我絕對不是總是開心，但我願意總是練習著聚焦在值得感謝的事情上。(English content below⬇️)
你不斷專注思想的，就會成為妳所經歷的現實。也就是說，我們會吸引我們所專注的。如果你不斷釋放負面能量，那麼你也會不斷感受生活中的烏雲。但當我們練習感恩與覺察，那我們將會因此吸引正面能量不斷出現在生命中。
我喜歡在家裡旁邊的郊山走走，謝謝美麗的天氣，硬朗的身體，謝謝笑容滿面的山友們，謝謝願意同行的好友，謝謝上帝賦予山林奇妙的平靜力量。
你今天值得感恩的事是什麼？歡迎留言分享❤️
#whatyoufocusonbecomeyourreality
Whatever you hold in your mind on a consistent basis is exactly what you will experience in your life.” In other words, what you focus on, you attract. If you put negative energy into the world, you’ll feel like you’re living under a cloud. But if you practice gratitude and mindfulness and put positive energy into the world, you’ll attract positivity in return.
Today I’m grateful for this beautiful weather, my physical strength that allows me to explore nature, and the smiles we received from people we met on the road. Life is beautiful if we look closely with gratitude.
Leave on the comment things you are grateful for today!
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