冰冰、一切心事向內吞的我。
就在向先生坦承我的真實想法後,先生也開始直接提出我在家事上需要再改進的地方。當雙方毫無保留地說出對彼此的不滿時,心裡還真不好受,自尊有受傷的感覺,但冷靜後的我們卻深知,關係要深入,彼此的稜角與缺點就需要再度修潤。
熱吵式的溝通一年有幾回,我將其美名為「建設性地吵」,有幾個前提需要注意一下:
一、不作人身攻擊,譬如罵當初怎麼會嫁你這種笨蛋,或瞎了眼娶了你之類的傷人幼稚話。
二、不提陳年舊帳。
三、沒有情緒與肢體上的暴力,譬如故意搞冷戰完全不跟對方說話。
四、吵完後一至兩天,一定要給彼此溫柔台階下。記得情緒的餘毒最多不要放超過兩日。
五、冷靜後,請再對談一次,千萬不要再將舊問題冷凍起來,浮出檯面的問題,請繼續溫柔攜手向前,分享心裡的話,然後聊一聊可以調整改變的因應之道。
舉例來說,針對先生對我家事處理能力問題,為了因應龜毛先生對家庭環境的完美要求,我的對策就是弄一張家事分配表,清楚地將家裡三個人該負責的範圍劃分出來。而我的調整是養成一天完成三小件家事的習慣,可以在寫稿休息之際,順手將地吸一吸,洗衣與晾衣,照顧一下陽台的小花小草等等。有了邏輯清楚可行的因應之道,加上希望關係更融洽,曾經讓我們常吵架的家事能力,五年後的此刻,已調和到平衡的狀態。
而針對先生的脾氣練習題,這比較不像家務可以理性處理,我是他最親近的人,最明顯可以感受到他情緒的波動。我仔細觀察有哪些狀況會讓這位仁兄發火,慢慢地我看懂了。大部分男人在職場上都需要如鋼鐵人般,成功完美地擔當職場上的角色,那些往內積累的壓力,男人無法像女人一樣只要跟姊妹淘講一講就順了。男人的不順心,其實不想被老婆看見,但那股壓力還是在,所以有時回到家一鬆懈下來,可能孩子一個小吵鬧,他就可以在一秒內被引爆。
看見這個情緒的關鍵點,身為家人難道就只能隱忍嗎?我沒有選擇隱忍,當他不合理地將情緒發在我跟孩子身上,我會直接冷靜跟他表明,這樣對婚姻、對親子都不好。漸漸地,我也找到了可以協助他疏通工作高壓的妙方,這兩年我開始上健身房運動,也幫先生繳了健身房年費,刻意要他下了班後,不要只坐在沙發上當馬鈴薯,離開家一下,去養成健身習慣。結果六個月後,先生愛上運動,背痛不見了,運動完回家,心情變得更加穩定與平和。
後來我又推著他去參加了十日內觀,回來後他跟我說,生活裡那些大小發火,是他自己龜毛與固執個性造成的,有了自覺後的省思,關係自然地進入到更多的溫柔相惜。
每一次關係差異調和裡,我們都不忘為彼此鋪陳一段段溫柔的下台階。不忘當年結合的初心,永遠願意在愛裡,提煉自己的智慧並給出肩膀與相信。成熟的關係,是一次次地融化彼此,一次次在陰陽裡融合相生著,恰如大地的陰陽之歌,有四季的起承轉合、有黑暗穿越、有沉潛省思、有夏日綻放的芬芳,並充滿陽光與徐徐的笑靨。
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以上文字取自
為愛情造新命:扭轉關係體質,成為幸福好命女
https://www.books.com.tw/products/0010837576
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
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今早去家庭醫生那做健檢。
這幾年找到了這位合心合意的家醫,讓我們放心地把全家的健康管理交給他。因爲一隻腳淺淺地跨入了醫療與療癒領域,對於醫生,我們有著自己的選擇標準。
我們的家庭醫生,來自阿拉伯語系國家,因此診所裡經常擠滿了說阿拉伯文的患者。 加上他是健保給付的醫生,收費低廉,也吸引來為數眾多的不懂德語的移民。
有時我真覺得他抱著服務廣大鄉親的心情在工作。
因為求診病患語言不通,有些人甚至缺乏某些醫藥觀念,增加了櫃檯前線人員的工作量。
醫生美麗的奧地利籍妻子,擔當了這份不簡單的工作。德文不通,她就試著說英文。英文也不通,她就開始說阿拉伯文了。
永遠神采奕奕,幹練幽默,將繁瑣的事項調度得井井有條。
他們年紀與我們相仿,還有三個孩子,加上繁忙的診所業務,也一直在時間夾縫裡努力。
當初找到這位醫生,是因為他除了紮實的西醫背景之外,還有中醫與針灸執照。除此之外,還額外拿了歐洲藥草學的執業資格,對中醫養生與歐洲古老藥草療癒都很有概念,還是運動生理學專家。
第一次去的時候,是因為嚴重的胃痛,他開了藥草茶處方給我,喝了一天,就讓糾纏我數日、痛到讓我在床上打滾的胃痛得到紓解。
後來接受他的針灸治療,也解了肝氣鬱結的困擾。
加上診所離我家超近,只有五分鐘車程,完美符合家醫的條件。家醫是要在病患嚴重到無法出門就診時,也可至病患家中出診的,而有什麼緊急狀況也可立刻提供援助諮詢。
而健保醫生的收費,對我們來說也是一大福利。
我們就此一試成主顧,雖然平日很少看醫生,但知道有這樣的家醫,總是讓人放心。
今天等待檢查的時候,醫生的太太和我聊了起來。
目前負責診所櫃檯前與櫃檯後所有規劃調度事宜的她,是翻譯學碩士。除了是專業翻譯之外,也在大學的語言研究中心教課,專長是商業英文與醫療英文。
光是想像,都可以知道她的忙碌。
但這樣的她,卻還是抽出寶貴的時間,做著熱愛之事。我是去年無意間在瑜伽中心的導師名單上,發現她是我瑜伽師資班的學妹。
而她的孩子,在上著我音樂院好友開的音樂劇課程,我曾幫那個班級伴奏,合作演出兒童音樂劇。
當時在音樂會中相認後,我們曾短暫交換了一些近況,知道我們都是瑜伽練習者,而當時我也跟她分享,我學習歐洲藥草的些許心得及疑難。
因為在同一個瑜伽中心跟隨同一位老師拿到瑜伽導師資格,今天我們當然聊到了彼此的瑜伽生活及進展。
我告訴她,我不敢說我要「教瑜伽」,如果要開始這件事的話,我會以「瑜伽團練」的形式開始,把自己當成陪伴者與共同經歷者,而不是帶著權威感的「老師」。
她眼神一亮,「哇!這個想法太棒了!我們一起做些什麼好嗎?」
聊著聊著,她就提出合作策劃瑜伽團練,覺得我們二個人可以一起規劃課程內容與場地,也一起開課,共同主持課程。
我立刻受寵若驚,期待欣喜地答應她了。雖然我們都有168件事要做,但一致認同,我們絕對可以找到一個美好的週末,來開展我們的瑜伽團練之路。
雖然還不知是何時,但是不會讓那些發想掩沒在時空裡。也以此契機,來督促自己更加勤奮踏實地自我練習。
兜兜繞繞的瑜伽之路,居然可能以這種方式在奧地利開展,真是宇宙的驚喜禮物。
可以和這麼積極努力又能幹俐落的伙伴一起開始這件事,也是我的小幸運。雖然不知道她怎麼會找上我,而不是跟她同期的其他學員,就此讓我們的尋常醫病關係轉化成合作伙伴關係,但我覺得我們一定有著某種共振,才會碰撞出緣分與靈感。
這二年來,身邊出現的大多是這樣活力及行動力旺盛,打破諸般限制,活出豐盛能量的朋友。我們連結著,激發著,一起前進著。
感謝宇宙。❤️
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全家 便利商店儲備幹部-營業擔當,我在零售業當店長好幾年了,在OK超商年薪在50萬上下真的少 ... 已經刪除的內容就像Dcard 一樣,錯過是無法再相見的! ... <看更多>
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2.全家營業擔當=小七區組長一位擔當轄區大約8~9店,剛升上去是實習擔當一年後視考績升任正式擔當。 月薪:42,000~45,000,每年視考績年中及年底各有一次 ... ... <看更多>
全家擔當工作內容 在 Re: [問題] 全家擔當的收入- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的必吃
※ 引述《qq326 (運氣總得試著走)》之銘言:
: 擔當通常都在全家上班過至少5年以上
: 如果從店員升到擔當
: 擔當一個月的收入大概是多少?
: 可以這樣問嗎?
: 第一次發文 請見諒
1.目前最快看過從店員到擔當九個月,前提是
表現優良,內部考試一路順暢皆通過,該部門
非常缺擔當。
2.全家營業擔當=小七區組長
一位擔當轄區大約8~9店,剛升上去是實習擔當
一年後視考績升任正式擔當。
月薪:42,000~45,000,每年視考績年中及年底各
有一次考績獎金,約1~2.5個月,年終獎金一個月
另計。正式擔當另享營業利益獎金分配,視當年度
該部門利益分配。
一位業績好考績好的擔當,年薪約80萬左右,
利益分配再加上去可能更多。
但是工作內容繁重,責任無限……
基本款:
營業額、毛利達成、新品訂購銷售,、人員教育、
客怨處理,店舖清潔,店舖海報張貼,店間貨物
調撥,"24小時 on call" & "每天line 200則以上"
漏接or手機沒電,等著被店長投訴
(建議準備大容量行動電源)
進階款:
每週店舖銷售數值計算追蹤,店舖外叫賣活動,
公司推動的店舖專案每週定期會議檢討報告
基本上就是就公司重點推動品項還有專案拿出來
作檢討,主管會一一就銷售數值檢視(想想便利商
店常常推麵包還有鮮食新品上市,咖啡折扣活動
,年節禮盒……要追的量超乎你的想像),沒
達成或落後會讓你自己提改善方案,下週優先檢
討(所以會議時間達3小時以上是家常便飯),開
完後各個課別接續開,換課長繼續……
經過一番疲勞轟炸,只能低聲下氣去找店長"溝通"
商量一個店長願意配合也能達成公司目標的方案。
唯有有從事過該工作的人才能領略其中
用這筆薪水踐踏你的自尊、親子時光、生活品質
加上2/3條命
如果您對服務業有很大的熱誠
如果您有很強的正面能量
如果面對客人或店長有很強的業務能力
如果抓數值寫報告能力夠強
如果體力強一天能特賣三場
如果家人女友能體諒
歡迎投遞各大超商履歷!!您將晉升年薪80萬club
曾經從事過該職業的我與您分享!
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Sent from JPTT on my Samsung SM-A720F.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.176.21
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1518683328.A.954.html
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